Вещи следует не только аккуратно носить, но и правильно за ними ухаживать, сушить и стирать при правильных температурах воды.

При неправильном выборе режима в стиральной машинке изделие может деформироваться и потерять форму, вытянуться.

Исправить положение дел реально, особенно если растянулся свитер после стирки, но что делать в таком случае и в какой последовательности, лучше знать заранее. Многое зависит от формы вязки, качества ниток и других параметров.

Причины, по которым может растянуться свитер

Чаще всего очевидными причинами, почему растянулся, деформировался шерстяной свитер, становится неправильная стирка, когда температурный режим не соблюден.

Помимо этого, изделия теряют форму из-за продолжительной носки, намеренного вытягивания рукавов и горловины. Именно поэтому важно ознакомиться с ярлычком и расшифровать все знаки-рекомендации по уходу за одеждой.

Немаловажную роль играет и производство вязаного свитера. Фабричное производство выпускает более плотные изделия машинной вязки, которые сохраняют форму дольше.

Если свитер вязала бабушка или мама, петли более слабые, что и приводит к быстрой деформации. Как бы плотно ни старалась мастерица связать джемпер, при стирке одежды ручной вязки возникает риск либо сжатия, либо растягивания.

Важно! Шерстяные вещи лучше поддаются восстановлению после неудачной стирки, а вот синтетические ткани вроде акрила уже не получится вернуть в прежнюю форму.

Одежда испортится, если вы повесите её на прищепки, и под тяжестью своего веса она превратится в мешок с чрезмерно длинными манжетами и оттянутым воротником.

Восстанавливаем размер с помощью стиральной машины

Если при стирке растянулся шерстяной свитер, то помочь ему вернуть форму может метод «клин клином вышибает», то есть банально понадобится постирать его снова, но уже с соблюдением обязательных правил.

• Правило 1. Всегда используйте специальный сетчатый мешок.
• Правило 2. Обычный порошок не подходит. Приобретите специальное средство для шерстяных волокон, которое не испортит цвет.
• Правило 3. Выбирайте режим «Шерстяные изделия» или «Шерсть». Если таких нет, то выставите значение в 30 градусов. Сушка и отжим при этом не нужны.
• Правило 4. После стирки слегка выжмите джемпер, и чтобы он снова не растянулся, разложите на махровое полотенце или сложенную простынь и оставьте сушиться при комнатной температуре.

Важно! Разложить свитер нужно равномерно, придав необходимую форму. Промокшие полотенце или сложенную простынь в процессе сушки следует заменять на новые.

Если соблюдать эти условия, то на этом вся процедура восстановления должна быть завершена. Глажка шерстяного изделия не понадобится.

Бывают случаи, когда похудевшие женщины хотят убавить размер одежды. Тогда шерстяные изделия стирают в тех же условиях, но при температуре 40 и 50 градусов.

Ручной способ восстановления формы

Если свитер растянулся после стирки, не все хозяйки знают, что делать со связанным вручную подарком от бабушки или мамы. Существует и метод восстановления вязаной шерстяной кофты без помощи стиральной машины.

Для этого нужно:

• Набрать половину ванной с теплой водой. Важно, чтобы это была не горячая, а именно теплая вода.
• Положить туда растянутую одежду и дать пропитаться влагой.
• Отжать свитер спустя некоторое время.
• Положить на простынь или большое махровое полотенце.
• Придать правильную форму.
• Дать высохнуть при комнатной температуре.

СОВЕТ! Сушить таким методом вязаные кофты из шерсти нужно не меньше суток, а то и больше. При этом, перенос на батарею и тем более проглаживание – верный метод испортить изделие раз и навсегда.

Когда требуется быстрая сушка, используйте фен на режиме холодного потока, чтобы одежда не села. Горячий воздух способствует деформации шерстяных волокон.

Восстанавливаем форму отдельных элементов свитера

Бывает так, что, кофта растягивается после стирки не полностью, а в рукаве или горловине, в таком случае ее  можно просто простирнуть в стиральной машинке или вручную. Тогда восстановление рукавов джемпера или горловины произойдет автоматически.

Для этого нужно:

• Набрать половину ванной с теплой водой. Важно, чтобы это была не горячая, а именно теплая вода.
• Положить туда растянутую одежду и дать пропитаться влагой.
• Отжать свитер спустя некоторое время.
• Положить на простынь или большое махровое полотенце.
• Придать правильную форму.
• Дать высохнуть при комнатной температуре.

СОВЕТ! Сушить таким методом вязаные кофты из шерсти нужно не меньше суток, а то и больше. При этом, перенос на батарею и тем более проглаживание – верный метод испортить изделие раз и навсегда.

Когда требуется быстрая сушка, используйте фен на режиме холодного потока, чтобы одежда не села. Горячий воздух способствует деформации шерстяных волокон.

Восстанавливаем форму отдельных элементов свитера

Бывает так, что, кофта растягивается после стирки не полностью, а в рукаве или горловине, в таком случае ее  можно просто простирнуть в стиральной машинке или вручную. Тогда восстановление рукавов джемпера или горловины произойдет автоматически.

В случае нехватки времени следуйте инструкции:

• Возьмите распылитель для комнатных растений, наберите туда воды.
• Разложите кофту на полотенце или сложенной простыне.
• Намочите деформированную часть и дайте ей полежать так некоторое время, аккуратно разложив при этом.
• Дайте высохнуть кофте.

Если добиться нужного результата не удалось, лучше всего заново постирать вещь целиком.

Важно! Стоит отказаться от машинной сушки, так как она сильно влияет на состояние шерстяных волокон.

Еще насколько способов

Помимо вышибания «клина клином» есть и другие методы восстановления одежды. Часто они требуются для полушерстяных изделий или кофт из кашемира, но не подойдут для синтетических тканей.

• Метод 1. Наберите в один тазик горячую воду, в другой – холодную. Вашу одежду примерно на 7 минут поместите сначала в емкость с горячей жидкостью, а потом в прохладную. Хозяйки рекомендуют добавить сок лимона или уксуса и даже льда в тазик с холодной водой. После этого кофта аккуратно отжимается и расстилается на полотенце для самостоятельной сушки.
• Метод 2. Если у вас есть плохая привычка оттягивать манжеты, засовывая руки целиком в свитера, вернуть им былую форму поможет простая ручная стирка в прохладной воде и горизонтальная сушка.
• Метод 3. Отнесите вещь в химчистку, если она дорогая, и вы боитесь её испортить. Там используют специальные термические обработки, которые позволят вернуть одежде былой вид. Однако нужно понимать, что это лучше делать, если кофта на 100% шерстяная. В случае с полушерстью изделие может быть свалявшимся и неопрятным.
• Метод 4. Одежда замачивается на 15 минут в тазике с почти кипятком и со средством для шерстяных волокон, после чего опускается на такое же время в емкость с холодной водой. Далее – отжим и сушка на полотенце.

Некоторые отчаянные домохозяйки могут и просто воспользоваться парогенератором для убавления размера. Способ довольно рискованный, так как следом может потребоваться восстановление рукавов или воротника после неравномерного просушивания.

Особенности восстановления джинсовой кофты

Для джинсовой одежды во многих современных моделях стиралок существуют специальные режимы, стирающие при 40 градусах, поэтому если не хотите проблем, изучайте ярлычки, используйте специальные мешки и программы.

Если же так вышло, что джинса растянулась, есть несколько проверенных способов «реанимирования» полюбившейся вещи.

Способ 1

Выберите интенсивную стирку для растянутого изделия или же максимально возможную температуру, после чего можно пройтись парогенератором или утюгом по ней. Горячий пар оживит вещь.

Способ 2

Если надо увеличились отдельные элементы, добавьте в тазик с теплой водой кондиционер в пропорции 3 к 1, пульверизатором распылите на нужные участки и дайте просохнуть в стиральной машине, с помощью фена или на батарее.

Способ 3

Иногда вещи уже не спасти. Тогда остается проверенный бабушкин метод: куртку положите в большую кастрюлю с кипящей водой и варите на среднем огне в течение получаса. Аккуратно достаньте специальными щипцами, выжмите в стиральной машине и просушите. Цвет сделается менее ярким. Да и одежда подсядет.

Во время сушки откажитесь от подвешивания за плечики прищепками и перекидыванием через веревку. Это оставит следы на плечах или полосы.

Особенности восстановления кофты из хлопка

Приступая к спасению хлопковой кофты, помните, что это задача не из легких, поэтому разумно сразу же обратиться в химчистку. Если такой возможности нет, предлагаем вам несколько простых способов.

Если на кофте нет рисунков, опустите ее в тазик с горячей водой (но не кипяток). Затем растянутое изделие через 10 минут нужно отжать и высушить. Сушку можно сделать в стиральной машине или просто повесив.

Совет! Хотите сохранить форму хлопковой одежды? Начинайте гладить еще до полного высыхания или воспользуйтесь паром. При полном высыхании хлопковая одежда сильно измята и гладится только с помощью воды.

Можно также замочить ваше изделие в горячей воде со специальным кондиционером, который не позволит растянуться.

В стиральной машинке хлопковая кофта сядет при стирке больше 60 градусов. На ваше усмотрение можно и отжать изделие, что даст дополнительную усадку.

В случае с цветными х/б кофтами все сложнее, так как здесь можно только попытаться постирать одежду в мешке при 40 градусах. Если условие не будет соблюдено, вся кофта полиняет и потеряет вид.

Важно! Помните о том, что х/б одежда в цвете линяет, поэтому при стирке не смешивайте ее с другой одеждой, если заранее не планируете покрасить все, что отправили в барабан.

Растянувшуюся кофту можно постирать в стиральной машине с отжимом и при высоких температурах, а просушить на батарее или горячим утюгом. Возможно, это хотя бы слегка исправит положение.

Как не допустить растяжения

Вещь, которую долго носят, неправильно стирают и сушат, неизбежно деформируется. Ухаживать за одеждой, чтобы она не растягивалась, просто. Вот список правил, которые следует соблюдать для сохранения ими своего вида и формы:

Правило 1

Читайте все условия по уходу за одеждой на специальном ярлыке. Там указываются температурные режимы, возможности стирки в машинке или только ручным способом, необходимость отжима. Подобную информацию можно найти на сайте производителя одежды или в Интернет-магазине.

Правило 2

Шерстяные вещи стираются специальными средствами в теплой воде не более 30 градусов. Порошок разрушает волокна, и вещь теряет свой вид.

Правило 3

Кофты не стоит вешать после стирки на прищепки или на веревку. Это оставляет некрасивые следы. Вещи под своим весом приобретают форму мешка.

Правило 4

Шерстяные и кашемировые изделия не сушат на батареях и с помощью горячего воздуха. От этого свитер станет грубым и потеряет вид. Носить его уже точно не захочется.

Чтобы вещи не растягивались, перед стиркой внимательно изучите инструкции и ярлыки на одежде. Если они не сохранились, выбирайте режим «Деликатной стирки» или постирайте вещь вручную.

Сушить лучше всего одежду с помощью плечиков и на специальных решетках при комнатных температурах. Большую часть одежды удастся вернуть в прежние формы.

Плохо поддаются каким-либо манипуляциям свитера из акрила и других синтетических волокон.

Растянулась кофта как вернуть прежний вид

Вещи следует не только аккуратно носить, но и правильно за ними ухаживать, сушить и стирать при правильных температурах воды.

При неправильном выборе режима в стиральной машинке изделие может деформироваться и потерять форму, вытянуться.

Исправить положение дел реально, особенно если растянулся свитер после стирки, но что делать в таком случае и в какой последовательности, лучше знать заранее. Многое зависит от формы вязки, качества ниток и других параметров.

Причины, по которым может растянуться свитер

Чаще всего очевидными причинами, почему растянулся, деформировался шерстяной свитер, становится неправильная стирка, когда температурный режим не соблюден.

Помимо этого, изделия теряют форму из-за продолжительной носки, намеренного вытягивания рукавов и горловины. Именно поэтому важно ознакомиться с ярлычком и расшифровать все знаки-рекомендации по уходу за одеждой.

Немаловажную роль играет и производство вязаного свитера. Фабричное производство выпускает более плотные изделия машинной вязки, которые сохраняют форму дольше.

Если свитер вязала бабушка или мама, петли более слабые, что и приводит к быстрой деформации. Как бы плотно ни старалась мастерица связать джемпер, при стирке одежды ручной вязки возникает риск либо сжатия, либо растягивания.

Важно! Шерстяные вещи лучше поддаются восстановлению после неудачной стирки, а вот синтетические ткани вроде акрила уже не получится вернуть в прежнюю форму.

Одежда испортится, если вы повесите её на прищепки, и под тяжестью своего веса она превратится в мешок с чрезмерно длинными манжетами и оттянутым воротником.

Восстанавливаем размер с помощью стиральной машины

Если при стирке растянулся шерстяной свитер, то помочь ему вернуть форму может метод «клин клином вышибает», то есть банально понадобится постирать его снова, но уже с соблюдением обязательных правил.

• Правило 1. Всегда используйте специальный сетчатый мешок.
• Правило 2. Обычный порошок не подходит. Приобретите специальное средство для шерстяных волокон, которое не испортит цвет.
• Правило 3. Выбирайте режим «Шерстяные изделия» или «Шерсть». Если таких нет, то выставите значение в 30 градусов. Сушка и отжим при этом не нужны.
• Правило 4. После стирки слегка выжмите джемпер, и чтобы он снова не растянулся, разложите на махровое полотенце или сложенную простынь и оставьте сушиться при комнатной температуре.

Важно! Разложить свитер нужно равномерно, придав необходимую форму. Промокшие полотенце или сложенную простынь в процессе сушки следует заменять на новые.

Если соблюдать эти условия, то на этом вся процедура восстановления должна быть завершена. Глажка шерстяного изделия не понадобится.

Бывают случаи, когда похудевшие женщины хотят убавить размер одежды. Тогда шерстяные изделия стирают в тех же условиях, но при температуре 40 и 50 градусов.

Ручной способ восстановления формы

Если свитер растянулся после стирки, не все хозяйки знают, что делать со связанным вручную подарком от бабушки или мамы. Существует и метод восстановления вязаной шерстяной кофты без помощи стиральной машины.

Для этого нужно:

• Набрать половину ванной с теплой водой. Важно, чтобы это была не горячая, а именно теплая вода.
• Положить туда растянутую одежду и дать пропитаться влагой.
• Отжать свитер спустя некоторое время.
• Положить на простынь или большое махровое полотенце.
• Придать правильную форму.
• Дать высохнуть при комнатной температуре.

СОВЕТ! Сушить таким методом вязаные кофты из шерсти нужно не меньше суток, а то и больше. При этом, перенос на батарею и тем более проглаживание – верный метод испортить изделие раз и навсегда.

Когда требуется быстрая сушка, используйте фен на режиме холодного потока, чтобы одежда не села. Горячий воздух способствует деформации шерстяных волокон.

Восстанавливаем форму отдельных элементов свитера

Бывает так, что, кофта растягивается после стирки не полностью, а в рукаве или горловине, в таком случае ее можно просто простирнуть в стиральной машинке или вручную. Тогда восстановление рукавов джемпера или горловины произойдет автоматически.

В случае нехватки времени следуйте инструкции:

• Возьмите распылитель для комнатных растений, наберите туда воды.
• Разложите кофту на полотенце или сложенной простыне.
• Намочите деформированную часть и дайте ей полежать так некоторое время, аккуратно разложив при этом.
• Дайте высохнуть кофте.

Если добиться нужного результата не удалось, лучше всего заново постирать вещь целиком.

Важно! Стоит отказаться от машинной сушки, так как она сильно влияет на состояние шерстяных волокон.

Еще насколько способов

Помимо вышибания «клина клином» есть и другие методы восстановления одежды. Часто они требуются для полушерстяных изделий или кофт из кашемира, но не подойдут для синтетических тканей.

• Метод 1. Наберите в один тазик горячую воду, в другой – холодную. Вашу одежду примерно на 7 минут поместите сначала в емкость с горячей жидкостью, а потом в прохладную. Хозяйки рекомендуют добавить сок лимона или уксуса и даже льда в тазик с холодной водой. После этого кофта аккуратно отжимается и расстилается на полотенце для самостоятельной сушки.
• Метод 2. Если у вас есть плохая привычка оттягивать манжеты, засовывая руки целиком в свитера, вернуть им былую форму поможет простая ручная стирка в прохладной воде и горизонтальная сушка.
• Метод 3. Отнесите вещь в химчистку, если она дорогая, и вы боитесь её испортить. Там используют специальные термические обработки, которые позволят вернуть одежде былой вид. Однако нужно понимать, что это лучше делать, если кофта на 100% шерстяная. В случае с полушерстью изделие может быть свалявшимся и неопрятным.
• Метод 4. Одежда замачивается на 15 минут в тазике с почти кипятком и со средством для шерстяных волокон, после чего опускается на такое же время в емкость с холодной водой. Далее – отжим и сушка на полотенце.

Некоторые отчаянные домохозяйки могут и просто воспользоваться парогенератором для убавления размера. Способ довольно рискованный, так как следом может потребоваться восстановление рукавов или воротника после неравномерного просушивания.

Особенности восстановления джинсовой кофты

Для джинсовой одежды во многих современных моделях стиралок существуют специальные режимы, стирающие при 40 градусах, поэтому если не хотите проблем, изучайте ярлычки, используйте специальные мешки и программы.

Если же так вышло, что джинса растянулась, есть несколько проверенных способов «реанимирования» полюбившейся вещи.

Способ 1

Выберите интенсивную стирку для растянутого изделия или же максимально возможную температуру, после чего можно пройтись парогенератором или утюгом по ней. Горячий пар оживит вещь.

Способ 2

Если надо увеличились отдельные элементы, добавьте в тазик с теплой водой кондиционер в пропорции 3 к 1, пульверизатором распылите на нужные участки и дайте просохнуть в стиральной машине, с помощью фена или на батарее.

Способ 3

Иногда вещи уже не спасти. Тогда остается проверенный бабушкин метод: куртку положите в большую кастрюлю с кипящей водой и варите на среднем огне в течение получаса. Аккуратно достаньте специальными щипцами, выжмите в стиральной машине и просушите. Цвет сделается менее ярким. Да и одежда подсядет.

Во время сушки откажитесь от подвешивания за плечики прищепками и перекидыванием через веревку. Это оставит следы на плечах или полосы.

Особенности восстановления кофты из хлопка

Приступая к спасению хлопковой кофты, помните, что это задача не из легких, поэтому разумно сразу же обратиться в химчистку. Если такой возможности нет, предлагаем вам несколько простых способов.

Если на кофте нет рисунков, опустите ее в тазик с горячей водой (но не кипяток). Затем растянутое изделие через 10 минут нужно отжать и высушить. Сушку можно сделать в стиральной машине или просто повесив.

Совет! Хотите сохранить форму хлопковой одежды? Начинайте гладить еще до полного высыхания или воспользуйтесь паром. При полном высыхании хлопковая одежда сильно измята и гладится только с помощью воды.

Можно также замочить ваше изделие в горячей воде со специальным кондиционером, который не позволит растянуться.

В стиральной машинке хлопковая кофта сядет при стирке больше 60 градусов. На ваше усмотрение можно и отжать изделие, что даст дополнительную усадку.

В случае с цветными х/б кофтами все сложнее, так как здесь можно только попытаться постирать одежду в мешке при 40 градусах. Если условие не будет соблюдено, вся кофта полиняет и потеряет вид.

Важно! Помните о том, что х/б одежда в цвете линяет, поэтому при стирке не смешивайте ее с другой одеждой, если заранее не планируете покрасить все, что отправили в барабан.

Растянувшуюся кофту можно постирать в стиральной машине с отжимом и при высоких температурах, а просушить на батарее или горячим утюгом. Возможно, это хотя бы слегка исправит положение.

Как не допустить растяжения

Вещь, которую долго носят, неправильно стирают и сушат, неизбежно деформируется. Ухаживать за одеждой, чтобы она не растягивалась, просто. Вот список правил, которые следует соблюдать для сохранения ими своего вида и формы:

Правило 1

Читайте все условия по уходу за одеждой на специальном ярлыке. Там указываются температурные режимы, возможности стирки в машинке или только ручным способом, необходимость отжима. Подобную информацию можно найти на сайте производителя одежды или в Интернет-магазине.

Правило 2

Шерстяные вещи стираются специальными средствами в теплой воде не более 30 градусов. Порошок разрушает волокна, и вещь теряет свой вид.

Правило 3

Кофты не стоит вешать после стирки на прищепки или на веревку. Это оставляет некрасивые следы. Вещи под своим весом приобретают форму мешка.

Правило 4

Шерстяные и кашемировые изделия не сушат на батареях и с помощью горячего воздуха. От этого свитер станет грубым и потеряет вид. Носить его уже точно не захочется.

Чтобы вещи не растягивались, перед стиркой внимательно изучите инструкции и ярлыки на одежде. Если они не сохранились, выбирайте режим «Деликатной стирки» или постирайте вещь вручную.

Сушить лучше всего одежду с помощью плечиков и на специальных решетках при комнатных температурах. Большую часть одежды удастся вернуть в прежние формы.

Плохо поддаются каким-либо манипуляциям свитера из акрила и других синтетических волокон.

Вы совсем недавно купили новый свитер или решили постирать свое приобретение после магазина, как вдруг… Из тазика, стиральной машинки вы достаете значительно увеличенную в размерах вещь. Как итог: после стирки свитер растянулся. Что делать? Не волнуйтесь, проблема исправима! Мы с радостью вам подскажем, как вернуть свитер в былые объемы.

Почему он растягивается?

Основные причины деформации наших свитеров – неправильная стирка и неправильная сушка. Но это далеко не единственные «виновники» проблемы. Некоторые вещи растягиваются и от продолжительной носки, некоторые – по вине дурных привычек своего владельца. Кто-то любит растягивать низ, горлышко свитера, вытягивать рукава, чтобы погрузиться в них до кончиков пальцев. Все эти манипуляции ведут к растягиванию определенных частей изделия.

Зависит скорая деформация свитера и от плотности петель. Так, если изделие машинной вязки, то оно более плотное, оттого и меньше подвержено растягиванию. А вот уютные свитера ручной вязки, напротив, имеют более слабую плотность петелек, как бы рукодельница ни старалась. Оттого «хендмэйд»-изделия растягиваются под влиянием различных обстоятельств чаще.

Совет! Всегда перед стиркой, сушкой и даже ноской свитера знакомьтесь с информацией, которую представил об этом своем продукте производитель, – на ярлычке, упаковке, официальном сайте.

Для всех перечисленных случаев мы нашли универсальные способы устранения последствий.

Восстановить возможно?

К сожалению, не всей деформированной одежде удастся вернуть былую форму.

Будем пробовать исправлять ситуацию, если растянулся свитер после стирки.

Возвращаем изделию форму

Вернуть вещи былые размеры и объемы можно несколькими способами. Вы можете выбрать тот, который кажется вам более подходящим для вашего случая.

«Клин клином»

Итак, вы постирали вещь в стиральной машинке, после чего и наблюдаете данный опус. Если свитер машиной вязки, то вам нужно проделать, казалось бы, безумную манипуляцию – снова постирать его в «стиралке»! Но в этот раз по правилам:

1. Поместите вещь в мешок для стирки белья (данное приспособление вы увидите на фото), загрузите в барабан стиральной машины.
2. Добавьте в отсек средство именно для стирки шерсти.
3. Поставьте режим быстрой стирки.
4. Температуру выставьте минимальной – достаточно будет 30 градусов.
5. Обязательно отключите отжим! Замените на простой слив воды из барабана.
6. Автоматическую сушку также необходимо деактивировать.
7. По окончании выньте вещь из мешка, осторожно выжмите свитер вручную.

1. А сейчас мы займемся его «реконструкцией» — разложите изделие на полотенце, полотне ткани.
2. Придайте свитеру тот вид, который вас устраивает – подтяните ткань на рукавах, стяните в талии, подправьте горловину и т.д. Делается это так: разложите ладони на изделии и плавно, захватывая материал, аккуратно пододвигайте их друг навстречу другу, не допуская при этом складок. Начинать такую работу надо со швов изделия, затем перейдите на горловину и рукава, потом подтяните оставшееся.
3. Когда вещь полностью высохнет, она буквально застынет в той форме, что вы наметили, поэтому старайтесь ничего не упустить, воссоздавая объемы изделия заново.

А теперь небольшой секрет для тех, кто желает уменьшить вещь машинной вязки на несколько размеров: свитер нужно постирать при высокой температуре – это единственное изменение в вышеприведенном алгоритме.

Совет! Во время сушки обязательно следите за состоянием подстилки-полотенца. Как только оно полностью станет влажным, необходимо его заменить на сухое. Вещи при перекладке не забудьте опять придать товарную форму. Если не менять полотенца, то от сырости свитер пропитается неприятным плесневым запахом.

Ручная работа

А что делать, если свитер оказался ручной вязки? И на эту проблему есть решение – будем действовать вручную. Инструкция следующая:

1. Наберите в ванную немного воды – теплой, но не горячей.
2. Разложите растянутый свитер на водной поверхности, дайте ему время насквозь пропитаться влагой.
3. Как только он полностью намокнет, спустите воду.
4. Отожмите вещь.
5. Заверните изделие в большое махровое полотенце и отожмите снова. Действуйте аккуратно, не выкручивайте.
6. Разложите вещь на полотенце так же, как и в предыдущем пункте: придавая желаемую форму взамен растянутой.
7. После полного высыхания изделие должно вернуться в прежние объемы и размеры.

Некоторые утверждают, что растянутый свитер примет прежний размер, если после такой стирки высушить его на себе – будет сидеть как влитой! Мы считаем, что носить долгое время мокрую вещь – удовольствие крайне сомнительное, но если у вас под рукой окажется манекен ваших параметров, то можно одеть свитер на него, перевернуть фигуру в горизонтальное положение и оставить сушиться также на полотенце.

Совет! Учтите, что таким образом свитер может сушиться сутки, а то и больше – зависит от плотности материала. Ускорить этот процесс путем перемещения вещи на батарею, полотенцесушитель или отопительный прибор – это верный способ испортить свитер. Цена такого «ускорения» слишком велика.

Частичное восстановление

Нередок и такой случай: после неудачной стирки/сушки/носки потеряла свою форму только конкретная часть свитера. Как тут быть? Восстановление подобно предыдущим:

1. Намочите деформированный участок распылением воды из пульверизатора.
2. Разложите вещь также на полотенце, махровом полотне.
3. Придайте нужно части потерянную ею форму.
4. Через пару часов свитер будет однородного и нужного размера.

Совет! Сушку изделия можно ускорить, используя фен. Но будьте внимательны: включайте только холодный воздух! Горячие воздушные струи еще более усугубят ситуацию.

Еще способы

Когда предыдущие методы не помогли, можете предпринять следующее:

• Если изделие просто немного вытянулось при носке, то оно легко примет прежнюю форму, если вы постираете его в холодной воде и высушите горизонтально.

• Замочите в горячей воде на 10-15 минут. Можно добавить туда жидкое средство для шерстяных вещей. Постирайте вручную после замачивания. Затем на 20 минут опустите в холодную воду, предварительно выжав, но не выкручивая. На горизонтальной решетке над ванной разложите свитер, дайте стечь воде. Затем разложите, придав правильную форму, на полотенце, простыне или большом отрезке ткани до полного высыхания.

• Можно попробовать и такой метод: поместите изделие в очень горячую (почти кипяток) воду на 5 минут. Затем быстро переложите в холодную – можно даже закинуть в нее кубики льда и добавить уксус до такой степени, чтобы вода подкислилась. 10 минут он должен полежать там. Поместите на горизонтальную решетку над ванной; когда стечет вода, высушите изделие на полотенце в горизонтальном положении, не забыв придать ему правильную форму.

• Если свитер состоит на 100% из натуральной шерсти, то его возможно восстановить в химчистке. Там применяется термообработка либо стирка при высоких температурах. Минус этого способа – шерсть будет свалявшейся, может пострадать некачественная окраска.
• Совсем экстремальный способ: высушить на чем-то горячем. Может быть, изделие и сядет, но могут появится другие проблемы.

Еще рекомендации – в видео в этой статье.

Совет! Не используйте сушку в стиральной машине! Она может только испортить шерстяную вещь.

Чтобы больше не приключилось

Естественно, лучше и проще всего, если с данной проблемой вам больше не придется сталкиваться. Для этого нужно следовать нескольким простым рекомендациям:

• Вязаные изделия стираются только вручную и только в теплой воде.
• Стирка в горячей воде ведет не только к деформации волокон шерсти, но и их выцветанию – высокие температуры способствуют скорейшему вымыванию красителя.
• Не добавляйте излишнее количество моющего средства.
• Старайтесь использовать жидкие средства, а не порошки. Последние труднее вымываются из волокон шерсти.
• Не выкручивайте изделие при отжиме! Это еще больше удлинит, деформирует волокна.
• Постарайтесь использовать только то средство для стирки, которое предназначено для материала, из которого связан свитер.
• Не сушите вязаное изделие на сушилке, на плечиках или в ином подвешенном состоянии! Именно из-за этого оно растягивается под тяжестью собственного веса.

• Единственный оптимальный вариант сушки – в горизонтальном положении, на полотенце или иной материи.
• Не сушите шерсть на батарее, под лучами солнца или вблизи иных источников тепла. От этого волокна грубеют, становятся жесткими, отчего носить такой свитер некомфортно.
• Гладить шерстяное изделие можно только при самой минимальной температуре и только с изнаночной стороны.
• Храните изделие в шкафу в свернутом виде. Если оно будет висеть на плечиках, это тоже может стать причиной растягивания.

Что делать, если после стирки растянулся свитер, вы теперь знаете. Старайтесь, однако, не допускать этого – воспользуйтесь нашими советами по уходу.

Вам это будет интересно

Как можно для уменьшения сложить ‘ не допуская складок’ вот пытаюсь, пока не получается

У многих людей в гардеробе есть самая любимая вещь, которая входит во множество образов, нравится и очень идет. За такими вещами обычно ухаживают тщательнее, чем за другими. Но у владельцев одежды часто возникает беспокойство, не потеряет ли она со временем первоначальный цвет или качество.

Такое может произойти. При неправильном хранении или уходе вещи деформируются.

Нередко после очередной стирки вы достаете любимую кофту и замечаете, что она значительно изменилась в размерах.

Ситуация неприятная, особенно если эта вещь действительно нужна.

Справка! Наиболее часто это встречается у вещей из шерсти, но деформация может произойти и с другими материалами.

Случившееся вполне возможно исправить, и мы расскажем, как это сделать.

Что делать, если при стирке растянулась кофта

После того как вещь потеряла свои прежние объемы, не нужно отчаиваться. Существуют способы, которые позволят вернуть ей первоначальную форму.

Процесс изготовления одежды влияет на выбор подходящего способа.

Как вернуть размер кофте машинной вязке

Если ваша вещь была связана с помощью специальной техники, для уменьшения ее размеров следует использовать стиральную машину. Но при этом не обойтись без соблюдения правил.

Порядок действий

• Положите вещь в специальный мешок для стирки, после чего загрузите в барабан.
• Подберите подходящий порошок. Подойдет не каждое средство. Необходимо только состав, предназначенный для одежды из шерсти.
• Стирку стоит производить при температуре не более 30°. Оптимальный режим: «шерсть», «шерстяные изделия». Сушку и отжим исключаем!
• На стол постелите полотенце, на которое поместите постиранную вещь. Ее нужно разложить аккуратно, стараясь не тянуть детали.
• Дайте возможность полностью просохнуть при комнатной температуре.

Внимание! Следует самостоятельно придать кофте необходимую форму. Промокшее полотенце в процессе сушки меняют на сухое, после чего одежду снова «собирают» до требуемого объема.

Как устранить растяжение при ручной вязке

К самодельному изделию нужен особый подход, машинку лучше не применять. Лучше воспользоваться ручным способом.

Порядок действий

• В ванну или таз набирают небольшое количество теплой воды.
• Погружают изделие, чтобы оно полностью намокло.
• Достав из воды, не отжимают. Чтобы убрать лишнюю влагу, заворачивают в полотенце. Делать это нужно аккуратно, чтобы избежать еще большей растяжки.
• Завершают процесс сушкой. Нужно взять сухое полотенце, положить на него кофту, руками придать прежнюю форму и дождаться полного исчезновения воды.

Некоторые используют другой, эффективный, но менее приятный способ. Мокрое изделие надевают на себя, это поможет приобрести форму точно по фигуре.

Если кофта растянулась местами

Какие меры предпринять, если вещь полностью потеряла свою форму, описано выше.

Но иногда бывает, что растянулись определенные места, которые необходимо восстановить.

Процесс работы с отдельными частями почти не отличается от работы с целой вещью.

Разница в том, что подвергать ее всю полноценной стирке не нужно, увлажняют только растянувшуюся деталь.

Затем следует выложить кофту на сухое полотенце и придать форму руками.

Совет. Для более быстрой сушки можно использовать фен с холодным воздухом.

При условии, что все требования выполнены, вы снова сможете с удовольствием носить любимую вещь.

что делать и как вернуть её былой вид

У многих людей в гардеробе есть самая любимая вещь, которая входит во множество образов, нравится и очень идет. За такими вещами обычно ухаживают тщательнее, чем за другими. Но у владельцев одежды часто возникает беспокойство, не потеряет ли она со временем первоначальный цвет или качество.

Такое может произойти. При неправильном хранении или уходе вещи деформируются.

Нередко после очередной стирки вы достаете любимую кофту и замечаете, что она значительно изменилась в размерах.

Ситуация неприятная, особенно если эта вещь действительно нужна.

Справка! Наиболее часто это встречается у вещей из шерсти, но деформация может произойти и с другими материалами.

Случившееся вполне возможно исправить, и мы расскажем, как это сделать.

Что делать, если при стирке растянулась кофта

После того как вещь потеряла свои прежние объемы, не нужно отчаиваться. Существуют способы, которые позволят вернуть ей первоначальную форму.

Процесс изготовления одежды влияет на выбор подходящего способа.

Как вернуть размер кофте машинной вязке

Если ваша вещь была связана с помощью специальной техники, для уменьшения ее размеров следует использовать стиральную машину. Но при этом не обойтись без соблюдения правил.

Порядок действий

• Положите вещь в специальный мешок для стирки, после чего загрузите в барабан.
• Подберите подходящий порошок. Подойдет не каждое средство. Необходимо только состав, предназначенный для одежды из шерсти.
• Стирку стоит производить при температуре не более 30°. Оптимальный режим: «шерсть», «шерстяные изделия». Сушку и отжим исключаем!
• На стол постелите полотенце, на которое поместите постиранную вещь. Ее нужно разложить аккуратно, стараясь не тянуть детали.
• Дайте возможность полностью просохнуть при комнатной температуре.

Внимание! Следует самостоятельно придать кофте необходимую форму. Промокшее полотенце в процессе сушки меняют на сухое, после чего одежду снова «собирают» до требуемого объема.

Как устранить растяжение при ручной вязке

К самодельному изделию нужен особый подход, машинку лучше не применять. Лучше воспользоваться ручным способом.

Порядок действий

• В ванну или таз набирают небольшое количество теплой воды.
• Погружают изделие, чтобы оно полностью намокло.
• Достав из воды, не отжимают. Чтобы убрать лишнюю влагу, заворачивают в полотенце. Делать это нужно аккуратно, чтобы избежать еще большей растяжки.
• Завершают процесс сушкой. Нужно взять сухое полотенце, положить на него кофту, руками придать прежнюю форму и дождаться полного исчезновения воды.

Некоторые используют другой, эффективный, но менее приятный способ. Мокрое изделие надевают на себя, это поможет приобрести форму точно по фигуре.

Если кофта растянулась местами

Какие меры предпринять, если вещь полностью потеряла свою форму, описано выше.

Но иногда бывает, что растянулись определенные места, которые необходимо восстановить.

Процесс работы с отдельными частями почти не отличается от работы с целой вещью.

Разница в том, что подвергать ее всю полноценной стирке не нужно, увлажняют только растянувшуюся деталь.

Затем следует выложить кофту на сухое полотенце и придать форму руками.

Совет. Для более быстрой сушки можно использовать фен с холодным воздухом.

При условии, что все требования выполнены, вы снова сможете с удовольствием носить любимую вещь.

Подпишитесь на наши Социальные сети

Поделиться в соц. сети

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

Что делать, если после стирки свитер растянулся: как вернуть прежний вид

Если после стирки свитер растянулся и вы решили выкинуть любимую вещь, знайте, что ей можно вернуть прежнюю форму. Натуральная и синтетическая шерсть, из которой она изготовлена, имеет свойство стягиваться и растягиваться в зависимости от внешнего воздействия. Поэтому, используя некоторые хитрости, получится подкорректировать размер изделия.

Причины деформации

Увеличение размеров свитера могло произойти по нескольким причинам:

• установка неподходящего режима на стиральной машине;
• неверно подобранное чистящее средство;
• неправильная сушка;
• небрежное обращение с вещью при носке;
• хранение кофты на вешалке;
• редкая плотность вязки;
• длительное использование.

Эти неблагоприятные факторы полезно знать, чтобы в будущем не повторить своих ошибок. Однако вне зависимости от причины растяжения одежды, можно использовать все предложенные ниже способы по ее сужению.

В чем разница между свитерами из шерсти и синтетики

Кофты, которые мы носим, могут состоять как из шерстяных, так и синтетических или акриловых нитей. Шерсть является натуральным сырьем, а синтетика и акрил – искусственным заменителем. У каждого материала есть свои преимущества и недостатки:

1. Теплоустойчивость. Шерсть считается «дышащей» и более теплой.
2. Эластичность. Синтетика сильнее тянется и быстро возвращается в исходное положение. За счет этого свойства ткань лучше садиться на фигуру.
3. Долговечность. Натуральный материал прослужит дольше искусственного.
4. Удобство. Как правило, акрил приятнее к телу, поэтому находиться в такой одежде комфортнее.
5. Внешний вид. А вот здесь все индивидуально, поскольку вкусы у людей отличаются. Изделия из обоих материалов могут выглядеть привлекательно.

Все чаще встречаются кофты, состоящие из комбинации натурального и искусственного сырья.

Как уменьшить кофту

Самый эффективный способ уменьшить размер – это стирка. Несмотря на то, что это стандартная процедура чистки, в случае с растянувшейся вещью необходимо осуществлять ее по правилам. Большое значение имеет использование дополнительных средств.

Примечание. Перед тем как приступить к обработке шерстяного изделия, ознакомьтесь с информацией на ярлыке. По значкам вы сможете определить, какие действия по отношению к ткани допустимы, а какие – запрещены.

Рассмотрим, как постирать свитер, чтобы он сел, вручную и при помощи машинки.

Стиральная машинка

Если у вас растянулся свитер и нужно вернуть ему прежний вид, достаточно постирать его в стиральной машине без лишних манипуляций, но соблюдая при этом все требования для усадки:

1. Установите режим «Шерсть» или «Синтетика» в зависимости от состава нитей. Также подойдет «Деликатная стирка» и «Быстрая стирка».
2. Отключите отжим и автоматическую сушку.
3. Температуру воды установите на 30-40 градусов.
4. Количество оборотов не должно превышать 600 единиц.
5. Используйте стиральный порошок или жидкое чистящее средство, предназначенное специально для шерсти.
6. Отожмите кофту после стирки самостоятельно, обернув ее в махровое полотенце и оставив на 20 минут.

После того как с изделия ушла лишняя влага, предстоит создать ему новую форму и размеры. Разложите свитер из шерсти или акрила на ровной поверхности и расправьте рукава, края и заломы. Теперь уменьшите его, стараясь как можно ближе друг к другу придвинуть вязаные ряды и по горизонтали, и по вертикали. После завершения операции оставьте кофту сушиться. Она сохранит тот размер, который вы сформировали.

Ручная стирка

Главное правило усадки шерстяных пуловеров – это контраст температур при стирке. Такой подход легко осуществить при чистке вручную:

1. Замочите свитер в горячей воде с добавлением порошка или жидкого средства. Взболтайте до образования пены и погрузите вещь в тазик. Оставьте отмокать на 30-40 минут.
2. Потом слегка простирайте кофту, а затем слейте мыльную воду и залейте чистую. Температура воды должна быть не менее 80 градусов. Прополощите вязаное изделие, потом снова слейте жидкость и залейте холодную воду.
3. Теперь нужно прополоскать свитер в ледяной воде. После этого можно его вытаскивать и сушить.

Уменьшение отдельных элементов

Если по каким-либо причинам растянулся не весь пуловер, а лишь какая-то его часть, например, рукава или горловина, то вернуть пропорциональность изделию можно с помощью простого метода:

1. Разложите кофту на горизонтальной плоскости и расправьте все ее части.
2. Налейте воду в пульверизатор и обработайте растянувшиеся элементы одежды, обильно смочив их до влажного состояния.
3. Придвигайте вязаные ряды максимально близко друг к другу, формируя нужный размер.
4. Далее следует сушка, после которой свитер должен стать меньше на один размер. Ускорить процесс можно, прогладив его утюгом через плотную ткань или махровое полотенце.

Как стирать свитер, чтобы он не растянулся

Правильная влажная обработка – залог сохранения качества шерстяного изделия на долгое время. Она позволит избежать растяжения вязаной кофты. Лучшим вариантом стирать свитер, чтобы он не растянулся в дальнейшем, является ручная стирка, но если вам проще чистить вещи в машине-автомат, то придерживайтесь нескольких правил:

• температура воды очень важна, она должна быть в пределах 30-40 градусов;
• оптимальное количество оборотов установите на 600 единиц;
• выбирайте режимы «Шерсть», «Синтетика» или «Деликатная стирка»;
• отжим должен быть умеренным;
• отключите автоматическую сушку.

Как сохранить форму изделия

Растяжение шерстяной кофты можно предотвратить, сохранив тем самым ее достойный внешний вид. Для этого следует бережно обращаться с ней и соблюдать ряд правил по уходу:

1. Вместо ручного и автоматического отжима кофты используйте махровое полотенце. Разложите его на плоскости, а сверху положите свитер в расправленном виде. Теперь закрутите обе вещи рулетиком и оставьте так лежать на 20 минут.
2. Не сушите свитер на вешалке, так он не просто вытянется, но и приобретет непропорциональные объемы. Поэтому после стирки разместите его в горизонтальном положении.
3. Температура воды для стирки не должна превышать 30 градусов.
4. При ручной чистке ни в коем случае не отжимайте кофту выкручиваниями, иначе она потеряет форму. Достаточно лишь слегка промокнуть ее полотенцем.
5. После носки снимайте вещь через горловину и рукава одновременно, вытягивая ее вверх.

Напомним, что данные рекомендации применимы только для изделий, которые еще не растянулись, а, напротив, сохраняют свой изначальный размер.

Может быть интересно

Что делать, если вещь растянулась после стирки

И у профессионалов бывают проколы. Недавно одна из авторов ХозВопроса пожаловалась, что после стирки растянулось ее любимое трикотажное платье. После небольшого ликбеза мы нашли причину этой неприятности. А самому автору дали «домашнее задание» написать статью.

Почему одежда может растянуться

Причиной этого может стать низкое качество ткани. Если же деформировалась качественная одежда, значит, были нарушены рекомендации производителя по уходу, отображенные на бирке.

Наиболее частая причина – нарушение температурного режима. Основное правило, чтобы одежда не деформировалась — температура стирки не должна превышать 40 градусов. Для наиболее деликатных тканей лучше использовать стирку в холодной воде.

Следующая по частоте причина – интенсивный отжим. При высоких оборотах вещь подвергается сильным нагрузкам и в результате деформируется. Скорость отжима должна устанавливаться в зависимости от типа ткани.

Не менее важна и правильная сушка одежды. Развесив на веревку тяжелое мокрое белье, вероятней всего, хозяйка получит растянутые бесформенные вещи.

Увеличение количества стирального порошка не всегда улучшает качество, но практически постоянно ведет к растягиванию ткани. Частицы мыльного раствора, осевшие на материале, плохо отстирываются.

Со временем под воздействием химических веществ волокна утяжеляются, становятся липкими и деформируются.

Если неприятность уже произошла, не нужно сразу выбрасывать испорченную одежду. Лучше попытаться вернуть ей прежний вид своими силами.

Что делать, если растянулся свитер или шапка

Чтобы сохранить внешний вид вязаных изделий, их стирают вручную, отказываются от отжима и сушат в горизонтальном положении, расстелив на столе. Если свитер растянулся, спасти его поможет повторная стирка.

Для этого делают мыльный раствор, подогревают его до температуры, превышающей рекомендованную на 10-15 градусов.

Свитер опускают в состав и оставляют на 10-15 минут, периодически переворачивая. Потом вещь полоскают в холодной воде. Резкая смена температуры приведет к тому, что шерстяное изделие уменьшится на 2-3 см.

После полоскания одежду не отжимая раскладывают на твердой горизонтальной поверхности. Снизу и сверху расстилают махровые полотенца, которые меняют по мере намокания.

Далее, свитер развешивают в хорошо проветриваемом помещении до полного высыхания. Этот метод подходит для восстановления любой шерстяной одежды.

Растянутый головной убор достаточно постирать в машине с включенной опцией отжима. После стирки влажную шапку кладут на ровную поверхность. В процессе сушки она сядет.

Трикотаж

Вещи, изготовленные из этого материала, склонны к растягиванию и изменению формы. Если растянулась трикотажная кофта или платье, одежду помещают в воду температурой 60 градусов. Если ткань сильно растянулась, прибегают к кипячению.

Через 20 минут трикотаж достают из горячей воды и заворачивают в махровое полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу. Вещь раскладывают на ровной поверхности и просушивают горячим воздухом из фена.

Хлопок

Одежде из хлопка легко вернуть первоначальный размер, используя перепады температур. Для этого растянутую вещь помещают на 20 минут в кипяток, затем сразу переносят в холодную воду. Процедуру повторяют несколько раз и вещь высушивают.

Еще один способ уменьшить изделие из хлопка — это отпаривание. Утюг устанавливают на максимальную температуру и проглаживают одежду в режиме отпаривания.

Синтетика

Восстановить вещи, сшитые из полиэстера или нейлона, не всегда получается. Растянутую одежду стирают в машине-автомат, выставив режим деликатной стирки в холодной воде. Отжим проводят на средних оборотах.

Далее, влажную ткань размещают на теплой батарее, предварительно накрытой полотенцем. Летом сушку проводят на солнце.

Джинсы

Чтобы уменьшить размер брюк, их стирают в машинке при температуре 90-95 градусов. Для отжима устанавливают максимальные обороты. Сушку проводят в барабане при большой температуре. Если нет соответствующей функции, джинсы размещают на горячей батарее.

Люба смогла вернуть нормальный размер своему платью. Сделала работу над ошибками и надолго запомнила правила стирки трикотажных вещей. А вы теперь знаете, как восстановить растянувшуюся одежду.

10 упражнений для укрепления нижней части спины

Выполнение упражнений для укрепления нижней части спины может помочь облегчить и предотвратить боль в пояснице. Он также может укрепить мышцы ядра, ног и рук.

По словам исследователей, физические упражнения также увеличивают приток крови к нижней части спины, что может снизить жесткость и ускорить процесс заживления.

Ниже мы объясняем, как выполнить 10 упражнений, которые укрепляют поясницу и могут помочь людям справиться с болью в пояснице:

Мосты воздействуют на большую ягодичную мышцу человека, которая является большой мышцей ягодиц.Люди задействуют эту мышцу, когда двигают бедрами, особенно когда они приседают на корточки.

Большая ягодичная мышца является одной из самых важных мышц в теле, и поддержание ее в силе может помочь поддержать нижнюю часть спины.

Для выполнения перемычки:

• Лежать на земле и сгибать колени, располагая ноги на полу на ширине бедер.
• Прижмите ноги к полу, держа руки по бокам.
• Поднимайте ягодицы над землей, пока тело не образует прямую линию от плеч до колен.
• Сожмите ягодицы так, чтобы плечи оставались на полу.
• Опустите ягодицы на землю и отдохните несколько секунд.
• Повторите 15 раз, а затем отдохните в течение 1 минуты.
• Делай 3 сета по 15 повторений.

Выполнение растяжки от колена до груди может помочь вытянуть поясницу, снять напряжение и боль.

Чтобы выполнить растяжку от колена к груди:

• Лягте на пол на спину.
• Согните колени, удерживая обе ноги на полу.
• Обеими руками вытяните одно колено к груди.
• Удерживайте колено напротив груди в течение 5 секунд, плотно удерживая брюшной пресс и прижимая позвоночник к полу.
• Вернитесь в исходное положение.
• Повторите с противоположной ногой.
• Повторите с каждой ногой 2–3 раза два раза в день.

Ротационное растяжение нижней части спины может помочь снять напряжение в нижней части спины и туловища. Это также мягко работает основные мышцы, чтобы улучшить стабильность.

Чтобы выполнить вращательную растяжку нижней части спины:

• Лягте на пол, согнув колени и поставив ноги на землю.
• Крепко удерживая плечи на полу, осторожно переверните оба согнутых колена в сторону.
• Удерживайте положение в течение 5–10 секунд.
• Вернитесь в исходное положение.
• Аккуратно переверните согнутые колени в противоположную сторону, удерживайте, а затем вернитесь в исходное положение.
• Повторите 2-3 раза с каждой стороны два раза в день.

Маневр втягивания работает поперек брюшного пресса. Эта мышца находится спереди и сбоку живота, стабилизируя позвоночник и поясницу.

Чтобы выполнить маневр прижима:

• Лягте на пол, согнув колени и выпрямив ноги, держа руки по бокам.
• Вдохни глубоко.
• Во время выдоха потяните пупок к позвоночнику, напрягая мышцы живота и удерживая бедра неподвижными.
• Удерживать позицию в течение 5 секунд.
• Повторите 5 раз.

Упражнения наклона таза могут расслабить мышцы спины и сохранить их гибкость.

Чтобы выполнить это упражнение на гибкость нижней части спины:

• Лягте на пол, согнув колени и выпрямив ноги, держа руки по бокам.
• Аккуратно изогните нижнюю часть спины и вытолкните живот наружу.
• Задержитесь на 5 секунд, затем расслабьтесь.
• Выровняйте спину и потяните пупок к полу.
• Задержитесь на 5 секунд, затем расслабьтесь.
• Ежедневно увеличивайте количество повторений, увеличивая до 30.

Лежа на боковых ногах, поднимайте мышцы бедра. Эти мышцы поддерживают таз и могут помочь снизить нагрузку на спину.

Очень важно поддерживать эти мышцы сильными, так как они помогают человеку поддерживать равновесие и могут влиять на подвижность.

Для выполнения лежачих боковых подъемов ног:

• Лежать на одной стороне, ноги вместе.
• Держите голень слегка согнутой.
• Нарисуйте пупок в позвоночник, чтобы задействовать основные мышцы.
• Поднимите верхнюю ногу примерно на 18 дюймов, сохраняя ее прямой и вытянутой.
• Удерживать позицию в течение 2 секунд.
• Повторите 10 раз.
• Поверните на другую сторону тела и повторите, поднимая другую ногу.
• Выполните 3 сета с каждой стороны.

Растяжка кошки может помочь удлинить спину, сделать ее сильнее и снять напряжение в мышцах.

Чтобы растянуть кошку:

• Встаньте на руки и колени, расставив колени на ширине бедер.
• Согните спину, потянув пупок вверх к позвоночнику.
• Медленно расслабьте мышцы и дайте животу опуститься к полу.
• Вернитесь в исходное положение.
• Повторите 3–5 раз два раза в день.

Человеку нужны сильные разгибатели спины для поддержания хорошей осанки. Эти мышцы бегут по обе стороны позвоночника.

Слабые разгибатели спины могут уменьшить поддержку позвоночника и таза, но выполнение упражнения под названием «Супермен» может помочь.

Для выполнения Супермена:

• Лягте лицом вниз на землю и вытяните обе руки впереди тела, держа ноги вытянутыми и плоскими на земле.
• Поднимите руки и ноги, стремясь создать зазор около 6 дюймов между ними и полом.
• Попробуйте потянуть пупок, подняв его с пола, чтобы задействовать основные мышцы.
• Держите голову прямо и смотрите на пол, чтобы избежать травмы шеи.
• Вытяните руки и ноги наружу как можно дальше.
• Удерживать позицию в течение 2 секунд.
• Вернитесь в исходное положение.
• Повторите 10 раз.

Вращательная растяжка в нижней части спины помогает снять боль, работает с основными мышцами и укрепляет нижнюю часть спины.

Чтобы выполнить вращательную растяжку сидения в нижней части спины:

• Сядьте на стул или стул без рук, держа ноги на полу.
• Поворот в центре вправо, сохраняя квадратные бедра и высокий позвоночник.
• Поместите руки за голову или положите левую руку на правое колено, чтобы поддержать растяжку.
• Удерживать позицию в течение 10 секунд.
• Повторите упражнение на левой стороне.
• Повторите с каждой стороны 3–5 раз два раза в день.

Сильные мышцы живота играют важную роль в поддержке позвоночника, а также помогают правильно выровнять бедра.

Слабый брюшной пресс может привести к плохой прочности ядра и нестабильности, что может вызвать боль в пояснице.Завитки и частичные завитки помогают построить прочное ядро.

Чтобы выполнить частичные кудри:

• Лягте на пол и согните колени, держа ноги плоскими и на ширине бедер.
• Скрестите руки на груди.
• Вдохни глубоко.
• На выдохе задействуйте мышцы живота, потянув за живот.
• Аккуратно поднимите голову и плечи на 2 дюйма от земли, удерживая шею на одной линии с позвоночником.
• Удерживайте 5 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
• Повторите упражнение 10 раз.
• Выполните 3 комплекта.

Выполнение упражнений для работы основных мышц может предотвратить травмы, повысить стабильность и улучшить гибкость. Люди с болью в пояснице должны также обращать внимание на свое общее положение и то, как они несут тяжелые предметы, чтобы определить движения, которые могут быть ответственными.

Любой, кто испытывает сильную боль в пояснице или не проходит с легкими растяжками и упражнениями, должен записаться на прием к врачу.

Если любое из этих упражнений на спину усиливает боль, очень важно немедленно прекратить их выполнять и обратиться к врачу.

Обзор

: Gore C7 Gore-Tex эластичная куртка ShakeDry

Gore C7 Gore-Tex эластичная куртка ShakeDry обеспечивает полную защиту от дождя с невероятной воздухопроницаемостью. Эластичные панели помогают обеспечить идеальную посадку, которая длится при машинной стирке и сушке в стиральной машине.

• Плюсы: Полная гидроизоляция в сочетании с отличной воздухопроницаемостью и отличной посадкой
• Минусы: Цена

Эта куртка упакована с техническими характеристиками.Ткань Gore ShakeDry, которая сделала последнюю итерацию настолько хорошей, все еще присутствует, и она действительно хорошо работает при сильном дожде. Проще говоря, ничего не проходит.

> Найдите ближайшего дилера здесь

В этом последнем выпуске, который мы впервые рассмотрели в мае, появилась новая технология Gretch от Gore. Он был разработан с военными для использования с бронежилетом, а также ветронепроницаемым и полностью водонепроницаемым.

Эти стрейч-панели требуют дополнительного сшивания, но все они были заклеены внутри.Это останавливает попадание воды, но также дает очень чистый вид. Проклеенные шовные соединения имеют дополнительный кусок ленты для большей прочности.

Есть задний карман, доступ к которому осуществляется через молнию с выступом из материала Gore-Tex. Это единственный кусочек куртки, но я не заметил попадания воды. Карман достаточно большой для пары батончиков и геля, и это лучшее место для хранения еды, когда вы знаете, что будет дождь во время езды, так как вам не нужно тянуть кромку, чтобы получить доступ к еде.

Я ношу куртку с мая, и у меня было много неприятных погодных условий, чтобы испытать ее. Фактически, моя первая поездка в этой куртке, на Wiggle Ups & Downs Sportive, дала идеальные условия для тестирования. Было 8 ° C, сыро и ветрено, и смесь дождя и дорожных брызг быстро покрывала куртку. С приличным темпом нашей поездки, именно здесь я обычно закипал в своей дождевой куртке. Отсутствие этого влажного чувства было очень кстати.

Вернувшись на родные дороги, я отправился на несколько прогулок по Чайнгану по нескольким холмам Мендипа.Куртка продолжала отлично работать даже при лазании.

> Справочник покупателя: 20 лучших водонепроницаемых курток для велоспорта

После более продолжительного перерыва, чем я ожидал, без облаков в небе, совсем недавно у нас была влажная погода и относительно теплые температуры 17-20 ° C. Единственный раз, когда я чувствовал себя слишком тепло, это когда я по ошибке надевал зимнюю куртку внизу: при 17 ° C с высокой влажностью это вызывало много пота, поэтому я пошел за курткой только на следующей поездке, и проблема была решена.С дышащей майкой внизу я чувствовал себя сухо и комфортно, показывая, что С7 будет дышать очень хорошо, если вы позволите ему …

Подгонка спроектирована так, чтобы быть плотной, с эластичными панелями, обеспечивающими полную свободу движений. Я обычно брал маленький для самой близкой подгонки, но я нашел эту среду отличным вариантом для наложения под куртку. Если вы собираетесь носить это в более прохладных условиях, возможно, в несколько слоев, для большинства из нас будет разумным выбрать больший размер.Если вы предпочитаете аэро-посадку гонщика, выбирайте обычный размер трикотажа.

Рукава имеют правильные пропорции и хорошую длину. В начале тестового периода я использовал их с моими зимними перчатками Shimano без проблем с манжетами.

Воротник также красиво вырезан с хорошей высотой. Подгонка здесь близка, но не раздражает, и под ней есть место для куртки или трикотажа, который также имеет высокий воротник.

Подол спереди выше с достаточно длинным хвостом.На велосипеде это идеально подходит, и все хорошо удерживается на месте секцией захвата. Одна из главных причин, по которой была добавлена ​​ткань Stretch, заключалась в том, что она облегала полные карманы, и они работают в соответствии с планом. Вы все еще можете натянуть куртку вверх, чтобы получить доступ к карманам из трикотажа, хотя, как и в случае других курток, я считаю, что двуручный метод работает лучше всего.

Хотя функция ShakeDry позволяет удалять излишки воды (путем встряхивания, как это происходит), промывка необходима для бактерий и остатков грязи. Когда я увидел инструкции по стирке, я должен был сказать, что был обеспокоен: стирать при 40 ° C и сушить в стиральной машине.Читая это, я был уверен, что куртка распадется или, по крайней мере, потеряет свою форму. Мои опасения необоснованны; куртка по-прежнему отлично работает, что делает его одним из самых простых предметов для ухода за которым я сталкивался.

Эта куртка в значительной степени идеальна; единственное, чего ему не хватает, — это прочности ткани на плечах для ношения рюкзака, но пассажиры не боятся, Гор не забыл вас и усердно работает над версией, которая будет работать с рюкзаком.Тогда он, безусловно, станет идеальным универсальным пиджаком.

Если вы рассматриваете эту куртку, то цена, пожалуй, единственный недостаток. Даже за £ 275 это все же дешевле, чем куртка Assos rS.sturmPrinz EVO. Это неоправданная цена, но это не меняет того факта, что вы платите премию. К счастью, производительность также премиум-класса, так что, по крайней мере, вы получаете то, за что платите.

> Одежда и снаряжение для незаменимых погодных условий

Эта куртка представляет собой надежную инвестицию для условий Великобритании.Вы можете участвовать в гонках, и теплая погода не проблема. Когда носил сильный дождь, он не дрогнул и сохранил меня совершенно сухим. Если вы регулярно ездите в плохую погоду, это стоит денег.

Приговор

Прекрасно подходит от полностью водонепроницаемой куртки, которая дышит блестяще — стоит денег

Если вы думаете о покупке этого продукта с помощью кешбека, почему бы не воспользоваться страницей Road.cc Top Cashback и получить максимальный кешбэк, помогая поддерживать ваш любимый независимый веб-сайт о велоспорте

Марка и модель: Gore C7 Gore-Tex ShakeDry Stretch Jacket

Расскажите, что такое куртка для

From Gore: «Этот облегающий и изящный жакет сочетает посадку вашего любимого трикотажа с защитой материала GORE-TEX®.Уменьшение объема куртки повышает комфорт при езде, обеспечивая неограниченное движение при езде на велосипеде. «

Расскажите подробнее о технических аспектах куртки?

От Горы:

ОСНОВНАЯ ТКАНЬ: GORE-TEX®MEMBRANE

ОБОЛОЧКА ВНУТРИ: 100% ПОЛИАМИД

эластичная ткань: 37% полиамид

44% ПОЛИЭСТЕР

19% эластан

GORE-TEX®MEMBRANE

Оцените качество куртки:

10/10

Ткань, которую Гор использовал раньше, вернулась, но главная новая особенность — это эластичные панели.Они также водонепроницаемы и обеспечивают растяжение именно там, где вам нужно. То, как они были соединены с основной тканью, впечатляет. Швы проклеены дополнительной лентой на стыках шва.

Оцените производительность куртки:

10/10

Абсолютно водонепроницаемый и ветрозащитный, а также удивительно дышащий.

Оцените куртку на прочность:

7/10

Он пройдет через стирку без проблем, поэтому должен выдержать испытание временем в этом отношении, но это очень тонкая ткань, так что не падайте в нее.

Оцените куртку для гидроизоляции

10/10

Ничего не проходит. Проклеенные швы идеальны, и вода действительно просто стекает.

Оцените куртку для воздухопроницаемости

10/10

Высшие оценки. Единственное место, где я мог немного накапливать влагу, было, когда я сильно лазил в душных условиях. Тогда я просто расстегнул молнию.

Оцените куртку для посадки:

10/10

Он выполнен в виде гоночного пальто, поэтому он довольно тонкий.Рукава красивые и длинные, подол переднего подола высокий, поэтому вы не должны связываться на велосипеде.

Оцените размер куртки:

8/10

Я думаю, что размер точен, но вы должны рассмотреть предполагаемое использование. Он выполнен в виде гоночной куртки, но у большинства из нас будут другие намерения.

Racing — выберите свой обычный размер трикотажа.

Остальные из нас — размер, чтобы оставить место для теплого слоя (ов) под ним.

Оцените куртку по весу:

9/10

Чуть тяжелее, чем в предыдущих версиях, но по-прежнему суперлегкий, весит всего 160 г, так что вас это не удержит.

Оцените куртку для комфорта:

10/10

Это не ограничивает движение и не заставляет вас чувствовать себя потным. Мне было удобно во всех поездках, которые я делал.

Оцените куртку по значению:

8/10

Гор усердно работал над созданием куртки, которая отлично работает и стоит довольно дорого. Это все еще дешевле, чем куртка Ассоса, и для производительности это очень хорошая ценность.

Насколько легко ухаживать за курткой? Как это отреагировало на стирку?

Супер-просто.Это может обращаться с машинной стиркой и сушкой в ​​стиральной машине.

Расскажите нам, как куртка в целом работала при использовании по назначению

Действительно хорошо. Полностью водонепроницаемый с отличной воздухопроницаемостью.

Расскажите, что вам особенно понравилось в куртке

Гротти условия просты. Сочетание гидроизоляции и высокой воздухопроницаемости просто превосходно.

Расскажите нам, что вам особенно не понравилось в куртке

Я бы хотел больше цветов, но Гор говорит, что наука мешает.

Вам понравилось пользоваться курткой? Очень так. Мне нравится, что угроза дождя теперь не беспокоит.

Рассматриваете ли вы купить куртку? Да

Вы бы порекомендовали пиджак другу? Да. Я предсказываю, что дождливый клуб в январе создаст завистливые взгляды на эту куртку.

Используйте это поле, чтобы объяснить ваш общий балл

Да, это дорого, но это не самое дорогое, а производительность безупречна.Гор улучшил почти идеальный пиджак. Приятно видеть, что компания слушает отзывы и использует их. Теперь цена может снизиться, пожалуйста?

Возраст: 24 Рост: 177см Вес: 62кг

Я обычно катаюсь: Cannondale Supersix Di2 Мой лучший байк:

Я езжу за: 5-10 лет Я езжу: Большинство дней Я бы классифицировал себя как: Эксперт

Я регулярно занимаюсь следующими видами верховой езды: шоссейные гонки, соревнования по времени, велокроссы, поездки на работу, клубные аттракционы, общие занятия фитнесом, я специализируюсь на Cafe Ride!

,

Backcountry запускает лыжную куртку и нагрудники: протестировано

Интернет-магазин Backcountry привлекает внимание лыжной индустрии благодаря элитному сочетанию снарядов и нагрудников. Для этого обзора мы взяли трехслойную куртку Backcountry Stretch 2019 и катание на лыжах для тяжеловесов Bibs.

На своем пятом повороте вниз по крутому, взорванному ветром склону я схватился за край и упал лицом в снег. Толпа над мной высмеивалась, когда я восстановил ориентацию и встал на лыжи.

Поклонившись, чтобы показать, что со мной все в порядке, я сделал несколько следующих поворотов немного сложнее, на этот раз сохраняя равновесие.Внизу я встретился с Дейвом, нашим гидом, и пошутил о трудностях катания на лыжах в различных условиях.

Даже после полного снегопада я был приятно сухим благодаря надеваемой мною верхней одежде: Stretch 3L Jacket от Backcountry и тяжелым нагрудником. Наша группа из семи человек каталась на лыжах в горах Уинта в относительно мягкий день в середине марта — температура в середине подросткового периода и в основном пасмурно, с некоторыми порывами до 40 миль в час на хребтах.

Мы катались на лыжах около 5000 футов по вертикали, все на северных склонах с переменным снегом, что привело к нескольким жертвам, как я.

Короче говоря: первый выход из Backcountry на высококачественную верхнюю одежду — несомненный успех, несмотря на то, что он не подходит для всех. Для тех, кто ищет минималистичный или легкий корпус, лучше искать в другом месте. Куртка и нагрудники так же рекламируются: прочные, водонепроницаемые и роскошные, включая цену. Партнерство с Gore-Tex, Backcountry продаст пару по объединенной цене к северу от гранда.

После тестирования их в течение нескольких дней — и еще месяцев до того, как полный набор будет запущен в октябре — я с удивлением ушел, зная, что они будут держать меня в тепле практически в любых условиях.

Бэккантри: новое партнерство с Gore-Tex

Зимняя коллекция Backcountry использует Infinium, новую технологию от известного разработчика материалов Gore-Tex. Самым большим нововведением этого нового водонепроницаемого слоя является растяжение, обеспечивающее лучшую мобильность и комфорт для пользователя. Я нашел это полезным — но не революционным.

GORE-TEX INFINIUM: защитная ткань для перчаток TNF Performance

Теперь вы можете получить доступ к GORE-TEX INFINIUM «наука о климате» в перчатке The North Face.Подвох: в отличие от основных продуктов бренда, эта ткань не является водонепроницаемой. Подробнее …

Мои руки и ноги почувствовали заметную разницу при поворотах лыж и набивке ботинок по сравнению со стандартным Gore-Tex. Тем не менее, другие крупные бренды уже внедрили подобные технологии в последние годы пары. Растяжение в этих слоях Backcountry составляет около среднего.

Stretch 3L Jacket: Внимание к деталям

Stretch 3L Jacket — это именно то, чего мы ожидаем, когда узнаем о трехслойном изделии Gore-Tex: крепкое и лучше всего используемое для холодных дней и стильных апре.Но здесь есть больше, чем кажется на первый взгляд.

После нашего пребывания в Уинтасе, очевидно, что Бэккантри задумался над мелкими деталями этого пиджака. Он поставляется с достаточным количеством карманов с просторными защелками, капюшоном в виде шлема, проклеенными швами, вентиляцией на молнии и низом спины — все это мне очень нравится. Темно-синий цвет не бросается в глаза, а покрой чистый и простой.

Первое, что я заметил, надевая куртку, была молния, которая ловко застегивается на бок, избегая подбородка или бороды.Также имеется дополнительная молния для увеличения размера капюшона. Я был приятно удивлен тем, насколько хорошо сработали эти двойные молнии.

После использования куртки в течение нескольких дней я начал понимать больше мелких деталей, таких как фигурные манжеты с липучкой, небольшой наплечный карман для подъема, умные регулировочные петли для капота и изолированный карман для телефона. Эти маленькие штрихи делают пиджак гораздо более полезным, чем многие из моих прошлых оболочек. Это также идет с порошковой юбкой (которая объединяется с нагрудником), внутренняя петля для маяка, и большой карман для радио.

Все эти небольшие штрихи происходят от Backcountry Gearheads, группы из 300 или около того агентов поддержки клиентов, которые ежедневно работают с клиентами, пользователями и лыжниками. Два Gearheads, которые помогли разработать лыжный комплект, присоединились к нам в поездке, поделившись с нами большей частью процесса проектирования.

Интернет-магазин Backcountry.com запускает фирменное снаряжение

Интернет-магазин Backcountry.com изменил условия совершения покупок только в Интернете.Теперь он объявляет о планах годичного выпуска одежды для стиля жизни, одежды для дома и сотрудничества с другими брендами. Подробнее …

Это выделилось мне — очень немногие бренды имеют столько данных, сколько Backcountry, либо знают, как использовать их таким же образом. Gearheads предоставляют критерии для команды разработчиков и помогают в тестировании прототипов. Это значительно отличает Бэккантри.

Stretch 3L Jacket Особенности

• Gore-Tex 3-слойная ткань
• совместимых с упаковкой карманных размещений
• Полностью проклеенные швы
• Фасонные манжеты с регулировкой на липучке
• Петли для большого пальца
• Pit молнии вентиляции
• Карман на молнии с пропуском
• Пакет с лазерной перфорацией
• Регулируемый в 3-х направлениях, совместимый с шлемом капюшон
• молнии YKK AquaGuard
• Изолированный карман для телефона
• Съемная пудровая юбка
• Большой карман для радио
• Шарнирный рукавный паттерн

супертяжелые нагрудники Backcountry: модульная система

Backcountry также производит тяжеловесный нагрудник из трехслойной ткани Gore-Tex с DWR.Он имеет полностью проклеенные швы и множество подобных мелких штрихов, которые делают его высококачественной деталью. Во время тестирования я оценил регулировку талии и плеч на нагрудниках, сделанных на липучке, простых в использовании и прочных в течение дня.

Нагрудники можно превратить в штаны с молнией на талии. Несколько человек в группе воспользовались этим вариантом и оценили его, но я застрял с нагрудниками. Они поставляются с целым множеством карманов: карманы на молнии, карман для очков и стандартные карманы на бедрах. Для тех, кто заинтересован в туре, у них также есть вентиляционные отверстия для бедер, снежные гетры, внутренняя петля для маяка и шарнирные колени для движения.

Супертяжелый нагрудник Особенности

• Gore-Tex 3-слойная ткань
• Полностью проклеенный шов
• Кабриолет от нагрудника до штанов
• нагрудный карман на молнии
• карманы на молнии
• молнии YKK AquaGuard
• Внутренние отверстия для бедер
• Интегрируется с пудрой юбки
• Интерьерные гетры
• застежка на липучке
• Шарнирное колено
• подтяжки с липучкой
• усиленный кевларом патч

Выводы: отличная верхняя одежда, с некоторыми соображениями

В целом я был впечатлен.Backcountry создала две очень функциональные части, используя партнерство с Gore-Tex и знания своей внутренней команды Gearhead.

Тем не менее, эта куртка и нагрудники подходят не всем. Это первый большой шаг бренда в мир дизайна, и ни одна из них не идеальна — по крайней мере, прототипы, которые я тестировал. Они долговечны и водонепроницаемы, но за них вы заплатите значительно.

Strech 3L Jacket будет продаваться по цене 550 долларов, а тяжеловесы — 480 долларов.Я, конечно, доверял бы обоим практически в любых условиях, от воздуходувного пуха до влажных и теплых пасмурных туров. Бэккантри уделил много внимания мелким деталям, и это видно. Оба кармана и регулируемые ремешки так же хорошо продуманы. Может быть, не идеален для долгих, потных туров, ожидайте увидеть куртку и нагрудники вокруг вашего горнолыжного курорта следующей зимой.

,

Первый взгляд: Gore C7 ShakeDry Stretch Jacket

Gore продолжил разработку дизайна своей куртки ShakeDry, и на прошлых выходных у меня была возможность отправиться в Суррей, чтобы испытать его, катаясь на спортивной трассе Wiggle Ups & Downs с Фабианом. Канчеллара. Как я мог сказать нет?

Ознакомьтесь с обзором куртки Gore C5 Gore-Tex Shakedry 1985 Viz здесь.

Дизайнеры прислушиваются к (очень немногим) критикам существующей куртки, и именно это они и придумали.

Новая куртка включает в себя более растягивающиеся панели Gore-Tex, которые обеспечивают плотную посадку и позволяют водителю свободно передвигаться.

Эластичная ткань тяжелее и менее воздухопроницаема, чем ткань Gore-Tex Shakedry. Это все еще не тяжелая куртка, хотя, всего за 160 гр. Он не сворачивается так же мало, как существующий пиджак, но он все равно поместится в кармане трикотажа, когда не используется.

В дороге условия, с которыми мы столкнулись, были идеальными для тестирования куртки.Я имею в виду, что погода была грязной. Было 8 ° C, влажно, ветрено, и смесь дождя и дорожных брызг быстро покрывала куртку.

Если честно, мне очень нравится такая погода, кроме холодных рук, и есть вероятность, что, если вы едете в Великобританию, вам, по крайней мере, придется терпеть и эти условия. Хорошая дождевик очень важен.

Прежде чем мы выехали, мне дали куртку среднего размера. Я обычно брал небольшую сумму за сборку своего альпиниста, но срез близок, что означает, что эта среда не была слишком нестабильной.

Поскольку гонки — это единственный раз, когда я забочусь об аэродинамике, я бы выбрал немного больший размер, чтобы при необходимости можно было надеть удобную зимнюю куртку. Если вы используете это для гонок, просто выберите меньший размер.

Прошли эластичные манжеты и подол старой куртки. Это было заменено эластичной тканью в выбранных местах.

Манжеты идеально длинные и прекрасно вписываются в зимние перчатки, которые я начал носить, а растягивающийся материал здесь полезен для того, чтобы надевать и снимать куртку.

Самая большая особенность этой куртки — воздухопроницаемость. В этой быстрой поездке я не чувствовал этого кипения даже в зимнем базовом слое, майке и термобелье под ним. Я постараюсь взять это на горных аттракционах, чтобы действительно проверить воздухопроницаемость.

Разговаривая с парнями из Гора, становится ясно, что они хотят подчеркнуть, как много было сделано для развития ткани с военными. К счастью, мы, велосипедисты, не должны носить пуленепробиваемый жилет, поэтому использовалось меньше эластичного материала.

Дизайнеры также позаимствовали отзывы от таких, как Фабиан Канчеллара, так как гонки под дождем — это то, где трудно добиться хорошей воздухопроницаемости.

Стирать эту куртку достаточно просто. Рекомендуется машинная стирка при 40 ° C, а также сушка в стиральной машине при низкой температуре. Я использовал это на следующий день после Wiggle Ups & Downs Sportive для четырехчасовой поездки, и он просто нуждался в быстром полоскании.

Вы можете получить больше информации на сайте Гора.

C7 стоит £ 279.99 и доступен от Wiggle в размерах S-XXL.

Фабиан Канчеллара (Fabian Cancellara) ездил на спортивном шатании вверх и вниз, чтобы продвигать новую стрейч-куртку Gore C7 ShakeDry — доберитесь сейчас на wiggle.co.uk

Ожидайте полный обзор в ближайшее время!

,