Как развивать ясновидение? 8 мощных упражнений

Постарайтесь снять с себя напряжение, успокойтесь, отключите телефоны и все что вам может мешать. В доме должна быть тишина отбросьте все свои мысли и сосредоточьтесь на том, чем сейчас будете заниматься. Расслабьтесь и сядьте так, чтоб вам было удобно, положите перед собой лист бумаги и карандаш.

Закройте глаза, и вы постепенно начинаете чувствовать изменения, которые с вами происходят. Вы переводите свой внешний взгляд на внутренний, и направляете его вглубь, переключаетесь, на внутреннее восприятие. Находясь в этом состоянии, наблюдайте за образами, которые возникают.

Вы видите разные силуэты и образы, у вас появляются представления, какие – то картины перед глазами, чувствуете прохладу, тепло или холод пробегает мурашками по коже. Чувства могут быть разные. Не вмешивайтесь просто наблюдайте. Осознайте, что вы находитесь в необычном состоянии расширенного сознания.

После этого напишите имена трех своих знакомых. Закройте глаза и представьте каждого своего знакомого отдельно друг от друга. Смотрите внутрь себя и пользуйтесь сверхчувствительной областью зрения. Обращайте внимание на то, что вы чувствуете, у вас появляются, образы и силуэты наблюдайте за ними. Не вмешивайтесь только наблюдайте.

Вы можете открыть для себя ясновидение в виде чувства, цвета, образа. Иногда люди открывают для себя ясновидение только в виде чувства. Некоторые могут увидеть образы и больше ничего, а некоторые видят только цвета. Да вы можете видеть по отдельности, но можете чувствовать и видеть образы.

У всех это происходит по-разному. Не надо анализировать то, что вы увидели это можно записать или просто отметить для себя. Все это надо проделать с каждым из трех имен. После этого рассмотрите свои впечатления, образы и получите полезную для вас информацию об этих людях. Какую информацию вы можете извлечь на будущее.

Вы должны научиться ставить перед собой цель на каждый день и стремиться ее выполнить.

Вам надо успокоиться, не напрягаясь вспомнить события прошедшего дня и пребывая в сфере сверхчувственного состояния сосредоточиться на представлениях. Когда вы закончите это упражнение можете приступить к анализу. Например:

Что означают для вас увиденные образы? Как разделяете увиденные образы? Помогут они вам для изучения чего – то нового? Трудно вам было войти, увидеть или почувствовать что – либо? Если у вас не получилось с первого раза, не расстраивайтесь, возможно, вы плохо расслабились и сосредоточились. Не повторяйте это снова. Вам надо хорошо отдохнуть, выспаться и снова попробовать.

Интуиция и маятник

Маятник может быть вашей интуицией, не удивляйтесь, купите себе брелок, который не только вам понравится, но и подойдет. Этот брелок может быть из камня, например янтарь, горный хрусталь любой на ваш выбор. Камень надо выбирать правильно. Возьмите его в руку, что вы чувствуете? Ваше прикосновение к камню доставляет вам приятные ощущения или нет? Почувствуйте, какая энергия от него исходит? Если энергия положительная вы ощущаете тепло, комфорт, вам приятно значит этот камень ваш.

Конечно, можно и самим сделать маятник. Например, взять кольцо, одеть его на нитку и ваш маятник готов. Главную роль всегда играет ваша интуиция, которая заставляет качать маятник.

Например, если возьмем часы, стрелки идут, они не знают, сколько сейчас времени они просто двигаются и все. Также происходит и маятником он раскачивается в зависимости от вашей интуиции, он ничего не знает, ничего не предполагает он не может сказать свое мнение. Попробуйте сделать маятник и посмотреть на свою интуицию.

Возьмите маятник за нитку, держите нитку большим и указательным пальцами. Сосредоточьте все свое внимание на маятнике. Задайте первый вопрос: «Как ты ответишь положительно?» Потом как ты ответишь отрицательно? Теперь вы можете задавать вопросы, которые вас интересуют. Вопросы должны формулироваться точно и конкретно без «может, или и разных других слов».

Должен я уступать в решении проблемы?

Почувствуйте этот вопрос и повторяйте его, пока маятник не начнет двигаться. Убедитесь, что это интуиция вам помогает приводить в действие маятник, а не ваша рука. Рука должна быть в спокойном состоянии.Вероятно, у вас появятся сомнения, и вы подумаете, что маятником легко управлять. Если вы будете двигать свою руку, то ваши сомнения очевидны, но если рука мертво держит нитку с маятником и не колышет его, работает только ваша интуиция. Это упражнение простое только на первый взгляд, но на самом деле оно требует вашего терпения и сосредоточенности.

Вы можете проверить маятник простым вопросом, например, Северный Ледовитый океан находится на юге? На этот вопрос вы получите убедительный ответ. Следите за энергетическим потоком в своем теле.

Если вы захотите противостоять энергии вы можете увидеть энергетическую напряженность, вы ощутите ту силу, которая не подчинится вам. Этой силой невозможно управлять невозможно, подчинить себе ее.

Путешествие в «пространство интуиции»

Выполняя следующее упражнение вам надо создать для себя спокойную обстановку, расслабиться, и сосредоточится только на том, что сейчас вас будет окружать.

Вы начинаете представлять себе интуитивный мир да он где, то есть и именно для вас вы рисуете его себе и видите себя в этом мире, там есть и ваше место. Выберите себе пейзаж, который вам нравится — это может быть теплый песок, на котором вы сидите и смотрите на море или природа поле с нежной травкой, вокруг деревья, летают бабочки, птички поют. Это место может быть вам знакомо, где вам было хорошо с ним связаны хорошие воспоминания или совсем незнакомое место, которое вы себе представили, в котором вам будет спокойно и уютно.

Теперь, когда вы себе представили этот райский уголок, вы точно также оборудуйте свой дом. Сделайте сад, посадите любимые цветы. Если дом большой, то можно переделать оформить одну комнату. Ваше представление должно быть очень точным.

Вам надо определиться с размерами комнаты из чего состоит комната, может там есть арка или что-то необычное в планировке квартиру, это тоже надо учесть в оформлении. Вам надо представить цвет стен и потолка, какую мебель вы хотите поставить и как? Не спешите, подумайте какие предметы или книги вы хотели бы приобрести, чего не хватает вам?

Добейтесь полного спокойствия и гармонии. После того как вы добились полной гармонии подумайте какие вещи или предметы вы перенесете в свой новый дом из вашей, повседневной, привычной обстановки? Подумайте, что вам действительно дорого, что вы любите?

Теперь вы можете представить себе свой любимый диван или кресло возможно оно расположено на балконе, и вы смотрите вдаль, слышите шум моря или видите поле и слышите щебетание птиц.

Вы создали себе спокойную, комфортную обстановку посмотрите на себя вы переместились в пространство интуиции вы чувствуете себя уверенно и спокойно. Вы в любое время можете здесь очутиться.

Можете представить себе вещи, которые вам понадобятся здесь в этом пространстве. Все что вам напоминает плохие или неприятные события оставьте в прошлом не берите с собой. Пусть они останутся за интуитивным порогом.

Обустраивая свой дом, умейте фантазировать, не торопитесь здесь должно быть уютно и спокойно для вас чувствуйте, как в вас происходят изменения.

Будущее — мечта?

Для выполнения этого упражнения вам нужен друг или партнер. Вам надо рассказать другу о настоящем и о будущем. Главная задача будет стоять в толковании этой истории.

Нарисуйте мысленно перед собой какой-нибудь образ, он должен быть внушенный действительностью вашей безграничной фантазией и интуицией.

Теперь поменяйтесь ролями с вашим другом и осознанно и интуитивно воспринимайте эту историю, о своем настоящем и будущем которую представил ваш друг. Вам удается что-то познать или нет?

Теперь вы описываете некоторые обстоятельства, а ваш друг должен выявить решающие возможности в них и описать их. Обратите внимание на чувства, которые вас посещают во время рассказа, выделите отдельные моменты. Вам надо выделить самые важные высказывания, которые приносят вам удовольствие и удовлетворение.

Опережающее ментальное переживание

Вы четко должны себе представить, как совершенствуете свое интуитивное восприятие. Вы видите, как ваше сознание направляется на определенный предмет, и вы воспринимаете свою задачу.

Вы должны чувствовать, что вам все удается. Чувствуйте энергию и прилив, возможно, вы почувствуете колебания, которые создаются биополями. Вы можете услышать даже похвалы о себе. Усваивайте все хорошее, что вы почувствовали. Перед вами начинают открываться всевозможные воздействия свыше. Не переживайте, ощущайте, слушайте и наблюдайте за всем, что происходит вокруг вас.

Настраиваться вам надо постепенно, пока точно не будете уверены в своем интуитивном восприятии. Возможно, вам легче будет подключиться к интуитивному восприятию, если вы подумаете о конкретной ситуации.

Например, вы ходили в ресторан и там познакомились с интересным человеком. Вы хотите встретить с ним, но как не знаете. Теперь вы можете повлиять на встречу с ним.

Вы хотите, чтобы он вам позвонил первый. Расслабьтесь и в спокойном состоянии пошлите все свое сознание на этого человека. Надо чтобы он предстал перед вашим духовным взором. Посмотрите на него внимательно, соответствует его образ, образу в реальной жизни. Не торопитесь, посмотрите на него внимательно:

1. Он подходит?
2. Вы слышите телефонный звонок?
3. Вы слышите его голос?
4. Что вы слышите в данный момент?
5. Вы слышите именно то, что хотели услышать?
6. Вы внимательно вслушиваетесь в себя?
7. Что вы сейчас чувствуете?
8. Посещает вас энергию? Какой вокруг вас зрительный образ, звук и ощущения такой, какой требуется?
9. Все взаимно соответствует?
10. Как гармонирует то, что вы видите и ощущаете?
11. Представления не теряйте, они должны быть перед вами.
12. Почувствуйте приятные переживания, отключите рассудок, слушайте долгожданный телефонный звонок радуйтесь и слушайте долгожданный голос. Живите этими представлениями и наслаждайтесь.

Ваша интуиция подает вам правильную информацию, слушайте ее. Если ваши переживания и представления адекватны, вам обязательно позвонят. Но если ваша интуиция подаст вам сигнал несоответствия, вы зря старались.

Представляться, но не притворяться

Чтобы проделать следующее упражнение, вам нужен друг или партнер. Вам надо встать перед ним. Обретите истинное сознание, оптимизируйтесь теперь можно начинать.

Ваш друг настраивается и начинает вас воспринимать интуитивно. Главное правильно настроиться и успокоиться. Ваш друг видит не только личностные характеристики, но и видит вашу ауру, он воспринимает энергию, которая исходит от вас.

Ваш друг запоминает свои впечатления и не трактует их по-своему. Вы тоже должны запоминать свои впечатления. Не спешите.

Вам надо настроиться друг на друга и ваши сердца должны биться и слышать друг друга одинаково. Запоминайте все чувства и ощущения. После проделанного упражнения обменяйтесь впечатлениями и тем, что вы запомнили.

Это упражнение помогает изучить друг друга установить взаимное доверие друг к другу. Оно находит взаимные потребности друг друга. Вас начинает тянуть друг к другу больше.

Медитация для развития интуиции

Чтобы начать медитировать, вам надо подготовиться к этому упражнению. Останьтесь одни в доме уберите ненужные предметы, выключите телефон и телевизор. Создайте себе уютную обстановку.

Закройте глаза, успокойтесь, дышите ровно и спокойно. Вы освобождаетесь от всего и соединяетесь со своей интуицией, не торопитесь.

Вы, чувствуете, как с каждые вдохом в вас вливается жизненная сила вселенной. Вы постепенно оставляете прежнюю жизнь и летите в новый неизведанный мир.

На этом этапе вы должны спокойно вступить в тесный контакт с интуицией. Прислушайтесь к тому, что идет изнутри вас. Вы слушаете то, что хочет вам сказать интуиция. Прислушивайтесь к ней не торопитесь. Вам нужно понять какие возможности предоставляет вам интуиция. Можете посмотреть какие-то ситуации рассмотреть их с помощью вашей интуиции. Вам надо почувствовать свою интуицию и представить, какую возможность она вам дает.

Интуитивное истолкование рукопожатия

Новое упражнение называется рукопожатие. Для этого упражнения вам надо пожать руку кому-либо это может быть ваш друг или малознакомый человек.

Вам надо протянуть руку и пожать, ваше рукопожатие должно быть обычным не длительным. Сразу после рукопожатия подумайте о своих впечатлениях. Что вы почувствовали, пожимая руку своему другу? Какую энергию вы ощутили? Если есть возможность поговорить с этим человеком и сопоставьте рукопожатие и ваш разговор.

Вы можете повторить это упражнение, с этим же человеком, только держите его руку в своей столько, сколько вам потребуется. В этом случае вы открываете осознанно поток энергии. Что вы чувствуете при этом? Какие образы и чувства вас посетили?

Вы должны почувствовать разницу в этих двух рукопожатиях. Расспросите вашего друга, что он чувствовал во время рукопожатия первый и второй раз.

Письмо непривычной рукой

Возьмите лист бумаги и карандаш. Если вы, правша то есть пишете правой рукой, то возьмите карандаш в левую руку и напишите какой-нибудь вопрос? Если вы левша и пишете левой рукой, напишите какой-нибудь вопрос правой рукой. Теперь другой рукой, которой вы всегда пишете, напишите ответ. Что вы почувствовали?

Вы почувствовали, что вы первоклассник, который учится писать и у него ничего не получается. Однако этот метод очень удивит вас. Здесь получается, что ваш разум полностью переключается к новым действиям и полностью концентрируется на нем. Здесь у вас освобождается канал для истинного сообщения.

Вы можете интуитивно заканчивать предложения. Можно начать писать предложение правой рукой, а закончите его левой или наоборот.

Например:

1. Мне сегодня не везет, потому что…
2. Мое здоровье не совсем на высоте, так как…
3. Мое знакомые опоздали, потому что…

Психорадар

В этом упражнении вам надо вытянуть руку, указательным пальцем покажите на какого-нибудь человека или на какой-нибудь предмет. Вам совершенно осознанно надо понять на каком расстоянии, находится он от вас, и какие колебания вы получаете от его энергетического поля.

Сейчас закройте глаза и повернитесь полностью сначала направо потом налево. Вы чувствуете, как теряете ориентацию. Теперь остановитесь, в любом положении вы должны, почувствовать в какой, стороне от вас находится предмет, который вы выбрали.

Если вы ощутили его, откройте глаза и проверьте, ошиблись вы или нет. Возможно, вы сбились, тогда определить какую энергию вы восприняли как от вашего выбранного предмета. Разберитесь, какая энергия вам помешала. Повторите упражнение снова можно выбрать другой предмет.

Если вы чувствуете что ваш психорадар самый надежный, вы можете закрыть глаза и воспринимать то, чего до сих пор не видели. Вам надо научиться ощущать, что находится — сначала вблизи, потом на более дальнем расстоянии затем далеко. Вам надо тренироваться до тех пор, пока вы не обретете уникальную способность «видеть» с закрытыми глазами.

Вы всегда можете вносить изменения в свои упражнения модифицировать их, надо всегда менять свои запросы не стоять на месте. Если вы правильно воспринимаете то, чем вы занимаетесь, если вы можете правильно открыться для интуиции, вы увидите, как изменится ваша дальнейшая жизнь.

Постепенно вы начнете привыкать к тому, что ваше видение запредельно, что оно отличается от других людей, только вам доступна истина, которая скрыта от остальных за видимым — это называется реалиями. Пользуйтесь этой возможностью изучайте, и вы сможете обрести подлинное счастье.

Да возгорится божественный огонь из искры, которая мерцает в вас!

Как развить ясновидение самостоятельно. Упражнения 1

Добавить в избранное

Предлагаемое обучение и практики будут разделены на 3 этапа

(1)подготовка и «контакт» с третьим глазом или аджна-чакрой,

(2)активизация ее, и непосредственно,

(3)управление ее работой.

С каждым этапом идет нарастание сложности практик.

Поэтапное выполнение практик является обязательным!

То есть Вам нужно начинать с овладения и отработки первого этапа, потом перейти ко второму и затем к третьему. В противном случае Вы просто не получите нужных результатов, либо получите совсем не то, чего ожидали.

Хочу обратить Ваше внимание на то, что предлагаемые в этом разделе упражнения и практики — это не набор случайных техник с разных ресурсов, а обобщенная база упражнений, проанализированная и собираемая НЕ ОДИН ГОД. Это может показаться странным, учитывая небольшой объем раздела, но тем не менее, это так.

В данном разделе, что работа которую Вы собираетесь выполнять используя данное руководство — это серьезный, эзотерический и духовно продвинутый путь, который значительно способен повлиять на психику и мировоззрение человека.

Первый этап. Практический курс «Ясновидение и открытие третьего глаза»

Данный этап посвящен базовым практическим навыкам «контакта» с чакрой третьего глаза. Цель этапа — научиться ощущать чакру и визуализировать ее (представлять мысленно). Не смотря на простоту этапа многим довольно сложно будет это сделать. Область расположения чакры третьего глаза — межбровье, место на лбу, между бровей.

Возможно, кто-то из Вас уже испытывал подобные ощущения — чувство распирания в этой области или легкое «шевеление», подобное дуновению ветерка. Такое могло происходить в том числе и при обычном чтении литературы на эзотерическую тематику.

Важно научиться контролировать это ощущение. Этап может считаться пройденным, если Вы обучитесь в любой момент по желанию свободно концентрироваться на этой области и ощущать ее, чувство легкого давления или распирания в ней.

Упражнение 1.

Примите спокойную, удобную медитативную позу. Отбросьте лишние мысли. Далее Вам нужно сосредоточиться на области между бровей и постараться ощутить эту область. Возможно, кто-то сразу почувствует чувство легкого давления — это хороший признак. Если Вам трудно ощутить эту область и сконцентрироваться на ней — помогите себе, потрите место на лбу между бровями костяшками пальцев. Как вариант на первое время — использовать какой то клейкий материал, который можно наклеить на указанную область, чтобы лучше ощущать ее. Сохраняйте концентрацию на указанной области максимально долго, как сможете.

Положительными признаками будет считаться чувство распирания, давления, «шевеления» воздуха в области межбровья. У некоторых индивидуумов данная практика уже может вызвать паранормальную активность и проявления чакры, выражаться это может в появлении каких-то видений, вспышек света или даже непроизвольных астральных выходов. Если такое произошло — мягко прекратите упражнение до следующего дня.

Выполнять данное упражнение рекомендуется как можно чаще, в том числе в свободное время. Сроки можно ограничивать с опытом. Цвет чакры — небесно-голубой или синий. Вращение — против часовой стрелки. Целевые образы — шарик лучистой энергии голубого цвета, энергетическая воронка, сгусток света.

На этом этапе Вам так же нужно обучиться визуализации чакры третьего глаза, т.е ее образного представления. Напомню, что эти два пункта очень важны для дальнейшей практики — ощущение и визуализация. Обязательно отрабатывать предложенные упражнения до максимально возможного совершенства.

Упражнение 2.

Займите удобную позу, сядьте, расслабьтесь, избавьтесь от лишних и навязчивых мыслей. Закройте глаза и постарайтесь поднять их и посмотреть на область межбровья. Разумеется, делайте это аккуратно, не нужно задирать глаза непонятно куда или стараться выпучивать их до боли. Все что нужно — это слегка поднять взгляд на область межбровья, глаза при этом закрыты. Почувствуйте область межбровья, как делали это в предыдущем упражнении.

Понаблюдайте за ощущениями.

Постарайтесь представить любой из вышеуказанных образов — ярко синий энергетический шарик, сгусток света, солнечный диск — что Вам удобнее. Мысленно перенесите его в область межбровья, уменьшив образ до размеров грецкого ореха. Возможно, сразу Вам сделать это будет трудно, в таком случае можно представить себя со стороны и наложить образ на межбровье себя воображаемого. Сохраняйте визуализацию в пределах возможного времени — шарик света в области межбровья.

С данным упражнением придется поработать основательно, оно достаточно трудно для освоения новичкам, к тому же у многих могут быть проблемы с визуализацией (воображением образа). Поищите удачные картинки или изображения в интернете и используйте в своей практике. Критерием успешно выполненного упражнения можно считать появление чувства легкости, некоторой эйфории, подъема энергии.

Упражнение 3.

Рекомендуется для тех, у кого могут быть проблемы с визуализацией (образным представлением). Для него Вам понадобится свеча. Слегка затемните комнату. Зажгите свечу. Займите удобную медитативную позу, расслабьтесь, отгоните лишние мысли. Спокойным взглядом созерцайте пламя свечи. Уделите созерцанию около 5 минут. После чего закройте глаза. Яркий образ от пламени свечи, оставшийся в воображении и на сетчатке глаза мысленно перенесите в область межбровья, представляя его как сгусток яркой энергии или шарик, или как воронку. Сохраняйте визуализацию максимально возможное время. После чего откройте глаза, встряхнитесь, умойте лицо. Упражнение закончено.

СОВЕТ: Полезным для данного этапа а так же для подготовки к развитию ясновидения являются способы улучшения мозгового кровообращения. С этой целью справится обычный массаж или самомассаж головы и шейно-плечевого пояса.

Если Вы курите, употребляете алкоголь или любите жирную обильную пищу — все это будет серьезной помехой в вашей практической работе. Важно следить и соблюдать чистоту сосудов, особенно сосудов головного мозга, чтобы обеспечивать мозг достаточным кровоснабжением и питанием.

1-ый этап завершен. Предложенные упражнения рекомендуется отрабатывать регулярно. Не получив четких навыков из данного этапа, проходить дальнейшие будет затруднительно. Тщательно практикуйте упражнения, старайтесь добиться совершенства в их выполнении.

Примерный срок отработки данного этапа составляет в среднем 1-2 недели.

Второй этап. Практический курс «Ясновидение и открытие третьего глаза»

Данный этап будет посвящен техникам энергетической активизации, очистки, убиранию блоков, мешающих проявлению ясновидения, активным методикам, способствующим развитию чакры третьего глаза.

Упражнение 1. «Энергетическое Дыхание»

Одно из самых простых и эффективных упражнений по управлению потоками энергии, проходящими через чакру третьего глаза. Все, что Вам нужно — занять удобное положение, расслабиться, сконцентрироваться на практике. Визуализируйте или ощущайте область межбровья, представьте там шарик энергии, как делали в предыдущих упражнениях.

Далее Вам нужно сконцентрироваться на своем дыхании, вдох — выдох. На вдохе представляйте, как чистая энергия, поступающая из пространства наполняет шарик-чакру, расширяя его, а на выдохе — уходит из чакры назад в пространство. Время на выполнение упражнения — до 5-7 минут. Желательно визуализировать (представлять образно) или прочувствовать ощущения, дышать не носом, а энергетическим центром.

Похожие упражнения зачастую встречаются в сети в единичном виде, т.е как самостоятельное средство для развития и активизации выбранных чакр. Мы предлагаем выполнять его в комплексе с другими упражнениями данного этапа, для достижения более быстрого и гармоничного эффекта.

Упражнение 2. «Энергетическая пирамида»

Сходно с первым упражнением, и выполняется почти аналогично. Приготовьтесь к практике, удобно сядьте, расслабьтесь, отгоните лишние мысли.

Потрите ладони друг о друга и медленно разведите в стороны, ощущая сопротивление энергии между ними, создавая энергетический шарик. Некоторое время концентрируйтесь на своем дыхании, воображая, как на вдохе вы берете энергию из окружающего пространства, а на выдохе — наполняете ей шарик между ладоней, до ощущения распирания, наполнения. Затем Вам нужно сделать ладони треугольником (пальцы соприкасаются, ладони разведены), и поместить их в район межбровья, так, чтоб чакра третьего глаза была его основанием. Выполняйте тоже самое, формирование энергетического шарика между ладоней, используйте дыхание. С тем отличием, что в данном случае вы наполняете энергией и уплотняете аджна-чакру.

Упражнение 3. «Убирание блоков»

Это простое упражнение направлено на визуальную работу по удалению энергетических блоков, мешающих развитию Вашего ясновидения и активизации чакры третьего глаза.

Займите позу для практики, расслабьтесь, отгоните лишние мысли. Ощутите и визуализируйте область межбровья. Затем, используя пальцы правой руки и не касаясь области межбровья сделайте обхватывающее движение, как будто снимая вуаль с чакры или убирая энергетическую пробку.

Упражнение можно разнообразить большим количество вариантов, какие подскажет Ваша фантазия. Вот один из них — надавите крепко пальцами на область межбровья и подержите так руку некоторое время, представляя, что ощущаете преграду или блок в чакре. Затем медленно, очень медленно ослабляйте давление и отдаляйте руку от лба, представляя при этом, как препятствие исчезает, или Вы вытаскиваете некий воображаемый зажим.

Упражнение 4. «Видение Света»

Данное упражнение так же помогает отработке и тренировке в видении и ощущении тонких энергий и развития чакры третьего глаза. Вам понадобится источник света (например, солнце или яркая лампа) и белый альбомный лист бумаги. Лист помещается вплотную перед глазами, наподобие маски. Через него Вам необходимо созерцать яркий свет, добиваясь создания перед глазами равномерного, белого светового поля.

Через некоторое время такого созерцания глаза начинают наблюдать яркие пятна или искорки, сконцентрируйте внимание на них. Смотреть нужно не напрягаясь, рассеянным взглядом. Примерное время выполнения — 5-7 минут. Рекомендуется за источник света брать солнце. Другая вариация упражнения — смотреть на небо, днем. Взгляд рассеян. Замечайте яркие точки или вспышки света, что будут мелькать перед глазами.

Дыхательные энергетические практики

В йоговских трактатах описано множество полезных дыхательных упражнений, не имеющих равных по эффективности. Дыхательные упражнения — вообще очень сильная практика и полезная для саморазвития. На данном этапе будут приведены два упражнения, регулярное выполнение которых может в кратчайший срок оказать мощный эффект, даже используя их как самостоятельную практику. Они способствуют мощному наполнению организма энергией и подзарядке, поэтому выполнять их прямо перед сном нежелательно.

Для развития и активизации третьего глаза (Аджна — чакры) полезны задержки дыхания НА ВДОХЕ.

Упражнение 1 а.
Удобно сядьте, позвоночник должен быть прямым. Наиболее правильной будет поза лотоса. Расслабьтесь, настройтесь на практику. Сделайте несколько спокойных и глубоких вдохов-выдохов. Затем начинайте ритмично дышать.  Делаете максимально глубокий быстрый вдох (секунды за три) и сразу же максимально глубокий выдох, тоже быстро (секунды за 4).

Важная деталь — на вдохе сначала постарайтесь заполнять воздухом живот, затем грудную клетку. На выдохе в обратной последовательности. Можно делать обычный быстрый выдох, если трудно дышать так, как указано, но вдох желательно делать именно так — сначала живот заполняется воздухом, потом грудная клетка. Такой вдох и выдох считаются за один цикл. Перерывов между циклами быть не должно, как и между вдохами и выдохами. Резкие вдох — выдох, вдох — выдох. Сделайте таких дыханий 10. С опытом можно увеличить до 15-20.

Дыханию будет способствовать легкое головокружение — вы активно насыщаете организм и головной мозг кислородом. На последнем цикле, после выдоха — сделайте максимально глубокий вдох и задержите дыхание на столько, на сколько сможете. Во время задержки можно концентрироваться на области межбровья. Потом плавно и спокойно выдохните. Вы сделали 1 подход. Таких подходов (ритмичное дыхание и потом задержка воздуха) желательно сделать минимум 2-3, с небольшими перерывами. Делать можно утром и вечером. Практика довольно мощная сама по себе, если имеются серьезные проблемы со здоровьем — выполнять не рекомендуется. Некий эффект можно ощутить уже на 3-ий день выполнения, даже не делая всех предыдущих упражнений.

Упражнение 1 б

Это дыхательное упражнение более спокойное и его можно выполнять после вышеуказанного. Займите удобную позу, лучше позу Лотоса. Сделайте несколько глубоких и спокойных вдохов и выдохов. Во время практики желательно обеспечить приток свежего воздуха, а наиболее оптимально — тренироваться на природе, вдали от автомагистралей. Просто откройте форточку (если живете не на первом этаже). Закройте пальцем правую ноздрю и сделайте вдох через левую, примерно равный 4 секундам по продолжительности. Задержите дыхание так же, примерно на 4 секунды. Теперь закройте левую ноздрю и сделайте выдох через правую, по времени аналогичный вдоху и задержке. Итого у нас вышел цикл 4-4-4. Снова вдохните, уже через правую (левая закрыта), задержка, закрываем правую и выдыхаем через левую. Продолжаем такое дыхание в течении 10-15 минут, закрывая попеременно ноздри.

С опытом желательно увеличивать промежутки по времени. Во время дыхания полезно будет визуализировать чакру и наполнение ее энергией.

Упражнение 5. «Свеча»

Считается, что простое созерцание пламени свечи — один из лучших способов, способствующих развитию ясновидения и видению тонких энергий. Заодно он обладает отличным гармонизирующим эффектом от всего негативного. Выберите свободное время (лучше вечером, в полумраке) и посвятите этому упражнению. Созерцайте пламя свечи, наблюдайте за лучиками света, за голубым ореолом пламени. Закройте глаза, понаблюдайте за цветными пятнами и образами, которые вплывут перед вашим взором. Длительность — не более 5 минут. После упражнения встряхнитесь, умойте лицо.

Упражнение 5 а. «Замок»

Встаньте на колени. Сделайте руки в замок — правая рука (ладонь) обхватывает левую — по типу, как мужчины здороваются за руку, ваши руки должны быть в таком же замке, как будто Вы сами с собой здороваетесь за руку. Далее опуститесь на локти. Лбом нужно опереться на замок из ладоней, тыльной стороной левой ладони ко лбу, так чтоб примерный центр ладоней был на уровне области межбровья. Закройте глаза, сосредоточьтесь на пульсации между ладоней. Наблюдайте и отслеживайте любые образы, которые будут появляться перед внутренним взором. Время выполнения — примерно 5 минут.

Упражнение 5 б. «Аутотренинг»

Для убирания психологических блоков, которые так же могут мешать развитию Вашего ясновидения, полезно периодически использовать формулы аутотренинга. Вот некоторые примерные варианты (остальные Вы можете придумать сами, наиболее подходящие для Вас):

«Я обладаю ясновидением.»
«Мой третий глаз открыт, я вижу все, что пожелаю»
«Я вижу суть вещей»

Упражнение 6. «Отработка эфирного видения»

Полезным для настройки вашего третьего глаза будут уже знакомые Вам упражнения по отработке эфирного и астрального видения. Они достаточны просты — созерцание контура своей руки на фоне белого листа, или в полумраке, созерцание отражения в зеркале, с целью увидеть эфирный ареол, и прочее, рекомендуем обязательно в рамках этого курса пройти курс «Ауровизор». Все это поможет Вам настроиться на восприятие тонкой энергетики.

Упражнение 7. «Просоночные образы»

Это упражнение включает в себя способность наблюдать образы, которые всплывают перед глазами в предсонном состоянии. Каждый раз, ложась спать, старайтесь удерживаться на грани сна и бодрствования, сделать это поможет неудобное положение, либо поднятая и поставленная на локоть рука, которая упадет, если Вы все таки заснете и разбудит Вас.

Находясь в таком состоянии старайтесь понаблюдать за тем, что будет всплывать в сознании. Это могут быть яркме образы, видения, картинки. Старайтесь не проваливаться в них и наблюдать бесстрастно. Эмоции и переживания тоже будут лишними, Вам нужна и важна именно позиция беспристрастного наблюдателя. С опытом можно попробовать задать «тему» для спектакля. Пожелайте увидеть что-то определенное. Либо представьте, что уже это увидели. Тренируйте эту способность по мере возможности. Учитывая, что каждый из нас так или иначе спит каждый день, такая возможность у Вас должна быть в любом случае)

Предложенные техники и упражнения рекомендованы к регулярному выполнению и играют значительную роль в тренировке ясновидения.

Третий этап. Практический курс «Ясновидение и открытие третьего глаза»

Этот этап будет немного незавершенным. Он будет посвящен самому сложному — контролю за тем, что вам удалось пробудить и активизировать. Способы контроля весьма индивидуальны, поэтому сложно вывести какие то определенные догмы. Тем не менее, несколько основных советов будут даны.

Упражнение 1. «Экран восприятия»
Поставьте конкретную цель, к примеру — увидеть то, что находится за стеной. Очень важно представить, как именно это будет выглядеть. Вообразите перед глазами некий экран, на котором будут всплывать нужные образы. Представьте, как это происходит. Далее активизируйте чакру, установите контакт. Представляйте ее как яркий сгусток света или энергии. Глаза закрыты. Вообразите, как свет из области межбровья падает на стену, просвечивает ее насквозь. Старайтесь смотреть не глазами, а «сквозь» область межбровья, через сгусток света. Потихоньку открывайте глаза, стараясь сохранять и концентрироваться на связке — «глаза — третий глаз — стена или выбранный объект». При удачном ходе упражнения Вы вероятно сможете увидеть на вашем «внутреннем экране» нужное. Упражнение нуждается в регулярной отработке, чтобы достичь в нем успехов.

Упражнение 2. «Видение в темноте, Рентгеновское зрение».
Выполняйте точно так же. Желательно в затемненной комнате. Установите контакт с чакрой, представьте, как именно Вы будете видеть в темноте, какими предметы будут перед Вами. Закройте глаза, смотрите «сквозь» чакру, которая является ярким сгустком света. Представьте, как ее свет заливает полумрак комнаты или помещения, где Вы тренируетесь. Постепенно открывайте глаза, сохраняя связку «глаза — третий глаз — объект». После выполнения упражнений встряхнитесь, умойте лицо.

В заключении мантра для ясновидения

Загрузка…

Как развить ясновидение: эффективные упражнения

Сегодня мы поговорим о том, как развить у себя способность к ясновидению. Ясновидение относится к сверхъестественным способностям, лежащим за гранью традиционного восприятия мира. Если вам интересно, как пробудить в себе ясновидение, читайте эту статью.

Что представляет собой ясновидение?

Ясновидением принято считать возможность получения информации с использованием сверхчувственного восприятия. Ясновидящий человек способен предсказывать события будущего или видеть, что произошло в прошлом. При этом он находится в измененном состоянии сознания.

Основы ясновидения доступны для освоения всем, но требуют определенных усилий и тренировок. Считается, что способность к ясновидению от рождения имеют те люди, которые развили эти навыки в своих прошлых жизнях.

Виды ясновидения

• Ясночувствование – способность считывать информацию, используя интуицию и различные ощущения. Такой вид характерен для людей с тонкой психикой. К примеру: при одном взгляде на незнакомого человека вы испытываете к нему симпатию или антипатию.
• Яснознание – способность понимать информацию, которая всплывает в подсознании или приходит из информационного поля Вселенной. Это четкое осознание чего-то, что пришло к вам необъяснимым образом.
• Яснослышание – обостренное восприятие звуковых вибраций, способность слышать внутренний голос.
• Ясновидение – способность видеть зрительные образы внутри себя при помощи третьего глаза. Позволяет получать знания о прошлом и будущем, видеть биополе людей и животных.
• Яснообоняние – способность к сверхчувствительному восприятию запахов. Человек получает знания об окружающем мире при помощи обоняния. Например, различные чувства ассоциируются у него с определенными запахами. Он ощущает запах любви и радости или, наоборот, ненависти и жестокости.

Как можно развить ясновидение?

Если вы хотите развить способности к ясновидению, необходимо развивать экстрасенсорные каналы. Добиться этого можно при помощи различных практик. Некоторые из них мы рассмотрим в этой статье.

Прежде всего, вам необходимо научиться полагаться на свою интуицию, ведь именно она является основой ясновидения. Большинство людей способны к получению интуитивных знаний. Но далеко не все могут доверять интуиции и отслеживать информацию, полученную интуитивно, от логических размышлений.

Упражнения для развития ясновидения

Существует множество упражнений и практик для развития сверхспособностей. На первых порах выполнять их нужно пару раз в течение недели. В дальнейшем увеличьте количество тренировок до четырех или пяти.

Упражнение «закрытый конверт»

Это несложное упражнение позволит развить сверхчувствительность на начальном этапе. Его применяют для отбора участников «Битвы экстрасенсов». Выполнять его следует таким образом:

• Вначале нужно приготовить несколько черных конвертов и нарезать полосками цветную бумагу.
• Положите цветную бумагу в десять конвертиков. Несколько конвертов пусть останутся свободными. Тщательно перемешайте все конверты и приступайте к заданию.
• Ваша задача – определить, бумага какого цвета лежит в конверте. Упражнение основано на том, что каждый цвет обладает определенной энергией, которую вы должны почувствовать. Перед практикой желательно потренироваться на разноцветных полосках – постарайтесь прочувствовать каждый цвет и запомните эти ощущения.

После того как вы научитесь справляться с этим заданием, можно переходить к практикам посложнее.

Упражнение «Концентрация»

С этого упражнения необходимо начинать каждую практику. Это несложное упражнение научит вас концентрировать внимание на одной точке. Действуйте в таком порядке:

• Возьмите белый лист бумаги и поставьте на нем большую черную точку.
• Расположите листок на расстоянии около одного метра от вас.
• Сконцентрируйте свой взгляд на этой точке, не моргая при этом.

С помощью этой практики вы постепенно научитесь подолгу концентрировать взгляд на предмете. Вы сможете не моргать до десяти минут. При этом очень важно остановить свой логический ум и не видеть ничего кроме этой черной точки на белом листе.

После того как вы научитесь концентрироваться на точке, можно работать с более сложными предметами: ручка, цветочный вазон или кувшин. О полной концентрации можно говорить тогда, когда вы научитесь видеть обратную сторону объекта.

Практика по работе с фотографиями

• Возьмите несколько фотографий незнакомых людей, о судьбе которых вы можете узнать у своих друзей или родственников.
• Сосредоточьте внимание на человеке на фото и прислушайтесь к своим внутренним ощущениям. При этом старайтесь остановить поток мыслей и слушать только внутренний голос.
• Теперь попробуйте рассказать все, что можете, об этом человеке.
• Проверьте, насколько правдива эта информация.

Конечно, с первого раза это упражнение вряд ли получится выполнить. Но не расстраивайтесь. Для его успешного проведения обычно требуется не менее пятнадцати тренировок. С каждым разом вы сможете рассказать по фотографии все больше и больше правдивой информации.

Метод Бронникова

Метод развития сверхспособностей по Вячеславу Бронникову относится к наиболее действенным и результативным. Этот выдающийся ученый всю жизнь занимался изучением экстрасенсорных способностей человека и всеми силами пытался научиться ясновидению. Его методика состоит из трех этапов.

1. Аутогенная практика. С ее помощью вы научитесь вызывать различные чувства: легкость или ощущение тяжести, жару или мороз, сон или бодрствование. Вы должны прочувствовать эти ощущения, находясь при этом в расслабленном состоянии.
2. Воссоздание зрительных образов. Мысленно нарисуйте перед собой чистый экран, на котором будете воссоздавать образы или ощущения. К примеру, ощутите кислоту лимона, теплое дыхание ветра, аромат цветущей сирени. Представьте, какой вид имеют эти ощущения, и нарисуйте их на белом экране.
3. «Видение руками». Человеку с завязанными глазами предлагают описать какой-то объект. При этом прикасаться к нему запрещено. Вы можете лишь приблизить руки к неизвестному предмету и попытаться определить, что находится перед вами. Это можно сделать при помощи внутреннего видения.

Если вы успешно прошли все три этапа тренировок, ваши экстрасенсорные способности уже находятся на достаточно высоком уровне. Продолжайте работать дальше и применяйте свои возможности на практике.

Метод «сквозного видения»

Это один из древнейших способов обучения ясновидению. С его помощью можно научиться видеть то, что недоступно физическому зрению.

Следует действовать в таком порядке:

• Вначале вам нужно сесть на стул. Напротив должна быть стена на расстоянии около одного метра от вас.
• Необходимо расслабиться и сконцентрироваться на одной точке, которая находится выше уровня глаз. Здесь находится так называемый «третий глаз».
• Смотрите на эту точку не менее 15 минут. При этом моргать нельзя.
• Перенесите свой взгляд на стену напротив вас. Расфокусируйте взгляд, он должен быть немного расплывчатым. Смотреть необходимо не менее 15 минут.
• По прошествии этого времени, если все сделано правильно, вы увидите точку на обратной стороне стены. Продолжайте рассматривать ее в течении двадцати минут. Выполняйте это упражнение каждый день до тех пор, пока не научитесь видеть предметы насквозь.

Обучиться ясновидению вам поможет видеоматериал:

3 способа, как развить ясновидение

Всем тем, кто желает развить ясновидение, мы предлагаем три уникальных и простых способа. Тренируясь каждый день, вы сможете обрести заветный дар, но к нему надо быть готовым.

Развитие ясновидения через состояние покоя

Недаром медитации помогают открыть третий глаз. Как объясняют экстрасенсы, дело в том, что во время состояния телесного покоя начинают активизироваться внутренние энергетические потоки, которые и открывают доступ к скрытой информации. Фактически, первый способ связан именно с приведением в действие ваших внутренних сил. Если вы ни когда не пробовали медитировать, то можете потренироваться на простых медитациях для начинающих, например, медитировать при свече. Это станет вашим первым на пути к ясновиденью.

Начать это упражнение для развития ясновидения можно в облегченном варианте. Он особенно подойдет для тех, кто еще ни когда ни что подобное не практиковал. Перед сном, лежа с закрытыми глазами в удобной для вас позе, обратите внимание на те цветные линии и формы, которые рисует ваше сознание. Постарайтесь их понять и разобрать. Это и будет вашим первым шагом к открытию своего внутреннего дара.

Постепенно это упражнение будет усложняться. Попробуйте его делать, сидя в удобной позе и удобном для вас месте. Начинайте с минуты-двух и постепенно увеличивайте до пяти-семи и выше, но 10 минутами подобного состояния желательно ограничиться. Этот способ несколько опасен, поскольку неопытный человек может войти в достаточно сильный транс, из которого порой сложно выйти.

Как научиться чувствовать ауру человека

Еще одним способом развития ясновидения является усиление чувствительности рук. С помощью прикосновений и восприятия ощущений через ладони вы сможете получать информацию о биополях людей и считывать информацию с предметов. Но для этого потребуется ежедневная практика, в которой вам помогут следующие упражнения.

Первое упражнение фактически является некоторым отправным пунктом в практике считывания ауры. Примите удобную позу и постарайтесь сделать так, чтобы на протяжении 5-7 минут вас ни кто не беспокоил. Раскройте правую ладонь и указательным пальцем левой руки упритесь в ее центр. Постарайтесь в этот момент сконцентрироваться на своих ощущениях, не думая ни о чем. Затем поменяйте руки. Конечно же, это связано с точками на руках, которые используют также для лечения организма и воздействия на него. Более подробно вы можете с ними ознакомиться, потренировав мудры.

Второе упражнение необходимо выполнять уже имея определенную чувствительность рук. Разведите руки на ширину плеч (руки могут быть согнуты в локтях) и постепенно сводите ладони, как будто хотите хлопнуть. Не сложив ладони вместе, задержите их на небольшом расстоянии друг от друга, а затем верните руки в исходные позиции. Так вы разовьете свое чутье ауры.

Действенный способ увидеть скрытое

Несложное, но требующее время упражнение. Каждому этапу в идеале отводится по 20 минут, но для начинающих развивать способности к ясновиденью время желательно уменьшить. Упражнение заключается в правильном рассматривании стены и концентрации внимания, которые помогают в последствии активировать третий глаз.

Подойдите к стене поближе, примерно на расстояние вытянутой руки. Первый этап — найти точку, которая находится чуть выше лини ваших глаз. Зафиксируйте на ней внимание и старайтесь не моргать. Затем следует второй этап, который противоположен этому. Вы как бы расфокусируете зрение. Постарайтесь обхватить взглядом всю стену целиком, не заостряя внимание ни на чем.

Последняя часть упражнения уже будет задействовать ваши внутренние силы. За стеной находится какая-то точка, которую вы должны себе представить. Сконцентрируйтесь на ней и постарайтесь ее «увидеть». Конечно же, вам потребуется интуиция. Если вы замечаете, что она у вас работает слабо, то попробуйте развить ее с помощью эффективных упражнений.

Помните, что ясновидение порой опасно: ведь вы будете видеть не всегда приятных существ и события. Поэтому развивайте свой дар осторожно. Удачи вам и не забывайте нажимать на кнопки и

Как развить ясновидение? Методы и упражнения

Древние считали, что каждому человеку под силу открыть в себе третий глаз, чтобы видеть им то, что недоступно нашему зрению, слуху и нюху, например, – будущее.

Но далеко не все современники работают над тем, как развить дар ясновидения, считая, что вполне можно жить и без него. Жить-то, конечно, можно, вот только однозначно не так интересно.

Есть множество специальных упражнений и практик, которые позволят вам обрести умение заглядывать в грядущее. Если не будете лениться, то все получится.

Как развить ясновиденье и нужно ли это делать?

Нужно осознавать, что ясновиденье может стать не только даром, но и проклятьем, от которого захочется побыстрее избавиться.

Так что хорошенько подумайте, точно ли вы хотите развить в себе умение заглядывать в будущее.

Что представляет собой дар ясновидения и как его развить

Когда мы говорим о том, что человек ясновидящий, то чаще всего имеется в виду, что он способен заглядывать в прошлое и будущее.

Но как он это делает? По каким каналам получает информацию? До сих пор нет однозначного ответа на этот вопрос.

Даже сами экстрасенсы дают разные ответы:

• третий глаз, являющийся энергетическим каналом, который и считывает сообщения от Вселенной, передавая их своему хозяину;
• магические предметы, которые указывают, где искать информацию;
• помощники (ангелы или демоны – тут все зависит от того, каким силам служит ясновидящий), что нашептывают правильные ответы и т.д.

Наука отрицает такой дар, как ясновиденье, уверяя, что все это выдумки и предрассудки темных людей. Мол, если бы существовали люди, способные заглядывать в будущее, тому были бы научные подтверждения.

А так – все, кто утверждает, что имеет дар ясновидения, либо шарлатаны, либо актеры, нанятые на потеху публике.

Конечно, столь огромного количества людей со сверхъестественными способностями, как показывает нам «Битва экстрасенсов» или демонстрируют печатные издания, быть не может. Но все же они есть и некоторым из них удалось развить ясновиденье практически с нуля.

И можно примкнуть к их числу, если найти способ развить в себе конкретный дар.

Как выявить у себя дар ясновидения

Обычно люди, обладающие сверхъестественными способностями, чувствуют их.

Если вы:

• часто испытываете чувство дежавю;
• предугадываете действия людей и животных;
• имеете отлично развитую интуицию;
• понимаете, когда вам лгут, что в мыслях и на сердце стоящего рядом человека;
• видите ауру людей;
• чувствуете опасность;
• ощущаете положительную или негативную энергетику места,
  то развить ясновиденье будет достаточно просто.

Если же ни одна из названых способностей у вас пока не проявлялась, не спешите расстраиваться. Все равно есть шанс стать ясновидящим, просто придется потратить на это чуть больше времени.

Можно проверить свои способности с помощью специальных тестов.

Есть специальные онлайн-тесты, что помогут понять, есть ли у вас дар. Например:

1.	http://www.topglobus.ru/test-jasnovidec-prorok-medium-predskazatel-jekstrasens
2.	http://www.opentests.ru/capability/creativecapability/gift-of-clairvoyance.html
3.	http://astraltest.com/rus/extrasensory/clairvoyance.php?step=01

Если не устраивают тесты онлайн, воспользуйтесь вот таким вариантом: нужно ответить на 10 вопросов, выбрав один из четырех ответов. Варианты ответов одинаковые для всех вопросов:

Вопросы для выявления дара ясновидения:

1. Выполняя какие-то дела в течение дня, вы знаете, что будет последним в списке?
2. Вам доводилось помогать людям советом, как им поступить в той или иной ситуации, потому что вы на 100% уверенны в своей правоте?
3. Снятся ли вам сны о том, что доводилось переживать в реальности?
4. Сбываются ли ваши предсказания, гипотезы, предположения, догадки?
5. Бывает ли, что в разговоре с собеседником его слова совпадают с вашими мыслями?
6. Бывают ли у вас порывы позвонить кому-то из знакомых, а когда вы реализуете этот порыв, то узнаете, что знакомый как раз вспоминал о вас?
7. Случалось ли вам в полудреме видеть яркие картинки о незнакомых людях?
8. Удавалось ли вам визуализировать образ человека так, будто бы он стоит перед вами?
9. Доводилось ли вам слышать голоса в голове?
10. Слышали ли вы звуки, которые никто кроме вас не слышит?

Сумма баллов за каждый из вариантов соответствует порядковому номеру ответа: не было такого – 1 балл, было пару раз – 2 балла, достаточно часто – 3 балла, постоянно – 4 балла.

Чем больше баллов вы набрали, тем лучше ваши способности к ясновиденью.

Преимущества и недостатки дара ясновидения, который удалось развить

Обычно люди, насмотревшись фантастических фильмов, спешат обрести сверхъестественные способности.

Они уверенны: будет просто великолепно обрести способность колдовать,
видеть будущее, влиять на людей, управлять их судьбами и т.д.

Да, вы станете сильным, но обладание даром связано и с рядом недостатков:

• невозможность использовать свои способности в личных целях;
• возможность видеть будущее близкого человека – иногда страшное, при этом невозможность что-то изменить;
• атаки потусторонних сил, от некоторых придется защищаться, с кем-то – сотрудничать;
• боль и страдание, которые чувствуют другие люди, станут вашими постоянными спутниками;
• картинки прошлого и будущего не всегда будут приятными;
• большая ответственность, что ляжет на ваши плечи;

Мир больше никогда не будет прежним. Если вам удалось развить дар, то вы не сможете от него отказаться – придется жить с этим умением.

Так что важно оценить преимущества и недостатки дара ясновидения, чтобы осознанно решить его в себе развить, а не руководствуясь экстравагантностью своего характера или какими-то другими неправильными мотивами.

Способы и упражнения: как развить дар ясновидения

Способов развить дар ясновидения есть немало, вот только далеко не все ими пользуются, чтобы стать человеком со сверхъестественными возможностями.

Способы развить дар ясновидения

Если у вас дар ясновидения присутствует хотя бы в зародыше, то вы сможете его развить. Людям же не наделенным вообще никакими способностями, будет невероятно трудно открыть свой третий глаз.

Есть смысл оставить эту затею и сосредоточиться на чем-то другом, чтобы не терять понапрасну время.

Вот несколько наиболее популярных способов развить дар ясновидения:

1. Медитация.

   Она способствует:

   • умению концентрироваться и выбрасывать из головы лишнее;
   • развитию способности визуализировать образы;
   • укреплению духовного тела и т.д.

   Конечно, сама по себе медитация не сделает вас ясновидящим, но позволит существенно продвинуться в этом направлении.

   Если раньше вы никогда не медитировали, ознакомьтесь с видео, которое поможет вам правильно освоить эту духовную практику:https://www.youtube.com/watch?v=0HySud3G97g

2. Профессиональное обучение. Если верить той же «Битве экстрасенсов», то людей со сверхъестественными способностями больше, чем мы думали. Некоторые из них готовы делиться своими знаниями и умениями с учениками.Если вы найдете духовного наставника, то развить в себе ясновиденье будет гораздо проще, чем если бы вы действовали самостоятельно.Остерегайтесь шарлатанов, цель которых – выкачать из вас как можно больше денег, не дав ничего взамен.
3. Специальные упражнения. Главное преимущество этого способа в том, что вы можете выполнять упражнения в домашних условиях, сохраняя деньги.Но имеет данный метод и серьезный недостаток: занимаясь самостоятельно, вы не сразу сможете осознать свои ошибки, используя на обучение больше времени, чем требуется.
4. Обретение дара.Если верить экстрасенсам, то они по-разному получили свой дар и далеко не все – с рождения. Кто-то стал ясновидящим после пережитой болезни, стресса и даже – клинической смерти, кому-то приснился вещий сон или был подарен другой знак, а кто-то и вовсе неожиданно обнаружил, что может видеть будущее.Найдите свой способ открытия ясновидения. Иногда дар можно получить по наследству и необязательно от кровного родственника.
5. Амулеты. Вряд ли существует насколько мощный магический предмет, который бы резко открыл в вас дар ясновидения, но постепенно развить его могут, например, полудрагоценные камни, такие как аметист, сардоникс, молдавит, янтарь и т.д.Выбор амулета очень индивидуален, поэтому придется потратить время на поиски того, что подходит именно вам.

Как развить дар ясновидения с помощью специальных упражнений

Прежде чем приступать к выполнению упражнений, нужно вспомнить, что в деле развития дара ясновидения важен индивидуальный подход: кому-то помогут одни практики, а кому-то – совсем другие.

То же касается и времени проявления сверхспособностей: одни люди достаточно быстро начинают видеть третьим глазом, другие же даже после года интенсивных упражнений особыми успехами похвастаться не могут.

Вот несколько эффективных инструментов, которые помогут развить дар ясновидения:

1. Чтение фотографии. Начинайте практику с фото людей, с которыми вы хоть немного очно или заочно знакомы.Положив перед собой фото, постарайтесь сконцентрироваться и считать со снимка максимум информации. Затем проверяйте, отвечает то, что вы увидели, истине или нет.
2. Отгадай, что в конверте. Возьмите несколько десятков одинаковых плотных конвертов и разложите в них разнообразные изображения. Перемешайте конверты и, беря их один за другим в руки, пытайтесь отгадать, какое же изображение вы взяли.Лучше, если картинки будут с разными сюжетами, вызывающими противоположные эмоции. Хорошо срабатывает контраст черно-белых и цветных картинок.Можете считать, что достигли хороших результатов, когда будете отгадывать содержимое хотя бы половины конвертов.
3. Кто звонит? Простое, но эффективное упражнение, чтобы развить дар ясновидения. Когда вы слышите телефонный звонок (практиковаться можно как со стационарным телефоном, так и с мобильным), попытайтесь угадать, кто вам звонит и с какой целью.Поскольку времени на ответ у вас немного, способности под давлением должны проявиться быстрее.
4. Сканирование с закрытыми глазами. Чтобы делать это упражнение, вам потребуется помощь. Завяжите глаза и попросите помощника положить перед вами какой-то предмет. Теперь, не прикасаясь к нему, нужно описать, как он выглядит, какую энергетику несет и т.д.Практиковаться нужно не только с неживыми предметами, но и с животными, а позже – и с людьми.Постепенно можно увеличивать расстояние от вас – до объекта сканирования. В идеале вы должны уметь проводить диагностику предмета / человека, даже если вас разделяют стены.
5. Заглядываем в прошлое. Посещайте исторические места (музеи, замки, старые здания и т.д.) и пытайтесь увидеть хотя бы некоторые события, что происходили в этих стенах.Как вы понимаете, нельзя предварительно собирать информацию. Уже после вашего сканирования загляните в исторические труды, чтобы понять, правы вы были или нет.Подобное можно проделывать и с какими-то историческими артефактами, если сможете их достать.

Проверить себя на дар ясновидения

Как развить в себе ясновиденье более высокого уровня

Если вам удалось развить в себе ясновиденье, не спешите радоваться, потому что над усовершенствованием своего дара нужно постоянно работать.

Как шлифуются профессиональные навыки каждый день на рабочем месте, так и ясновидящие постоянно трудятся над тем, чтобы видеть больше и картинка была четче.

Есть несколько способов еще больше развить свой дар:

1. Общение с себе подобными. Общаясь с теми, кто тоже имеет способности ясновидения, вы имеете возможность:
   • узнать что-то новое;
   • получить профессиональный совет;
   • сравнить свои таланты с чужими;
   • поговорить с теми, кто вас понимает;
   • расти и развиваться.

   Общаться с другими ясновидящими можно на конференциях, шабашах, на специализированных форумах, в группах социальных сетей и т.д.

2. Усложнение заданий. Не останавливайтесь на достигнутом. Покорив одну вершину, начинайте штурмовать другую.От элементарных упражнений (например, определения живой и мертвой энергии) переходите к более сложным. Только так можно развить свои умения.
3. Книги. Специализированные издания помогут вам найти ответы на многие вопросы. Читать нужно как можно больше.

Вот список подходящих книг для тех, кто хочет развить дар ясновидения:

1.	Бакаев А.Г. «Божественный свет. Книга для ясновидящих»
2.	Фад Р., Фад А. «Мир глазами ясновидящих»
3.	Пернатьев Ю. «Пророчества знаменитых ясновидящих»
4.	Попович Н. «Роковые пророчества и знаки судьбы»
5.	Демус В.А. «Феномен пророческого дара»
6.	Нострадамус «Полное собрание сочинений»
7.	Бэт Е. «Секреты ясновидящих»

Не всем удается разобраться, как развить дар ясновидения. Если вы, несмотря на все старания, не смогли открыть в себе сверхъестественные способности, оставьте попытки.

Вы можете принести пользу человечеству и войти в историю в какой-то другой сфере, в которой сможете полностью проявить свой талант.

Как развить в себе дар ясновидения: обзор упражнений

Иметь паранормальные способности хотели бы если не все, то очень многие люди. Ведь зная наперёд, что произойдёт, можно уберечь себя и своих близких от возможных неприятностей, научиться видеть окружающих насквозь, понимая их истинные намерения и чувства – открываются любые двери в неизведанное.

Многие полагают, что дар ясновидения может быть получен только в наследство от родственников с аналогичными способностями. В действительности это не совсем так, паранормальные способности при желании можно развить в себе.

Развитие ясновидения – именно об этом мы поговорим в данной статье.

Что такое ясновидение

Ясновидение является способностью человека видеть (слышать или получать любым другим путём) информацию, которая остаётся недоступной к восприятию большей частью окружающих.

Ясновидящие способны уловить вибрации энергетического поля человека, видеть свою собственную ауру и различать так называемые астральные световые лучи. Всё, что обычному человеку недоступно, моментально фиксируется ясновидящим.

Как же развить в себе ясновидение самостоятельно? На этот вопрос мы ответим дальше.

Как развить дар ясновидения

Необходимо сразу же уточнить тот момент, что все люди абсолютно разные, и для кого-то развитие ясновидения будет проходить намного легче, чем для других. Можно уверенно утверждать только одно – невозможно развить в себе ясновидение лёгким способом. Вам нужно будет прикладывать определённые усилия, постоянно практиковаться, выполняя различные упражнения (развивающие концентрацию внимания, расслабление), и обязательно медитировать.

Если такая перспектива не пугает вас, тогда можно продвигаться дальше.

1. Для развития в себе дара ясновидения важно, чтобы человек имел добрые помыслы и чистые мысли в сердце. Чем меньше от вас будет исходить негативной энергии, тем быстрее будет получен окончательный результат.
2. Когда вы станете достаточно неплохим «специалистом» в области ясновидения, то есть ваши навыки, умения и знания достаточно разовьются, ваше эго попробует взять верх над вашей личностью – важно ни в коем случае этого не допустить. Всегда помните про то, что вы – только часть огромной системы, и каким бы количеством информации вы не обладали, большая её часть всё равно будет для вас недоступна.
3. Чтобы окончательный результат вашей практики имел успех, выполняйте все упражнения регулярно, не давая себе поблажек и не совершая пропусков.

Как развить способности ясновидения – упражнения

Дальше предлагаем вам несколько действенных упражнений, с помощью которых становится возможным раскрытие «третьего глаза».

Упражнение «Видеть через кожу»

Вам нужно подготовить для этой практики два квадрата – белого и чёрного цветов.

Само упражнение выполняется следующим образом:

1. Сядьте в комфортную позицию, расслабьте своё тело (в частности, правую ладонь).
2. Затем следует поднять ладонь приблизительно на восемь сантиметров выше от квадратов. Задержите её сперва над одним, а потом переведите к другому.
3. Обращайте внимание на свои внутренние ощущения. Что вы почувствуете – прохладу, тепло или, может быть, лёгкое приятное покалывание? Обязательно запомните, к какому цвету относились эти ощущения.
4. Выполняйте регулярную тренировку на одном из узнаваемых цветов. Попросите кого-то, чтобы он располагал один из квадратов у вас под рукой, а вы будете определять его цвет. Когда вы сможете без ошибок определять чёрный и белый цвета, добавьте ещё квадрат красного цвета.
5. Прибегайте к данному упражнению каждый день как минимум на протяжение семи дней. Концентрируйтесь на каждом цвете от четырёх до пяти минут, запоминайте свои ощущения.

Можно дополнительно закрепить их в своей памяти, произнеся специальную формулу:

«Я с лёгкостью с помощью ладони определяю цвет, вспоминаю ощущения своей руки, они сохраняются в моей памяти, сравниваются, и я получаю верный ответ».

Упражнение «Пограничное состояние»

Большое количество ясновидящих прибегают к пограничным состояниям, когда организм находится в промежуточной фазе между фазой сна и бодрствования. Можно научиться попадать в это состояние осознанно.

Для этого, когда будете ночью лежать в кровати, вам нужно успокоиться и отслеживать тот момент, когда к вам начнёт приходить сон.

Контролируйте состояние своего сознания вместе с происходящими в нём изменениями. Конечно, поначалу это будет даваться вам достаточно нелегко, но со временем при условии настойчивости и регулярной практики у вас всё выйдет.

Как только вы научитесь узнавать промежуточное состояние, задайте на ночь тревожащий вашу душу вопрос своему подсознанию, повторяйте его много раз, пока не уснёте.

Когда вы находитесь в пограничном состоянии сознания, то ответ на ваш вопрос приходит в виде видений, слов или мыслей. Не спешите расстраиваться, если это не выйдет у вас с первого раза – в большинстве случаев уже через пару попыток ответ приходит.

Если же вы желаете узнать события ближайшего будущего, перед засыпанием мысленно проговаривайте про себя точную дату (год, месяц, число), когда оно должно произойти. Можно использовать эту методику и для выяснения определённых моментов прошлого.

В случае, если ваш вопрос касается какого-то конкретного человека, максимально точно визуализируйте себе его образ.

Упражнение «Гипнографические образы»

Выполняется по такой схеме:

1. Вы садитесь в комфортную для себя позицию, при этом нельзя совершать никаких движений. Единственное движение, которое допускается, – это дыхание.
2. Расслабьте своё тело и успокойте ум, приведите дыхание в норму и прикройте веки. Внимательно наблюдайте за теми образами, которые будут возникать на обратной стороне век (они называются гипнографическими).
3. А теперь представьте, как будто вы сейчас находитесь в кинозале и ожидаете, что скоро начнётся фильм. «Вглядывайтесь» в пустой экран. Затем на нём начнут возникать различные нечёткие линии, разводы, пятна – это всё образы, приходящие к вам из глубин вашего подсознания.

Уделяйте своё внимание каждой форме и движению, возникшему у вас перед глазами. Обращайте своё внимание на то, как они изменяются, в каком направлении происходит их движение.
Со временем вы окажетесь в лёгком трансе. Если захотите из него выйти, сделайте любое резкое движение телом.

4. Продолжайте смотреть вдаль, но без зрительного напряжения. Вы должны находиться в состоянии обычного созерцателя. Если по прошествии двадцати минут к вам не придёт сон, то образы, возникшие на вашем внутреннем экране, станут более отчётливыми.
5. Чем чаще вы будете выполнять тренировки, тем более яркими и отчётливыми станут гипнографические образы. Со временем они станут настолько реалистичными, что вам даже сложно будет отличить их от настоящих. Это станет показателем успеха вашей практики. Можете смело обращаться к своему подсознанию с любыми вопросами и рассчитывать на получение достоверных ответов.

Как научиться видеть ауру

Важное умение для настоящего ясновидящего – видение энергетической оболочки людей и различных предметов. Ему также можно научиться, если регулярно практиковаться. Для этого вам очень поможет следующее упражнение.

1. Необходимо закрыть глаза и всматриваться в очертания, возникающие на вашем «внутреннем экране».
2. Изначально практика проводится по десять минут каждый день на протяжение десяти дней.

Потом можно приниматься за второй этап.

1. Расслабьтесь и слегка прикройте веки.
2. Взгляните на любой небольшой предмет, который находится в вашей комнате.
3. Смотря на него, старайтесь «увидеть» своим внутренним глазом исходящее от него излучение.

Если регулярно уделять этой практике достаточно времени, можно научиться видеть биополе всего, что вас окружает.

А если будете проводить тренировку на людях, то со временем сможете различить различные цветовые вариации их ауры. Благодаря этому вы научитесь моментально получать информацию о характере своего собеседника и его мыслях при первом взгляде на него.

Основная цель всех описанных в данном материале упражнений – развить у человека паранормальные способности, расширить сознание. После выполнения такой практики вы установите тесную связь со своим высшим я, которое будет помогать вам в жизни, посылая информацию по интересующим вопросам и позволяя находить выход из затруднительного положения.

Теперь вам известно, как развить способности ясновидения самостоятельно. Учитесь, практикуйте, совершенствуйте свои навыки, и тогда очень скоро вы сможете насладиться плодами своего труда.

В завершение советуем просмотреть следующее видео:

 

5 упражнений для развития способностей к ясновидению :: Инфониак

Полезные советы

Стать экстрасенсом (или улучшить свою интуицию настолько, чтобы развить в себе способность предвидения) – это не такая уж сложная задача, как вы думаете. Более того: это интереснейший процесс, который позволит вам познать себя, научиться жить в гармонии с миром.

Но, как и в случае с любым новым делом, развитие ясновидения потребует от вас определенного старания, времени для тренировок и, конечно же, соответствующего терпения. При соблюдении этих простых правил вы уже довольно скоро откроете в себе новые возможности, о которых раньше и мечтать не могли.

Как развить дар ясновидения: пять эффективных упражнений

Прокачайте свои экстрасенсорные способности!

Развитие своих «экстрасенсорных мышц» — это процесс, который весьма похож на физическую тренировку. При регулярных тренировках вы быстрее достигнете результата, чем, к примеру, качая мышцы живота. Помните: ни в коем случае не следует опускать руки в первые же недели занятий, и тогда у вас все получится.

Самое сложное в этом деле – это сделать первый шаг, а затем придерживаться регулярности в тренировках. Обычно новичкам тяжелее всего бывает научиться концентрироваться. Готовы справиться с этими трудностями? Тогда давайте приступим!

Практика первая: развивайте способность к визуализации

Все ясновидящие обладают сильнейшей способностью к визуализации. Исходя из этого, стоит потратить свое время, чтобы стать превосходным визуализатором. И чем чаще вы будете развивать в себе эту способность, тем легче вам будет развить ее.

Запомните: когда говорят, что ясновидящие видят, имеется в виду, что они «видят» своим внутренним зрением! Если уж совсем точно, речь идет о третьем глазе – чакре, расположенной чуть выше ваших бровей, между ними.

Читайте также: 10 признаков того, что у вас есть скрытые способности ЭКСТРАСЕНСА

Другими словами, вы учитесь видеть образы, картинки и символы, фигурально выражаясь, в своей голове. Получать информацию и видеть образы возможно лишь тогда, когда ваша чакра, то есть, ваш третий глаз, открыт. Вот почему крайне важно регулярно практиковать визуализацию, способствующую открытию этой чакры.

Как правильно развивать способность к визуализации?

Необходимо ежедневно, в течение нескольких минут, визуализировать различные образы, картины и сцены c помощью своего мыслительного взора. Это очень эффективный, увлекательный и даже расслабляющий способ развития ясновидения.

Представьте, к примеру, что вы находитесь на сцене и поете вместе со своим любимым исполнителем во время концерта. Или вообразите, что вы расставляете мебель в доме своей мечты на берегу Тихого океана.

Больше похоже на мечты? Именно так. Учиться визуализации следует начинать именно с подобных сюжетов, так как вам будет их приятнее и проще представлять. Регулярно визуализируя свои мечты и другие сюжеты, вы будете способствовать открытию третьего глаза, помогая развитию способностей к ясновидению. Испытываете сложности с этим? Начните с простых вещей.

Визуализируйте цифры и яркие цвета

Закройте глаза. Представьте как можно яснее и отчетливее цифру «1» перед собой, «увидьте» ее своим внутренним взором. Постарайтесь удержать образ этой цифры в течение десяти секунд, сделайте его стабильным и четким, а затем переходите к цифре «2», «3» и так далее – до «10».

Читайте также: Тест от экстрасенса: проверь свою интуицию

Вновь не получается представить? Возьмите кисть и яркие краски, а затем нарисуйте большую и жирную цифру «1» на бумаге. Не сдерживайте фантазию, проявите креативность. Нарисуйте единицу ярко-желтой, а затем нанесите ярко-красные полоски, или синие пятна.

После внимательно всмотритесь в продукт вашего творчества. Достаточно секунд 30-ти или около того. А затем снова закройте ваши глаза и вновь повторите упражнение по визуализации цифр. Такой подход поможет вашему мысленному оку начать визуализировать. Также для начала полезно представлять красивые цветы, предметы яркого цвета.

Развитие экстрасенсорных способностей в домашних условиях

Практика вторая: играйте в игры, связанные с ясновидением

Играли ли вы в детстве в игры, призванные развивать память человека? Если да, вам будет намного легче. Если нет – следует поработать над своей памятью. Легче всего тренировка памяти происходит именно в игровой форме – вне зависимости от того, сколько вам лет.

Дело в том, что частью этих тренировок является работа с картинками. Немаловажным моментом такой работы является ваше стремление «увидеть» соответствующую картинку своим внутренним зрением. Не стоит стараться просто угадать: ведь цель ваших занятий – развить в себе «ясное видение». Итак, какие же это игры?

Первая игра для развития ясновидения

Возьмите две идентичные колоды карт. Выберите с каждой колоды штук восемь одинаковых (это для начала): к примеру, от шестерки до восьмерки каждой масти. Смешайте выбранные карты с обеих колод вместе. Затем разложите их аккуратно рубашками вверх в четыре ряда.

Переворачивайте карты, стараясь найти совпадения (то есть, найти две шестерки пикей, две семерки треф, две шестерки червей и так далее). Для начала переворачивайте не более двух карт сразу. Карты переворачиваются обратно вне зависимости от того, нашли вы совпавшие картинки, или нет.

Ваша задача – не только запомнить, но и постараться «увидеть» внутренним взором, где лежат одинаковые по масти и значению карты. Когда 16-ти карт будет мало, вводите дополнительные карты из обеих колод, постепенно увеличивая их количество. Можно использовать также набор картинок из детской игры Memory или подобные ей с дублирующимися карточками.

Вторая игра для развития ясновидения

Вот еще одна интересная игра, которая прекрасно поможет развить «шестое чувство». Попросите вашего друга или подругу разложить на столе в абсолютно произвольном порядке десять предметов и выйдете из комнаты или отвернитесь.

Затем зайдите в комнату (или повернитесь) и внимательно посмотрите на стол – секунд десять-двадцать. Закройте глаза и постарайтесь, используя мысленный взор, представить каждый из увиденных вами предметов. Не просто вспомните, но «увидьте» каждый предмет, его место, размер, цвет.

Как развивать способности ясновидения в течение дня

Опишите каждый из предметов, вспоминая как можно больше деталей. Затем откройте глаза, вновь посмотрите на стол и проверьте, как вы справились с заданием. Эта игра, помимо прочего, заставляет вас прибегать к практике визуализации, что, несомненно, также поможет вам ее освоить.

Это же самое упражнение можно делать и самостоятельно. К примеру, если вы сидите в парке на скамейке, находитесь в новом для вас помещении, или пьете кофе в кафешке, зафиксируйте то, что находится вокруг вас в данный момент. Затем закройте глаза и постарайтесь визуализировать то, что вы только что увидели, вспоминая максимум деталей.

Третья игра для развития ясновидения

Это на редкость интересный и крайне полезный для будущего ясновидца способ развить свои способности. Однако для этого вам понадобятся так называемые карты Зенера. Речь идет о колоде карт (или, точнее говоря, карточек), состоящей из пяти повторяющихся рисунков. Рисунки простые – квадрат, звезда, крест, круг и три волнистые линии. Вы можете распечатать такие карточки на принтере.

Для этой игры вам понадобится партнер – без этого никак. Это может быть ваш друг, близкий родственник, или просто праздношатающийся знакомый, которому интересны подобного рода эксперименты.

Выша задача – смотреть на тот или иной рисунок, визуализировать его, а затем стараться посылать мысли о нем вашему визави. Задача партнера – почувствовать ваши флюиды и угадать картинку. Также следует проделать эту процедуру в обратном порядке: тогда ваш друг посылает вам сигналы, а вы пытаетесь их уловить.

Практика третья: использование кристалла для открытия третьего глаза

Для этого упражнения необходимо иметь обычный прозрачный кварцевый кристалл, которые можно приобрести в любом сувенирном магазинчике. Кристалл издревле считался атрибутом экстрасенсорики и эзотерики, так как это твердое тело обладает уникальной способностью аккумулировать разные виды энергии и преобразовывать их.

Упражнение с кристаллом является прекрасным способом, позволяющим открыть «третий глаз». Практика развития ясновидения с помощью кристалла заключается в том, что он почти всегда должен быть с вами, накапливая вашу энергию (к примеру, в минуты медитации), а затем, в необходимый момент, отдавать вам ее преобразованную часть.

Умение расслабляться – ключ к развитию экстрасенсорных способностей

Пусть вас не пугает слово «медитация». Конечно, филигранное владение данной практикой дает вам неоспоримые преимущества в деле развития экстрасенсорных способностей. Именно поэтому освоение медитации включено отдельным и важным пунктом в перечень упражнений, необходимых для развития ясновидения. Но об этом – чуть позже.

Важно понимать, что на начальном этапе (по крайней мере, на этапе взаимодействия с энергией кристалла) достаточно, пребывая в тихой и спокойной обстановке, стараться, расслабив тело, достичь хотя бы некоторой степени внутренней сосредоточенности и концентрации внимания. А кристалл вам в этом поможет.

Держите кристалл всегда под рукой

В моменты неглубокой медитации или релаксации пусть ваш кристалл будет находиться перед вашими глазами. Перед сном также имеет смысл располагать кристалл у вашего изголовья, или некоторое время всматриваться в него, стараясь избавиться от посторонних мыслей.

Полезно носить свой кристалл в кармане. Ощущая его присутствие своей рукой, вы будете постоянно помнить о своей цели – развитие способностей к ясновидению. Ощупывайте его, сделайте его своим талисманом, который поможет вам в будущем отбрасывать посторонний «шум» в виде ненужных мыслей и бесполезной информации.

Как развить сверхъестественные способности

Практика четвертая: заведите журнал сновидений

Люди с экстрасенсорными способностями часто видят очень яркие, запоминающиеся сновидения, исполненные глубокого смысла. Но существует и обратная связь: работа со своими сновидениями – это отличный способ развития способностей к ясновидению. Тем более, что это довольно приятное и неутомительное занятие.

Почему сны настолько важны для нашего дела? Потому что именно через наши сновидения мы общаемся с различными сверхъестественными сущностями, вне зависимости от того, верите вы в них или нет. Возможно, это ангелы, души умерших близких, прочие сложные для нашего понимания нематериальные субстанции.

Ведь когда мы спим, сознательная часть нашего разума отдыхает. А вот наше подсознание, напротив, активизируется, путешествуя по духовным мирам, существование которых мы игнорируем или просто отрицаем в состоянии бодрствования.

Для чего еще необходим журнал сновидений?

Время, которое мы проводим во сне, это прекрасная возможность для нашего подсознания проявить себя; совершить своеобразное астральное путешествие, связаться с астральными сущностями. Чем же еще заниматься нашему духовному началу, когда наше физическое тело отдыхает?

Итак, пусть ваш журнал для записи сновидений постоянно находится возле вашей постели, чтобы вы имели возможность записать запомнившиеся образы сразу же, как только проснулись. Через некоторое время вы научитесь выхватывать из своего сна самое важное; находить различные знаки и даже символы, записывая их в журнал.

Некоторые ясновидцы утверждают, что посредством такой практики им удавалось записывать события из своей прошлой жизни! Возможно, вы не верите в реинкарнацию, однако нет никаких сомнений, что вы столкнетесь с удивительными вещами, на которые раньше не обращали внимания (или просто забывали их).

Ведение журнала сновидений полезно и с другой точки зрения: ваши записи станут своеобразным критерием, который позволит вам проследить, как развиваются ваши способности к ясновидению. Согласитесь, нет более хорошей мотивации, чем та, которая дает вам возможность следить за собственным же прогрессом в этом вопросе.

Учитесь задавать вопросы перед сном

Как только вы почувствуете, что ваши сны – это уже нечто большее, чем просто невероятная комбинация реальных событий и фантазий (как часто говорят о снах скучные ученые мужи), переходите на следующую ступень работы со сновидениями.

Теперь, перед отходом ко сну, постарайтесь настраиваться на определенный образ (друга, близкого человека, вашего ангела хранителя), мысленно задавая ему интересующий вас вопрос. Возможно, у вас не сразу получится увидеть во сне того, кого вы хотите, и тем более получить ответ на свой вопрос.

Однако подобная практика работы со сновидениями крайне полезна для вашего подсознания и духовного «я». Просто проявите свою готовность получить необходимую информацию, продемонстрируйте свою открытость. Ответ может прийти не в явной форме, поэтому обязательно запишите сон в свой журнал для сновидений для последующего анализа.

Как стать экстрасенсом

Практика пятая: медитируйте

Подошло время одной из самых важных практик (и наиболее непростой для освоения). Но, уж если вы справляетесь с предыдущими четырьмя упражнениями, то научитесь и искусству медитации. Тем более, что это крайне важно для вас, как для человека, стремящегося развить способность к ясновидению.

Но почему же медитация так важна? Дело в том, что эта практика позволит вам очистить свой разум от лишней мишуры; она усилит внутренние вибрации, что даст вам возможность чувствовать тонкие духовные энергии нашей вселенной; научит видеть дальше рамок материального мира.

Медитация поможет открыть «третий глаз»

Медитация, как и визуализация, способна открыть ваш «третий глаз». В принципе, любые медитативные практики обостряют ваше внутреннее зрение. Некоторые довольно сложны в освоении, так как требуют от вас умения входить в особое психическое состояние, для чего необходимы длительные тренировки.

Читайте также: 11 самых крутых экстрасенсов и ясновидящих мира

Однако чтобы встать на путь развития способностей к ясновидению, начните с простых и полезных способов медитации. Обязательно посвящайте этому процессу хотя бы несколько минут в течение каждого дня. Позже вы сами научитесь регулировать время, которое вам покажется достаточным для медитации.

Первый способ медитации: медитация с визуализацией

Расположитесь так, как вам удобно (сидя в кресле или лежа на диване). Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Почувствуйте, что ваше тело расслаблено. Как только вы осознаете, что достаточно спокойны, начните визуализировать.

На этот раз никаких цифр и ярких цветов. Предполагается, что вы научились практике визуализации на уровне знаков и символов. Представьте перед собой лицо человека (легче всего представить лицо любимого человека). Внимательно всматривайтесь в него, старайтесь «увидеть» каждую морщинку, родинку, изгиб глаз, бровей и так далее.

Второй способ медитации: научитесь открывать «третий глаз»

Устройтесь поудобнее (лежа или сидя). Подышите некоторое время глубоко и спокойно, пока ваше тело не расслабится, а мысли не станут подобны ровному потоку тихой реки. На этот раз вынесите на поверхность сознания одну главную мысль: сконцентрируйтесь на своем желании расширить свои экстрасенсорные способности.

Для этого сосредоточьте все свое внимание на чакре третьего глаза; почувствуйте тот поток энергии, который проходит через эту чакру в данный период времени. «Увидьте» волшебный нереальный небесный цвет этой точки; почувствуйте, как сияние ее усиливается, освещая самые темные уголки вашего подсознания.

Со временем вы действительно «увидите», как это сияние становится ярче, мощнее. Именно так вы поймете, что ваша способность к внутреннему зрению намного увеличилась; ваш «третий глаз» раскрывается.   

Возможно, вы почувствуете легкие вибрации (даже покалывание) во лбу, чуть выше бровей. Это вполне нормальное ощущение, которое станет для вас сигналом, что вы научились управлять открытием своего «третьего глаза». Теперь вам осталось лишь усиливать свои экстрасенсорные способности.

Вы развили способность к ясновидению: как с этим жить дальше?

Спустя некоторое время, необходимое для описанных выше практик (зависит от индивидуальных способностей человека), вы поймете, что уже способны на большее, чем раньше. Однако вам будет тяжело на первых порах понимать и принимать ту информацию, которую вы будете получать свыше.

Это неудивительно – нас всю жизнь учили верить только в то, что можно потрогать своими руками; понюхать, попробовать на вкус. Однако через некоторое время вы поймете, что информация, получаемая посредством ясновидения, это результат вашей работы над собой; именно поэтому не стоит ее отвергать, как и нет смысла ей не верить.

Способность к ясновидению – дар для чистой души

Имейте в виду: «третий глаз» не открывается навечно – вы можете довольно быстро утратить способность к ясновидению, что будет весьма больно и неприятно осознавать, учитывая, как долго вы развивали ее в себе. Но чтобы пользоваться этой способностью всегда, стоит не только продолжать тренировки и совершенствовать свои навыки. Главное – использовать свое умение только для благих целей и намерений!

Уже довольно скоро, при условии добросовестного выполнения упражнений, вы поймете, насколько усилилась ваша интуиция. Продолжайте в том же духе и развивайте свои способности дальше. И самое главное – получайте от этого процесса удовольствие!