ΠœΡΡ‚Π° для Π»ΠΈΡ†Π° Π»Π΅Π΄: Π›Ρ‘Π΄ ΠΈΠ· мяты — Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ изготовлСния ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² мятного льда для Π»ΠΈΡ†Π°, свойства, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€

21Апр - Автор: alexxlab - 0 - Π ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠ° Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π›Ρ‘Π΄ ΠΈΠ· мяты — Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ изготовлСния ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² мятного льда для Π»ΠΈΡ†Π°, свойства, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ красоты для бодрости ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ сСгодня Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда ΠΈΠ· мяты. Π­Ρ‚ΠΎ идСальноС Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ дня, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π² качСствС β€œΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°β€ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ· мяты.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства мяты, извСстны Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π² растСнии Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ кладСзь полСзностСй для ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ для всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π’ мятС ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 6Β % – это мятноС эфирноС масло, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ смолистыС ΠΈ Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, аскорбиновая кислота ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½, кофСйная ΠΈ олСаноловая кислоты, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ комплСкс микроэлСмСнтов.

ΠœΡΡ‚Π° для ΠΊΠΎΠΆΠΈ – это Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссов ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ кровообращСния. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· мяты подарят ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²ΡΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, разгладят ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, взбодрят ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ эластичной. ЗамороТСнная мятная Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты, ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅ прСдстоящих ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ просто послС тяТСлого Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ дня.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ мятных ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • 1 ст.Π». – сухих листочков мяты
  • 200 ΠΌΠ» – ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (кипяток)

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ:

  • Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для льда Π½Π° 200 ΠΌΠ»
  • ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ
  • ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ (Π±ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ ситСчко
  • посуду с ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΈΠΊ

Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда ΠΈΠ· мяты для Π»ΠΈΡ†Π°:

1. Π’ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ посуду насыпаСм 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сухих мятных листочков.

2. ΠšΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΠΌ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ мяту 200 ΠΌΠ» кипятка.

3. Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ оставляСм Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Π΅ΠΌ дольшС простоит ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€, Ρ‚Π΅ΠΌ насыщСннСС получится Ρ†Π²Π΅Ρ‚ мятного льда.

4. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ мятный ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ, ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ эликсир ΠΈΠ· листочков Π² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ.

5. Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ отправляСм Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ застывания. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ силиконовых Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ананасов для льда 5-6 ΠΌΠ», ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρƒ нас ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ 3 ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 36 Ρ…Ρ€ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ананасиков мятного льда.

6. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ нСобходимости достаСм 1-2 кусочка мятного льда, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ячССк Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Π·Π±Π°Π΄Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ травяным ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌ.

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ приготовлСния мятных ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда

ΠœΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Π΄ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, продлСвая Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ЛСдяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ молниСносно ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, происходит Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, появляСтся Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, Π±ΠΎΠ΄Ρ€Ρ‹ΠΉ румянСц. НС пСрСусСрдствуйтС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ участкС Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ шСи. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мятный Π»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Π½Π΅ успСвал ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ космСтичСский мятный Π»Π΅Π΄ для Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ мятный Ρ‡Π°ΠΉ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ мятного ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π°. МалСнький совСт, 2-3 мятных ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ° льда, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ горячСго чая, Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ чудСсный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ ΠΈ подарят заряд бодрости Π½Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь. ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, это простой ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ способ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² тонусС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Π°Π»ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ льдом ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ² растСний, ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойствах ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сайтС своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄ для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· мяты для всСх Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Π›Π΅Π΄ ΠΈΠ· мяты отличаСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами, ΠΎΠ± этом Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ само сочСтаниС мятной свСТСсти ΠΈ бодрящСго Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.

Для приготовлСния лСдяных ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² основном ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ настой растСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ особСнно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ сухости эпидСрмиса Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ смягчаСт дСйствиС, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ примСнСния мятного льда для Π»ΠΈΡ†Π°.

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ· мяты готовится ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:
ΠŸΠ°Ρ€Π° ст. Π». сухих ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² растСния заливаСтся стаканом ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ кипятка ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ оставляСтся Π΄ΠΎ охлаТдСния. ПослС настой процСТиваСтся ΠΈ замораТиваСтся Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… для льда.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ лСдяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для протирания Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ смСшанной (ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ) ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС пробуТдСния, вмСсто ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ умывания, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня (Ссли Π½Π΅ нанСсСна дСкоративная космСтика – Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Π°, румяна).
БрСдство прСкрасно оТивляСт ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ², ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ устраняСт излишний блСск.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π² стакан ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ мятного настоя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 3-4 капли эфирного масла мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ. Оно ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сала, ΡΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ слСды усталости Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, благодаря содСрТащСмуся Π² маслС ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ приятный Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, которая большС склонна ΠΊ сухости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Π΄ с мятой для Π»ΠΈΡ†Π°.
ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ приготовлСния Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅Π½ классичСскому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ 2 ст. Π». Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ стаканом ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ горячСго (практичСски Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ кипСния) ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Когда ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ остынСт, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.
Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ срСдство Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ освСТаСт сухой эпидСрмис, Π½ΠΎ ΠΈ увлаТняСт, благодаря ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡƒ.

Π•Ρ‰Π΅Β Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда ΠΈΠ· мяты ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… лСкарствСнных Ρ‚Ρ€Π°Π² для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сухого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ:
1 ст. Π». сухих мятных Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ количСством Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ-ΠΈ-ΠΌΠ°Ρ‡Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Π»ΠΈΠΏΡ‹ (Ρ‚.Π΅. ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ растСния бСрСтся ΠΏΠΎ 1 ст. Π».). БмСсь заливаСтся 2-мя стаканами кипятка ΠΈ настаиваСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ охлаТдСния.

Или ΠΆΠ΅ 1 ст. Π». мяты соСдиняСтся с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ количСством Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ ΠΈ заливаСтся. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ настой ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ любом Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ.

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ лСдяныС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΡ… пользС, воздСйствии ΠΈ противопоказаниях Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° стр. β€“Β ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ космСтичСского льда.

Π›Π΅Π΄ ΠΈΠ· настоя ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ для всСх Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ освСТаСт, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ смягчаСт ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ², ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°, устраняСт воспалСниС, борСтся с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ· сока ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

БрСдство ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для освСТСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ старСния любой ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС.

Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ эффСктивСн для Π»ΠΈΡ†Π° Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая
Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ снимаСт ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ эпидСрмису сияниС ΠΈ посвСТСвший Π²ΠΈΠ΄, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ льда с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ для Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, сухой, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ лСкарствСнных Ρ‚Ρ€Π°Π² позволяСт Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ настои ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ космСтичСским воздСйствиСм.

ЛСдяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ красоты

Π’ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ тратят ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ дСньги Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ космСтичСскиС срСдства, думая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Если Π±Ρ‹ всС, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»ΠΈ профСссионалами, Π° продукция качСствСнной ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ вопросы ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π»ΠΈ Π±Ρ‹ сами собой. ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ оТидания, ΠΈ часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»ΡŽΠΊΡΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°Ρ….

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅ всС Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. БущСствуСт ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ способ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ доступСн Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ – это ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ космСтичСских ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² мноТСство, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ учитывая ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнностСй своСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

  • Никогда Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ для космСтичСского льда. ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ.
  • Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ссли Ρƒ вас Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ присутствуСт сосудистая сСточка.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ВсС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° приготовлСния ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ противопоказания Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² нашСй ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅!

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°Π²: ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

  • Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния лСдяных ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ²: ΠΎΠ΄Π½Π° столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. БросаСм Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρƒ Π² кипяток, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ. Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ врСмя настоятся. Когда цСлСбная Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ остынСт, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ космСтичСский Π»Π΅Π΄ с ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π² строго Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΅Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°.

Для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈΒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· мяты ΠΈ мСлиссы. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Π΅, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅, тысячСлистникС. НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ дСйствСнными Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π»ΠΈΠΏΡ‹ ΠΈ хмСля, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ лСпСстков Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹.

Для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉΒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ примСняйтС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° основС ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹, ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ-ΠΈ-ΠΌΠ°Ρ‡Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΏΠΈΠΎΠ½Π°. ПолСзно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹ (Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ). ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ цикория, ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ, звСробоя ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π²ΠΎΡ‰Π°.

Для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ лСдяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° основС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Π² этом случаС мята, Ρ„ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ°, ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅ΠΉ, тысячСлистник.

КаТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ свСТо, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ осыпал Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ круглосуточно! ЛСдяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ красивой!

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈΒ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ: ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – это ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ. Он Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, увлаТняСт ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ состояниС ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ.

Π—Π°Π»ΠΈΠ² Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ кипятком, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ остынСт Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌ.

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»ΠΎΠΉ для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Жирная ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ особо ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания, нСдостатки Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈ создаСтся ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСухоТСнности. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ.
β€” ΠšΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Π° – 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
β€” ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°.
β€” Молоко – 1 стакан.
ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сок ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, распрСдСлитС ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅.
Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ!

  • ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Ссли Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ воспалСния.
  • ВыполняйтС протирания Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ, Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ пСрСохлаТдСния!

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ лСдяными ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ быстро ΠΈ остороТно! Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ всС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лСдяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ!

ΠœΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ космСтичСский Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ эффСкта ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½. Помимо этого, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
β€” Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°.
β€” ΠœΡΡ‚Π°.
Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ кипятком ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ, Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅. ΠžΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ сока Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Рисовый Π»Π΅Π΄ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π»ΠΈΡ†Π°

ПослС Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ риса остаСтся ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, выливаСтся, ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ зря. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ примСняйтС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ. Π¦Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π° выровняСтся, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ для устранСния ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… пятСн Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ β€” Β ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ космСтичСский Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ

Боль ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ борСтся с бактСриями ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
β€” ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ соль.
β€” Π’ΠΎΠ΄Π°.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ соляной раствор ΠΈΠ· 1 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ морской соли ΠΈ 1 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅. ПослС провСдСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΡƒΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Для ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹, ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ настоя ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π΄ΡƒΠ±Π°.

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½

Если Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ слСды возрастного увядания ΠΊΠΎΠΆΠΈ β€” примСняйтС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. Они ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ эффСктом омолоТСния.

  • ΠœΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Π΄ прСкрасно Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ настой ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, Π° ΠΈ шСю, Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅. Он Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, увлаТняСт снимаСт ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ чудодСйствСнными свойствами ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, особСнно Π² сочСтании ΠΈ соком Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚.
  • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Для приготовлСния ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ развСсти Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для устранСния «гусиных Π»Π°ΠΏΠΎΠΊΒ». Напомним, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π΄ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΈ остороТно! НСкоторыС спСциалисты Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ лСдяными ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ нСпосрСдствСнно Π²Π΅ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ простыС способы ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. Для этого Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… пропорциях мяту, ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΡƒ.
  • ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· льда с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сока: Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°, абрикоса, ΠΊΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

ЭкспСримСнтируйтС, создавайтС свои Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. Если Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ нСбольшоС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ!

ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ мяты, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· мяты для Π»ΠΈΡ†Π°. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ всСгда использовались ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ для поддСрТания своСй красоты. Но Ссли Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстны ΠΈ популярны, Ρ‚ΠΎ мята нСзаслуТСнно остаСтся Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ролях. РасскаТСм ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ мяту для Π»ΠΈΡ†Π°.

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ польза мяты

Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ: А, D, Π•, Π Π , Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Π’; ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ: ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, фосфор, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†, мСдь, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ; кислотами: глутаминовая, аспарагиновая, Π°Π»Π°Π½ΠΈΠ½, Π³Π»ΠΈΡ†ΠΈΠ½, гистидин, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ растСниС Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ эфирными маслами, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ мяту ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ с успСхом ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°.

Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ космСтологичСскиС свойства мяты:

  • АнтисСптичСскоС дСйствиС. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ мяту для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° рСкомСндуСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ проблСмная ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠœΡΡ‚Π° являСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ срСдством, поэтому ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с успСхом ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ лосьонов. ΠœΡΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² цСлях ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… воспалСний, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ срСдство ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… заболСваниях. Масло мяты ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎ для избавлСния ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ².
  • ΠŸΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠœΡΡ‚Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ салоотдСлСниС ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сухой.
  • ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Бвойства ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ всСм извСстны, мята ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΉ дСнь. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с мятой Π² качСствС опрыскиваний для Π»ΠΈΡ†Π°.
  • Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства. ΠœΡΡ‚Π° прСкрасно снимаСт раздраТСния, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² качСствС срСдства для умывания ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.
Бпособы примСнСния мяты

ИспользованиС мяты Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ:

  • Маски. МСлко Π½Π°Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ листики ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ мяты станут ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… масок вмСстС с овсянкой, Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ для маски ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² соотвСтствии с Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ свСТих ΠΈ сухих листиков, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эфирноС масло мяты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ многочислСнными ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами.
  • ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с мятой для Π»ΠΈΡ†Π°. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ листиков мяты станСт ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ мятным ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ льда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ привСсти ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° Π² тонус, ΡΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свСТий Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ румянСц.
  • Настой ΠΈΠ· мяты для Π»ΠΈΡ†Π°. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ листики ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ мяты станут прСкрасной основой для настоя, достаточно ΠΈΡ… Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 часа. Настой ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ вмСсто лосьона ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство для умывания. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ состояниС, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΡ‚ воспалСний ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ блСска.
  • ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с мятой для Π»ΠΈΡ†Π°. Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ прСвосходным ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… появлСниС. ΠœΡΡ‚Π° Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ… являСтся Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ антисСптиком, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ воспалСнию. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ подходят для любого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π—Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ мяты

Для космСтичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ манипуляции принСсли ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ мятой – это ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ всС Π»Π΅Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ нСбольшой Π³Π°Π·ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ Π² ящик Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ кустики ΠΈΠ»ΠΈ листочки Π½Π΅ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ.

Π‘ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΄Π°ΠΊΠ΅ Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π°Ρ…, скатав ΠΈΡ… Π² Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ для удобства, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сразу ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ с ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ нСобходимости.

РасскаТитС Π½Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ мяту для Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅. Π–Π΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π²!

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Ρ‘Π΄ для Π»ΠΈΡ†Π°

НС знаю ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда, Π½ΠΎ Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ этим Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ срСдством дСлились ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Π΅Ρ‰Π΅ наши ΠΏΡ€Π°Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ.
Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ польза охлаТдСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ влияСт Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ молодости. И, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, польза космСтичСского льда Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ освСТСнии ΠΈ придания тонуса нашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ состав, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅Π΄ для Π»ΠΈΡ†Π°. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ космСтичСский Π»Ρ‘Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ с мятой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мята, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ красныС ягоды. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мноТСство Ρ‚Ρ€Π°Π² β€” это ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ°, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π°. А Π²ΠΎΡ‚ космСтичСский Π»Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· чая Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² освСТСнии ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° нашСм ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ мноТСство Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈ ягод. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этим ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ нашСй ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΡŽΡŽ ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ способ привСсти Π² тонус ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСский Π»Π΅Π΄ совсСм нСслоТно.

Нам понадобится:

  • Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для льда
  • чистая Π²ΠΎΠ΄Π°
  • Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ с вашСго ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° подходящиС Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (мята, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ°)

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ячСйку Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для льда ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ для вашСго Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ (я дСлаю ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ для льда для сСбя ΠΈ своСй ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, поэтому Ρƒ мСня мноТСство Β«Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΊΒ» ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, мяты, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, смородины ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹)

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Ρ‚Ρ€Π°Π², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ мяты), Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ставим Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Π½Π° нСсколько часов Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ замораТивания.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Ρƒ нас ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Π•Ρ‰Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π²Π°ΠΌ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько совСтов ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ льдом. НС Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ участкС ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ космСтичСский Π»Π΅Π΄ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ салфСтки, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ начиная ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° двигаясь Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΊΠΎ Π»Π±Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈ шСю. НС слСдуСт Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ! А Π²ΠΎΡ‚ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ врСмя нашСй ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ Π½Π΅ стоит Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄ большС мСсяца, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свСТиС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ свою ΠΊΠΎΠΆΡƒ!

ЭкспСримСнтируйтС, ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ для вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ красивы!

польза для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. БрСдство ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, учитывая ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° провСдСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ противопоказания.

Польза примСнСния ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда для Π»ΠΈΡ†Π°

Если рСгулярно ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта. ΠŸΡ€ΠΈ воздСйствии ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ сосуды ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ снова Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Π—Π° счСт этого Π² Π½ΠΈΡ… Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ интСнсивнСС ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ.

Для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· травяных ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сока

Π›Π΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вСсьма ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ:

  • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ сосуды. Π—Π° счСт ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ суТСния ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ сосудов ΠΎΠ½ΠΈ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эластичными.
  • ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. Π›Π΅Π΄ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ нСбольшиС складки Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ….
  • ЗакаляСт. Π—Π° счСт Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΊΠΎΠΆΠ° закаляСтся, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΎΠ½Π° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивой ΠΊ внСшним воздСйствиям.
  • УвлаТняСт. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ насыщаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ.
  • Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ внСшний Π²ΠΈΠ΄. Под влияниСм Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ускоряСтся мСстноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, нормализуСтся ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств. А Π·Π° счСт этого ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° быстрСС Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, поэтому ΠΎΠ½Π° выглядит красивой ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярном использовании космСтичСского льда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹. Однако ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти сСбС Π²Ρ€Π΅Π΄.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ

Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях Π½Π΅ стоит ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ лСдяными ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ:

  • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄Π°. Из-Π·Π° влияния Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ самочувствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.
  • Особая Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρƒ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй ΠΎΡ‚ прикладывания льда ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΈ Π·ΡƒΠ±Ρ‹.
  • Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°. ПозднСй осСнью, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ вСсной ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ подвСргаСтся Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΈ довольно сильно страдаСт ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ…. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС льда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  • ΠšΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ·. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ сосуды. Под влияниСм льда патология ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссах Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
  • Π Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ссадины Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. Из-Π·Π° воздСйствия Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ процСсс заТивлСния ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ рСкомСндуСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΈ, сауны ΠΈ Ρ…Π°ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΎΡ‚ этих ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для Π»ΠΈΡ†Π°

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’ΠΎΠ΄Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ устранит Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ содСрТащихся Π² Π½Π΅ΠΉ солСй ΠΈ сдСлаСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ вмСсто Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ основу – ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок, Ρ‡Π°ΠΉ.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ способов, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ лСдяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π°:

  • Из мяты. 2 ст.Π». Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ мяты Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ стаканом кипятка, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ остывания. Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ настой Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с мятой Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ блСск. ΠœΡΡ‚Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами, поэтому срСдства Π½Π° Π΅Π΅ основС подходят для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ для сухой.
  • Из Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ нСсколько капСль эфирного масла мяты. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
  • Π‘ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠΉ. 3 ст.Π». Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° слабом ΠΎΠ³Π½Π΅. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько часов ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ антисСптичСскими свойствами.
  • Из ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ. 5 ст.Π». ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 400 ΠΌΠ» кипятка. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° нСбольшом ΠΎΠ³Π½Π΅, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ остывания. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для льда ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅ содСрТатся Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ A, B, C, Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вСщСства. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами, поэтому рСгулярноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ срСдства Π½Π° Π΅Π΅ основС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… пятСн.
  • Π‘ ΠΊΠΎΡ„Π΅. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 0,5 ст.Π». ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ тонус. Но для достиТСния Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ эффСкта рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄. А ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свСТСвыТатый сок ΠΈΠ· Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ.

Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ свои лСкарствСнныС свойства. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ послС приготовлСния. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ хранСния зависит ΠΎΡ‚ основного ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° – ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ льда Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π΅ дольшС 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 8–10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Для достиТСния эффСкта ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ льдом Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ рСгулярно

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ 

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ быстро, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ участкС дольшС 4 сСкунд – этого Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ достаточно для достиТСния Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ эффСкта. А Ссли Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дольшС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ спазм ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. ОсобоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ:

  • Π›ΠΎΠ±. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Π»Π±Π° ΠΊ вискам, ΠΊ пСрСносицС, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ линию роста волос.
  • Нос. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ льдом ΠΎΡ‚ пСрСносицы ΠΊ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΠΌ носа.
  • Π©Π΅ΠΊΠΈ. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚ носа Π΄ΠΎ ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ, провСсти льдом ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π³ΡƒΠ± ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ.
  • Π“Π»Π°Π·Π°. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ.
  • Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρƒ шСи ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ тонуса ΠΈ внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π°, прСдупрСТдСния старСния.

ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ – ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄ для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 3-4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Ссли Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ. Π’ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ массаТ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ самочувствиС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π² тонус.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ для Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ рядом ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красивой ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² приготовлСния срСдства. Но Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: рисовая Π²ΠΎΠ΄Π° для Π»ΠΈΡ†Π°

ΠœΡΡ‚Π° для Π»ΠΈΡ†Π°

ΠœΡΡ‚Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Польза мяты для Π»ΠΈΡ†Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ составы Π½Π° основС Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ растСния:

  • ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ эпидСрмис;
  • ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
  • Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
  • ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ воспалСниС;
  • ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.

Помимо Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ мяты Π΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ.

МногиС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ использованиС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты для приготовлСния срСдств ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°.

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ мяты для Π»ΠΈΡ†Π°

Готовят срСдство Ρ‚Π°ΠΊ:

  1. Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ мяты Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ стаканом ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ кипятка.
  2. На водяной Π±Π°Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  3. ΠžΡΡ‚ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ для умывания ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

ОсобСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ гигиСничСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с мятным ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ с сухой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π‘ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ образования «гусиных Π»Π°ΠΏΠΎΠΊΒ» ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ компрСссы с мятным ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.

Π›Π΅Π΄ ΠΈΠ· мяты для Π»ΠΈΡ†Π°

Для ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ эффСкта ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ космСтологи Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ мятныС лСдяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ просто ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ льдинок массаТныС двиТСния. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ льда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сухиС мятныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ· мяты:

  1. Π”Π²Π΅ столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ стаканом ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ кипятка.
  2. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Π›Π΅Π΄ ΠΈΠ· мяты для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ любом Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ вмСсто ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ умывания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для придания свСТСсти ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ Π² любоС врСмя суток, Ρ‡Ρ‚ΠΎ особСнно ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π² случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° нанСсСн макияТ. ΠŸΡ€ΠΈ сухой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ для настоя рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вмСсто Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

Маски ΠΈΠ· мяты для Π»ΠΈΡ†Π°

Маска ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²Ρ‹Ρ… высыпаниях ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ:

  1. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, совСтуСм ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сбор ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ мяты, ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π²ΠΎΡ‰Π° ΠΈ тысячСлистника, взятых Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях.
  2. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ растСний Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ дСрСвянного пСстика ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком.
  3. ΠžΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΡƒΡŽ массу Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° полчаса.
  4. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π° врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ салфСткой ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ — ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ.

Маска ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅:

  1. Π’ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ мятный настой Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.
  2. Бостав наносится Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ слой Π·Π° слоСм ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ высыхания ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ.
  3. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Маска с Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ составом суТаСт Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅.

Β 

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ: ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства мяты Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ… льда

Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρƒ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. (Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: Getty / Thinkstock)

Одно ΠΈΠ· послСдних ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ интСрСс Ρƒ людСй, — это массаТ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда. Π₯отя извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ домашними ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ для своСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π Π°Π½Π΅Π΅ ΠΌΡ‹ рассказывали, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ нСприятной Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρƒ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ЀактичСски, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°Ρ… ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… раздраТСниях ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ замораТивания Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.Наряду с Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° мята ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’ΠΠšΠ–Π• Π§Π˜Π’ΠΠ™Π’Π• | Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ с Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ; Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ довольно простой. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 10 Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты, 10 Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅ΠΉ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя Π²Ρ‹Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ пасту ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ смСси ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π’ΠΠšΠ–Π• Π§Π˜Π’ΠΠ™Π’Π• | Π­Ρ‚Π° маска для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΊ Π°ΠΊΠ½Π΅; посмотри здСсь

Π’Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго срока слуТбы для массаТа Π»ΠΈΡ†Π°. Если ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° слишком Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ Π² Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ. НС Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅, ΡƒΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь.
Π’Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ сроки.Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅?

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ спрСй для Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ мятой + ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ я ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½ для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ мяты. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ растСт, ΠΌΡ‹ всС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ для ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ увлаТнСния ΠΈ питания. Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ дальшС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎΠ± этой Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ DIY.

Бостав ΠΈ ΠΈΡ… прСимущСства:

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†:
ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† — Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.УспокаиваСт ΠΈ успокаиваСт Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, эффСктивно Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ солнСчныС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ. Он ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° эффСктивно растворяСт Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π° Π΅Π³ΠΎ вяТущСС свойство суТаСт ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ появлСниС ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ пятна ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ. Он сохраняСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈ сохраняСт ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ чистыми.

Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты:
Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты извСстны своими ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ антиоксидантными свойствами.Π­Ρ‚ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ A, B ΠΈ C. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° комплСкс Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² B освСтляСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ чистой. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ вяТущими свойствами, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ салициловая кислота Π² этих Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ.

Розовая вода:
Розовая Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ pH ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Он ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ.Он увлаТняСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ, дСлая Π΅Π΅ свСТСй, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, розовая Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΡ€Π°ΠΌΡ‹. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивно Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ тСкстуру.

Π­Ρ„ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ масло:
Π£ мСня Тирная ΠΈ склонная ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ°, поэтому я использовала эфирноС масло Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° Π² этом Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π΅ для Π»ΠΈΡ†Π°. Масло Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° извСстно своими Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любоС эфирноС масло ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ спрСя для Π»ΠΈΡ†Π°:

Π¨Π°Π³ 1:
ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты.Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ эти ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ красивоС ΠΏΡŽΡ€Π΅.

Π¨Π°Π³ 2:
ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ сок ΠΈΠ· ΠΏΡŽΡ€Π΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ситСчка ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ. НС выбрасывайтС эту ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ послС процСТивания сока.

Π¨Π°Π³ 3:
НалСйтС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сок Π² Ρ€Π°ΡΠΏΡ‹Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ.

Π¨Π°Π³ 4:
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 3-4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ вашСго любимого эфирного масла. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ встряхнитС, ΠΈ ваш спрСй для Π»ΠΈΡ†Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ².

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда для Π»ΠΈΡ†Π°:

Π¨Π°Π³ 1:
Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ остатки мякоти ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ мятноС ΠΏΡŽΡ€Π΅. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ однородная смСсь.

Π¨Π°Π³ 2:
Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² смСсь. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

Π¨Π°Π³ 3:
Π’Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ смСсь Π² Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ для льда ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. ПозТС ваши ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅:
β€’ Если Ρƒ вас аллСргия Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π² этих Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ…, Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ этого ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.
β€’ ВсСгда Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ тСст-ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ.
β€’ ВмСсто Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ.
β€’ Для получСния ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ эффСкта Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ эфирноС масло Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹.
β€’ Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, просто Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅, ΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹.

Водяной спрСй для Π»ΠΈΡ†Π° Β«Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ сам» с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π•
Π‘ΠΏΡ€Π΅ΠΉ для Π»ΠΈΡ†Π° Β«Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ сам» для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ спрСй для Π»ΠΈΡ†Π° Β«Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ сам» ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ алоэ Π²Π΅Ρ€Π°
Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ спрСй для Π»ΠΈΡ†Π° / спрСй для Π»ΠΈΡ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях
Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ спрСй для Π»ΠΈΡ†Π° с Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ
Forever 21 ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈ Lavender Love & Beauty Sheet Masks
Studio 35 Beauty Cucumber Peel off Mask
Innisfree Green Tea Mint Fresh Shampoo
9 ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… способов ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты Π² вашСм Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ красоты
ВравяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, склонной ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌ: Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ сам
6 ОсвСТСниС Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ для Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ льда своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»Π΅Ρ‚ΠΎ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ мятных ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда | Allrecipes

Π›Π°Π΄Π½ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ».Π― ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ» мяту горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π»Π° … поэтому я Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ мяту Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π² кипящСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅, Π½ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ красивСС (ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ довольно мятный вкус). Если Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ захочСтся сойти с ΡƒΠΌΠ°, я Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡Ρƒ нСсколько Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², Π΄Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ замСню Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ свСТими. Π― с Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Ρƒ возмоТности ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ. Бпасибо, Π‘ΠΊΡƒΠ±Π° — отличная идСя !!

Π― дСлаю ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°Π², горячая Π²ΠΎΠ΄Π° выдСляСт масла Π² растСниях, замСняя ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ свСТими послС охлаТдСния.ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ помСститС Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ для Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ использованию — ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса ΠΈ всСго ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»Π° отличная идСя … Π― просто Π½Π°Π»ΠΈΠ»Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² свои подносы, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΡƒΠ²ΡΠ΄ΡˆΠ°Ρ мята; Π― Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ΅ чая, ΠΈ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ! … Бпасибо Π·Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту мяту (ΠΌΡƒΠΆΠ΅Π½Π΅ΠΊ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ» случайно) πŸ™‚

ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎ! Π― Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π»Π° ягоды Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мяту. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, я использовала Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ (Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ совСт) Β«Π›Π΅Π΄ для ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉΒ», Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с этого сайта.Π•Ρ‰Π΅ я Π½Π΅ пользовался горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ … МнС Π½Π΅ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ идСя Β«Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΒ» мяту. (Π£ мСня Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° водоросли Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ΅ льда) ИдСальноС использованиС мяты для мСня, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ использования Π΅Π΅ Π² качСствС Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π° ΠΊ дСсСртам, я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π΅Π΅ Π½ΠΈ для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ это всСгда казалось Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π― использовал это просто для простой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π·Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΅Ρ‰Π΅ большС с Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Ммммм! Π― ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽ мяту всС врСмя, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π΅Π΅ сразу, ΠΈ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚.Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. НСкоторыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… сСйчас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Ρ‡Π°Π΅, ΠΈ я Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ мяту Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅. Бпасибо, Π‘ΠΊΡƒΠ±Π°! ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ идСя!

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мятныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда! Π£ нас Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡŒΠ΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€, ΠΈ я Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ я избавился ΠΎΡ‚ всСх Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ² для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда. Π― смог Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ставится Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, я сдСлал Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 14 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ малСнькими, я использовал 1 лист мяты Π½Π° ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ. Моя мята Π½Π΅ стала Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ — Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ шоколадная мята, которая Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅.Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ с мятным Ρ‡Π°Π΅ΠΌ Sun Brewed Mint, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ. Π― Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это с ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ΠΎΠΌ для Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ². Бпасибо Π·Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚!

Они Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠœΡƒΠΆΠ΅Π½Π΅ΠΊ сказал ΠΌΠ½Π΅: Β«Π§ΠΈΠΊ, Ρ‚Ρ‹ с ΡƒΠΌΠ° сошСл?Β» посмотри, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΈΡ… Π΄Π΅Π»Π°Π», Π½ΠΎ ΠΎΠ½ любил ΠΈΡ… Π² своСм Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅! Один Π±Π°Π»Π» Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π‘ΠΊΡƒΠ±Π°. πŸ™‚ Бпасибо!

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ простой, Π½ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ красивый ΠΈ эффСктивный. Π― Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» «ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ» мяту свСТим листом послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° остыла ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.Они Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ стакан Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°! Бпасибо, Π‘ΠΊΡƒΠ±Π°, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мою «ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π°Π²ΡˆΡƒΡŽ» мяту!

Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ! Бпасибо!!

Π― использовал кипяток. НСкоторыС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ — Π½Π΅Ρ‚, поэтому я Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΠ» всС ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅. Π― Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мятного вкуса, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» 3 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ Π² стакан с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

10 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² красоты Ice Cube

Когда Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ становится Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Π΅Π΄Ρ€Ρƒ со льдом — это Π½Π΅ пСрвая ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°, которая ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΡƒΠΌ.Но Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ льда Π² ваш Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сияниС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ° тускнССт.

ΠœΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π΄ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ чудСса ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ… Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сияниС ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄. Π’ΠΎΡ‚ 10 свСТих ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ красоты ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ° льда!

1. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство Cucumber + Honey Cube

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ скраб для Π»ΠΈΡ†Π°.ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ [источник], Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ очищая ΠΈ увлаТняя ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

НачнитС с ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ для льда ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм ΠΌΠ½Π΅ нравится ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ Π½Π° 30 сСкунд ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ смягчился.

Аккуратно ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ шСю лСдяной ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ для ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ смываниСм ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сок Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π½Π° 5–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

2. ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ для Π³Π»Π°Π· с Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ стал ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… блюд для Π»ΠΈΡ†Π°. Благодаря Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ количСству антиоксидантов [источник] ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π°, это идСальноС ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Π³Π»Π°Π·. Π’Ρ‹, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ± использовании старых Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ большС нравится Ρ‡Π°ΠΉ со льдом.

Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда. НанСситС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°, Π° комбинация ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ льда ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ ΠΈ лишнюю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·.

3. МгновСнная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° для Π»ΠΈΡ†Π° со лСдяной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ

Π― Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π”ΠΆΠΈΠ°Π΄Π° упомянула ΠΎΠ± этом Π² своСй ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Feel Good Food . ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ свой дСнь ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ: ΠΉΠΎΠ³Π°, стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° лСдяной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, это ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вас Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚! ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ суТаСт кровСносныС сосуды ΠΈ всС подтягиваСт, ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ подтягивая Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ.

4. УмСньшСниС ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ

ΠŸΡ€ΠΈ появлСнии ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ боль ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ.ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ льда (Π² полиэтилСновом ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π΅, Π° Π½Π΅ нСпосрСдствСнно ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅) Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ покраснСния, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ боль.

5. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° для Π»ΠΈΡ†Π° с Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ice Cube

Розовая Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ лСкарством для освСТСния сухой Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ зимнюю Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Ρƒ. Помимо своих СстСствСнных Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойств [источник], розовая Π²ΠΎΠ΄Π° ощущаСтся ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.

Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² вашСй Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ для льда ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСситС Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если Ρƒ вас ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнной Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ простым (ΠΈ экономичным) Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ.

6. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄ Π² качСствС ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ΄ макияТ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм макияТа ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ льда, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… всС врСмя ΠΆΠ΄Π°Π»Π° быстрая ΠΈ бСсплатная Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ?

7. Π’Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»ΠΈ (ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ)

НСнавиТу Π²Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅? А ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚? Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π² Π»ΠΎΠ± ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ льда Π΄ΠΎ, Π²ΠΎ врСмя ΠΈ послС выщипывания.Он Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ покраснСниС ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ.

8. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ваши Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅

ПослС нанСсСния сыворотки ΠΈΠ»ΠΈ любимой маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ льда. Π›Π΅Π΄ сузит капилляры ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, позволяя Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅.

9. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ-ΠΏΡƒΡΡ‚Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ с алоэ

ΠœΡ‹ любим здСсь алоэ Π²Π΅Ρ€Π°! Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ соску-ΠΏΡƒΡΡ‚Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ чистоС алоэ Π²Π΅Ρ€Π° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅.НанСситС Π½Π° ΠΎΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ для ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ облСгчСния.

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли этой Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ солнца, эти ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ алоэ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ пригодятся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ участки [источник] ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ зимнюю ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

10. МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° со льдом ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠΉ

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ всСгда Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅: Β«Π― ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Β». Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ приятно ΠΈ расслабляСт.

Для Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ массаТа ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда тряпкой для Π²Π°Π½Π½Ρ‹, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько капСль ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ эфирного масла, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹, ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ помассируйтС Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ шСю ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.МассаТ ΠΈ Π»Π΅Π΄ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ [источник].

Какая ваша любимая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Ice Beauty?

Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅Π½Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° с мСдицинской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π”ΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΉ ЯншСски, Π»ΠΈΡ†Π΅Π½Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ с сСртификатом, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Π»Π΅Ρ‚. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС ΠΎ мСдицинской комиссии Hello Glow здСсь. Как всСгда, это Π½Π΅ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ мСдицинский совСт, ΠΈ ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Линдси Π ΠΎΡƒΠ· ДТонсон ΠΈ Π­Π»ΠΈΠ·Π°Π±Π΅Ρ‚ Π£Π»ΡŒΡ€ΠΈΡ…

498

10 прСимущСств ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ втирания ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда Π² Π»ΠΈΡ†ΠΎ

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ космСтичСскими прСимущСствами ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ нашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ссли ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ воспалСний, снятия солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ отСчности Π³Π»Π°Π·, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ кровообращСния, Ρ‚Π΅ΠΌ самым дСлая нашС Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ соки ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ мята ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½. Когда ΠΌΡ‹ добавляСм ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ укрСпляСм ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡˆΡ€Π°ΠΌΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… пятСн, эффСктивно Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ воспалСниС.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ способы использования ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ:

1. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ воспалСний:

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°, обСзболивания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ воспалСния. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ льда с Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ кисСйной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ нанСситС Π½Π° ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ Π½Π° нСсколько сСкунд, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° нСсколько сСкунд ΠΈ снова помСститС.ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, склонной ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это остороТно. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая, Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, Ρ€Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅.

2. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ мятного льда для ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ:

Когда ΠΌΡ‹ массируСм Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ становится свСтлСС тусклая ΠΊΠΎΠΆΠ°. ОсобСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°Π΄ΡŒΠ±Ρƒ, простой совСт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сдСлаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ ярчС, — это нСсколько сСкунд ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ мятного льда.Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ мятныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, помСститС ΠΏΠΎ листу мяты Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ отвСрстиС Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ° для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½Π΅ погрузятся Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅.

3. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° для снятия отСчности Π³Π»Π°Π·:

Наши Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π΅ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° нСдостатка сна ΠΈ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Одно ΠΈΠ· простых Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств — ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ² ΠΈΡ… Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ органичСский ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅.

4. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΎΡ‚ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°:

Одна ΠΈΠ· основных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ сталкиваСмся Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ, — это солнСчныС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π° для лСчСния солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, собСритС свСТий лист алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΠΏΡ‹ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон листа ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ слизистого Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ гСль, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ нСбольшими кусочками ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. Для использования ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ кисСйной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ помассируйтС всС Π»ΠΈΡ†ΠΎ.

5.ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ для прСдотвращСния ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½:

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ простоС домашнСС срСдство ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. Для лСчСния ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ льда ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ помассируйтС всС Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ органичСскоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ льда ΠΈ помассируйтС ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сСкунд, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ.

6. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… высыпаний:

Π’ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ мСсяцы массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ избавится ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… высыпаний.Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ домашнюю Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ€Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ для Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ кисСйной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ помассируйтС горячиС высыпания. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сыпи.

7. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Π² качСствС Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ макияТ:

ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС ΠΌΡ‹ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ± этом срСдствС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ кусок льда ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм макияТа, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ срСдство Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для Π½Π΅Π³ΠΎ простыС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда.Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сСкунд, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° нСсколько сСкунд Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ излишки Π²Π»Π°Π³ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСситС макияТ.

8. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для закрытия ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€:

МногиС ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ простоС домашнСС срСдство ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ — ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивно ΡΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ большиС ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Для закрытия ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ свСТий органичСский Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ помСститС ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΡƒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ отвСрстиС Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ° для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅.ΠŸΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ этим ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ льда, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сСкунд.

9. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ:

Если Π²Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡŽ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго нСсколько сСкунд ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стСпСни ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. НСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ простой ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ льда Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ помассируйтС Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сСкунд, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, послС формирования, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ массируйтС нСсколько сСкунд.

10. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ:

Если Π²Ρ‹ страдаСтС ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ массаТ с Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ².Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ я ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π» Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π‘ΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивно ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты использования ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда для Π»ΠΈΡ†Π°:

Одним ΠΈΠ· основных ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов ΠΏΡ€ΠΈ использовании ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда нСпосрСдствСнно Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ капилляров Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ Ссли ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ, ΠΌΡ‹ смоТСм ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ этого. Π― Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ посовСтовал Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда сразу ΠΆΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ послС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСбывания Π½Π° солнцС, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ массируйтС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ нСбольшиС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ нанСсСниСм.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ:

ΠœΠ•Π’ΠžΠ”:

1. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, сначала Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ² 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая Π² 1/4 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 1/4 стакана кусочков ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ 1/2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

2. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ кусочки ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° Π² миксСр.

3.Π’Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ сок ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

3. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅.

4. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, помСститС 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 листика мяты Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда.

5. Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ соком Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ погруТСния Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты.

6. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь Π²Ρ‹Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² сумкС с Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ.

ΠŸΠ Π˜ΠœΠ•Π§ΠΠΠ˜Π―:

  • Для достиТСния Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ органичСскиС ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ.
  • Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ хранятся Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 мСсяцСв.
  • Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ.

7 прСкрасных способов использования льда

Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ с Π²Π°ΠΌΠΈ сСгодня сСкрСтами лСдяной красоты! Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π΄, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° самыС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными! Π’ΠΎΡ‚ 7 прСкрасных способов использования льда для ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ:

Маска для Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ алоэ

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, яблоки, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΡƒ.Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ… льда ΠΈ нанСситС Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ маску для Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ! ВсС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ покраснСния ΠΈ увлаТнСния, поэтому ΠΌΠΎΠΉ нСбольшой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… вмСстС для Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ лСдяного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ послС этого вашС Π»ΠΈΡ†ΠΎ станСт Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ мягким ΠΈ свСТим! Π­Ρ‚Π° маска особСнно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° для ΠΌΠΎΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ с покраснСниСм!

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ для Π»ΠΈΡ†Π°

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ мою любовь ΠΊ использованию Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая для устранСния Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ я люблю Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ для Π»ΠΈΡ†Π°.ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ я ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС Π½Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π°. НС говоря ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² своСм Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Ρ‡Π°Π΅, Ссли Ρƒ мСня Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ остатки.

БрСдство ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ этот уТасный ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ лСкарство ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ. Π’ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ мСсяца Ρƒ мСня всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, ΠΈ я ΠΈΡ… Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠΆΡƒ! Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ я ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡˆΡ€Π°ΠΌΠΎΠ² ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ пятСн: ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ красоты

Π›Π΅Π΄ для Π»ΠΈΡ†Π° с Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ

Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ нравится Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для Π»ΠΈΡ†Π° с Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ льдом! (Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ лСпСстки Ρ€ΠΎΠ· ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ эту Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.) Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

ΠŸΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄ макияТ

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ врСмя, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ льдом (Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ Π² Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅) ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм макияТа! Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ покраснСниС ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ макияТа!

Румяна: Нарс | Подводка: Stila | ΠšΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ€: ΠšΠ΅ΠΉΡ‚ Π‘ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π²ΠΈΠ»Π» | Помада: ΠœΠ°Ρ€ΠΊ ДТСйкобс | ОснованиС: Π”ΠΆΠΎΡ€Π΄ΠΆΠΈΠΎ Армани | Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌ для Π³ΡƒΠ±: Π”Π° Π΄ΠΎ

Π’Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅

Π’Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самым Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ занятиСм Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅, поэтому ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ льдом Π·Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ! Π›Π΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ провСсти сСанс ΠΏΠΈΠ½Ρ†Π΅Ρ‚Π° Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ!

НочноС врСмя

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ!

ΠšΡ€Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½: Kate Somerville | Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½: Kate Somerville

И Π²ΠΎΡ‚ ΠΈ всС, 7 способов использования льда! Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ совСт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ большС всСго, рСбята!

Ѐотография ΠšΠ°Ρ€Π΅Π½ Π ΠΎΠ·Π°Π»ΠΈ

сад Π² стСклС | ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда с Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ мятой

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ планирования мСроприятия, нСзависимо ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, — Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° дСталях. ΠžΡ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎ гостях Π΄ΠΎ создания особых ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ останутся Π½Π΅Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ….

Одна особСнная Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ, которая всСгда Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ , — это Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ элСмСнтов Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для торТСств. МоС любимоС врСмя для приготовлСния ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда — вСсна ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ условия.

Π― дСлюсь своим ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ Garden In A Glass , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ большоС Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π‘Π°Π΄ Π² стСклС

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ собствСнный сад Π² стаканС, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда.Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Π² использовании ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для льда , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ссли Π² этот ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСзон Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ шоколад, посыпку, Π·Π΅Ρ„ΠΈΡ€ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ для приготовлСния горячих ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‰ΠΈΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ эти Π΄Π²Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· ячССк ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ° льда, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

ВстрСчайтС своих гостСй стаканом Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ садовыми ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π΅ для шампанского.По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ таяния ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ° льда Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Π΅ СстСствСнный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠ΅ воспоминания

Π― люблю ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда для любого случая, Π½ΠΎ я ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ прСкрасны для дСтского Π΄ΡƒΡˆΠ°, Дня ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, фиСсты quinceaΓ±era, сладкой 16-ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ любого Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ.

Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… я ΡƒΠ·Π½Π°ΡŽ ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄Π΅Π»Π°. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.Π”Π΅Π»ΠΈΡˆ!

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ спасибо Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ подСлились своСй любовью Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях! Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² Pinterest, Twitter ΠΈ Instagram. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ #satsumasmiles, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своим творчСством, ΠΈ я подСлюсь ΠΈΠΌ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *