Как рукой доставить удовольствие девушке видео: 18+ видео урок «как доставить девушке мега оргазм» на английском watch online

1Окт - Автор: alexxlab - 0 - Рубрика Разное

Содержание

ВИДЕОУРОК КАК ДОСТАВИТЬ ДЕВУШКЕ УДОВОЛЬСТВИЕ смотреть порно видео онлайн

Видео:

This redhead Russian babe knows how to please. Close-up wet POV blowjob

hot mature knows how to please her man very horny (enjoyed spanked)

When I feel like cock, my husband knows how to please me with his nice big cock

Trying To Fuck Quietly & Tight Hugging While Roommate Is Next Room Jujulea

Сестра знает, как доставить мне удовольствие

Perfect big ass babe Knows how to please a man — KinkyMylf

JOI Dirty slut tells you how to please yourself while she rubs her pussy.

Trap girl know how to pleasure herself with buttplug

How to treat a young tight Pussy with your hands — POV 4K

My Ass Glad to Give you Pleasure

Step sister missed my cock and I used her mouth to give pleasure, mouthful of cum

Cute Cow Girl is Ready to Satisfy You ! ❤ MollyRedWolf

Он знает как доставлять удовольствие! Реальный трясущийся оргазм

INNOCENT SCHOOLGIRL KNOWS HOW TO GET PLEASURE

Я люблю как он доставляет удовольствие своими красивыми руками

Her young Body knows How to deliver an Orgasm

ぽちゃかわ爆乳女子を後ろから着衣電マ責め

Sexy College Girl KNOWS HOW TO DELIVER AN ORGASM — Hot RIDING work Reverse Cowgirl POSE

Доставил моей девушке удовольствие и вылезал ей влажную киску

Tutorial: How to get maximum pleasure in Finnish sauna

🍓Как доставить удовольствие девушке руками🍓

Секс — это инстинкт, помноженный на искусство. И удовольствие в нём должны получать оба партнёра. Для этого придумано немало приёмов, и уж точно не стоит сводить сексуальные игры только лишь к взаимодействию половых органов. Есть не менее действенные техники, как доставить друг другу удовольствие — например, при помощи одних лишь только рук.

Если вы хотите прослыть умелым любовником и вызывать восторг у своих партнёрш ещё на этапе предварительных ласк, стоит узнать, как доставить девушке удовольствие руками и, разумеется, отточить технику для её применения в деле.

Немного теории перед практическими советами

На теле человека находится немало эрогенных зон. Одни из них расположены непосредственно в районе половых органов. У женщин это клитор, половые губы, соски, точка G. Месторасположение других не всегда знают и сами девушки — они индивидуальны для каждого человека. И выяснить их стоит для того, чтобы научиться доставлять ещё большее удовольствие. Чаще всего такие зоны находятся:

  • на сгибах локтей и коленок;
  • на затылке;
  • в области шеи и ключиц;
  • на животе;
  • на спине.

Разумеется, точно сказать, прикосновение к какой зоне доставляет вашей девушке больше всего удовольствия, может только она сама. Либо же вам стоит выяснить опытным путём карту наслаждения на теле своей партнёрши. Но знать её определённо стоит, ведь это — ключ к тому, как доставить девушке максимальное удовольствие руками.

Как использовать руки в сексе — базовые идеи

В отличие от мужчин, девушкам очень важна прелюдия в сексе. Не стоит пропускать этот этап и переходить непосредственно к пенетрации сразу после того, как вы получили согласие на секс. Кроме того, именно во время предварительных ласк вы сможете как можно эффективнее задействовать руки, чтобы возбудить партнёршу.

Зачем вообще нужны техники доставления удовольствия в сексе при помощи рук, спросите вы.

  • Прежде всего, это отличный способ разогреть партнёршу и подготовить её к самому соитию. Поглаживания, стимуляция определённых точек, даже банальный массаж — всё это возбуждает не хуже поцелуев.
  • Если ваша задача — обучить неопытную девушку секс-играм, то именно техники доставления удовольствия при помощи рук помогут вам подготовить девственницу к страстному сексу.
  • Для тех, кто комплексует по поводу размеров своего пениса, владение знанием, как доставить девушке удовольствие руками, особенно ценным, ведь такие техники точно заставят позабыть партнёршу о вашем реальном (или воображаемом) недостатке.
  • И, конечно, умение довести партнёршу до оргазма руками — ценный навык, который создаст вам репутацию умелого любовника.

Но перейдём непосредственно к тому, как доставить девушке максимальное удовольствие при помощи рук. Есть несколько способов, как довести её до оргазма руками. К ним относятся:

  • Массаж — эротический и расслабляющий.
  • Фингеринг или техника проникновения при помощи пальцев.
  • Фистинг — знаменитая техника, используемая в БДСМ-практиках.
  • Использование специальных секс-игрушек.

Рассмотрим каждую из них подробнее.

Массаж, как прелюдия к любовной игре

Начнём с самого невинного удовольствия — массажа. Для него вам понадобятся всего две составляющих: ваши руки и массажное масло. Если с первым компонентом всё довольно ясно, то о массажном масле расскажем чуть подробнее. Во время секса оно выполняет сразу две роли — непосредственно масла для втирания в кожу, и смазки, которая позволит вашим рукам скользить и массировать самые чувствительные точки.

Масло для массажа может быть самым обычным косметическим. Но можно добавить немного страсти и выбрать масла, которые имеют лёгкий согревающий и возбуждающий эффект. Нередко в них добавляют специальные компоненты, которые вызывают прилив крови к слизистой. И при массаже вульвы вы сможете вызвать у девушки сильнейший оргазм, не прикладывая особых усилий.

А чтобы массаж гарантировано принёс удовольствие вашей партнёрше, рекомендуем заранее подумать о нескольких важных моментах:

  • Чистые руки с аккуратно подстриженными ногтями — обязательны.
  • Массаж требует расслабленной атмосферы, поэтому приступать к нему стоит в спальне, где есть удобное ложе, на которое вы сможете уложить партнёршу.
  • Приглушённый свет и негромкая музыка — ключ к интимной атмосфере. Они сами по себе зададут тон вашей секс-игре.
  • В комнате должно быть тепло и комфортно.
  • Держите массажное масло или свечу под рукой, чтобы во время массажа не натереть особо нежные места партнёрше.

Теперь непосредственно о технике. Начать можно с самых обычных поглаживаний. Постепенно переходите от невинных предплечий и спины к её эрогенным зонам. Лёгкие надавливания, круговые движения, пощипывания и скручивания могут сразу же вызвать сильный прилив желания у вашей партнёрши. Главное — не переборщить и контролировать силу нажатия, ведь вы не хотите оставить синяки на её теле.

Постепенно можно опускаться ниже, в частности, попробовать выполнить массаж вульвы. Для этого начните с лёгких и дразнящих массирующих движений животика и груди, постепенно продвигаясь к вагине.

Лёгкими движениями проведите по половым губам, постепенно приоткройте их и аккуратно массируйте клитор, вход в вагину и анус.

В ходе массажа не забывайте о том, что у вас есть и вторая рука, которой можно одновременно поглаживать грудь, спину, ягодицы партнёрши. Не торопитесь, залог удовольствия в ходе такого массажа — это медленное и даже слегка дразнящее выполнение движений.

И даже если ваша партнёрша уже достигла оргазма, не стоит останавливаться. Продолжайте ласки и дальше, ведь это может привести к настоящему множественному оргазму.

Фингеринг: что это, и как использовать эту технику?

Если массаж вам кажется слишком скучным или же вы хотите попробовать более реалистичный способ, как доставить удовольствие девушке при помощи рук, техника фингеринга — то, что вам нужно. Сама по себе она предполагает использование одного или нескольких пальцев в качестве альтернативы пенису. Именно с фингеринга стоит начинать знакомство с анальным сексом. Его можно использовать при изучении тела партнёрши или при первом сексуальном опыте.

Суть фингеринга — в стимуляции её клитора, влагалища, ануса или точки G при помощи пальцев. Правила у этого варианта ласк схожи с теми, что мы уже перечислили для массажа: важно, чтобы вы получили согласие партнёрши; руки должны быть чистыми и аккуратными; смазку держите под рукой.

Какие позы подходят для фингеринга?

  • Посадите партнёршу перед собой, упираясь спиной о подушку. Пусть её ноги будут раздвинуты и согнуты в коленях. Так вы получите полный доступ к самым важным точкам и сможете видеть, какие именно ваши движения доставляют ей удовольствие.
  • Поза «ложек» — вы оба лежите на боку, партнёрша находится спиной к вам. Так вы сможете одновременно ласкать её грудь или живот одной рукой, а вторую вводить во влагалище или стимулировать клитор.
  • Классическая миссионерская позиция тоже подойдёт. Но так вам придётся двигаться на ощупь.

Теперь о движениях. Не ограничивайтесь только лишь на возвратно-поступательных движениях, как во время введения пениса. Попробуйте круговые движения пальцем, а для стимуляции точки G используйте движение, напоминающее жест «иди ко мне»: слегка согните фалангу пальца после введения в вагину и проведите по передней стенке влагалища.

Не забывайте о клиторе и зоне ануса — они обладают сильной чувствительностью и позволяют ускорить приближение оргазма при их стимуляции.

Можно использовать технику двойного касания: когда ваш палец (или два пальца) уже введены в вагину, попробуйте одновременно с движениями внутри ещё одним пальцем касаться клитора — сильнейший эффект вам будет гарантирован.

А если вы пока не можете прощупать, как именно вам доставить удовольствие девушке при помощи фингеринга, передайте ей бразды правления: введите пальцы внутрь и замрите, пусть она сама выберет темп и тип движений, скользя вдоль них бёдрами.

Фингеринг — это отличный способ для перехода от прелюдии к введению пениса. Но использовать его можно и сам по себе — в качестве элемента петтинга, когда вы хотите довести партнёршу до оргазма ещё до соития.

Фистинг — особый вид удовольствия для любителей «жёсткого секса»

Есть и более жёсткий вариант фингеринга, который используют те, кто любит сочетать удовольствие и боль в сексе. Это — фистинг. Такая техника подразумевает введение в вагину или анус партнёрши не одного-двух пальцев, а ладони или кулака целиком. Для подобных экспериментов обязательно нужно согласие партнёрши, ведь нередко фистинг приводит к боли. Также обязательно нужна специальная смазка — без неё вводить крупные предметы в вагину, а тем более в анус, не рекомендуется.

Но если вы пришли к обоюдному согласию и решили дать волю внутреннему зверю, попробовать такую технику стоит. Тем более, что оргазм при фистинге поистине взрывной.

Секс-игрушки для удовольствия при помощи рук

И не забывайте, что руки сами по себе хороши, но можно усилить эффект за счёт использования специальных секс-игрушек. В первую очередь — это вибраторы, которые помогут вам воздействовать на эрогенные зоны ещё сильнее. Пробуйте разные режимы, экспериментируйте с местами стимуляции — и вы точно сможете довести её до оргазма без помощи пениса и губ.

Кстати, для фингеринга можно использовать специальные вибраторы-насадки на палец. Так вы проявите свою техничность и усилите воздействие.

Заключение

Секс — это огромное поле для экспериментов. И в нём можно достичь удовольствия самыми разными способами. Например, довести партнёршу до оргазма при помощи одних только рук — вполне реально. Все методы, которые мы перечислили, можно применять в постели. Но, разумеется, только с согласия вашей партнёрши. Каждый из них открывает вам простор для экспериментов, ведь останавливаться только на техниках, перечисленных нами, точно не стоит. Вы сможете придумать собственные движения и секреты, с которыми оргазм вашей партнёрши будет сильным и ярким. И, конечно, вы можете комбинировать разные виды доставления удовольствия в ходе одной секс-игры: начните с массажа, перейдите к фингерингу, а завершите стимуляцией при помощи вибраторов. Или поменяйте последовательность.

Тогда вы точно сможете ответить на вопрос о том, как вам удаётся довести девушку до пика наслаждения, что дело только в ловкости рук!

Поделитесь публикацией

Как доставить удовольствие женщине во время секса

Очень важно доставить максимальное удовольствие в постели своему парнёру. В данной статье описаны советы для мужчин и женщин. Если женщина искренне желает сделать приятно во время секса своему партнеру, стоит провести эксперимент и открыть для себя. Ложиться спать было слишком рано, и Скотт заехал к издателю

Если в сексе думать не только о себе, можно получить колоссальное удовольствие. В этой в этой статье вы узнаете, как довести женщину доПроводите руками по волосам женщины, пропускайте их между пальцев. Во время страстного поцелуя нужно обязательно трогать кожу. Но хуже – и притом гораздо хуже – был натянутый разговор, когда они избегали смотреть друг на друга, пока слуги не удалились, и хуже всего, когда миссис Джим, еле удерживавшаяся от слез с той минуты, как подали суп, поцеловала Скотта и Вилльям, и они выпили целую бутылку шампанского, теплого, потому что не было льда

Большинству женщин сложно достичь оргазма во время проникающего секса. Но есть пять поз, которые чаще всего приводят к успеху. Занимаясь сексом, мы всегда думаем о том, как бы его продлить или получить больше удовольствия. – Иногда я думаю, – сказала Вилльям, – как будем мы себя чувствовать, когда станем танцевать, или слушать оркестр, или сидеть под крышей

Как женщине получить максимум удовольствия от секса?Избавьте мужчину от необходимости угадывать, что доставляет вам наибольшее наслаждение. Во время занятий любовью попытайтесь отвлечься от проблем. У него была своя теория: он полагал, что если человек не проводит за работой целый день и большую часть ночи, он подвергается опасности захворать лихорадкой, поэтому он даже ел и пил среди своих бумаг

12 правил незабываемого секса: как доставить удовольствие себе и своему партнеру? Казалось бы, ну что можно сделать не так вОдевайтесь возбуждающе! Мужчинам лучше отказаться от носков, которые жутко раздражают женщин во время интимной близости с ними. Голод удалось остановить в пяти из восьми участков, да и смертность была уже не так велика – сравнительно

Как удовлетворить женщину. Как помочь девушке раскрепоститься в постели и получить удовольствие. Чего действительно следует избегать во время секса, так это ношения носков. Объяснение простое — в женских глазах такое зрелище выглядит нелепо. Приказ пришел на следующее утро и вместе с ним неофициальная телеграмма от сэра Джемса Хаукинса, который не забывал хороших людей

Представь, как проводишь время с привлекательной женщиной. Очевидное сексуальное напряжение растет, пока вы пьете коктейли, ужинаете и игриво остроумничаете. Прибыв домой, вы уже не в силах терпеть, и, презрев прелюдию, переходите сразу к сексу. – Конечно, – сказала Вилльям; она становилась все розовее и розовее, все величественнее и величественнее по мере того, как шла к своей палатке, энергично обмахиваясь блюдечком

У всех женщин разные пристрастия в сексе, но есть несколько пунктов, которые одобрит почти любая. Женщина — это не ваша рука или мастурбатор. Нельзя использовать её тело дляЕсли вы ни на что не способны после, позаботьтесь о её удовольствии до своего финиша. Как известно, его повозки были нагружены пшеницей, маисом и ячменем – хорошими пищевыми продуктами, которые надо было только смолоть

Природа наделила людей возможностью получать удовольствие во время секса. Эта способность изначально должна была стимулировать желание продолжать род. Поэтому каждому любящему парню обязательно нужно знать, как доставить девушке удовольствие. – Не ругайтесь, – лениво сказал Скотт, – слишком поздно менять купе, а льдом мы будем делиться

Качественный секс дарит обоим партнёрам невероятное наслаждениеКак удовлетворить женщину в постели? Все нижеописанные способы приведут к томуТрогать девушек и женщин можно, и даже нужно, не только во время прелюдий, но и, непосредственно, во время секса. Она управляет тобой почти так же хорошо, как ты управляешь мной

Бывает, что женщина не получает «то» удовольствие в постели, даже если мужчина все делает правильно. Во время интимной близости, всегда говорите своему партнеру правду. Не нужно заставлять мужчину мучится в догадках, что же вам доставляет удовольствие. – Джимми должен был бы назначить нас работать вместе, – сказал Мартин и после паузы прибавил: – Моя сестра здесь

. оставляет ощущение, что по-настоящему доставить женщине удовольствие можно только а) вызубрив анатомический справочник, б) набрав— Лена, 25 лет: « Больше всего люблю, когда во время секса мужчина продолжает ласкать меня руками. Не просто вцепляется в колено или. Вас назначают на вспомогательный пункт, – продолжал Рэйнес, – где толпы жителей Мадраса мрут как мухи; один местный аптекарь и полпинты холерной микстуры на десять тысяч таких, как вы

Доставить женщине наивысшее удовольствие в постели достаточно легко, если пользоваться важным правилом, которое гласит: Не думай только о себе. Если позаботиться о своей женщине и перед сексом, и во время самого процесса, и в конце, — она будет счастлива. Когда ее брат десять дней спустя приехал в лагерь за приказаниями и узнал о проделках Скотта, он со смехом сказал:

Сильно возбужденная женщина будет вытворять в постели все, что ей вздумается. Секс молча и на чистых инстинктах имеет место быть и говорит о животном желании. Сосредоточься на ее желаниях и удовольствии. Увидишь, ты и сам кайфанешь от того, как.  – Человек делает, что можно и что надо, а все вы, остальные мужчины, думаете только о том, какую бы ему дать глупую кличку, смеетесь и воображаете, что это забавно

Мужчины в сексе стремятся не только удовлетворить свое естество, но и помогают женщине получить удовольствие. Самое главное заблуждение — это вера в то, что женщине для удовольствия нужен секс с проникновением. На самом деле так кончить могут только 15. Все имело такой вид, как будто было распаковано накануне и должно быть уложено на следующее утро

Подробно рассказываем, как доставить девушке удовольствие в постели и вне её. Видео: эрогенные зоны у женщин. Как их найти, где они находятся. Как удовлетворить девушку во время секса. Немного теории. У девушек есть два вида оргазма: клиторальный и вагинальный. Запустив руки глубоко в карманы, подняв воротник выше ушей, она расхаживала по платформе, притоптывая ногами, чтобы согреться, и переходила из одного вагона в другой, чтобы навестить знакомых

Но женщины, загадочные создания, в попытках понять, чего же им нужно в постели, можно запросто поехать головой. Как доставить женщине удовольствие в сексе и прослыть лучшим любовником – главный вопрос, который будоражил мужчин во все времена. Жара на станции под крышей с железными арками была гораздо больше ста градусов

Женщины не любят анальный секс. Ты уверен? Возможно, причина кроется в тебе?Инструкция для парней: как доставить анальное удовольствие девушке. Поясница активно участвует во время движений в половом акте, поэтому будет не лишним после секса или до. – Оставьте их здесь, – сказала Вилльям, – мы позаботимся о них, а также столько коз, сколько можете выделить нам

По разным данным, во время секса с партнером наивысшей точки наслаждения достигают меньше половины всех женщин на планете. Если с оргазмом или удовольствием во время непосредственно пенетрации возникают сложности, попробуй получить оргазм до начала.  – Конечно, вам не следовало бы быть здесь, но здесь нет ни одной женщины, кроме меня, и мы, знаете, должны помогать друг другу; тут все они такие несчастные, а маленьких детей они продают

Как доставить женщине наслаждение (2019). Оральный секс и другие способы доставить друг другу удовольствие [Е. Галецкая] + Куннилингус. Скоро [Аудиокнига] Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение [Ян Кернер].  – Я уверена, бедный мальчик за месяц ни разу не поел нормально

Не знаешь как доставить девушке нереально удовольствие?Как доставить удовольствие девушке? Тема: пикап. секс. Во время массажа обязательно помассируй ей ступни, особое внимание удели месту под сгибом больших пальцев на обеих ногах, дави не слишком сильно. Конечно, ничего сенсационного, простые сообщения о том, кто что делает и т

А как доставить девушке удовольствие поцелуем знают многие более-менее опытные представителиЕсли вы знаете как доставить девушке удовольствие руками — хорошо, но также можно возбуждать лобковой костьюПочему удушение во время секса быть опасным?. – Говорю тебе, – сказал Скотт на ломаном тамильском наречии

Секс – это тот самый поводок, который прочно удерживает партнера от желания прогуляться на соседнюю лужайку. Эрогенные точки имеют свойство блуждать время от времени. Ага, какой там крем был во время секса? С шоколадным ароматом? Значит менять его не нужно. И он делал то же снова и снова, а Джим Хаукинс на расстоянии пятидесяти миль отмечал на большой карте следы его колес, бороздивших охваченные голодом области

Психологический дискомфорт во время секса. Физиологически для продолжения рода женщине не обязательно испытывать оргазм. Как доставить удовольствие жене в особые периоды? Если в обычные дни можно следовать традиционным советам и доставить супруге. – Не может быть, – сказал Скотт, слегка поворачиваясь в камышовом кресле

Как доставить женщине удовольствие — вопрос, волнующий каждого мужчину. Редакция раскрывает подробности, о которых4. Опустите девушку головой вниз. Для этого достаточно во время секса передвинуть любимую к краю кровати и немного опустить плечи и голову вниз. Они ждали на импровизированных запасных путях, загороженных процессиями пустых платформ, возвращавшихся на север, и затем их прицепляли к медленно ползущим поездам, которые бросали их в полночь одному Богу известно где

Как ласкать клитор, чтобы девушка достигла оргазма

Клитор — едва ли не самая чувствительная часть женского тела. Только в его головке сосредоточено свыше 8 000 нервных окончаний. Для сравнения: это примерно в два раза больше, чем в мужском члене.

Клитор настолько остро реагирует на прикосновения, что 67% девушек предпочитают, чтобы мужчина ласкал области рядом, а не его. Об этом говорится в исследовании , опубликованном в американском журнале «Секс и супружеская терапия». Кроме того, 1 055 опрошенных женщин в возрасте от 18 до 94 лет подробно рассказали, какие именно движения и прикосновения к клитору приносят им наибольшее удовольствие. Вот краткое саммари.

1. Кружите около

Когда исследователи расспросили женщин о сексуальных техниках, которые нравятся тем больше всего, три четверти опрошенных упомянули следующее. Им не очень по душе, когда мужчина стимулирует непосредственно клитор. Но крайне возбуждает, когда партнёр кружит около него: аккуратно и нежно выписывает на коже окружности. Можно делать это одним или двумя пальцами либо языком — эффект одинаково волшебный.

2. Добавьте лёгкое, словно случайное касание

Пока выписываете круги одной рукой или языком, пальцами свободной руки намекните о будущем оргазме: изредка, словно случайно, касайтесь головки клитора. Например, попробуйте легко постукивать по нему. Так вы зададите ритм сокращений клитора, являющихся основой клиторального оргазма.

3. Найдите чувствительную сторону

То же исследование показало, что у 4 из 10 женщин чувствительность клитора выше с одной стороны — правой или левой. Поэтому, приступая к ласкам, поинтересуйтесь у женщины, прикосновения к какой из сторон дарят ей более яркие ощущения. Или стоит выяснить это экспериментально.

4. Рисуйте языком

Работу с клитором можно превратить в игру, подключив воображение. Например представьте, что вы рисуете забор: водите пальцем или языком в области клитора снизу вверх, словно выстраивая дощечку за дощечкой. Второй вариант — имитируйте пальцем или языком круговые движения автомобильного стеклоочистителя из стороны в сторону.

5. Помните о глубине

Обычно, касаясь клитора, мужчины сосредотачиваются только на его внешней, выпуклой области. Но этот орган имеет и внутреннюю, скрытую под кожей часть: две его ножки простираются до 10 см вглубь тела.

pinterest.com

Их чувствительность ниже, чем у головки. Однако о ножках тоже не стоит забывать. Аккуратно, но настойчиво массажируйте пальцами области по обе стороны клитора, расположенные на 3–5 сантиметров ниже (ближе к анальному отверстию) его головки.

6. Играйте словно на губной гармошке

Сформируйте губами букву «о» и обхватите головку клитора. Поласкайте её языком, а затем начинайте осторожно выдувать в него воздух — так, словно играете на губной гармошке. Тёплое влажное дыхание и создаваемые вибрации приносят женщинам удивительно приятные ощущения.

7. Используйте воду

Игры с клитором можно начинать в ванной. С помощью ручной насадки на душ аккуратно массажируйте тёплой водой под небольшим напором внутреннюю сторону бёдер и область вокруг клитора, иногда затрагивая его головку.

8. Сделайте массаж пенисом

Это один из наиболее возбуждающих (по словам самих женщин) приёмов. Используйте для массажа клитора и области вокруг него собственный эрегированный пенис. Можно взять его в руки, словно вибратор. Во время ласк иногда приподнимайте пенисом капюшон — маленькую полоску кожи, прикрывающую клитор сверху. Это доставит женщине особенно яркие ощущения.

Читайте также 👄👄👄

10 способов доставить себе удовольствие

«Никто не знает твое тело лучше, чем ты сама», – наверняка слышали эту фразу? И она верна, потому что это действительно так. Исследовать свое тело, узнавать реакцию – вполне естественное желание каждой женщины. Да, сегодня поговорим о женской мастурбации.

Начнем с того, что женская мастурбация бывает двух видов – адаптивная и дезадаптивная. Адаптивная мастурбация подразумевает симуляцию влагалища и клитора, которую можно повторить и вместе с партнером.

К примеру, круговые движения во влагалище, поглаживания клитора, надавливание, разминание и так далее. 

При дезадаптивной мастурбации используются сторонние предметы. 

Потереться о край стола или спинку стула, поелозить на кресле, поработать внутренними мышцами, использовать для самоудовлетворения душ – все это попадает под категорию дезадаптивной мастурбации.

Есть множество способов доставить себе удовольствие. LoveStyle собрал для вас 10 методов, среди которых вы обязательно найдете много интересного и приятного!

  1. Трение

Самый легкий способ мастурбации – потереть клитор двумя (или более) пальцами. При необходимости можно увлажнить пальцы слюной, маслом, смазкой или кремом. Только лучше брать нежный крем, не раздражающий слизистую. Пальцами ласкайте клитор по кругу или вверх-вниз (кому как больше нравится).  

  1. Вибро-мастурбация

Организовать мастурбацию с вибрацией можно несколькими способами. Первый: предварительно нужно будет зайти в интим-бутик и прикупить один или даже несколько фаллосов с вибро-функцией, ну и далее по сценарию. Второй: использовать подручные средства типа электрощетки. Некоторые креативщицы умудряются доставлять себе удовольствие даже посредством акустических колонок, направляя звуковые вибрации в наиболее чувствительные зоны своего тела.

  1. Водные процедуры

Опытные женщины по достоинству оценили все преимущества водонапорной мастурбации. Кто-то покупает специальные массажные насадки на душ, позволяющие регулировать количество и напор водных струй, кого-то устраивает стандартная насадка, кто-то и вовсе приспособился пододвигаться под струю из-под крана, лежа или сидя в ванне. Такая мастурбация особенно хороша еще и тем, что вы можете спокойно получать наслаждение, даже если находитесь дома не одна.

  1. Комбинирование

Попробуйте комбинировать движения – пальцем одной руки ласкать клитор, а пальцы другой – ввести внутрь и просто держать их там или плавно двигать. Получается имитация легкого секса, волны наслаждения от которой накатывают плавно и нежно.

  1. Техника онемения

Такая практика популярна и у мужчин. Все очень просто – сядьте на руку, которой привыкли мастурбировать, и посидите на ней минут 15-20. Когда в руке возникнет онемение, не теряйте времени и начинайте ласкать себя – создастся ощущение, что не вы сами себя трогаете, а кто-то другой!

  1. На передний план

Техника может подойти не всем, но попробовать стоит. Левой рукой прижмите половые губы друг к другу так, чтобы клитор выглядывал наружу, а пальцем правой руки играйте с ним.

  1. «Свет мой зеркальце…»

Зачем смотреть порно, когда можно посмотреть на себя! Устройтесь поудобнее возле большого зеркала (шкаф-купе подойдет отлично) и просто ласкайте себя, как захочется. И, конечно же, не забывайте наблюдать за вашим отражением в зеркале. Многих дам очень возбуждает смотреть на себя, особенно в такие пикантные моменты.

  1. Органика

Здесь подразумевается использование овощей и фруктов, в которых женский извращенный мозг угадывает фаллическую форму: огурцы, бананы, морковь… Кстати, если решитесь на такое, стоит позаботиться о гигиеничности – надеть на органический «пенис» презерватив.

  1. Подручные средства

Чем только женщины не пользуются в погоне за удовольствием… Впрочем, в этом нет ничего плохого, главное – не забывать о безопасности. В ход могут пойти использованные шариковые дезодоранты, расчески с ручкой, напоминающей фаллос, бутылочки из-под крема, шампуня, геля… Выбор практически не ограничен.

  1. Бедра

Далеко не всем женщинам повезло до такой степени, чтобы быть способными получать оргазм, просто сжав бедра на какое-то время. Однако такие счастливицы есть, и проделывать такие трюки они могут даже в общественных местах. Эту технику стоит попробовать всем – если до оргазма не дойдете, то долгую поездку в транспорте или рабочий день точно скрасите. Сжимайте бедра, трите их друг о друга, тем самым стимулируя наш комочек удовольствия – клитор.

Кстати, есть даже тренировка для тех, кто хочет достигнуть успеха в этой практике. Попробуйте во время мастурбации сжимать бедра вместе сразу при наступлении оргазма.

Со временем можно доверить вашим бедрам довести вас до оргазма без помощи рук – убирайте руки в тот момент, как почувствуете приближение к пику, и сжимайте бедра, чтобы именно эти движения стали завершающим штрихом.

Узнавайте себя, узнавайте свое тело, не стесняйтесь рассказывать о своих эрогенных зонах и предпочтениях партнеру!

Как правильно ласкать девушку пальцами?

Если мужчина умеет ласкать женщину руками, размер его члена не имеет значения. Поделись этой статьёй с мужем или парнем! Чтение займёт 10 минут.


Автор статьи: Таня Белая

Глубокий петтинг пальцами, фингеринг, фистинг, мануальные техники, йони-массаж – у ласк женского лона пальцами — множество имён. Неизменно одно: если всё делать правильно, чувственный сеанс таких ласк заканчивается интенсивным оргазмом, а то и фонтаном сквирта. 

Если ты не знаешь, куда девать руки во время секса, или хочешь помочь партнёру эффективнее ласкать тебя пальцами, наша подборка рецептов будет кстати! 

Обрати внимание: речь в этой статье пойдёт о нежных ласках руками, а не об экстремальных видах анального и вагинального фистинга. 

Наши техники не повторяют сцены из порно и не предполагают введение в женское лоно или анус обеих рук по локоть и будут приятны и понятны большинству женщин. Мы упоминаем одну технику фистинга в нашем последнем рецепте, однако речь в статье в первую очередь пойдёт о фингеринге.

Разберёмся в терминах

Фингеринг, петтинг, фистинг — все техники так или иначе связаны с использованием в сексе рук . Сложность в том, что эти слова — транслитерации английских терминов, значение которых до конца нашему человеку не ясно. Давай разберёмся, что значит каждое из них в английском языке.

  • Петтинг — широкое понятие, включающее любые сексуальные ласки между любовниками: поцелуи, объятия, прикосновения к телу партнёра руками, половыми органами и любыми другими частями тела или секс-игрушками 
  • Фингеринг — стимуляция вагины, вульвы или ануса с помощью пальцев
  • Фистинг — стимуляция партнёра кистью руки, помещённой в вагину или задний проход

Как подготовить девушку к ласкам пальцами?

Многие женщины, если они хотя бы раз мастурбировали, знают свою физиологию. Ты должен понимать, что, находясь на её игровом поле, ты всего лишь любитель, а она – профессионал и, скорее всего, уже знает, как доставить себе удовольствие рукой. Представь, что ты архитектор, и перед началом строительных работ должен осмотреть территорию. Наш тебе совет: не веди себя, как перевозбуждённый подросток, которого впервые подпустили к женским прелестям. Не спеши, делай всё медленно и изысканно, дружище. Она оценит.

Разогрей её на медленном огне

Начни с разогрева тела любимой женщины: объятья, поцелуи, поглаживания, похлопывания эрогенных и околоэрогенных зон, расслабляющий массаж.

Запомни первое правило крутой прелюдии: никакого проникновения в не разогретую женщину. 

Неважно чем, будь то пенис, пальцы или вибратор. В момент прелюдии совсем не обязательно ограничиваться руками, побереги силы! В этом разделе ты найдёшь необходимые аксессуары для чувственного массажа: ароматные масла и массажные свечи. Разнообразить знакомые техники можно с помощью съедобного крема или зажимов для сосков. Для любителей пикантных развлечений мы припасли тиклеры, кожаные шлёпалки и вибронасадки на пальцы рук для чувственного массажа любых точек тела.


Лёгкие ласки стеком с перьями возбуждают не хуже фантазий об отчаянной долбёжке

Помни о том, что женщине нужно намного больше времени для того, чтобы хорошенько возбудиться. Так устроен наш мозг – пойми и прими. Возбуди её, как следует, и только, убедившись, что она течёт и стонет от желания, переходи к следующему этапу.

Фингеринг – авторская кухня, а не фаст-фуд

Принцип «Я знал одну женщину, значит, я знаю их всех» здесь не работает. Женская вагина – это смесь анатомических чудес. Не все части женских гениталий одинаковы, поэтому не могут одинаково реагировать на стимуляцию. Для одной женщины важно стимулировать клитор, тогда как для другой – массировать точку G. Важно найти правильную технику, комбинацию ласк, которая нравится твоей любимой. 

Оценивай эффективность стимуляции по принципу: стонет, значит приятно, дёргается и подозрительно долго молчит – неприятно. Мысли как шеф мишленовского ресторана: сочиняй шедевры на основе классических рецептов.


В качестве аксессуара для прелюдии используй её трусики: проводи по их границам или натягивай их, создавая приятное давление в стратегических точках

Замани на аперитив

Этот метод мы назвали «Палец, возбуждающий аппетит». Для его выполнения тебе понадобится лубрикант. Сядь между ног, опусти ладонь лицевой стороной вниз и вставь весь средний палец в вагину. После этого проверни руку так, чтоб ладонь смотрела вверх. Повторяй это движение медленно и осторожно. Каждый раз, когда ладонь поворачивается вверх, касайся большим пальцем клитора.

Глоток любовного эликсира


Фингеринг – отличный способ показать партнёрше, что тебе нравится её тело во всех его проявлениях

Пробудив в любимой сексуальное желание, покажи, насколько она сладкая. Обмакни кончики пальцев в её соки и проведи по губам. Заведённая женщина, не стесняясь, будет посасывать влажные пальцы. Ты можешь поцеловать возбуждённое лоно, собрав ртом любовные соки, и подарить ей сочный поцелуй.

Ласки клитора на закуску

Когда она достаточно смазана, массируй клитор круговым движением Представь, что ты катаешь бусинку между пальцами. Оттяни немного капюшон и надавливай на него легонько. Целуй её в губы или посасывай соски, одновременно отслеживай реакцию на твои ласки. 

Начинай с медленных и нежных движений, постепенно наращивая темп. Однако будь осторожным, не фокусируйся долго на одном месте, чтобы избежать чрезмерной стимуляции.


Никогда, НИКОГДА не игнорируй её клитор – ключевой орган для женского удовольствия

Массаж точки G – хит меню

Расположись удобно между её ног, введи пальцы во влагалище и сделай «подзывающее» движение, как будто жестом манишь кого-то. Твоя цель – нащупать зону G. Она находится на передней стенке влагалища (см. картинку ниже) недалеко от входа в лоно, на глубине от 3-7 см, и представляет собой небольшую ребристую выпуклость.  

Не нужно сразу кидаться «в бой», наращивай темп постепенно. 

Делай вращательные, поглаживающие движения, и когда она меньше всего ожидает, нажми на губчатую зону. Зона G требует бережного отношения. Неправильная стимуляция будет не возбуждать, а раздражать женщину. Умелая и интенсивная стимуляция точки G может привести к женскому струйному оргазму – сквирту. Подробнее о том, что такое сквирт и как его добиться можно прочитать тут.


G-spot – твоя цель. Эта гифка поможет сориентироваться в женской анатомии. Подари жене или девушке вибратор для зоны G – он гарантированно найдёт и пробудит «горячую» точку

Анальный фингеринг: сладкий микс

Если ваша пара любит эксперименты и получает удовольствие от анального секса, вы наверняка знакомы с анальным фингерингом. Начинай, как обычно, с нежного погружения среднего пальца во влагалище. Медленно и нежно ласкай её, наблюдая за реакцией. Вводи палец постепенно, фалангу за фалангой, пока он не войдёт весь. Если видишь, что такой фингеринг доставляет удовольствие, смело присоединяй указательный палец, а мизинцем в это время скользи в анус. Таким образом, ты будешь стимулировать оба отверстия одновременно. 

Чтобы дать девушке почувствовать себя более наполненной, воспользуйся простым вагинальным вибратором или анальной пробкой, пока твои руки прорабатывают соседнее отверстие.

Не забывай про важное правило анальных игр: меняй «коней» на переправе. Проникновение одного и того же пальца (или игрушки) из ануса в лоно — под запретом. Держи на прикроватной тумбочке влажные салфетки с дезинфицирующим эффектом. 

Мармеладные губы: ласки входа во влагалище

Для этой техники тебе понадобится много лубриканта. Размести указательный и средний палец по обе стороны от клитора, поласкай эту зону, затем скользни вниз к вагинальному входу. Вернись к исходной точке и продолжи сначала. Когда увидишь, что она уже возбуждена, поглаживай это место, одновременно раздвигая половые губы. Указательным пальцем дразни приоткрытый вход во влагалище.


Пробуй смазки Swiss Navy с соблазнительными запахами шоколада или коктейля пина колада. Кстати, эти лубриканты съедобны и отлично подходят для куннилингуса

Взбиваем сливки: одновременная работа двумя руками

Эта техника требует определённого мастерства, поскольку нужно использовать обе руки одновременно, при этом работать в разных темпах. Указательным и большим пальцем массируй круговыми движениями клитор, а пальцами второй руки ласкай вход во влагалище, скользи внутрь и обратно. Помни, что это не гонка! 

«Желание достижения» – одно из главных препятствий на пути к женскому оргазму. 

Вот так нам непросто живётся! Не смотри на часы сам и помоги раствориться в моменте партнёрше. Начинай медленно и держи ровный темп. Если она захочет ускориться, то даст тебе об этом знать.

Ласки шейки матки: острое блюдо для смелых

Ранее в статье речь шла о фингеринге, но мы решили …. кхм, копнуть чуть глубже. Эта техника — самая экстремальная в нашем списке рецептов — сочетает в себе стимуляцию клитора с одновременным фистингом вагины.

Фистинг кистью руки требует большой внимательности и осторожности.  Во-первых, сними кольца, браслеты, часы, проверь ногти. Во вторых, тебе нужно много, очень много смазки.  

Простые лубриканты мало подходят для фистинга.

Тот, что на водной основе не даст нужного скольжения, а силиконовый может неидеально растечься по руке. Для этого вида ласк мы рекомендуем специальный крем на жировой основе (обрати внимание, что он не совместим с латексными презервативами!).

Идеально, если девушка уже возбуждена, если нет – хорошенько позаботься об этом с помощью вышеприведённых техник.

Далее одна из твоих рук ложиться на её клитор — в течение всего сеанса фистинга стимулируй эту зону нежно и неторопливо. Поочерёдно, один за другим, введи пальцы другой руки во влагалище. Не спеши, давай привыкнуть к новым ощущениям. Когда введёшь четыре пальца, присоедини к ним пятый – большой палец. Максимально прижми пальцы друг к другу, придав ладони подобие утиного клюва, и медленно – очень медленно – преодолевай сопротивление вагинальных мышц.

Следи за тем, чтобы партнёрша была полностью расслаблена и будь готов в любой момент остановиться.

Когда вся рука войдёт, замри. Возможно, уже одного присутствия кисти внутри будет достаточно, попробуй пошевелить пальцами. Действуй осторожно, как бы осматриваясь в незнакомом месте, и фиксируй ощущения своей подруги. Можешь сжать руку в кулак и потихоньку двигать им. 

Во время оргазма, если он будет, остановись, иначе рискуешь доставить ей массу неприятных ощущений. Дай девушке время осознать свои ощущения, и только после небольшой паузы выходи. 

Финиш должен быть таким же плавным, как и старт, поскольку после оргазма мышцы расслабляются не сразу.


Если ты прочитал эту статью, и всё равно ничего не понял, тебе поможет это видео. Ключевые техники ласк вагины пальцами продемонстрированы на фруктах – проще некуда!

Когда ты используешь для стимуляции пальцы, ты управляешь женским оргазмом. Кончиками пальцев ты ощущаешь её желание и степень возбуждения. 

Даже самый натренированный член не доставит такого же разнообразного удовольствия, как 10 пальцев. 

А ещё умелые руки способны заменить самые дорогие секс-игрушки. Нам нелегко в этом признаться, ведь мы их продаём! Учись новому в постели, экспериментируй и налаживай коммуникацию с партнёром – это бесценно. Пусть всевозможный секс-инвентарь будет вишенкой на торте отношений, а не заменой живому человеку.

Читать также:

 

Как пальцами доставить удовольствие женщине

Как пальцами доставить удовольствие женщине


Фингеринг – прекрасная альтернатива традиционному сексу. Он может выручить, когда Вы «уже всё», а она ещё нет. Им можно заняться незаметно для окружающих в любом месте, хоть в вагоне метро, хоть в зале кинотеатра. Он может подарить девушке феерические ощущения, которых она не сможет получить ни от вагинального секса, ни от кунилингуса. Довести девушку до оргазма при помощи пальцев гораздо проще, чем даже языком, не говоря уже о классическом проникновении. Те, кто этому научился, забывают о проблемах с эрекцией и отсутствием женского оргазма. А тем, кто пока не в теме, советуем очень внимательно прочитать эту статью. Впрочем, и для практикующих фингеринг пар здесь найдётся немало интересного.

Предлагаем вниманию читателей набор приёмов, которые помогут разнообразить «ручной труд» и внести в сексуальную жизнь свежую струю.

Приоткрой капюшон

Головку клитора женщины, которая пока не возбуждена, прикрывает складочка кожи, именуемая капюшоном. Когда степень возбуждения достигает определённого предела, капюшон приоткрывается и жемчужинка клитора выглядывает наружу.

Физиологически капюшон является продолжением малых половых губ. Сам по себе он достаточно чувствителен, и его можно ласкать в самом начале прелюдии. Для этого нужно провести пальцами вдоль лепестков снизу вверх, дойти до складочки в месте их смыкания и начать её слегка поглаживать. Через некоторое время можно большим пальцем отодвинуть её вверх, к лобку и перейти к ласкам клитора.

Попробуй найти точку G

Споры о существовании этой точки не утихают: многие уверены, что она не более чем миф. На самом деле, точка G существует. Но, во-первых, её можно обнаружить только у хорошо возбуждённой женщины, и, во-вторых, она может располагаться немного не в том месте, где её обычно ищут.

Как обычно происходят поиски? Мужчина вводит во влагалище женщины указательный палец и, слегка его согнув, совершает движение, которое можно назвать «иди сюда». Нередко это доставляет женщине определённый дискомфорт, и она просит прекратить поиски.

Если у Вас так и происходит, попробуйте действовать иначе: введите внутрь не один, а два или три пальца и массируйте не одну точку, а максимально широкий участок на передней стенке. У возбуждённой девушки точка G становится твёрже и чуть приподнимается над поверхностью. При недостаточном возбуждении точку Джи найти нереально.

Положи ладонь на вагину

Очень простой приём, который лучше использовать на начальных стадиях прелюдии. Просто положи свою ладонь на большие половые губы и слегка надави. Это усилит в данной области кровоток и ускорит возбуждение. Свободной рукой в это время можно ласкать другие участки женского тела.

Игры с лобком

Лобок женщины, представляющий собой скопление жировой ткани, казалось бы, не является особо чувствительным местом. Но игры с ним косвенно и ненавязчиво стимулируют клитор. Область лобка рекомендуется поглаживать по направлению к клитору, слегка нажимая нижней частью ладони.

Массаж половых губ

Большим половым губам женщины можно уделять гораздо больше внимания, чем это обычно происходит. Да, эти участки не отличаются чувствительностью, но воздействие на них в начале прелюдии скажется на процессе очень позитивно.

Помассируй её губы лёгкими движениями, зажав их большим и указательным пальцами, аккуратно оттяни их вверх. Если девушка не сбривает волосы, можно слегка потянуть губы за них.

Такие ласки, как и в предыдущих случаях, не стимулируют клитор напрямую, но, всё же, слегка его задевают и доставляют очень приятные ощущения. 

Ходи кругами

Как бы тебе (и ей) не хотелось приступить наконец к клитору, спешить не стоит. Неплохо бы её немного подразнить. Нанеся на палец немного лубриканта, начни выполнять круговые движения вокруг головки клитора, стараясь не менять силу воздействия. Именно так многие женщины возбуждают себя сами.

Потрогай шейку матки

Скажем сразу: эти ласки нравятся не всем. Но если твоя девушка любит, когда в неё проникают поглубже, то это ей наверняка понравится. Просто введи во влагалище пальцы до конца и совершай нежные движения вокруг шейки. Если не можешь дотянуться, попроси женщину согнуть ноги – это сделает влагалище короче.
В этой области нужно быть очень осторожным и усиливать давление только в том случае, если ты уверен, что подружке это нравится.

Надо ли говорить, что твои руки должны быть идеально чистыми, а ногти – коротко обрезанными?

Смени позу

Разнообразить фингеринг можно не только за счёт смены техники, но и просто поменяв позу. Делай всё так, как она любит, но только в другой позиции. Этот простой приём приведёт к тому, что всё будет ощущаться по-новому. Если вы привыкли делать это лёжа на спине, положи её на бок или поставь на четвереньки. Возможно, в новой позе старые ласки покажутся ей более приятными и возбуждающими.

И, кстати, если первая смена позиций ей понравилась не слишком, это не значит, что так же не понравятся и другие. Не бойся экспериментировать, ведь в любой момент можно будет вернуться к проверенным приёмам.

Удели внимание входу во влагалище

Сексологи уверяют, что большая часть нервных окончаний влагалища располагается в нижней трети вагинального канала, непосредственно у входа. Поэтому можно ввести внутрь лишь первые фаланги пальцев и поласкать вход плавными круговыми движениями. Можно, убедившись предварительно в достаточной увлажнённости, слегка растянуть влагалище пальцами.

Поиграй на фортепиано

Положи указательный и средний пальцы справа и слева от её клитора и понажимай ими, словно играешь на пианино. Можно также подвигать пальцами вперёд-назад и с одной стороны в другую. Ритмичные движения очень нравятся женщинам и быстро приводят к возбуждению. «Игра на пианино» пробудит в женщине желание и ожидание продолжения.

Чуть позже можно будет положить один из пальцев прямо на клитор и «поиграть» непосредственно на нём.

«Наездница» на руке

Знаешь, как папы и дедушки катают маленьких ребятишек, посадив их на свою ногу? Предлагаем проделать с твоей партнёршей нечто подобное.

Посади её на свою руку таким образом, чтобы твои пальцы касались нижней части ягодиц, так, чтобы вся её промежность оказалась на твоей ладони. Пусть она начнёт тереться о руку, подбирая подходящий ритм, а когда ей это удастся, начинай двигать ладонью в такт с её движениями. Такой приём позволит стимулировать сразу большую площадь, при этом сила воздействия не будет чрезмерной, что отлично подойдёт для особо чувствительных женщин.

Поработай в две руки

Одной рукой (указательным и большим пальцами) раздвинь её губы, а пальцами другой начни ласкать клитор. Раскрыв половые губы, ты обеспечишь лучший доступ к самой горячей точке. Кроме того, женщина почувствует себя перед тобой абсолютно беззащитной, и это возбудит её ещё больше.

Поласкай её сквозь трусики

Этот приём подойдёт как дамам с очень чувствительным клитором, так и всем остальным женщинам. Ласки через тонкую ткань белья очень приятны и воспринимаются несколько иначе.

Очень желательно, чтобы трусики были не хлопчатобумажными, а тонкими шёлковыми: по гладкой ткани палец скользит более плавно и нежно.

А когда ты захочешь поласкать клитор напрямую, трусики можно не снимать, а сдвинуть в сторону. Это очень возбуждает.

Позволь ей взять руководство в свои руки

Чтобы понять, как именно и что ей нравится, понаблюдай за тем, как она мастурбирует. Но вполне возможно, она постесняется делать это при тебе. В этом случае попроси её показать правильные действия, положив её руку на твою. Можно страстно прошептать что-то вроде «Покажи мне, как ты хочешь» и позволить ей направлять твои движения, стараясь их запомнить.

Всесторонние ласки

Чаще всего на клитор воздействуют движениями либо из стороны в сторону, либо сверху вниз. И то, и другое девушкам очень приятно и вполне может вызвать у них оргазм. Но эту технику можно усовершенствовать, ведь при таких воздействиях в ход идёт лишь часть нервных окончаний клитора. Сексологи советуют чуть сжать клитор тремя пальцами и чуть потереть, словно скатывая шарик из жвачки. Стимуляция в этом случае будет всеобъемлющей и всесторонней. Главное – быть очень осторожным и не забывать о смазке.

Если статья была тебе полезной – мы этому порадуемся. Но ещё больше будем рады, если читатели поделятся в комментариях собственными находками.

02. 05.18 19:54

Поделитесь этой статьей в социальных сетях

Как трогать женщину пальцем

Будь то прелюдия или главное событие, аппликатура может быть очень приятной для людей с вульвой, если она сделана хорошо. Плохо цифровая стимуляция — это не просто огромное отключение; это также может быть невероятно болезненным! Вот почему мы поговорили с некоторыми сексуально-позитивными женщинами о том, как мужчины могут улучшить свою игру пальцами.

Здесь есть одно большое предостережение: каждая женщина и каждая вульва уникальны, и не существует универсального метода, когда дело касается аппликатуры.В конце концов, лучшая техника аппликатуры — это спросить вашего партнера, что ему нравится! Тем не менее, наши источники сообщили, что есть несколько универсальных указателей, которые могут помочь всем парням поправиться своими руками.

Вот от кого вы услышите:

  • Черит Фуллер, комик и автор грядущего комедийного альбома Cool Chill Girl, , посвященного темам, посвященным сексуальности и современным свиданиям.
  • Кори B , тренер по кинкам. и секс-педагог
  • Кортни Коджак, комик и соведущий подкаста Private Parts Unknown , посвященного разговорам о сексе, свиданиях и гендере
  • София Александра, комик и соведущая Private Parts Unknown , подкаст о сексуальности, посвященный разговорам о сексе, свиданиях и гендере

    1.Начинайте медленно

    Черит : «Я всегда могу сказать, когда мужчина, с которым я работаю, пытается относиться к моему телу, как к видеоигре, в которой ему нужно выиграть, например, если он просто идет ТЕПЕРЬ И БЫСТРЕЕ, ОН ПРЕОДОЛЕТ ЭТО УРОВЕНЬ И Я КОНЧУ, но так не получается. Даже женщинам, которым нравится, когда их трахают пальцами до забвения, нужна накачка. Начните с одного пальца, пока не увидите, что она в него входит, а затем медленно вставьте другой палец ».

    София : «Я думаю, что многие мужчины начинают слишком грубо, как будто они пытаются прочистить мое влагалище. Обязательно убедитесь, что она очень мокрая, прежде чем пытаться засунуть туда хоть один палец ».

    Примечание: смазка помогает!

    Sliquid h3O Оригинальная смазка на водной основе

    Лубрикант для личного пользования на водной основе #LubeLife

    Смазка класса люкс Überlube

    Алоэ Кадабра Natural Personal Lube

    2.Или начните со своего языка

    Кори : «Помните, что влагалище не смазывает себя все все время, поэтому используйте смазку или подумайте о том, чтобы сначала спуститься на нее, чтобы намокнуть».

    София : «Я люблю начинать с того, что наклоняю ее голову, пока она не станет влажной, затем продолжаю нежно облизывать клитор, пока я провожу очень влажным большим пальцем вокруг отверстия. Затем я осторожно провожу большим пальцем внутрь и наружу, пока она не ответит растирая ладонь и рот, затем добавляю еще один очень влажный большой палец. «

    Кортни :« О да, я люблю двойной удар головой / пальцами ».

    3. Стимулируйте клитор

    Кори : «Перед тем, как погрузиться в аппликатуру, уделите немного внимания клитору (который имеет 8000 нервных окончаний). Клитор расположен над входом во влагалище и имеет очень гладкую текстуру. Посоветуйтесь со своим партнером, чтобы узнать, какие движения им нравятся ».

    Черит :« На самом деле, игра меняет правила игры пальцами — это стимуляция клитора.Нам это нужно, ребята! Итак, у вас есть несколько разных вариантов. Вы можете опуститься на нее, пока трогаете ее, что всегда здорово. Вы можете использовать другую руку, чтобы помассировать ее клитор (пожалуйста, убедитесь, что на ваших пальцах есть какая-то смазка). Или она могла бы прикоснуться к себе, что, надеюсь, она чувствует достаточно комфортно, чтобы заниматься с вами ».

    Кортни :« Знайте, где находится клитор, и не бойтесь этого. Иногда кажется, что парни боятся играть с клитором, но я хочу, чтобы ты нажал именно на эту кнопку! »

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    4. Ударьте ее точку G движением «иди сюда»

    Кори : «Вы захотите найти точку G, которая расположена в верхней части влагалищного канала. немного другое место, но обычно это 2-3 дюйма внутри тела. Хотя стенки влагалищного канала очень гладкие по текстуре, точка G ощущается как влажная морская губка.Чтобы стимулировать это, используйте классическое движение пальцами «иди сюда» ».

    Cherith :« Сожмите пальцы внутри нее, как будто вы делаете это движение «иди сюда», которое люди делают, когда говорят. Я никогда никому не говорил «иди сюда», но я нащупал довольно много людей, так что это работает ».

    Кортни :« Сделать движение пальцем «иди сюда» может быть круто, но может также будет проклятым кошмаром, если расположение будет неправильным. Весь смысл движения «иди сюда» состоит в том, чтобы попытаться подарить ей точку G.Если вы просто случайно согнете палец во влагалище, она скорее убьет вас, чем на самом деле кончит ».

    5. Заставьте свои соски

    София :« Еще один хороший трюк — осторожно потрогать палец. ее соски, когда вы трогаете ее другой рукой и съедаете ее — но будьте осторожны, количество игр сосков зависит от девушки; они наши яйца «.

    Кортни :» Да, я не такая уж любительница игр сосков, если только ты не кусаешься.»

    6. Используйте секс-игрушку

    Черит:» Или есть игрушки! Не пугайтесь игрушек. Поверьте, они помогают всем хорошо провести время. Пуля-вибратор + аппликатура изменят жизнь каждого ».

    Кори :« Использование вибратора на ее клиторе при одновременной стимуляции ее точки G пальцами — это здорово, потому что это позволяет вам сосредоточиться на ее точке G, пока она также получаю стимуляцию клитора ».

    7. Вымойте руки и постригите ногти.

    Черит : «Дорогой Бог, не забудь вымыть руки.Пожалуйста, не давайте мне BV (бактериальный вагиноз) в дополнение к тому, что меня плохо трогают. Обрежьте и ногти! Сделай маникюр! Побалуй себя! И я! Подарите мне маникюр! Когда я иду на свидание с парнем с ухоженными ногтями, я говорю: «О, мы собираемся хорошо провести время».

    София : «Кроме того, если я увижу, что твои ногти тоже длинные или у тебя грубая кутикула, ты не приближаешься к моему влагалищу. Увлажни эти руки, детка! »

    Кортни : «Если вас не интересует стрижка ногтей или нанесение лосьона на грубые руки, меня не интересует, чтобы вы касались моего влагалища.»

    8. Если что-то не сломалось, не чините его.

    Кори :» Если кажется, что им действительно нравится какое-то движение или ощущение, придерживайтесь его! Самый простой способ убить путь к оргазму — это изменить ритм или движение ».

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    Советы по куннилингусу — ртом И руками

    Чертовски хороший оральный секс женщине или человеку с вагиной (или куннилингусом, если мы ведем себя шикарно) может показаться очень сложным. Даже если у вас самих есть вульва, нет двух одинаковых, и то, что вам нравится, может не обязательно для кого-то другого.

    Одна из наших проблем с куннилингусом (да, я тоже виноват в этом) заключается в том, что мы не знаем, как использовать пальцы И рот одновременно.Это все равно что «погладить голову и потереть живот», только более обнаженным. Может показаться, что у тебя во рту что-то хорошее, а потом ты тоже начинаешь пользоваться пальцами, и ритм просто сбивается.

    Итак, если вам интересно, как стимулировать чей-то клитор, используя пальцы для проникновения в него, вот несколько экспертных советов по куннилингусу от сексолога Сесиль Шарп из Lovehoney.

    Используйте свой рот, чтобы сосредоточиться на клиторе

    Перво-наперво, давайте опустим движения рта вниз.

    «Если вы набросились на кого-то с клитором, этот чувствительный пучок нервных окончаний, вероятно, будет основным направлением вашего орального действия», — говорит Сесиль. «И хотя некоторые клиторы реагируют на прямую стимуляцию и сильное давление, немедленное начало интенсивной тренировки языка может показаться слишком интенсивным для большинства людей».

    Аден Санчес, Getty Images

    Начните медленно и нежно и дразните.

    «Попробуйте стимулировать головку (гладкий, округлый выступ) через капюшон для клитора, а затем постепенно увеличивайте до более прямого контакта.Многим людям нравится, когда их дразнят обещаниями удовольствия, поэтому начните с легкого поцелуя и дыхания на их бедрах, затем подойдите немного ближе, уделяя внимание каждой коже, кроме клитора — доведите до нескольких миллиметров, но не делайте этого. «пока не прикасайся к нему», — объясняет она.

    По сути, план должен состоять в том, чтобы заставить вашего партнера настолько возбудиться и возбудиться, что он, по сути, умоляет вас прикоснуться к его клитору. «Когда вы, наконец, доберетесь туда, все, что вы сделаете, должно имеют довольно взрывные результаты.Если вы действительно хотите нарисовать что-то, начните с орального секса через нижнее белье и снимайте его только тогда, когда они действительно взвинчены », — добавляет Сесиль.

    Обратите внимание на реплики вашего партнера

    обращать внимание, потому что движения, на которые вы привыкли полагаться с одним партнером, необязательно будут работать на другом. Мы все разные, и не существует универсального решения, которое подошло бы всем, когда дело доходит до секса.

    Так что вместо этого Если вы надеетесь, что то, что вы делаете, будет хорошо, вам нужно получать сигналы от партнера, какими бы тонкими ни были их реакции.Сесиль говорит: «Согнутые пальцы ног, учащенное дыхание, движения бедер и напряженные мышцы — все это хорошие индикаторы того, что вы на правильном пути (конечно, если ваш партнер довольно громко говорит, должно быть очевидно, что ему нравится).

    Карл Тапалес, Getty Images

    «Напрягите мышцы языка и используйте его кончик, чтобы слегка обвести круги на капюшоне или головке клитора, увеличивая скорость и / или давление в зависимости от их реакции.Вы также можете использовать плоскость языка, чтобы лизать вверх и вниз по длине вульвы. Клиторальные нервы переходят во внутренние половые губы, поэтому обратите внимание и на эту сверхчувствительную область ».

    Вы также можете попробовать немного отсосать.« Закройте губы над головкой и слегка пососите, покачивая головой из стороны в сторону. сторону немного, чтобы варьировать величину давления. Покажите партнеру, что вы наслаждаетесь собой, немного постанывая — тонкая вибрация вашего голоса на его чувствительных участках в сочетании с мыслью о том, что вы наслаждаетесь их возбуждением, может сильно возбудить вас «, — добавляет Сесиль.

    Теперь задействуйте пальцы

    Только когда вы почувствуете, что ваш партнер становится более возбужденным, вы можете задействовать руки или пальцы. И, конечно, только если дали согласие на проникновение — не всем это нравится, и это нормально.

    YES Органическая смазка на водной основе 150 мл

    да lovehoney.co.uk

    14,99 фунтов стерлингов

    «Медленно вставьте палец (или два), используя небольшую смазку на водной основе для скольжения, затем сдвигайте их внутрь и наружу в такт поцелуям и облизыванию.Вы также можете согнуть пальцы в направлении пупка, слегка покачивая их для стимуляции точки G. Как только им станет очевидно, что то, что вы делаете (не бойтесь спрашивать), и ритм, кажется, работает для них, просто продолжайте делать то, что делаете вы. Следите за их реакцией, и если они скажут вам, что близки к оргазму, не останавливайтесь ».

    Используйте секс-игрушки

    Маленькая игрушка, такая как вибратор-пуля, — отличный способ разнообразить текстуру и ощущения, в то время как Стимулятор всасывания или «симулятор орального секса», такой как Womanizer Starlet, может дать вашему языку перерыв, если вам нужен небольшой перерыв.

    Перезаряжаемый клиторальный стимулятор Womanizer Starlet

    Бабник lovehoney.co.uk

    69,99 фунтов стерлингов

    «Если вашему партнеру нравится, когда в него проникают, вы можете попробовать фаллоимитатор или вибратор, которые вы можете использовать с вибрацией или без нее для получения сильного давления точки G, которое может привести к смешанному оргазму», — говорит Сесиль. Вы можете использовать это, чтобы проникнуть в них, в то время как вы используете свой рот, чтобы сосредоточиться на их клиторе.

    Пейсли Гилмор Редактор секса и отношений Пейсли — редактор журнала «Секс и отношения» в Cosmopolitan UK, и освещает все, от секс-игрушек до мастурбации и позы для секса, до всего, что касается ЛГБТК.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    Чего хотят женщины в постели: 5 советов, как подарить женщине лучший секс в ее жизни!

    Секс — это не просто проникновение, и если вы думали, что это так, вы ошибаетесь. В акте еще столько всего, что может сделать его еще более приятным и горячим. Женщина получает удовольствие от секса не меньше, чем мужчина, но это может произойти только тогда, когда вы уделяете внимание ее потребностям в постели. Если вы хотите, чтобы ваша женщина чувствовала сексуальное удовлетворение каждый раз, у нас есть пять советов, которые помогут вам безмерно доставить ей удовольствие.Сделайте так, чтобы у нее ослабли колени и испытали сильный оргазм, выполняя в постели следующие действия. Также читайте — Основные моменты матча Обновления «Манчестер Сити против Челси» Финал UCL: Трофей Лиги чемпионов Blues Lift с победой над «Сити» 1: 0

    Достаточно прелюдии

    Многие мужчины просто хотят сразу приступить к делу, но ничто не радует женщину лучше мужчина пытается подразнить ее большой прелюдией. Прежде чем приступить к делу, полностью возбудите свою женщину, целуя ее эрогенные зоны, такие как спина, шея, губы и т. Д.Снимайте одежду по одному и между этими моментами соблазняйте ее поцелуями, любовными укусами и поцелуями. А когда вам кажется, что все становится жарко и тяжело, дерзайте и попробуйте свою любимую позу для секса. (ТАКЖЕ СМОТРИТЕ 6 горячих вещей, которые стоит сказать вашей женщине в постели) Также читайте — «Челси» обыграла «Манчестер Сити» со счетом 1: 0, играя за Кая Хаверца Пауэрс Блюз и завоевав 2-е место в Лиге чемпионов УЕФА

    Клиторальный оргазм

    Влагалище женщины — не единственная область, которая может привести к оргазму, многие мужчины не обращают внимания на клитор.Этот крошечный орган, похожий на фасоль, настолько чувствителен, что может доставить вашей женщине приятный оргазм без какого-либо проникновения. Клитор имеет тысячи нервных окончаний, которые делают его таким чувствительным. Просто используйте пальцы, чтобы стимулировать его, и вы увидите, как ваша женщина стонет от экстаза. Прежде чем выложиться на полную, возбудите свою женщину клиторальным оргазмом, и вы точно не пожалеете об этом. (ТАКЖЕ СМОТРИ лучшие сексуальные позы для женского оргазма) Также читайте — Манчестер Сити против Челси в прямом эфире Финал Лиги чемпионов УЕФА в Индии: когда и где смотреть футбольный матч MAN CITY против CHE в прямом эфире и по телевизору

    аппликатуры

    Проникновение — не единственный способ доставить ей удовольствие.Когда дело доходит до сексуального удовольствия, ваши пальцы могут сделать гораздо больше, чем вы думаете. Используйте их хорошо, и вы обязательно будете вознаграждены. Пальцы могут помочь вашей женщине подготовиться к сексу и даже естественным образом смазать ее влагалище. Многие женщины считают секс болезненным, и чтобы избежать этого, вы можете перед проникновением потрогать их пальцами, чтобы ей было комфортно. Начните с одного пальца, а когда все нагреется, используйте два. Как только она достигнет возбуждения, приготовьтесь поразить ее отличным сексом. (ТАКЖЕ СМОТРИТЕ приемы аппликатуры, которые вызовут у нее интенсивный оргазм)

    Минет

    Тебе это нравится, и ты будешь не против получать по одному от нее время от времени.Как насчет того, чтобы отплатить за услугу и порадовать ее? Как и мужчины, женщины тоже любят получать минет от своих партнеров, и вы определенно выиграете пирожные, если сделаете ей минет. Используйте свой язык, чтобы она получила максимальное удовольствие. Вы можете по очереди заводить друг друга минетом или просто выбрать позу 69, чтобы удовлетворить друг друга одновременно. (СМОТРИ ТАКЖЕ 5 советов о оральном сексе, чтобы свести ее с ума)

    Похвалы

    Ничто так не повышает уверенность, как искренний комплимент.Если тебе что-то нравится в ее теле, расскажи ей. Похвалите ее фигуру, сделайте ей комплимент о том, насколько она хорошо целуется или когда вам нравится то, что она делает с вами. Это не только сделает ее счастливой, но и она будет готова пробовать с вами что-то новое, поскольку она будет чувствовать себя ближе к вам и более уверена в своем сексуальном мастерстве. (ТАКЖЕ СМОТРИ 6 горячих вещей, которые можно сказать вашей женщине в постели)

    Фотография: Shutterstock

    Интересна ли эта история? Поставьте лайк на нашей странице в Facebook, чтобы читать больше таких статей.Также поделитесь своими комментариями ниже. Мы были бы рады получить известия от вас!

    20 ошибок языка тела, о которых вы могли не знать

    Хотите превзойти вашу следующую презентацию? Главное — убедиться, что вы отправляете правильные сообщения, используя всех доступных вам средств коммуникации: язык тела, тон голоса и слова вместе взятые.

    Только подумайте, сколько раз вы видели, как ведущие говорят одним словом одно, а языком тела отправляют совершенно другое.Они могут сказать, что им приятно провести с вами следующий час, но их отсутствие зрительного контакта и теплоты посылают совершенно другое сообщение.

    Сила языка тела

    Большинство докладчиков сосредотачивают свое время на подготовке на словах, которые они скажут, но исследования показывают, что на язык тела приходится до 55 процентов общего воздействия сообщения. Между тем, на ваш тон голоса приходится 38 процентов воздействия, а на ваши слова — 7 процентов.

    Это означает, что большинство из нас упускают из виду большую часть коммуникативной головоломки.

    В своем выступлении на TED, которое изменило жизнь, Эми Кадди показывает, насколько мощным может быть язык тела. Это не только меняет то, как люди воспринимают нас, но также меняет то, как мы воспринимаем себя.

    В своем исследовании она обнаружила, что простое выполнение экспансивных мощных поз всего за две минуты до выступления может значительно изменить ваше отношение к себе и своей аудитории, повысив уровень тестостерона и снизив уровень гормона стресса кортизола.

    Некоторые мощные позы включают:

    • Занимает большую площадь настольных компьютеров. Это воспринимается как демонстрация уверенности и силы.
    • Покрытие большой площади руками. Это указывает на чувство контроля и доминирования.
    • Широко разводить конечности. Это также передает уверенность и силу.

    Хотя вы можете считать себя компетентным докладчиком, вероятно, вы делаете несколько ошибок, связанных с языком тела, которые могут послать неверное сообщение вашей аудитории.

    20 ошибок языка тела, которые вы никогда не хотите совершать

    Иногда вы не знаете, какие сообщения отправляет ваше тело, пока кто-то другой не наблюдает за вами и не укажет на них.

    Например, у многих из нас есть нервные тики, которые проявляются по-разному, например, касаются наших волос, постоянно поправляют очки или украшения, заламывают руки или перекладывают вес из стороны в сторону.

    Все эти телесные движения — просто проявления того, что мы втайне чувствуем или думаем.Хотя некоторые могут подумать, что это всего лишь случаи, когда наше тело предает нас, правда в том, что наши физические движения раскрывают то, чего мы даже не знаем о себе.

    Вот почему один из важнейших принципов языка тела, который вы можете усвоить, — это принять сознательное решение изменить свое отношение к аудитории и предмету перед тем, как проводить презентацию. Таким образом, вы убедитесь, что движения вашего тела будут проявлять искреннюю страсть, энтузиазм, теплоту и доверие.

    1 Крестовина

    Один из самых распространенных вопросов, которые задают люди, когда речь заходит о языке тела: «Что мне делать руками?» И одна из самых распространенных вещей, которые люди делают — скрещивают руки перед собой.

    Это не только сигнал защиты и неприступности, но также выдает нервозность и неуверенность. Чтобы послать противоположное сообщение, откройте грудь и руки, держите спину прямо и высоко поднятую голову.

    2 перекрещивающиеся ножки

    Еще одно большое запрещение — скрестить ноги, стоя перед аудиторией. Это говорит о непрофессионализме и предполагает нервозность.

    3 Касание лица или шеи

    Прикосновение к любой части лица или шеи является позой с низким усилием (в отличие от поз с большой силой, упомянутых выше) и может указывать на беспокойство, нервозность или отсутствие контроля.

    4 Прикосновение к вашим рукам

    Сгибание рук, как если бы вы их мыли, также является признаком дискомфорта или неподготовленности.

    5 Засунуть руки в карманы

    Еще один защитный жест — засовывать руки в карманы. Это указывает на бессилие и застенчивость.

    6 Поворачиваясь спиной

    Один из верных способов потерять внимание аудитории — отвернуться от нее. Это не только говорит о том, что вам все равно, что они думают, но и просто грубо.

    7 Избегайте контакта с глазами

    Люди от природы склонны уделять больше внимания тем, кто смотрит им в глаза. С другой стороны, избегание зрительного контакта говорит о недостатке уверенности, открытости и доверия.

    8 Глядя в одну точку

    Некоторые докладчики прибегают к уловке, фиксируя взгляд на одном человеке или месте, но аудитория может быстро определить, когда кто-то избегает зрительного контакта с ними.

    Вместо этого попытайтесь взглянуть на разных людей и разные точки в своей аудитории, чтобы заставить людей почувствовать себя важными, посылая сигнал самоуверенности и уверенности.

    9 Стоять в той же позе

    Еще один способ сообщить о недостатке уверенности или безопасности — стоять на одном и том же месте в течение всей презентации, как будто есть невидимые стены, мешающие вам ходить и использовать отведенное вам пространство.

    Одно из правил сильного языка тела — занимать столько места или территории, сколько необходимо, а не уменьшаться, ограничивая свои движения.

    Перемещение в нужные моменты презентации не только сделает вашу аудиторию более внимательной, но и будет держать ваш разум более бдительным и поможет вам направить любую нервную энергию.

    Только не надевайте туфли на шпильке или любую другую обувь, которая может увеличить ваши шансы споткнуться и упасть.

    10 Слишком быстрая или слишком длинная ходьба

    Очевидно, что слишком много ходьба также может повредить вашей презентации. Вы хотите передвигаться, когда это имеет смысл.

    Например, если вы переходите к другой теме или поднимаете новую мысль, вы можете перейти в другое место на сцене. Или, если вы обращаетесь к конкретному человеку, вы также можете приблизиться к нему.

    11 Повторение одних и тех же жестов

    Любой жест, используемый во время презентации, следует использовать, чтобы подчеркнуть точку, описать что-то, передать эмоцию, выразить настроение или побудить аудиторию предпринять определенные действия.

    Однако большинство докладчиков повторяют один и тот же жест снова и снова без какой-либо четкой коммуникативной цели. Это только отвлекает вашу аудиторию, а не помогает донести ваше сообщение.

    Так что постарайтесь заранее спланировать различные жесты, которые помогут выделить основные моменты.Даже если вы сознательно думаете о них перед презентацией, используйте их контролируемым и плавным образом, чтобы они казались естественными, а не навязчивыми.

    12 Разделение вашего внимания

    Разделение внимания между заметками, слайдами и аудиторией — еще один способ быстро потерять внимание людей.

    Многие ведущие-любители неосознанно избегают зрительного контакта со своей аудиторией, глядя на свои заметки или глядя на экран каждый раз, когда они упоминают новый момент.Это только приведет к потере интереса вашей аудитории и покажет отсутствие открытости и доверия к ней.

    13 Неуравновешенная стойка

    Твердое положение, ноги на ширине плеч, посылают четкий сигнал стабильности и уверенности. Однако перенос веса с ступни на ступню или слишком близкое расположение ступней друг к другу говорит о неуверенности и нервозности.

    14 Использование положения фигового листа

    Мы все уже видели образное положение фигового листа раньше: обе руки сложены перед телом, образуя форму фигового листа, покрывающего область паха.

    Это посылает сообщение о дискомфорте и застенчивости, предполагая защиту и необходимость защищать наиболее чувствительные и уязвимые части тела.

    15 Использование слабых жестов

    Если вы жестикулируете, делайте это четко, контролируемо и спокойно. Дико, смиренно жестикулируя или используя руки выше уровня плеч, вы будете выглядеть неконтролируемым или недостоверным.

    16 ерзание

    ерзание во время презентации может сильно отвлекать аудиторию.Чтобы остановить эти непроизвольные движения или тики, запишите себя во время репетиции презентации.

    В то время как многие ведущие-любители могут съеживаться от мысли увидеть себя на видео, это единственный способ определить движения, которые мы неосознанно делаем перед аудиторией.

    17 Забыть улыбку

    Лучший способ понравиться аудитории и вызвать у нее доверие — это улыбнуться ей естественным образом. Часто мы забываем об этом простом, но действенном способе привлечь внимание аудитории.

    18 сутулость

    Все мы слышали это с юных лет: вставать прямо и не сутулиться. Что ж, это лучший совет, который можно применить на практике, особенно когда вы проводите презентацию.

    19 Механическое жесты

    Если вы не хотите, чтобы аудитория думала, что вы фальшивый или просто неловкий, то избегайте механических жестов.

    Один из ключей к передаче правильных сигналов вашим телом — это синхронизация естественных и плавных жестов с вашим словесным сообщением.Говоря, а затем жестикулируйте, как запоздалую мысль, отвлечет аудиторию и заставит усомниться в вашей правдивости.

    20 Использование отрицательных жестов

    На самом деле есть докладчики, которые вместо того, чтобы завоевать доверие аудитории, вызывают у них недовольство негативными жестами, например, закатывая глаза, нетерпеливо кивая или указывая жестким пальцем.

    Избегайте всего этого и осознавайте любые непреднамеренные выражения лица, которые могут противоречить даже намеку на раздражение или нетерпение.

    А как насчет вашего языка тела? Что это говорит о вашем отношении к аудитории и вашему сообщению? Мы хотели бы услышать о ваших впечатлениях и мыслях. Не стесняйтесь, напишите нам в разделе комментариев ниже.

    Обнародовано

    кадров, на которых полиция Чикаго стреляет в 13-летнего ребенка — NBC Chicago

    Примечание: Видео съемки ниже . ВНИМАНИЕ! Видео содержит графическое содержимое и может беспокоить некоторых зрителей.

    В четверг город Чикаго опубликовал видео, на котором полиция застрелила 13-летнего Адама Толедо, когда мэр Лори Лайтфут и семья мальчика вместе призвали людей «мирно выразить себя» после «невероятно болезненного» освобождения.

    Гражданское управление подотчетности полиции — надзорное агентство полиции Чикаго, расследующее стрельбу, — опубликовало видео через два дня после того, как семье Адама показали кадры, и через 17 дней после самой стрельбы, которая произошла рано утром 29 марта.

    Были обнародованы кадры стрельбы, снятые телекамерой, вместе с несколькими сторонними видеозаписями наблюдения и другими материалами, связанными с расследованием, включая записи ShotSpotter и аудиозаписи звонков в службу экстренной помощи.

    ВНИМАНИЕ! Видео ниже содержит графическое содержимое и может беспокоить некоторых зрителей. ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: NBC 5 не показывает момент, когда застрелен Адам Толедо. Звук сцены будет продолжать воспроизводиться, пока видео приостанавливается.

    ВНИМАНИЕ! Следующее видео содержит графическое содержимое и может беспокоить некоторых зрителей.ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: NBC 5 не показывает момент, когда застрелен Адам Толедо. Звук сцены будет продолжать воспроизводиться, пока видео приостанавливается.

    Видео с нательной камеры, на котором показана съемка, начинается примерно с 1 минуты 45 секунд, когда офицер подъезжает к месту происшествия в районе Маленькой деревни, затем выходит из своего автомобиля и бежит по переулку.

    «Полиция, остановись. Прекрати прямо сейчас, черт возьми», — слышится крик офицера, когда Адам, кажется, останавливается у забора, граничащего с парковкой в ​​конце переулка, и поворачивается к офицеру с поднятыми руками.

    Слышно, как офицер кричит: «Эй, покажи мне свои грёбаные руки, брось, брось», и он делает один выстрел, когда Адам поворачивается и поднимает руки вверх, чуть менее чем через 20 секунд после того, как офицер вышел из машины. Когда Адам поворачивается и поднимает руки, он освещается мигающим светом, и кадры нательной камеры, кажется, показывают, что обе руки мальчика пусты.

    Адам падает на землю, и офицер немедленно приближается к нему и вызывает медицинскую помощь, говоря «выстрелы, сделанные полицией», когда он просит скорую помощь.Офицер спрашивает Адама, в порядке ли он и где его застрелили.

    «Останься со мной. Останься со мной», — слышно на видео офицер.

    Другой офицер прибывает на место происшествия, в то время как офицер, сделавший смертельный выстрел, начинает компрессию груди. В течение следующих нескольких минут несколько офицеров видят или слышат продолжающиеся компрессии грудной клетки, ожидая прибытия машины скорой помощи.

    Примерно через две с половиной минуты после стрельбы на кадрах с нативной камеры видно, как другой офицер направляет фонарик на пистолет, стоящий на земле за забором рядом с местом, где был застрелен Адам.Но не сразу стало понятно, учитывая скорость и характер видео, держал ли Адам оружие, ведущее к стрельбе.

    ВНИМАНИЕ! Следующее видео содержит графическое содержимое и может беспокоить некоторых зрителей. ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: NBC 5 не показывает момент, когда застрелен Адам Толедо. Звук сцены будет продолжать воспроизводиться, пока видео приостанавливается.

    Видео наблюдения с противоположной стороны стоянки, хотя и записанное с большого расстояния, похоже, показывает, что Адам подбрасывает правую руку за забором, прежде чем повернуться лицом к приближающемуся офицеру, который тут же произвел смертельный выстрел.

    Адвокат семьи Толедо сказал, что на видео видно, что у Адама не было пистолета в момент, когда офицер стрелял в него.

    «В последнюю секунду жизни Адама не было пистолета в руке. Офицер кричал на него:« Покажи мне свои руки ». Адам подчинился, повернулся, его руки были пусты, когда он был ранен в грудь руками офицера. У него не было пистолета в руке », — сказала адвокат Адин Вайс Ортис на пресс-конференции после того, как видео было выпущено.

    «Я видел эти видео, и позвольте мне сказать, что их невероятно сложно смотреть, особенно в конце», — сказал Лайтфут на пресс-конференции перед выпуском.

    «Эти видео и эти моменты всегда нелегко засвидетельствовать, независимо от обстоятельств», — продолжил Лайтфут. «И я узнал, что вам нужно подготовиться заранее. Позвольте себе почувствовать боль, страдания и шок от этих травмирующих событий, чтобы не оцепенеть, когда вы смотрите.«

    Лайтфут заявила, что не видела «никаких доказательств» того, что Адам стрелял в полицию, поскольку она возобновила призывы к федеральным действиям в отношении законов об оружии, а также пересмотр политики полицейского управления Чикаго в отношении пеших преследований.

    Лайтфут и семья Адама сообщили в совместном заявлении в четверг утром перед публикацией, что советник городской корпорации и адвокаты семьи встретились накануне и договорились, что «все материалы должны быть опубликованы, включая замедленную компиляцию событий». что привело к смерти мальчика.

    «Мы признаем, что выпуск этого видео — первый шаг в процессе исцеления семьи, общества и нашего города», — заявили Лайтфут и юридическая команда семьи Толедо. «Мы понимаем, что выпуск этого видео будет невероятно болезненным и вызовет эмоциональный отклик у всех, кто его увидит, и мы просим людей выражать свои мысли мирно».

    «Расследование COPA продолжается, поскольку мы стремимся установить все факты по этому делу. С этой целью мы призываем к полному сотрудничеству с COPA.«Мы по-прежнему привержены совместной работе над реформой», — говорится в заявлении. «Мы просим вас и далее уважать частную жизнь семьи Толедо в это невероятно болезненное и трудное время».

    Закон требует, чтобы публично публиковать кадры с телекамер не позднее, чем через 60 дней после полицейской стрельбы, COPA объявило в среду, что выпустит материалы в четверг в интересах прозрачности.

    Стрельба произошла 29 марта, по данным полиции, которая сообщила, что офицеры отреагировали на предупреждение о выстрелах, произведенных в 2:37 a.м. в квартале 2300 Южного Сойера и видел двух мужчин в соседнем переулке.

    Оба скрылись, по словам полиции, которая сообщила, что полицейские преследовали их, а один открыл огонь, выстрелив Адаму в грудь. По словам официальных лиц, он был объявлен мертвым на месте происшествия, и у него было обнаружено оружие.

    На слушании по делу 21-летнего мужчины, которому предъявлено несколько обвинений после того, как власти заявили, что он находился с Адамом во время стрельбы, прокурор из прокуратуры округа Кук описал события видео, заявив, что Адам держал пистолет в руке.

    Но в четверг пресс-секретарь прокуратуры штата заявила, что поверенный «не смог полностью проинформировать себя, прежде чем выступать в суде», добавив, что «подобных ошибок не может произойти, и это было решено с вовлеченным лицом». Затем представительница указала на видеозапись стрельбы, которая, по ее словам, «говорит сама за себя».

    Сразу после стрельбы COPA первоначально заявила, что не будет публично публиковать видео с телекамерой стрельбы из-за закона штата, регулирующего дела с участием несовершеннолетних, но изменила курс под давлением общественности и заявила, что выпустит «тревожные кадры», как только семья Адама будет смог увидеть это первым.

    COPA отметило в среду, что оно «обязуется завершить полное, тщательное и объективное расследование всего инцидента, которое включает не только использование офицером смертоносной силы, но и действия других причастных офицеров до и после смертельной стрельбы, чтобы определить соответствовали ли действия каждого офицера директивам и обучению Департамента ».

    COPA ведет расследование стрельбы, и этот офицер был назначен на 30 дней в соответствии с политикой CPD.

    Сан-Франциско бабушка переворачивает стол, чтобы защитить бизнес после того, как рассерженный покупатель швыряет кувшины с дезинфицирующим средством для рук в персонал

    САН-ФРАНЦИСКО (KGO) — Потрясающее видео из района Миссии Сан-Франциско показывает, как владелец бизнеса и бабушка защищают свой ресторан после того, как покупатель научился ей- идти заказ займет больше времени, чем ожидалось.

    Дорис Кампос — владелица Pupuseria Панчиты, которая уже 30 лет находится на 16-й улице недалеко от Валенсии. Хотя у нее была своя доля обедающих, которые бегают, не заплатив, и других, которые пытаются выставить фальшивые счета, она никогда не общалась с покупателем так, как тот, который гулял ночью после Дня Благодарения.

    СВЯЗАННЫЙ: Женщина кашляет на бармена после того, как ее попросили надеть маску в ресторане Peninsula, наблюдение показывает

    «В тот момент мне пришлось сделать то, что я должен был сделать, потому что моя дочь и внук были в середине драмы, — говорит Кампос.


    Вся эта драма разыгрывается на видеонаблюдении, когда вы видите, как входит клиент и выглядит взволнованным.

    «Мы сказали ей, что это займет 15 минут и около 20 минут», — говорит дочь и менеджер Кампоса Дорис Варгас.

    Когда Варгас пытается остановить ее, женщина нападает, придавая совершенно новое значение термину «голодная».

    «Она схватила кувшин с пятифунтовым дезинфицирующим средством для рук и запустила его в меня, когда я держал своего сына», — говорит Варгас.

    СМОТРЕТЬ: Учительница из Южного залива, которая якобы кашляла ребенком в Йогуртленде, теряет работу

    Вот когда почти 60-летняя бабушка хватает все, что может, включая стол, переворачивает его и толкает к женщине, чтобы защитить свою семью и ее бизнес.


    Управлять малым бизнесом во время пандемии достаточно сложно из-за постоянно меняющихся ограничений. В связи с тем, что скоро вступит в силу новый комендантский час в Сан-Франциско, у вас будет меньше часов для приема пищи. Теперь некоторые рестораны вынуждены идти на уступки, чтобы клиенты были довольны.

    «Например, если кто-то хочет заказать бутылку вина с собой, мы предложим скидку 20%», — говорит Лори Томас, исполнительный директор Ассоциации ресторанов Golden Gate и сама владелица ресторана.

    «Я прошу всех проявить понимание! Мы делаем это не для развлечения! Большинство из них пытается оплачивать счета и платить своим сотрудникам, а также медицинскую страховку и налоги без особой финансовой помощи», — говорит Томас.

    СВЯЗАННЫЙ: Женщина расстроена после того, как ее попросили надеть маску для лица у Торговца Джо

    Что касается того, что произошло в Панчите, женщина в конце концов покинула ресторан, и, к счастью, никто не пострадал. Полиция Сан-Франциско сообщает, что расследование продолжается.


    Дорис Варгас высказывается в надежде идентифицировать женщину и привлечь ее к ответственности.

    «Мы не прогнозируем плохое поведение», — говорит Варгас.

    У нее есть это послание к сообществу, которое так много лет заботится о ее семье.

    «Будьте внимательны к сотрудникам и бизнесу. И просто проявите немного сочувствия к самой отрасли. Мы пытаемся оставаться на плаву ради общества и самих себя», — говорит Варгас.

    Copyright © 2021 КГО-ТВ. Все права защищены.

    Белая женщина уволена после того, как позвонила в полицию чернокожему мужчине в вирусном видео: NPR

    Видео, на котором Эми Купер звонит в полицию в понедельник о мужчине, стало вирусным в социальных сетях.Мужчина говорит, что попросил Купер привязать ее собаку в Центральном парке Нью-Йорка. Кристиан Купер через Facebook / Скриншот NPR скрыть подпись

    переключить подпись Кристиан Купер через Facebook / Скриншот NPR

    Видео, на котором Эми Купер звонит в полицию в понедельник о мужчине, стало вирусным в социальных сетях.Мужчина говорит, что попросил Купер привязать ее собаку в Центральном парке Нью-Йорка.

    Кристиан Купер через Facebook / Скриншот NPR

    Обновлено в 19:58 ET

    Черный мужчина говорит, что он попросил белую женщину в Центральном парке привязать ее собаку.

    Затем, как показывает видео, она позвонила в полицию и сообщила операторам службы экстренной помощи, что мужчина угрожал ей и ее собаке. Женщина, которую опознали как Эми Купер, извинилась.Но ко второй половине дня вторника ее уволили с работы в фирме по управлению инвестициями, сообщил работодатель.

    Мужчина, снимавший видео встречи, Кристиан Купер, сказал NPR во вторник вечером, что то, что сделала женщина, было «без сомнения довольно дерьмовым». Но он задается вопросом, была ли реакция на ее действия «действительно соразмерной».

    «Я не уверен, что ее одна минута неправильного принятия решений, неверных суждений и, без сомнения, расистской реакции обязательно должна полностью ее определить», — сказал Кристиан Купер.

    Ее бывший работодатель Франклин Темплтон сообщил в заявлении, опубликованном в Twitter, что ее уволили менее чем через день после объявления о ее отправке в административный отпуск.

    «После нашего вчерашнего внутреннего обзора инцидента в Центральном парке мы приняли решение немедленно уволить вовлеченного сотрудника. Мы не терпим расизм любого рода в Franklin Templeton», — заявили в компании.

    После вчерашней внутренней проверки инцидента в Центральном парке мы приняли решение немедленно уволить вовлеченного сотрудника.Мы не терпим расизма в любом виде в Franklin Templeton.

    — Франклин Темплтон (@FTI_US) 26 мая 2020 г.

    После того, как видео встречи было опубликовано в социальных сетях, Эми Купер заявила, что ее поведение «неприемлемо».

    «И вы знаете, что слова — это просто слова, и я не могу отменить то, что сделала. Но я искренне и смиренно приношу извинения всем. Особенно этому человеку, его семье», — сказала она в интервью NBC New York в понедельник вечером.

    NPR запросило комментарий у Эми Купер, но она не сразу ответила.

    Кристиан Купер сказал, что он нашел уровень внимания, который записал его взаимодействие с женщиной, «немного ошеломляющим», а также выразил сочувствие к Эми Купер.

    «Это меня беспокоит, потому что, если бы это было так потрясающе для меня, я могу только представить, каково это, должно быть, для мисс Купер», — сказал Кристиан Купер.

    «Я знаю, что я не должен так себя чувствовать, но, знаете, это должно быть жестко».

    Видео встречи

    С тех пор, как Кристиан Купер записал часть их встречи в понедельник, ее просмотрели сотни тысяч раз в социальных сетях.

    Бродяга — это лесистая местность Центрального парка, где необходимо держать собак на поводке. По словам Кристиана Купера, он начал запись после того, как попросил женщину привязать ее собаку.

    На видео видно, как женщина приближается к мужчине, держа собаку одной рукой за поводок, а другой рукой тянет ее за ошейник.

    «Пожалуйста, не подходи ко мне близко», — говорит он, похоже, не собирается приближаться к ней и не отступает.

    Приближаясь, она говорит ему, что собирается сфотографировать его и позвонить в полицию, если он не перестанет ее снимать.

    Кристиан Купер спокойно говорит ей: «Пожалуйста, позвоните в полицию. Пожалуйста, позвоните в полицию».

    «Я скажу им, что мне угрожает афроамериканец», — отвечает она.

    Она пятится от него и звонит, продолжая тащить собаку за ошейник.

    «Я нахожусь в Ramble, и там мужчина, афроамериканец, у него велосипедный шлем. Он записывает меня и угрожает мне и моей собаке», — сказала она.

    Она повторяется еще раз, хотя Кристиан Купер, кажется, никогда не приближается к ней.

    В третий раз она кричит в трубку с гораздо большей паникой в ​​голосе.

    «Мне очень жаль. Я не слышу. Вы здесь? Мне угрожает человек в Бродягу. Пожалуйста, немедленно отправьте копов!» она кричит.

    Последствия инцидента

    В заявлении для CNN Эми Купер сказала: «Я не расист. Я не хотела никоим образом навредить этому человеку», добавив, что она также не собиралась навредить афроамериканскому сообществу.

    Встреча освещается как еще один пример того, как белый человек звонит в правоохранительные органы, чтобы сообщить о том, что чернокожие делают, казалось бы, банальные вещи.

    «Очевидно, я знал об угрозе», — сказал Кристиан Купер NPR.

    «Она угрожала довести машину, которая так долго измельчала нас, черных, в порошок … исключительно на основе нашей черной кожи, на мою голову на словах, вы знаете, невинной молодой белой женщины. »

    Он сказал, что в тот момент, когда у него был выбор, «участвовать в моей дегуманизации» или продолжать запись, пока собака не окажется на поводке.

    На этом видео, которое длится примерно 70 секунд, заканчивается, Эми Купер кладет поводок на свою собаку, а Кристиан Купер говорит: «Спасибо».

    Собака Эми Купер со спасательной группой

    Собака Эми Купер «добровольно сдана», согласно заявлению, опубликованному в Facebook компанией Abandoned Angels Cocker Spaniel Rescue Inc.

    «По состоянию на вечер владельца добровольно сдал собаку, о которой идет речь, для нашего спасения, пока этот вопрос решается », — заявили в группе.

    Собака была взята из спасательной службы несколько лет назад, добавили в группе. Он сообщил, что собака «в безопасности и здорова», и заявило, что больше не будет делать никаких заявлений по этому поводу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *