Не нравятся те, кому нравлюсь я

Разборчивая невеста. Художник — Павел Андреевич Федотов

«Мне не нравятся те, кому нравлюсь я. А тем, кто мне нравится, я не нравлюсь!» — очень распространенная печаль (чаще женская) и тема для консультаций. О чем здесь стоит задуматься?

Нужно признать, что за этим стоит совершенно реальное обстоятельство: нормальных мужчин действительно меньше, чем нормальных женщин. Если мы не будем рассматривать элиту и отстой (до элиты дотянуться трудно, а отстой нам не интересен), то в среднем соотношение приличных женщин и мужчин — два к одному. То есть за внимание одного нормального мужчины приходится бороться двум женщинам. Это грустно, но это так. Это нужно принять как факт и просто размышлять, что можно сделать лично вам в такой непростой ситуации.

А что, действительно, можно предпринять?

Первое. Если у девушки широкий круг хороших друзей и интересных знакомых, если она бывает там, где бывают достойные молодые люди, ей проще привлечь внимание тех мужчин, которые понравятся ей. Чем уже круг контактов, тем труднее выбор. Соответственно, одна из ваших важных задач — расширение круга интересных контактов.

Второе. Некоторые девушки, хотя и рассказывают о своей низкой самооценке, на самом деле переоценивают свою привлекательность. При адекватной самооценке девушка понимает, что она может выбирать молодых людей только среди тех, кто ее окружает и на нее реагирует. Раз другого выбора все равно нет, надо найти лучший выбор из имеющегося.

А можно никого не выбирать, если вокруг одни хамы и дебилы? Можно. Но тогда спокойно примите, что пока вам придется побыть одной, и подумайте, куда вам переехать или как сменить круг общения, чтобы вокруг вас приличные мужчины появились. Конечно, они все-таки есть.

Чаще, однако, речь не идет о совсем отстойных вариантах, чаще просто не хочется встречаться с тем, кто не тянет на вашего избранника, в кого не получается влюбиться. Что делать в этом случае? В этом случае лучше все-таки начинать встречаться, хотя бы для того, чтобы не сидеть дома совсем одной и, что более важно, чтобы учиться успешно строить отношения с мужчинами.

Можно назвать это тренировкой для будущих счастливых отношений. Тренировка важна в любом деле, и если с молодым человеком вы можете сходить и на танцы, и в бар — это все равно обогащает вас опытом, вы учитесь договариваться, вести интересную беседу, учитесь не обижаться и заботиться. Речь не идет ни о сексе, ни о замужестве — это просто приобретение опыта общения и строительства отношений. Потренируетесь на том, кто пока для вас просто приятный молодой человек — будете чувствовать себя увереннее с тем, кто будет для вас по-настоящему дорог.

Третье: запомните решение задачи о разборчивой невесте. Задача любопытная. Если невеста общается с претендентами в случайном порядке, и каждый раз понятно (понятно, что это допущение — в жизни все сложнее: не всегда понятно, кто лучше, а кто хуже), лучше или хуже он любого из предыдущих, то как выбрать лучшего из претендентов? Согласишься раньше — получишь плохонького, будешь выбирать слишком долго — есть риск, что лучшего ты уже пропустила, и все остальные будут только хуже. Как правильно? Математики этот вопрос изучили уже давно, решение следующее: прикиньте общее число возможных претендентов и разделите на три (точнее, на 2,718281…). Полученное число — это число тех, кого вам стоит отклонить. После этого берите любого,

кто будет лучше всех предыдущих. Запомнили? В любом случае (напомним еще раз) стоит позаботиться о том, чтобы число претендентов у вас было побольше.

На самом деле, это самое главное. Рассмотрите ситуацию «Я не нравлюсь тем, кто нравится мне» как свои задачи. Посмотрите на себя со стороны (полезно проконсультироваться с умными людьми) и постарайтесь понять, что в себе нужно корректировать, менять, улучшать, чтобы вы становились более привлекательной. Скорее всего, пока вы еще не совершенство и не элитная женщина. Подумайте, что вам начать делать, чтобы поднимать свою цену на брачном рынке, что предпринять, чтобы вы больше нравились себе и очаровывали окружающих.

Если кажется, что за неудачей женщины выйти замуж стоит на самом деле страх перед семейной жизнью, избегание будущих трудностей и неприятностей, имеет смысл четко сформулировать это как ее настоящее препятствие, поставить ей задачу самостоятельно изменить свое отношение к семье и, например, написать яркое сочинение «Мое счастливое семейное будущее».

Что порекомендуем мы? Приходите в Тренинговый Центр «Синтон»​​​​​​​. На «Мастерство коммуникации» приучите себя думать, как взрослые люди, на «Управление эмоциями» перестанете обижаться и станете Солнышком, на женских тренингах добавите себе очарование женственности. Все — сложится!

Тест «Я Солнышко»

Тест «Я Солнышко» — удобный способ женщинам выяснить свои перспективы на семейное счастье. Ответив на простые вопросы, вы получите описание своего будущего избранника, а также получите рекомендации: на что вам обратить внимание, чтобы ваша личная жизнь была счастливее. Пройти тест…

---

Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

Почему мы не нравимся тем, кто нравится нам

Помните, в очень старой песне пелось «Мы выбираем, нас выбирают,  как это часто не совпадает»? Безусловно,  мы не властны над восприятием другого человека,  и он нам может быть симпатичен,  а мы ему нет,  всякое бывает.  Но вот если это система? То есть если человека постоянно не принимают именно те,  с кем он бы хотел плотно контактировать. Но зато рады ему люди, которые ему совершенно безразличны. 

Речь не только про М+Ж,  про дружбу и приятельство тоже.  Очень часто  чей- то идеал переползает из одной, безответной любви в другую,  а интересный человек оказывается за пределами компании, которая ему нравится. 
От таких людей можно услышать( а можно и не услышать) следующее: «Вечно  я не тем нравлюсь, хотя стараюсь быть приятным!», «Так старался для Маши, а она выбрала Васю», «Колю зовут на вечеринку, а меня нет, а я старался войти в коллектив». Что их объединяет?  Они старались.
Вспомните свое общение с тем, кто нравился,  и с кем не получилось ? Что вы делали,  как себя вели?  Я, почему -то, думаю, что вы хотели понравиться и старались это сделать.  С тем же,  кто безразличен, по понятным причинам  уверена,  что даже не пытались. 
Светским обществом в нас с детства вбивается,  что любят симпатичных,  приятных,непринужденных, остроумных и любезных заек.  Но  куда, в таком случае, девать феномен отрицательного обаяния? 
Вспомните тех,  кто нравился вам.  Вспомните личностей,  которые восхищают.  Они же все свободны и раскованы,  правда?  Если нет- поправьте меня, в комментариях-  буду благодарна) 
Так,возвращаясь к вопросу, заявляю:  нас любят настоящими .
Люди прекрасны,  когда живут здесь и сейчас, дышат, улыбаются,  когда реально этого хотят- да даже когда злятся- но искренне! Умение быть настоящим- умение жить и дышать,  а не заниматься трансляцией в мир своего идеального образа себя.Контактировать хочется с живыми. 

Изменено: 17.05.2019, 19:50

Хорошо 0 Отлично +15

Срок проставления оценок истек

Почему нам нравятся те, кому мы нет, и наоборот. Мужчина всегда прав

Почему нам нравятся те, кому мы нет, и наоборот

Когда девушка очень сильно нравится, то, как правило, всё заканчивается плачевно. Из чего создаётся вот это «нравится»? Мы начинаем для себя сильно завышать её значимость и считать себя недостойными для неё. Начинаются попытки ей понравиться, как у ребенка перед сердитой мамой. Если покопаться и отследить, что именно вас вводит в такое состояние, то можно понять, в чём именно вы себя чувствуете ущербным перед ней.

Будь у вас деньги, и вы были бы самодостаточным, таких девушек вы бы набирали вагонами. Крутили бы и перебирали. Устраивали бы кастинги через свою постель. А сейчас есть ощущение, что не такой самодостаточный, и себя считаете недостойным. Из-за этого происходят все эти попытки лебезить и неадекватно себя вести. Или попытки на неё нападать, по-всякому троллить и подковыривать.

А если мы к какой-то бабе относимся слегка пренебрежительно и даже с насмешкой, потому что она нам вообще не нравится, то, с самого начала, будем говорить и писать так, что она чувствуют, что мы не западаем. Состояния «лёгкого пренебрежения» и насмешки полезно достичь по отношению ко всем женщинам. Но сразу это не получится, обычно приходится наиграться в «любовь» и нахлебаться дерьма.

Мне всегда нравились фриковатые, со ртами как у лягушки, похожие на трансвеститов, такие гламурные и пафосные. У меня очень долго с ними не получалось. Они мне доставались с большим трудом. Я долго и упорно работал, чтобы их получить. В итоге, у меня были самые крутые, занимавшие первые места среди любителей фриков. Как добился, так сразу перестали быть интересны, потому что стало понятно, что они фрики не только на внешность, но и на голову.

Реально же этот вопрос «почему нам нравятся те, кому мы нет?» притянут за уши, высосан из пальца, потому что это слишком грубое обобщение. Обычно начинают вводить всевозможные мистические элементы, типа «я ей кармически не подхожу». Всё это чепуха. Если создать нужный образ и правильно себя вести, то можно соблазнить любую бабу.

А если ты, как и красивая баба, тоже востребованный бабуин и доминантный самец, то у твоих ног будут любого сорта бабы. Просто какие хочешь, можешь организовывать из них армию. Вон Прохоров, когда тусит, возит с собой два автобуса тёлок.

Они все ведутся на одно и то же. Здесь ничего не надо придумывать и как-то ухищряться. Это надо делать тем, у кого ничего нет. Чем сильнее ты сидишь в жопе, тем более специфические варианты и подходы тебе нужно искать. Или же, чтобы не напрягаться, просто опустить планку и сидеть с какой-то жиробасиной, что большинство и делает. Или же на шее у старухи, если ты накачанный красавчик.

Секретов нет. Все эти «особенные и не такие как все» ведутся на одно и то же. Кто-то сразу, кто-то чуть подольше. Но, в итоге, будет то же самое. Просто потом, когда через тебя пройдут сотни, то будешь задаваться вопросом: «А нафига мне эти геморройные варианты?», «Зачем добиваться тех, кому я не нравлюсь?». Лучше сразу идти по пути наименьшего сопротивления.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Как добиться взаимности, если тем, кто мне нравится, не нравлюсь я, и наоборот, – те, кому я нравлюсь, не нравятся мне?

Если речь идёт о какой-то череде отношений, в которых либо к вам охладевали и бросали, либо вы охладевали и бросали, то я советую книгу «Парадокс страсти» Д. Делиса и К. Филиппс. В ней хорошо разобрана подобная динамика отношений, и куда от неё деваться.

Если же проблема не исчерпывается содержанием этой книги, то, мне кажется, стоит задуматься, нет ли у вас фиксации на недоступных для вас мужчинах? Т. е. не нравятся ли они вам именно тем, что вы им — нет? Навязчивое стремление «добиваться любви» через сопротивление — это довольно распространённая проблема, считается, что она может быть связана с эмоциональной недоступностью родителя противоположного пола в детстве. Ребёнок растёт с идеей о том, что любовь просто так не дают, а то, что дают просто так — это не любовь, и надо побороться за настоящую, зачётную любовь. Проявляется это во взрослой жизни по-разному, и в том числе может проявляться в выборе в потенциальные партнёры людей, которых вы просто искренне не привлекаете, не потому что вы или они плохие, а просто потому, что им правда нужно что-то другое от отношений. Если всё это так, то это совершенно отдельная большая тема.

Если же нет, и недоступные мужчины привлекают вас не недоступностью, а какими-то ценными для вас качествами, то я вижу две стратегии:

1. Попробовать построить отношения с мужчиной, который к вам хорошо относится, ценит вас, с которым вы можете максимально конструктивно договариваться и общаться. Изначально человек может вас не очень сильно привлекать, но в процессе совместного роста и адаптации и при наличии налаженной коммуникации, возможно, вы сможете прийти к насыщенным и во всех отношениях взаимным отношениям. Такие случаи встречаются, и не то что бы редко. (Более того, раньше люди в основном только так и жили, и вряд ли прямо все поголовно были несчастны.) Скажу честно, лично у меня такой вариант не срабатывает.

2. Постараться максимально чётко понять, какие мужчины вам нравятся, а дальше решать, прошу прощения, задачу из маркетинга. То есть, определить целевую аудиторию, провести анализ её потребностей и предпочтений, максимально реалистично (без перегибов как в сторону «да я же богиня», так и в сторону «да я же корова страшная») сравнить себя с потребностями и предпочтениями ЦА, постараться проработать критические различия (но, если эти мужчины вам подходят, то, скорее всего, и вы им в принципе подходите, так что такие различия если и будут, то немного), сделать свои наиболее привлекательные качества для этой группы основой своего имиджа. Вы, возможно, просто не показываете своих самых привлекательных (для этих мужчин) качеств сразу, а показываете что-то совсем другое, вот на вас и клюют не те.

«Почему мы не любим тех, кто любит нас?» – Яндекс.Кью

Задвину свои мысли. Всё субъективно и с оговоркой «По моему личному мнению».

Любви нет. Она как-бы есть, но в это понятие включено тысячи разных определений, которые могут противоречить друг другу. В данном случае говорится скорее не про любовь, а про чувство разорванного шаблона. Дело в том, что девушки умело умеют расшатывать психику людей (причем сами этого не осознают) и флиртом дают мужчинам намеки к действию, но не разрешают приводить эти действия к исполнению. То-есть, мужчина входит во внутренний замкнутый круг и охотится за девушкой как-бы по инерции.

Если угодно, то, чем больше мужчина думает о девушке, тем больше он в неё влюбляется. Если мужчина 100% знает, что он ей нравится, или что он ей не нравится, то думать не о чем. А когда вопрос спорный, то мужчина постоянно размышляет об этом.

Так-же, влюблённый человек он навязывается и не дает пространства для инициативы другой стороне. То-есть, если мне девушка впринципе нравится и я сам бы звал её гулять, но она на столько часто зовёт меня гулять сама, что мне просто уже незачем проявлять инициативу. Я могу расслабиться и не суетиться. Даже не тратить энергию на чувства, которые бы меня сжигали.

Так-же, у меня все отношения были примерно по одному сценарию. Я начинал общение с девушкой и был черствым, не испытывал никаких чувств. Девушки часто рвали себе шаблон, мол «Как это так? Почему он в меня не влюбился?» и как-бы сами влюбляются.  Это реверсивная психология или физика с правилом «Сила действия равна силе противодействия». То-есть, если правильно играть на чувствах, то, чем менее тебе интересна девушка, тем более интересен ты ей. Это не любовь, а скорее детское чувство упрямости, капризности, когда хочется именно ту игрушку, которую тебе не хотят покупать. При этом прекрасно понятно, что если купить игрушку, то можно скоро в неё наиграться и эта магия пройдёт. И я был этой игрушкой. Меня бросали девушки через некоторое время, когда я становился полностью зависим от них. Потому-что уже нет азарта, нет спортивного интереса. 

Я считаю, что меня никто не любил, я никого не любил. Я очень тяжело переживаю расставания, могу по полгода каждый день часами залипать в мыслях о былом, о том, как это было прекрасно. Но я понимаю, что это не любовь. И если бы бывшие ко мне возвращались, то этого чувства не было. 

Любовь можно сравнить с наркотическим опьянением. А вариант в вопросе скорее подходит на ломку. Ощущения похожие, так-же затуманивается сознание, но эта любовь деструктивна, имеет негативный оттенок. Идеальная-же любовь должна быть чистой, без примесей страдания.

Теория притяжения: почему одни люди нам нравятся, а другие нет

Никакого отношения к физике или другим точным наукам наша «теория притяжения» не имеет, зато она имеет отношение непосредственно к тебе — ты являешься полноправным элементом ее уравнения, а твои самые близкие друзья, включая девушку, являются иксом, о котором тебе предстоит узнать еще очень многое. В сущности, когда мы готовили эту статью, то решили задать себе достаточно простой и в то же время сложный вопрос — почему нас привлекает тот или иной человек? Почему нам нравится именно такой тип женщин? Почему мы дружим только с теми, с кем дружим? Это ведь не просто случайность, предназначение или воля богов — наш выбор можно объяснить с рациональной точки зрения. В итоге мы вывели четыре главных фактора, которые могут объяснить влечение к тому или иному человеку.

1. Физическая привлекательность

Это наиболее очевидный фактор, который является определяющим в случае первого знакомства. Если нам не понравится человек внешне (даже если речь идет о друзьях, а не подругах), то мы, с большой вероятностью, с ним просто не заговорим. Внешность человека сильно влияет на наше представление о нем. Это говорит не только о сознательных мотивах, но и о бессознательных. Людей, которых мы считаем уродливыми, наша психика воспринимает как потенциально опасных для здоровья. То есть наше подсознание говорит тебе: «С этим парнем что-то не так, он, наверное, болен — держись от него подальше». Либо: «Эта девушка выглядит слишком болезненно. Лучше не знакомиться с ней, а то будут слабые дети».

Признаками здоровья являются чистая кожа, худоба, сильное тело, хорошие зубы, яркие глаза, блестящие волосы и так далее. Красота связана, зачастую, со здоровьем. С другой стороны, разные люди находят привлекательными разные вещи (хотя есть в понятии красоты нечто общее), что сводит физическую привлекательность к личному вкусу.

2. Близость

Близость, конечно, не первая вещь, которая приходит на ум, когда думаешь о том, почему тебе нравится определенный человек, но она играет довольно большую роль. Под близостью мы подразумеваем регулярность встреч. То есть с большей долей вероятности тебе будет нравиться человек, которого ты каждый день видишь на работе, чем человек, которого ты встретил пять минут назад. В этом есть след нашего доисторического прошлого, ведь безопаснее всегда тусоваться со своими знакомыми, чем с чужаками — и эту правду не исправить даже самой сильной дозой толерантности.

Можно объяснить этот фактор и с позиции логики — чем больше мы проводим времени с конкретным человеком, тем больше мы о нем узнаем, а это, в свою очередь, означает то, что начинают выстраиваться доверительные отношения. При этом, если ты знаешь человека только с негативной стороны, то на фоне неприятных ассоциаций ты начинаешь с ним всё реже и реже общаться, что исключает этого человека из ближнего круга. Как видишь, теория притяжения работает сразу с двух концов.

3. Сходство

Сходство также является важным фактором. И речь идет не только о внешнем сходстве, хотя и оно по-прежнему определяет круг нашего общения. Сам знаешь, что русские любят больше тусоваться с русскими, евреи с евреями, а азербайджанцы с азербайджанцами. Не в частностях, а в массе. Но помимо внешнего сходства, есть еще и сходство с точки зрения наших взглядов.

Общим базисом может стать что угодно — начиная от политики и религии, заканчивая тем, что мы думаем по поводу разведения собак и детей. Мы тянемся к людям, которые занимаются той же работой либо увлекаются той же литературой, любят те же кинематографические жанры или спортивные игры. Общие убеждения усиливают наш собственный личностный вес, потому что люди, схожие по мыслям, чаще всего проявляют уважение к нам. Мы, в свою очередь, проявляем уважение к ним — все в плюсе.

4. Взаимность

Есть еще один фактор, а именно — взаимность. Тут всё просто. Если кто-то считает нас привлекательным, то мы отвечаем этим приятным людям той же монетой. Если кто-то любит нас, то мы, скорее всего, тоже относимся к таким людям тепло. Если твоему другу весело с тобой, то и тебе весело с ним.

Быть в центре внимания — это всегда лестно для каждого из нас, поэтому мы на психологическом уровне будем стараться поощрять такое поведение.

Естественно, этот фактор работает чаще, если такие факторы, как физическая привлекательность и сходство уже вошли в силу. Но порой нам нравятся совершенно не привлекательные и непохожие на нас люди. Почему? Потому что взаимность.

«Почему одни люди нам нравятся, а другие – нет?» – Яндекс.Кью

Существует много причин, по которым нам могут нравиться и не нравиться люди. Соответственно, вариантов ответа на этот вопрос тоже огромное количество. Давайте попробуем только один из них – с позиции теории эволюции (генетика поведения – та область науки, которая позволяет оценить вклад генетических факторов даже в такой непростой ситуации). В таком случае наши эмоции по отношению к другому человеку каким-то образом отражают нашу с ним генетическую совместимость. В широком смысле.

Несколько примеров. Если говорить про противоположный пол, то, оценивая привлекательность, мы неосознанно смотрим на симметричность черт лица. Предполагается, что более симметричными оказываются лица тех людей, чьи гены делают их более устойчивыми к нарушениям различного рода. Особенно на ранних этапах развития

при выборе партнера мы оцениваем его иммунную систему и то, насколько она схожа с нашей: на этот процесс влияет индивидуальный запах каждого человека. Различия в критериях, на основании которых мы оцениваем наших потенциальных партнеров, на 20% определяются генами, а не социальной средой, то есть мы отчасти наследуем наши брачные предпочтения.

Если говорить не только про возлюбленных, то даже с друзьями мы связаны на физиологическом уровне. Для людей из одной компании мир пахнет более схожим образом. То, какие запахи мы оцениваем одинаково, зависит от наших генов. Друзьями также часто оказываются люди со схожими политическими предпочтениями. Исследования показывают, что политические взгляды коррелируют с вариантами генов, которые контролируют у нас в организме химические вещества, связанные с поиском новых ощущений.

В целом все современные данные показывают, что то, нравится нам кто-то или не нравится, довольно сильно опирается на нашу биологическую природу. Но, несмотря на то, что мы знаем довольно много интересных закономерностей, все они работают только на уровне популяций. У науки нет способа точно предсказать, придется ли человек вам по душе.

Четыре причины, по которым мы хотим, чтобы люди, которым мы не нравимся, вернулись — и что делать

Мы все были там: догнали, пытаясь понять, почему потенциальные друзья или партнеры не дают вам времени суток. Это особенно ошеломляет, когда вы не можете понять , почему не отвечают. В конце концов, с вами приятно и весело быть рядом, правда?

Оказывается, такое загадочное поведение проявляется не только в романтических отношениях, но и во многих социальных ситуациях.

Например, вы можете настоять на том, чтобы подружиться с коллегой, который соглашается на ваши приглашения на послеобеденный кофе, но отказывается от залога в последнюю минуту. Или, может быть, друг друга никогда не пытается поздороваться в группе.

Но вместо того, чтобы списать человека со счетов, вы пытаетесь его завоевать. В психологии мы называем эту хроническую потребность в погоне за недоступными отношениями «чувствительностью отторжения». “

Скорее всего, ваша ситуация не является хроническим явлением, но если вы обнаружите, что обдумываете момент больше, чем хотели бы, вот несколько вопросов, которые стоит задать себе:

Отличный вопрос! Во-первых, мы должны решить некоторые проблемы: подумайте о сценарии, в котором вы кому-то нравитесь.Что вы ответите?

Вы хотите начать писать текстовые сообщения и назначить кофе или вы ждете несколько дней, прежде чем ответить? Вы чувствуете себя недостойным положительного внимания?

Если в вашей реакции играет роль неуверенность, это может означать, что у вас остался шрам из детства. Мы называем это ранней раной привязанности, например, взросление с эмоционально отстраненным и критически настроенным родителем или видение, как брак вашего родителя раскололся пополам.

Это часто приводит к попыткам подружиться с людьми, которым не нравится близость.Зачем? Потому что у вас было больше проблемных рамок для отношений, чем для воспитания.

Если это похоже на вас, сосредоточьтесь на фактах, когда в следующий раз вы обнаружите, что начинаете тревожиться. Спросите себя: есть ли доказательства того, что ваш новый друг отвергнет вас?

Имейте в виду, что даже если ранняя рана привязанности вызвала «чувствительность отторжения», не все, кого вы встретите, будут игнорировать ваши эмоции и оттолкнуть вас, как вы, возможно, испытали в прошлом.

Если вы хотите разобраться с этими сложными эмоциями, не кладите надежду в корзину дружбы. Терапевт, который может помочь вам распутать ваши модели привязанности, может оказаться более подходящим.

Позвольте мне объяснить, если вы обнаружите, что вас тянет к партнерам или друзьям с выдающимися личностями, действительно ли это тот человек, который вам интересен? Перевод: Если вы жестко пытаетесь подружиться с популярным коллегой, это потому, что он вам нравится, или вы завидуете их притяжению?

Это не означает, что вы стремитесь быть похожими на кардашцев, но это может означать, что вы недовольны каким-то аспектом своей жизни.Возможно, это постоянная борьба за то, чтобы увидеть себя в позитивном свете, и из-за этого вы направляете всю свою энергию на поиски недостижимой дружбы.

В этом случае упражнения по принятию себя могут пролить свет на значимый жизненный урок.

Для начала следите за положительными комментариями, которые попадают к вам. Коллега похвалил ваш наряд или друг поблагодарил вас за полезный совет в отношении взаимоотношений? Что бы это ни было, примите к сведению, потому что есть вероятность, что другие ценят вас больше, чем вы думаете.

Еще одна отличная идея — завести дневник благодарности и записывать одну или две вещи, которые вы цените каждый день. Эти упражнения могут показаться простыми, но они действительно могут изменить нашу точку зрения, развивая позитивные чувства, которые могут помочь поднять нашу самооценку.

Я не хочу навещать вас психоаналитиком, но иногда это возвращается к маме. Мамы получают плохую репутацию, потому что общество часто создает впечатление, будто «идеальная» мама всегда теплая, любящая и радостная. Но что, если ваша мама не всегда залита солнечным светом? Или что, если ваша мама применила к воспитанию детей «суровую любовь»?

Скорее всего, ничья мать не подходит под стереотипное культурное изображение — и это нормально.Важно понимать , как ваши отношения с мамой влияют на ваши отношения.

Например, если вы выросли с мамой, которая казалась эмоционально далекой или постоянно критиковала вас за то, что вы не улучшили свои тесты SAT, а также за то, что вы являетесь звездой футбольной команды, вы можете попытаться привлечь на свою сторону замкнутых людей.

Психоаналитик Зигмунд Фрейд назвал это «реконструкцией». Хотя некоторые могут сказать, что его теории устарели, он был абсолютно прав, когда сказал, что мы склонны разыгрывать старые семейные сценарии в настоящий момент.

Другой аспект человеческого поведения, который был отмечен Фрейдом, заключается в следующем: мы все бессознательно участвуем в поведении. Реконструкции редко бывают осознанными, поэтому такое поведение сложно сломать. В нашем сознании мы просто повторяем знакомый шаблон, который раньше был нормальным способом взаимодействия с другими.

Поскольку мы не подозреваем об этом поведении, часто требуется, чтобы кто-то вроде друга, коллеги, члена семьи или терапевта обратил на это наше внимание.

Много лет назад я рискнул и сказал своей подруге, что она всегда дружила с жестокими людьми.Хотя в тот момент она была ошеломлена, она поняла, что воспроизводит старую болезненную динамику. Мало того, что ее тянуло к эмоционально закрытым людям, она ошибочно полагала, что их очарование исправит ее детский багаж.

Если вы воспринимаете отказ как признак неудачи, отсутствие симпатии может быть большой пилюлей, которую нужно проглотить. Когда это происходит, нереалистичная потребность в совершенстве может побудить нас вкладывать слишком много себя в неправильные ситуации — и с неправильными типами людей.

Вы можете спросить себя, почему вы придерживаетесь таких высоких стандартов? Если бы друг с похожей проблемой попросил совета, что бы вы ответили?

Часто стремление к перфекционизму подпитывается нашей потребностью избегать неприятных эмоций, таких как уязвимость, смущение и стыд — те самые чувства, которые могут активировать чувство несовершенного.

Если это похоже на вас, вы можете спросить себя: «Откуда пришло сообщение о том, что вы недостаточно хороши, и что неприязнь — это личная неудача, а не признак того, что вы человек?»

Каким бы ни был сценарий, скорее всего, ваше поведение отражает старые детские или подростковые раны, которые так и не зажили полностью.Если эти советы вас что-то спровоцировали, возможно, вы захотите прочитать о подхалимстве. Если вам трудно разорвать порочный круг «чувствительности к отказу», поговорите со специалистом о вашем поведении.

И мягкое напоминание: если эти советы не подходят для вашего случая, они не дают лицензии на установление отношений. В конце концов, в эпоху, когда личная информация размещается в Интернете, люди больше нуждаются в границах. И мы должны уважать эти границы, каким бы крутым мы ни считали человека.

В конце концов, вы же не хотите, чтобы они думали о вас, когда звучит , эта песня Мэрайи Кэри.

Джули Фрага — лицензированный психолог из Сан-Франциско, Калифорния. Узнайте, чем она занимается, в Twitter .

.

Это про экономию, тупой! — Заявление RT

Америка горит, в то время как средства массовой информации продолжают разводить развлечения на тему расизма. За этой дымовой завесой авторитетные гиперпартийные элиты получают возможность продолжать экономическое разграбление, которое привело к наихудшему неравенству богатства в истории.

Беспорядки, происходящие в Соединенных Штатах, доводятся до легковерных как все, что связано с расой и «системным расизмом» , но на самом деле они связаны с экономикой, властью и уничтожением среднего класса.

Фондовый рынок NASDAQ растет с точностью до одного процентного пункта от исторического максимума. Рекордные цены на акции должны свидетельствовать об устойчивом экономическом процветании и здоровых, растущих компаниях, обеспечивающих работу для всех, но на рынках была проведена опасная фальсификация — это сплошное мошенничество. Более 40 миллионов американцев не имеют работы, и предприятия в США терпят крах самыми быстрыми темпами в истории страны. Корпоративный долг и левередж никогда не были такими высокими, а экономика рушится и сокращается быстрее, чем во время Великой депрессии 1930-х годов, но цены на активы вздымаются до рекордных высот.

Также на rt.com Коронавирус заставляет американцев делать неслыханное дело: экономить деньги!

Стоит ли удивляться, что люди верят, что все сфальсифицировано, и не доверяют СМИ или правительству? Как такое могло случиться?

Федеральный резервный банк (ФРС) — который не является ни банком, ни частью федерального правительства и принадлежит банкам-членам Уолл-стрит — безрассудно ввел политику, которая искусственно манипулировала ценами на акции, собственность и облигации путем вывода триллионов долларов. разреженного воздуха.

Компании NASDAQ продолжают занимать дешевые деньги для выкупа своих акций, что приводит к еще большему росту цен на акции и создает иллюзию процветающей экономики — но все это дым и зеркала. Пока в этом году компании NASDAQ потратили 75 миллиардов долларов на обратный выкуп акций, помогая классу миллиардеров и медиапропагандистам миллионерам за счет среднего класса. Их нормы сбережений равны нулю, и ФРС скоро прибегнет к отрицательным процентным ставкам (NIRP), хотя NIRP уже потерпел неудачу в каждой стране, в которой он был запущен.Обратный выкуп акций был незаконным в 1980-х годах и должен оставаться незаконным и сейчас.

Подробнее

Правительство и раболепные СМИ допускают финансовое ограбление и уничтожение среднего класса из чувства самосохранения.Они кричат ​​о расе, разжигают племенной образ жизни и регулярно практикуют «расовую травлю», чтобы отвлечь доверчивых.

За последнюю неделю, по сообщениям, погибло не менее 10 человек и почти 5000 человек были арестованы, поскольку эти растущие беспорядки затронули 200 американских городов. Только в минувшие выходные в Чикаго было застрелено 82 человека, 19 из них смертельно, но СМИ не кричали об этом — фактически, они действовали еще более нечестно, поскольку беспорядки неуклонно усиливались. Тем не менее, New York Times, Washington Post, NBC, MSNBC, CNN и ABC отказываются произносить слово «бунт» .Эти министерства правды называют убитых людей и уничтожение предприятий беззаконными бандитами всего лишь «протестами» и пытаются выделить «в основном мирных» протестов.

Это поощряется политиками и активистами Демократической партии. Член Демократической партии и член городского совета Сиэтла Тэмми Моралес заявила, : «Я надеюсь, что мы все говорим, что понимаем, почему произошло это разрушение (грабеж), и мы понимаем, почему люди расстроены, но то, что я не хочу слышать, касается наших избирателям нужно сказать, чтобы они были вежливыми, а не реакционными, чтобы им сказали, что грабежи ничего не решают.Это заставляет меня задаться вопросом, почему мародерство беспокоит людей гораздо больше, чем осознание того, что по всей стране черные мужчины и женщины умирают каждый день, причем слишком часто от рук тех, кто поклялся защищать и служить ».

Маура Хили, генеральный прокурор Массачусетса, юрист, получивший образование в Гарварде, и активист Демократической партии, сказала Торговой палате, что беспорядков — это «возможность раз в жизни». Да, Америка горит, но именно так растут леса ».

На прошлой неделе New York Times заявила, что протестовать из-за Covid-19 было бы непатриотично.Теперь, когда у нас есть жестокие беспорядки, разрушающие США, редакция New York Times полностью изменила свое мнение, опубликовав статью под названием «Американские протесты Джорджа Флойда не прекратятся, пока не прекратится жестокость полиции». Почему New York Times теперь вроде бы одобряет разграбление и поджоги полицейских участков? Чтобы успокоить своих хозяев и отвлечь внимание публики?

Также на rt.com «Инклюзивная экономика» Джейми Даймона — это золото для дураков, поскольку неравенство в благосостоянии достигает новых высот

Беспорядки — последний инструмент пропаганды в этой великой диверсии — диверсии, в которой утверждается, что беспорядки связаны с расой, а не с экономикой и грабежом со стороны элит.Экономическое угнетение — это захват политической власти Вашингтоном, Голливудом, Кремниевой долиной и их информационными партнерами, которые сеют семена раздора и ненависти.

Ни один политик не проявляет чувства лидерства в массовых беспорядках. Вместо этого они раздувают огонь разрушения и ненависти, чтобы беспорядки, поджоги, грабежи и бессмысленное уничтожение собственности продолжались. Вы только посмотрите, как бездействие губернатора Нью-Йорка Эндрю Куомо дает добро на безудержное беззаконие, совершаемое головорезами.

В год выборов в США проходят массовые, хорошо финансируемые и организованные протесты. Стечение обстоятельств? Нет. Демократическая партия и их партнеры в основных СМИ скорее спровоцируют беспорядки и сожгут Америку дотла, чем потеряют контроль и власть.

Мы должны защищать верховенство закона применительно ко всем. Правление мафии и хаос — вот где мы сейчас находимся, и политики ничего не сделали, чтобы этого не произошло. Законопослушных граждан страны терроризируют, лишают их прав и разграбляют экономику.

Этот трайбализм уничтожит гражданское общество, знаменуя конец демократии и мира, каким мы его знаем. Лидеры должны возглавить, и как только мирный протест перерастет в насилие, этот протест должен быть признан оконченным и всех отправить домой. Это очень просто.

Понравилась эта история? Поделись с другом!

Утверждения, взгляды и мнения, выраженные в этой колонке, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают точку зрения RT.

.

10 причин быть в порядке с тем, что вас не любят

«Если ваша цель номер один — сделать так, чтобы все вас любили и одобряли, то вы рискуете пожертвовать своей уникальностью и, следовательно, своим мастерством». ~ Неизвестно

Все мы знаем по крайней мере одного заядлого любителя людей.

Вы знаете признаки: она спит под дождем и простужается, чтобы собака ее друга могла уместиться в палатке. Он ссужает деньги своим друзьям, зная, что они ему не вернут, а затем изо всех сил пытается оплатить свои собственные счета.Если подруга называет ее глупой, она набирает партию печенья и делает открытку с надписью «Извините, что разочаровала вас». И, несмотря на все их усилия понравиться всем, многие люди не уважают их.

Может быть, это ты, а может, и нет, но, скорее всего, ты хоть немного относишься к желанию нравиться. Кто не хочет, чтобы его принимали, уважали и ценили?

Большую часть моей жизни потребность в симпатии затмевала все мои другие потребности. Я всегда пытался манипулировать восприятием, приспосабливаясь к получению подтверждения.Это было изматывающим и контрпродуктивным, поскольку очень немногие люди действительно знали меня — настоящего меня, — что является необходимым условием для того, чтобы мне нравиться.

С тех пор я узнал, что это действительно хороший знак, если есть люди, которые не принимают или не соглашаются со мной.

Я не предлагаю нам быть грубыми, невнимательными или неуважительными. Этот пост не о том, чтобы игнорировать чувства других людей.

Речь идет о том, чтобы снять стресс, связанный с мнениями других людей.

Когда тебе комфортно, когда тебя любят не все:

1.Это позволяет вам быть верным себе.

Самая большая медвежья услуга, которую вы можете сделать себе, — это измениться, чтобы угодить вашей «аудитории» в данный момент. Это утомительно (даже смотреть) и, что более важно, бессмысленно. Никто не узнает, кто вы на самом деле, и вы почувствуете себя опустошенным.

2. Это дает вам возможность сказать «нет».

Я считаю, что у людей доброе сердце. Тем не менее, человеческая природа — проверять границы друг друга. Когда вы готовы рискнуть, что вас не любят, вы можете сказать «нет», когда вам нужно.Ваши да и нет определяют ваше будущее, поэтому выбирайте их с умом.

3. Вам удобнее исследовать свои чувства.

Разве не хорошо быть там, где ты есть, не притворяясь ради кого-то другого? Я не говорю, что вы должны действовать в гневе или страхе, просто очень весело говорить: «Черт, да, я в ужасе» (или одинок, или слаб, или борюсь), независимо от того, что подумают люди.

4. Ваша откровенность может помочь другим людям.

Наполненный тревогой младший я сделал поддельную куклу вуду для учительницы средней школы, которая была жестока со мной, но навсегда изменила мою жизнь (не самый гордый момент).Часто наименее популярные люди находят в нас самый глубокий отклик. Будьте непопулярны, когда это необходимо, и подталкивайте людей к лучшему. Вы просто можете спасти чью-то жизнь.

5. Вы можете свободно выражать свои мысли.

Одно из самых добрых дел, которое вы можете сделать для кого-то, — это слушать, не осуждая. Вы заслуживаете такой же доброты, но не всегда ее получаете. Люди будут формировать мнение, пока вы говорите. Все равно поговорим. Пусть ваши слова будут добрыми, но бесстрашными.

6. Подготавливает к большему успеху.

Выберите популярного пользователя Twitter и посмотрите его @ ответы. Скорее всего, они получили свою долю резких комментариев. Чем выше вы подниметесь, тем больше внимания вы получите, как положительного, так и отрицательного. Готовность к неприязни помогает справиться с дополнительным вниманием.

7. Он учит предлагать доброту и сострадание без ожиданий.

Нетрудно проявить сострадание к тому, кто относится к вам с уважением и добротой. Что более ценно для вашего личного развития и для человечества в целом, так это способность делать то, что правильно, потому что это правильно, а не потому, что вы получаете что-то взамен.

8. Вы можете вдохновлять других людей.

Я знаю кое-кого, кто обладает сверхъестественной способностью идти дальше, даже когда другие пытаются ее сбить. Я учусь у нее каждый день. Для этой женщины любой, кто не ценит ее напористую, чрезмерную индивидуальность, является напоминанием о том, что она уникальна и не боится.

9. Вы можете использовать свое время с умом.

Если вы хотите понравиться всем, скорее всего, вы слишком раздуваетесь, пытаясь сделать их всех счастливыми.Нам нужно разумно использовать свое время, чтобы обогатить себя и других, вместо того, чтобы беспокоиться о восприятии каждого.

10. Вы все равно можете улыбаться.

Вы можете использовать свою энергию, чтобы ежедневно инвентаризировать все, что не так — деньги, которых у вас нет, уважение, которого вы не заслужили, людей, которых вы разочаровали. Или вы можете сделать все возможное, а затем просто расслабиться и улыбнуться. Жизнь всегда будет балансировать. Научитесь балансировать в безмятежности.

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить! ,

Рак — почему некоторые заболевают, а некоторые нет

Тай Боллинджер
19 марта 2015 г.
4 976 Акции в Facebook

Человеческие клетки производятся, созревают и затем умирают. В нормальных условиях этот процесс повторяется каждую секунду вашей жизни. Если клетки организма не умирают естественным путем, когда они повреждены или видоизменены, накапливаются ненужные скопления старых и новых клеток и развиваются опухоли.

Ученые продолжают пытаться понять, что именно вызывает рак, но правда в том, что существует так много переменных, что они в первую очередь сосредотачиваются на «триггерах», которые, как известно, приводят к раку.Вот несколько важных областей, которые, как доказано, увеличивают риск рака. Возраст, пол и семейный анамнез невозможно контролировать, но выбор образа жизни, такой как курение, употребление алкоголя и вес, поддается контролю и снижает общий риск на протяжении всей жизни.

Вопрос:

Позвольте мне задать вам вопрос: почему у нас не возникает лесного пожара каждый раз, когда кто-то выбрасывает горящую сигарету из окна автомобиля ? Есть много причин, по которым горящая сигарета может не вызвать лесной пожар.

1. Возможно, сигарета падает не на траву, а на тротуар.
2. Возможно, недавно прошел дождь, и трава мокрая и не загорается.
3. Возможно, трава высохла, но сигарета затухает, прежде чем может начаться пожар.
4. Возможно, он зажжет, но трава окружена водой и не может распространиться в лес.
5. Или, может быть, начнется пожар, но тогда ветер дует так сильно, что погасит огонь.

В приведенном выше примере горящей сигареты (использованном с разрешения Тани Хартер Пирс в ее книге «Перехитри свой рак») сигарета представляет собой одну из многих потенциальных причин рака, как и токсины, в то время как лесной пожар представляет собой рак.Тротуар, мокрая трава и ветер — все это механизмы внутреннего контроля, предотвращающие рак, такие как здоровая иммунная система, сбалансированный уровень pH и насыщенные кислородом клетки.

При одинаковом воздействии одних и тех же токсинов в течение того же периода времени у человека со здоровой иммунной системой могут не наблюдаться побочные эффекты, в то время как у человека с ослабленной иммунной системой может развиться гипоксия (недостаток кислорода на клеточном уровне) и в конечном итоге рак.

Вы следите за моим течением? Мы постоянно видим доказательства этой истины вокруг нас.Один человек в офисе сильно простудился. Тот, кто сидит рядом с ним, не всхлипывает. Конечно, оба подвергались воздействию одних и тех же микроорганизмов. Но какая разница? У одного из них здоровая иммунная система, а у другого — нет.

Иммунная система

Ваша иммунная система — это ваша первая линия защиты от всего, что может нанести вред вашему телу. Когда он нарушается из-за болезни, образа жизни или лекарств, он не может защитить вас от начальных стадий развития рака.

Фактически вы остались беззащитными. Пересаженные органы (и прописанные им иммунодепрессанты) и хронические инфекции также могут повредить иммунную систему и привести к повреждению клеток, неконтролируемому производству клеток и опухолевым массам.

Поддержание вашей иммунной системы в боевом состоянии имеет решающее значение для предотвращения таких заболеваний, как рак, замедления эффектов старения и сохранения силы и здоровья каждый день вашей жизни.

Ваш возраст

Рак может случиться с любым человеком, любого возраста, пола и расы.Некоторые виды рака поражают определенные демографические группы, но более 75% диагнозов рака приходится на людей старше 55 лет. Это означает, что ваш риск увеличивается с возрастом.

Пожизненный риск рака (вероятность того, что вы заболеете раком) для мужчин составляет почти 50%, а для женщин — более 35%. Крайне важно как можно раньше укрепить свое тело и приобрести хорошие привычки в образе жизни, чтобы свести к минимуму индивидуальный риск.

Выбор образа жизни

Многим нелегко вести здоровый образ жизни.Прекращение употребления табака (из-за канцерогенных химикатов), ограничение употребления алкоголя, контроль массы тела и изменение привычек питания с целью отказа от чрезмерно обработанных, ГМО и продуктов, содержащих химические вещества, являются важными шагами для предотвращения и даже лечения рака.

Неважно, насколько курение, выпивка и нездоровая пища могут показаться «приятными» — со временем они сократят вашу жизнь. Они ослабляют вашу иммунную систему, вызывают воспаление всего тела и делают вас восприимчивыми к болезням.

Генетика и семейный анамнез

Если у одного из членов вашей семьи был диагностирован рак, существует риск того, что у вас также может развиться рак.Знайте историю болезни своей семьи и избегайте поведения, которое может привести к болезни.

Однако , а не генетика является причиной большинства случаев рака. По оценкам экспертов, на него приходится всего около 5% ежегодных диагнозов рака.

Итог…

Рак чаще всего диагностируется у людей, которые не заботятся о своем теле. Ученые и эксперты во всем мире согласны с тем, что более половины всех видов рака можно предотвратить.

Итак, независимо от вашей генетической предрасположенности, есть множество шагов, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать риск рака, если у вас нет рака, и есть множество успешных протоколов лечения, которые вы можете использовать, если у вас действительно рак.

Как и в случае любой болезни, которая считается всемирной эпидемией, профилактика возможна и является наиболее последовательным методом спасения жизней. Взяв под контроль свою диету и образ жизни, вы повысите свои шансы стать человеком, который никогда не заболеет раком.

.