Чуткая девушка это какая: ЖЕНСКАЯ ЧУТКОСТЬ | Галатея | Яндекс Дзен

9Май - Автор: alexxlab - 0 - Рубрика Разное

Содержание

ЖЕНСКАЯ ЧУТКОСТЬ | Галатея | Яндекс Дзен

Многие женщины осознают, что поступили неправильно в той или иной ситуации только спустя время. Лишь после возникновения неприятных конфликтов они обдумывают свои ошибки. Начиная искать причину раздора, девушки вспоминают столько мелочей, которые подталкивали их к верному решению, и совершенно не могут понять: почему они не замечали их раньше. Подобные ситуации возникают по одной причине – отсутствии чуткости в характере женщины.

Чуткость – это уникальный навык, способный творить чудеса.

Для женщины он является необходимым качеством женственности и абсолютно неотъемлемой частью счастливых отношений. Его невозможно переоценить и необходимо выделить как одну из наиважнейших частей в составляющей женской мудрости.

Чуткость – это высокая восприимчивость к едва уловимым процессам внутреннего мира.

Это означает видеть «насквозь» себя, близких людей и ситуацию вокруг. То есть данное качество помогает женщине воспринимать окружающий мир не только через очевидные вещи, но и через важные малозаметные детали, способные полностью менять интерпретацию обстоятельств. Это помогает женщине находить более точные решения, уберегая себя от крайних мер.

Благодаря данному качеству женщина способна легко отслеживать состояние своего мужа, своих детей, чувствовать их настроение и самочувствие. Это ей помогает легко поддерживать комфортную атмосферу дома.

К примеру, приходит ребенок домой со школы и приносит в дневнике двойки. Обычная мама сразу же начинает ругать или упрекать ребёнка в несостоятельности. Чуткая мама всегда смотрит не только на двойки и нежелание ребёнка учиться, но и на то, как ведёт себя ребёнок, насколько он раздражён или подавлен, насколько беспокоен или, наоборот, аморфен. Она непременно отслеживает состояние дитя и пытается понять причину: действительно ли это его протест учёбе или возможно в данный момент ребенок переживает тяжелую психологическую травму или нагрузку, которая и отражается результатом на учебе.

Выявляя истинные причины тех или иных явлений, мы никогда не ошибёмся с решением.

А чем опасно неверное решение? Представим, что ребенок действительно переживает психологический кризис, а невнимательная мама лишь ещё больше подавляет его своим нравоучением по учёбе. Какие выводы из этой ситуации сделает ребёнок? Мама меня не любит, ей на меня плевать. Ненавижу учёбу, коль она не приводит меня к решению проблем, а только грузом виснет и в без того тяжелые дни. С дворовым другом Костей я больше чувствую свободу и понимание, чем дома, хочу быть ближе к нему.

Так вот, наша невербалика многое говорит нам о том, что происходит внутри человека. Это ценная информация, которая способна внести большие изменения в понимание ситуации и в принятие более точных решений. И чтобы правильно отслеживать эти малозаметные детали, необходимо развивать в себе чуткость.

Следом за ребенком домой приходит муж и рассказывает, что перед ним стоит тяжелый выбор в карьерном вопросе, который беспокоит и гложет его. Обычная женщина в лучшем случае садится с ним рядом и начинает рассуждать по-мужски о плане действий, указывая ему как поступить. Чаще всего, такие рассуждения заканчиваются спором и разногласием в семье.

Чуткая женщина не только внимательно слушает мужа, но и старается ощутить его внутреннее состояние, осознать ситуацию исходя из его стремлений, переживаний, с позиции его сомнений и подсознательных убеждений, и только после этого она помогает ему разобраться не в решении, а во всех тонкостях его внутреннего спора.

Она даже не пытается дать ему конкретный ответ, она просто помогает мужу увидеть ситуацию глубже!

Подобная женщина сглаживает его внутренний раздор, а решение принимает уже сам мужчина, обретая вновь ясность сознания и свободу в груди. Тем самым, женщина поддерживает и направляет своего супруга, придавая ему большую решимость и сохраняя домашний уют. Такую женщину мужчины готовы носить на руках.

Как развить в себе чуткость?

К сожалению, чуткость – это крайне редкое качество среди женщин в наше время. В современном мире уделяют такое пристальное внимание деньгам и красоте, что внутренние качества зачастую оказываются в тусклой тени забвения. А между тем чуткость достаточно сложно развить в себе, и для этого требуется достаточно большое количество времени.

Сложность развития заключается в том, что недостаточно быть просто внимательной по отношению к деталям, нужно еще знать верное истолкование тех или иных признаков невербалики.

И для этого нужно очень хорошо изучить особенности внутреннего мира!

Задумывались ли вы хоть раз о том, что есть вид агрессии, который берет начало от страха? И если враждебную агрессию можно подавить демонстрацией силы, то агрессию от страха демонстрация силы лишь разгорячит ещё сильнее. Чем больше будет расти страх, тем ярче будет проявляться агрессия.

А бывает так, что высокомерие возникает от неуверенности в себе. И если неуверенное высокомерие можно устранить усмешкой, то усмешка в сторону надменного высокомерия будет началом вражды.

И таких спорных явлений великое множество. Внешне они практически не отличаются друг от друга, за исключением мелких деталей, выраженных в невербалике. Так как вы собираетесь находить решения на такие спорные состояния, если не умеете определять и истолковывать эти едва уловимые детали?

Вот для этого женщине и важно знать: на что обращать внимание, и как это истолковывать!

Поэтому первым шагом на пути к развитию чуткости становится наблюдение и изучение внутреннего мира человека. Для такого изучения необходимо развить высокую концентрацию, поглощенное внимание и способность учитывать множество деталей, из которых выявлять точные причинно-следственные признаки.

Это долгий путь. Это целая наука. Но не познать её вы не сможете, если действительно глубоко осознаете необходимость этого качества!

автор Виктория Марутти

Открывая свое сердце, тренируя свою интуицию, женщина легко может прислушиваться к событиям, эмоциям и малейшим изменениям вибраций во внешнем мире.

Занимаясь тантрой или энергопрактиками, вы тренируете свою чувствительность и чуткость.

18 качеств настоящей женщины, от которых тащится любой мужчина • Фаза Роста

Если у вас есть хорошая женщина, держите ее крепко

№ 1 Воспитание

Уметь воспитывать — неотъемлемое качество женщин, заложенное генетически. И, на самом деле, вам повезло, что вас «воспитывают».

№ 2 Прощение

Любящая женщина умеет прощать, причем так, что все обиды, нанесенные ранее, остаются в прошлом. Цените это, и тоже прощайте.

№ 3 Незлобивость

Редко удается встретить женщину, которая забывает боль и по-христиански подставляет вторую щеку. Если вы встретили такую, то вам сказочно повезло.

№ 4 Она — не ревнива

В целом, женщины склонны ревновать, причем постоянно. И не только к другим женщинам, с которыми вы общаетесь, ко всему вокруг. Встретить даму сердца, которая не ревнива к вашим успехам и достижениям — это большая удача.

№ 5 Терпение

Пожалуй, главная добродетель. В сумасшедшем ритме современной жизни, трудно ожидать от человека терпеливого ожидания чего-либо. Если ваша женщина готова ждать ваших свершений не день, и не два, радуйтесь.

№ 6 Эмпатия

Чуткая женщина готова заботиться обо всех вокруг, — ваша боль будет «болеть» и ей. Именно это позволит достигнуть полного взаимопонимания.

№ 7 Вызов

Мужчины часто забывают, что женщина всегда бросает вызов, что все происходит как само собой разумеющееся. Не надо думать, что все, что вы делаете правильно, на самом деле — женщина — индикатор ваших поступков.

№ 8 Поощрение

Женщина, которая подталкивает и ободряет вас — это то, что нужно, когда мы сами не верим в свои силы.

№ 9 Как за каменной стеной

Любой человек может проявить слабость. Глуп тот мужчина, который отрицает силу, заключенную в женщине.

№ 10 Понимание

Увидеть хорошую сторону проблемы — редкое и уникальное качество. Если ваша женщина, решает сложные вопросы с юмором, вы — счастливчик.

№ 11 Преданность

Вы всегда уверены, что у вас надежный тыл, а ваша женщина никогда не выставит вас на посмешище перед друзьями и знакомыми.

№ 12 Верность

Вы четко знаете, что ваша дама всегда с легкостью оставит любого, если у вас возникла в ней потребность.

№ 13 Не скучай!

Когда женщина делает вам забавные сюрпризы, весела и спонтанна, ваша жизнь никогда не будет скучной.

№ 14 Она не завидует

Женщина, которая не завидует, не хочет того, что есть у других. Она хочет, что у есть нее. Это хорошо.

№ 15 Конкурентоспособность

Может, это и не самое лучшее качество, но с такой женщиной вы стремитесь быть лучшим из возможных.

№ 16 Благодарность

Умение быть благодарным, это, в первую очередь, работа над собой. Ценить, что есть и не обижаться попусту за то, чего нету — удел сильных людей.

№ 17 Нежадность

Человек, который безвозмездно делает нужные вещи всегда будет оценен окружающими.
Цените и вы.

№ 18. Альтруизм

Такая женщина руководствуется собственной внутренней моралью. Подумайте, а вы достойны быть рядом?

Если рядом с вами именно такая женщина, держите ее крепко!

Читайте также:

3 правила, которые должна знать каждая женщина, чтобы влюбить в себя мужчину

«Мы просто друзья»: есть ли дружба между мужчиной и женщиной?

10 топовых психологов Инстаграм, которые знают об отношениях все. И даже больше

По материалам: http://www.lovepanky.com/men/understanding-women/qualities-of-a-good-woman

Чуткая женщина — Лена Миро: — LiveJournal

Не бывает мужчин с плохим характером. В этом я абсолютно уверена. Земля имеет форму шара, вода закипает при ста градусах по Цельсию, мужчин с плохим характером не бывает. Конфликтное поведение мужчины — лишь следствие нечуткости женщины, которая рядом.


Что представляет из себя мужчина в быту? Это котик. Только с мозгами, мускулами и половым членом. Не дёргай кота за хвост — и он тебя не оцарапает. Не выноси мужику мозг — и он тебе не нагрубит. Не мучай кота чрезмерными объятиями — он не забьётся от тебя под буфет. Не доставай мужика сюсюканьями, когда ему не до этого, — он не будет с тобой холоден.

Беда женщин — в том, что в отношениях они думают, прежде всего, о себе и о своём хочу. Хочу пообниматься. Хочу расспросить. Хочу объяснить. Хочу, чтобы он… И так далее, и до бесконечности.

Нет, хотеть — это, само по себе, неплохо. Даже хорошо, но только если «хочу» органично моменту, то есть уместно.

Проще говоря, не надо плюхаться напротив мужчины, задрав ногу, когда он ест. Скорее всего, открывшийся вид вызовет у него отвращение, а не возбуждение, хотя в другой, более уместный момент, мужчина отреагировал бы иначе.

Будьте уместны и всегда соизмеряйте своё «хочу» с моментом. Вписывается? Вперёд. Нет. Засуньте это «хочу» себе в задницу и заткнитесь. И будет вам счастье.

«Не родись красивой, а родись счастливой», — говорят в народе. Я бы заменила слово «счастливой» на слово «чуткой». Чуткая женщина всегда счастлива независимо от того, красива она или нет, поскольку нет в нас более ценного качества для мужчин, чем чуткость.

У чуткой женщины — самые лучшие мужчины. И такими их делает она.

Мужчине неинтересен быт сам по себе. Он живёт во внешнем мире, за пределами дома. Там он знает, как себя вести. Дома же мужчина ведёт себя в соответствии с тоном, который задаёт женщина. Задала истеричный тон — получи в мужья истеричку в брюках. Задала агрессивный — получи рядом хама и агрессора. Утратила чувство собственного достоинства? Потеряла гордость? Получи того, кто будет вытирать об тебя ноги.

Дамы, у нас — гораздо больше влияния, чем вы думаете. И оно вовсе не ограничивается зоной спальни. Постельная власть преходяща. Душевная — вечна, и строится она на фундаменте вашей чуткости.


10 фактов о мужском мозге, которые должна знать каждая женщина

Как правило, наиболее популярные представления о мужском мозге основаны на исследованиях молодых людей в возрасте от 18 до 22 лет. Отсюда понятны гипотезы о том, что мужчины только и думают, как о сексе, и мечтают о свободе. На самом деле, с возрастом мужчины меняются.

Короче, девчонки, вот что вам нужно знать о парнях, по мнению экспертов научного издания livescience:

  • Тоже мечтает о семье. То, что женщины хотят остепениться, а мужчины мечтают о свободе, может быть одним из самых больших заблуждений. Согласно исследованию, проведенному среди взрослых мужчин, измены у них чаще всего возникают до того, как мужчинам исполнится 30 лет. После этого они в первую очередь сосредотачиваются на обеспечении своих семей.

  • В доме должен быть хозяин. Не стабильная семейная иерархия может вызвать у мужчин серьезное беспокойство, вплоть до снижения тестостерона. Мальчики уже в возрасте 6 лет мотивируют себя, как мужчину и пытаются доминировать.

  • Хороший отец. Мужской мозг становится готовым к ответственности за свою семью за несколько месяцев до появления ребенка. У будущих отцов происходят гормональные изменения — пролактин повышается, тестостерон понижается — что способствует отцовскому поведению, как показало исследование 2000 года.

  • Мудрость приходит с возрастом. Исследования показали, что мужчинам старшего возраста менее привлекательно стремление к превосходству. Вместо этого они уделяют больше внимания отношениям и улучшению семейных отношений.

  • Папа может. Характерные для отцов способы игры с детьми — более грубое обращение, поддразнивания, могут помочь детям лучше учиться, быть более доверительными и подготовить их к жизни.

  • Защитник территории. С точки зрения эволюции, часть мужской заботы — защищать территорию. Мужчины склонны к насилию, когда сталкиваются с угрозой своей личной жизни или территории.

  • Глазами хотят. Тестостерон отвечает за либидо, и у мужчин в крови в шесть раз больше этого гормона, чем у женщин. Тестостерон отключает область мозга, контролирующую импульсы, вот почему мужчины засматриваются на других женщин, но, забывают о них, когда те находятся вне поля зрения.

  • Сочувствуют, но по-своему. Хотя считается, что женщины более чуткие, чем мужчины, на самом деле это не так. Просто мужчины больше озабочены решением проблемы, чем проявлением солидарности в чувствах.

  • Страдают от одиночества. Исследования показывают, что пожилые мужчины особенно уязвимы перед одиночеством. Мужчины в стабильных отношениях, как правило, более здоровы, живут дольше и менее подвержены стрессу.

  • Скрывают эмоции. Взрослые мужчины имеют более сильные эмоции, но умеют их скрывать, считая «не мужскими». В то же время, подавление своих чувств может лучше подготовить мужчину к более обдуманной реакции на причину, которая их вызвала, предположили исследователи.

  • Ранее «Кубанские новости» рассказали о связи между недосыпом и слабоумием.

    Типичная русская женщина — Ведомости

    В российском списке 100 богатейших россиян журнала Forbes всего одна женщина – Елена Батурина.

    На предыдущей ступени карьерного роста женщин больше, но также подавляющее меньшинство. Женщины составляют лишь 13% генеральных директоров российских компаний и 9% председателей совета директоров, показало исследование PricewaterhouseCoopers и Ассоциации менеджеров России «Карьерные возможности женщин в бизнес-среде», опубликованное в 2011 г.

    Это положение дел вполне соответствует и представлениям обычных россиян. Респонденты опроса ФОМ «О российской женщине» на открытый вопрос «Как вы себе представляете типичную российскую женщину?» ответили так: «умная, мудрая» (13%), «добрая, отзывчивая, заботливая, чуткая» (12%), «хозяйственная, домовитая» (9%). Лишь 4% ответили на этот вопрос «сильная, волевая, уверенная в себе, целеустремленная, смелая».

    Еще один опрос ФОМ приводит данные о мнении россиян по поводу «мужских» и «женских» профессий. Треть опрошенных (33%) считают, что разделение профессий на «мужские» и «женские» предопределено главным образом природой. Половина опрошенных (51%) разделяют ту точку зрения, что гендерная дифференциация профессий предопределена преимущественно устройством общества. ВЦИОМ представляет данные о том, кого россияне предпочитают видеть в качестве своего начальника. 54% россиян хотят руководителя мужского пола, и лишь 11% – женского (при этом различия между ответами мужчин и женщин не так велики). В Америке такие высказывания, напротив, считаются ненормальными. Невинное по российским меркам предположение, что «гипотеза о небольших отличиях в способностях самых талантливых мужчин и самых талантливых женщин не противоречит данным», стало одной из главных причин ухода в 2006 г. с поста президента Гарвардского университета Лоренса Саммерса.

    Можно ли дать на эти вопросы объективные, количественные ответы? Сравнительно новым направлением экономических исследований стала экспериментальная экономика. А одними из самых часто публикуемых статей по этому направлению стали исследования о разнице в поведении или предпочтениях полов. В июне 2009 г. экономисты Рейчел Кростон из Техасского университета и Ури Гнизи из Калифорнийского университета в Сан-Диего опубликовали в Journal of Economic Literature обзор этих исследований. Особенно интересны данные о разнице в отношении к риску между мужчинами и женщинами – ведь именно отношением к риску часто и объясняют карьерный успех в бизнесе.

    Первый набор экспериментов напрямую измерял склонность мужчин и женщинам к риску. Как правило, в таких экспериментах участникам предлагается ряд лотерей с одинаковым средним значением, но с разным риском. Например, выбор между лотереей «шанс выиграть $10 с вероятностью 50%» и лотереей «выиграть $100 с вероятностью 5%». Обе лотереи в среднем позволяют выиграть $5, но вторая более рискованна. В большинстве экспериментов мужчины оказались более склонными к риску.

    Второй тип исследований изучает разницу между выбором инвестиций мужчинами и женщинами. Здесь тоже оказывается, что женщины менее склонны к риску – на основании принятия решений о портфелях пенсионных накоплений. Женщины, работающие в федеральных органах власти США, выбирают значительно более консервативные инвестиции в портфеле обязательных пенсионных накоплений. А значительный процент вообще выбирает портфель с наименьшим риском из всех возможных. Разница между склонностью к риску по сравнению с мужчинами присутствует как у замужних, так и у незамужних женщин – равно как и в семьях, где женщина принимает решение об инвестициях.

    Кростон и Гнизи описывают возможные причины такой разницы в склонности к риску. Первое возможное объяснение – разница в эмоциональной реакции на рискованные ситуации между мужчинами и женщинами. Исследования показывают, что в ситуациях с повышенным риском женщины чувствуют страх, в то время как мужчины – злобу. При этом, когда люди чувствуют злобу, они имеют тенденцию оценивать ситуацию как менее рискованную. Другими словами, мужчины недооценивают риск, а женщины его переоценивают. Подтверждением такому поведению служит недавнее исследование эмоциональной реакции на события 11 сентября 2001 г. Репрезентативная выборка американцев была опрошена 20 сентября 2001 г. Те из опрошенных, которые чувствовали злобу (более высокое количество мужчин), оценивали риск более оптимистично. Напротив, те, кто испытывал страх (более высокое количество женщин), оценивали риск более пессимистично. В среднем разница в эмоциях была главной причиной в разнице оценки риска.

    Второе возможное объяснение – в разнице между уровнем самоуверенности мужчин и женщин. Во многих ситуациях и мужчины, и женщины проявляют слишком сильную (чем предполагается данными) уверенность в своей правоте. Впрочем, эксперименты показывают, что мужчины более самоуверенны в ситуациях с более высокой неопределенностью.

    Третье объяснение – различия в интерпретации рискованных ситуаций. Мужчины с большей вероятностью считают риск вызовом, который надо преодолевать. А женщины считают риск угрозой, которой надо избегать.

    Получается, что количественные исследования подтверждают: мужчины более склонны к риску. В рискованных ситуациях они чувствуют злобу и слишком самоуверенны в ситуациях с высокой неопределенностью – поэтому недооценивают риск. Если для того, чтобы попасть в список Forbes, нужно не бояться риска, то нет ничего удивительного в том, что мужчины опережают женщин.

    Однако все не так просто. Вышеописанные исследования показывают разницу между средним мужчиной и средней женщиной (или даже между средним студентом и студенткой университета, которые зачастую служат «подопытными кроликами» для экономистов-экспериментаторов). Исследования же реальных менеджеров показывают, что разница в склонности к риску между мужчинами и женщинами практически равна нулю. Женщины, управляющие активами паевых фондов, демонстрируют те же показатели доходности и склонности к риску, что и их конкуренты-мужчины. Тот же самый результат показывают исследования мужчин и женщин, получивших бизнес-образование.

    Другими словами, экономические исследования свидетельствуют о том, что биологические теории разницы между мужчинами и женщинами в отношении к риску на верхних ступенях карьерной лестницы, скорее всего, несостоятельны. А вот социальные причины намного более важны. Например, в опросе ФОМ об описании российской женщины первое место с «красотой» разделила категория «работает, много работает, занята делом (варианты ответов: «занята делом, семьей, детьми», «без дела не сидит – дом, работа, сад», «пчелка на работе и дома») – 17% опрошенных.

    Второе место заняла категория «задерганная, замученная проблемами, заботами»: (варианты ответов: «тянет на себе все: и детей, и мужей», «тянет всю семью на себе, работает на работе, в огороде, крутится как может») – 12% опрошенных.

    Категория «занята в бизнесе, делает карьеру, успешная» набрала лишь 3% (варианты ответов: «бизнес-вумен, делает карьеру», «деловая леди», «преуспевающая на работе и дома», «у нее на первом месте больше карьера, чем дом», «успешная, стремящаяся во власть», «бегущая в бизнес»).

    Такие стереотипы вполне согласуются с ловушкой «стеклянного потолка». Если общество не верит, что женщина может добиться успеха в карьере (и пробить «стеклянный потолок»), то и у самих женщин нет стимулов инвестировать в карьеру: зачем стараться, если все равно ничего не получится. А если женщины не инвестируют в карьерные достижения, то они действительно не могут многого добиться, тем самым подтверждая общественные стереотипы. В тех же обществах, где такие стереотипы удалось сломать, женщины действительно хотят добиться успеха – и занимают ключевые позиции в бизнесе, науке и политике.

    Хрупкие, нежные, чуткие…

    Но на, казалось бы, трудную загадку, находится максимально простой ответ – прекрасный слабый пол может абсолютно все.

    За женственностью запрятаны исключительные возможности. Их ум вознаграждается Нобелевскими премиями, их стремление приводит к новому спортивному мировому рекорду, их сила и уверенность позволяют бесстрашно врываться в мужской мир и занимать высокие, руководящие должности. Или не бесстрашно?

    Что гадать, давайте сами спросим у них! Мы зада­ли несколько вопросов двум прекрасным ярославнам, которые достигли определенных высот в мире информационных технологий. Мире, который, казалось бы, создан только для мужчин.

    Знакомьтесь, Юлия Черказова, генеральный директор ООО «ЯрСвязьСервис».

    Вы, наверное, в детстве изобретали системы безопасности? Или,будучи школьницей, мечтали совсем о другой профессии? Как так получилось, что вы пришли в мир ИТ?

    − С раннего детства я начала проявлять интерес к приборам. Например, я разобрала радио и мамины настольные часы. Все, что касалось техники и точных наук, – для меня было очень близко. В итоге я закончила технический университет и стала работать в сфере информационных технологий и технологий связи.

    Бытует мнение, что ИТ − это мужская сфера. По крайней мере, мужчин работает в ней явно больше… С кем же проще работать − с мужчинами или с женщинами?

    − Действительно в любой технической сфере мужчин гораздо больше, чем женщин. Мне кажется, не столь важно, с кем работать – с мужчиной или женщиной, главное, чтобы был хороший специалист в своей сфере. Хотя мужчины менее эмоциональны, и в стрессовых ситуациях с ними действительно легче работать. Но там, где есть монотонный труд, и нужна внимательность и усидчивость, а также общение с людьми, женщины – вне конкуренции.

    А в чем заключается ваша работа? Что самое сложное и самое любимое в ней именно для вас?

    − Наша работа заключается в снабжении и комплектации объектов по связным и электросиловым коммуникациям. Иногда бывают сложные задачи, но мы не унываем и беремся за онлайн-книги и справочники, обращаемся к специалистам за консультациями. И мы радуемся вместе с нашими клиентами, когда у них все получается, они успешно сдают объекты, все исправно работает.

    Может быть вы назовете последние достижения или проекты вашей компании, которыми вы особенно гордитесь?

    − Все проекты для нас важны и ко всем мы стараемся подходить ответственно. Самые крупные – это комплектация объектов по строительству базовых станций ПАО «Вымпелком» в южном федеральном округе.

    Как обычно строится ваш рабочий день? Вы все планируете в ежедневнике или, возможно, обладаете секретным знанием, как все успеть?

    −Планирование, конечно, очень важно в управленческой работе. Вечером я стараюсь планировать дела на следующий день и пишу check-лист – это незавершенные дела и дела, к которым нужно приступить в следующий день, и при выполнении я их вычеркиваю из листа. Стараюсь уделять внимание всему, даже мелочам и незначительным на первый взгляд вопросам, ведь из мелочей, как известно, строится главное.

    Наверняка, в буднях кроме привычных дел приходится сталкиваться как с комичными ситуациями, так и с форс-мажорами. Расскажите об интересном случае из ваших рабочих дней?

    − Без форс-мажорных ситуаций в рабочих буднях не обойтись. К примеру: мы только читали или слышали о том, как людям приходится выполнять какую-то сложную задачу в условиях жесткого цейтнота. Но тут мы сами попали в такую ситуацию. Нам поступило задание скомплектовать арктическую экспедицию связистов-альпинистов для обустройства вышек сотовой связи на Ямале, условия крайнего севера, температура -40, -50 градусов. Срок выполнения – 10 дней, контрольный день – это вылет самолета на Ямал (который нельзя перенести). Такого мозгового штурма у нас еще не было никогда. За несколько дней мы стали специалистами в арктическом снаряжении и обмундировании и во всех тонкостях работы при очень низких температурах − мы старались изо всех сил. С заданием мы справились, бригада на Ямале выполнила свою задачу. Радость наша была огромной!

    Впереди весна… Что вы ждете от весны вообще и от ИТ-весны в частности? Новые проекты, идеи, планы?..

    − Мы очень ждем весну, весна дает начало всему году и рабочему году в том числе. С каждой весной ждем новых, интересных проектов и надеемся на лучшее.

    И в заключение: что бы вы пожелали прекрасной половине в канун 8 марта?

    − Хочется пожелать нашим дорогим девушкам и жещинам весеннего солнышка и веселых улыбок окружающих людей, душевного комфорта и семейного благополучия!

    С теми же вопросами мы обратились к Елене Князевой, ком­мерческому директору ООО «Группа компаний «Микрон».

    Вы, наверное, в детстве изобретали системы безопасности? Или, будучи школьницей, мечтали совсем о другой профессии? Как так получилось, что вы пришли в мир ИТ?

    − На самом деле, сомнений в выборе профессии не было – всегда любила точные науки, окончила наш технический университет по специальности «инженер по автоматизации». И сейчас считаю это решение правильным – инженерное образование стало отличной базой для моей работы.

    Бытует мнение, что ИТ − это мужская сфера. По крайней мере, мужчин работает в ней явно больше… С кем же проще работать − с мужчинами или с женщинами?

    − Всегда проще с профес­сионалами 🙂 Мне повезло, в «Группе компаний «Микрон» таких людей много, работать с ними очень интересно. Вообще, здесь важен не гендерный состав, а личные и профессиональные качества. Как руководитель подбираю людей с разными компетенциями и темпераментами, но с одинаковым пониманием целей. В такой команде легко двигаться вперед.

    А в чем заключается ваша работа? Что самое сложное и самое любимое в ней именно для вас?

    − Моя работа – сделать так, чтобы в компании было много рентабельных проектов. Чтобы каждый сотрудник мог реализовать свои возможности и прийти к нужному результату.

    Самое сложное, пожалуй, это задачи от заказчиков со сроком исполнения «вчера». Поэтому большое удовольствие от работы испытываю, когда получается в этой ситуации структурировать действия и найти оптимальные решения.

    Может быть, вы назовете последние достижения или проекты вашей компании, которыми вы особенно гордитесь?

    − В прошлом году у нас были серьезные строительно-монтажные работы на объектах Транснефть. Много проектировали для РЖД. Были интересные объекты – реконструкция ДЦУП в Санкт-Петербурге и ЦДКЖ в Москве. Заключили договор с ПАО Северсталь, это новый для нас заказчик.

    Как обычно строится ваш рабочий день? Вы все планируете в ежедневнике или, возможно, обладаете секретным знанием, как все успеть?

    − Наиболее важные дела заношу в планировщик в телефоне. Из всех инструментов тайм-менеджмента любимый – матрица Эйзенхауэра. Все дела уже автоматически мысленно распределяются по приоритетам. И очень важно – грамотное делегирование и постановка задач.

    Впереди весна… Что вы ждете от весны вообще и от ИТ-весны в частности? Новые проекты, идеи, планы?..

    − Весной всегда чувствуешь особую энергетику, все приходит в движение. В компании как раз начинается горячий сезон. Мы активно занимаемся проектированием, развиваем новые направления. Основные монтажные работы у наших заказчиков обычно планируются на май — октябрь. Так что скучно не будет.

    И в заключение: что бы вы пожелали прекрасной половине в канун 8 марта?

    − Будьте счастливы и любимы! Пусть все получается, и хватает времени на выполнение всего задуманного!

    Поля

    Искренне хочу поздравить вас с 8 марта и пожелать вам любить и быть любимыми! Любовь − это то, что зажигает и преображает вас, делает вас неотразимыми. Конечно, не скрою, что в этом есть наш мужской меркантильный интерес: когда в ваших гла­зах играет любовь − только тогда мы тоже можем гореть и совершать подвиги.

    То, что «без женщин жить нельзя на свете, нет» − это очевидно любому нормальному мужчине. При этом, конечно, женщины играют и в бизнесе все большую роль. Например, в нашей компании они есть, пожалуй, на любом уровне, включая руководящие должности. Нежная работа с клиентом, женственная поддержка сотрудников, материнский опыт в наставничестве в соче­тании с организованностью и ответственностью (а где надо − и строгостью), делает женщину на работе очень конкурентной по отношению к мужчинам. Это не война за место под солнцем, а просто признание ваших реальных возможностей.

    С праздником!
    Игорь Белоусов, Главный редактор

    Ef office № 3 (54), март 2020

    Отзывы | ОБУЗ «Родильный дом №4»

    От: Ирина (18.05.2021)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    От: Татьяна Ве*******<a.m******[email protected]> (12.05.2021)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :


    Выражаю сердечную благодарность гинекологу 5 женской консультации Пестовой Ирине Борисовне, за высокий профессионализм, добросовестное исполнение обязанностей, внимательное и доброжелательное отношение к пациентам.

    Желаю здоровья, счастья и благополучия. С уважением, Веренина Татьяна Ве******а.

    От: Юлия См******<l*****************[email protected]> (08.11.2020)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :


    Хочу сказать огромное спасибо всем специалистам этого замечательного роддома! Лежала на сохранении на 4м этаже неделю — прекрасное отношение персонала, квалифицированные врачи — прекрасные, замечательные акушерки,милые санитарки. Спасибо за замечательный уход и вкусную еду. 😍
    Благодарю Алиночку, которая в приёмнике меня оформила. Целую😘 от души акушерок: Оксану, Оксану Юрьевну, Анастасию Андреевну, Татьяну Ивановну!
    Благодарю врача, которая меня вела: Зыкова Елена Александровна.
    Теперь хочу сказать слова благодарности моим труженицам! Красавицам, которые помогали мне во время родов! 💗
    💖Уважаю и огромное спасибо: Надежде Ивановне, которая была со мной с 6 утра до смены❤ Масловой Анастасии Сергеевне, которая была со мной рядом столько часов и настраивала меня на роды. 💟
    💞И спасибо большое Белышевой Юлии Алексеевне и Наталье
    Андреевне, которые приняли роды! 💞
    Ценю вашу заботу и поддержку!💖
    И всем, всем остальным кто мне помогал всё это время. Спасибо вам огромное!💝
    С уважением,
    Юлия С*******
    yu**********[email protected]

    От: Леночка Реуцкова len*******[email protected]> (14.10.2020)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Хочу выразить благодарность всему коллективу родильного дома √4. В частности Дмитриевой Юлии Владимировне, Литову Северу Сергеевичу, Касатикову Сергею Васильевичу, Грошевой Марине Евгеньевне, а так же всем всем акушеркам и санитарочкам акушерско — физиологического и послеродового отделений за высокий профессионализм, доброжелательное и внимательное отношение ко всем пациенткам.

     

    От: Ольга Михайловна <olga.*******@mail.ru> (30.05.2020)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Самый хороший у нас роддом!!! Какие все замечательные специалисты!! Мне посчастливилось дважды стать мамой!
    Рожала оба раза здесь. И очень рада!😊
    Первые роды в ноябре 2017 принимали Сергей Николаевич и акушерка Елена Николаевна.Всё прошло хорошо👌Мне понравилось отношение ☺️👍на живот нажали))
    Вторые роды в мае 2020 года принимали Дмитрий Сергеевич Данилов и Акушерка Оксана Сергеевна Зубилова . Супер-команда профессионалов. Ольга Евгеньевна ещё)помогла приподняться, что правильно тужиться)) Такой хороший подход в нелёгкий для роженицы час. Всё объясняют как и чего тебе делать, разговаривают. Всё время рядом. Я у них рожала с тазовым ( ягодичным) предлежанием плода. И родила замечательно, без разрывов даже))С малышкой всё супер)Мне очень понравилось отношение.👏👏👏👍☺️❤️Я счастлива!!
    Персонал в послеродовом отделении тоже хороший. Детский педиатр Ольга Андреевна всё объясняет, даёт рекомендации. Понравилось всё! Если за третьим соберёмся, то рожать только здесь! В Бухарово, в четвёртом роддоме))) 😉👍❤️
    Спасибо вам за ваш труд!!!И за человеческое отношение!!Низкий поклон всем!🙏🙏🙏☺️😉👍👍👍👏👏👏👏👏🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

    С уважением,
    Ольга Михалева

    От:Darya Kartashova <1*******[email protected]> (06.05.2020)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Почти полгода назад, 19.11.19 в 17.50, в вашем замечательном роддоме на свет появилась наша дочка.
    Ваш роддом я выбрала по отзывам. Ни разу не пожалела о своём решении. Всё в стационаре, с чем я столкнулась, организовано на должном уровне, а медперсонал состоит из профессионалов своего дела. Моим врачом в отделении патологии был Овсянников Сергей Анатольевич, спасибо ему за доброжелательное отношение.
    Главным событием пребывания в стационаре были, конечны, роды, мои первые роды, которые прошли легко и без разрывов! Бригада, работавшая со мной (точнее с нами тремя), состояла из врачей Касатикова Сергея Васильевича и Черновой Марины Сергеевны и акушерки Киреевой Ольги Владимировны. Как здорово, слаженно, позитивно они работали! Даже в процессе перекинулись фразами на английском, когда они узнали, что я работаю учителем, что заставило меня, лежащую на столе, улыбнуться.
    Пребывание в послеродовом отделении также оставило хорошие воспоминания, связанные с утренним обходом детских врачей —  внимательных и грамотных специалистов и просто приятных людей.
    Отдельное спасибо поварам, всё всегда было очень вкусно.
    Уважаемые врачи и медсёстры — СПАСИБО ВСЕМ! Желаю вам лёгких родов, весёлых младенцев, благодарных родителей! И, конечно, пережить непростой период пандемии, берегите себя!

    DK

    От:Мария Пименова <s**********[email protected]> (14.03.2020)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Хочется рассказать о своих родах 31 января 2020 года.
    Положили меня в роддом заранее, поэтому изначально мне пришлось познакомиться с сотрудниками отделения патологии.Какие же они все молодцы!!!От заведующей,Глазковой Елены Витальевны( необыкновенная, внимательная, добрая) до раздатчицы еды( а уж эти призывы :деточки, идите кушать) !!! Как с детьми с нами!!!
    Единственная немного строговатая старшая акушерка Бондарева Ольга Витальевна.То- ли в силу профессии, то- ли характер у нее такой…Кричала много…и по делу и без…человек настроения)))
    Акушерское отделение- это моя главная тема.
    Литов Север Сергеевич- врач от Бога. Не просто акушер- гинеколог, а еще и чуткий психолог, способный уловить твое настроение и точно знающий как нужно с тобой общаться в тот или иной момент.У него родила двоих.В 2016 сына, и в 2020 дочь.Если бы дочка была не третьей в семье, то пошла бы к нему рожать снова. Самый лучший врач в мире!!!
    В этот раз ему помогала акушерка Качурина Елена Николаевна. Какая прекрасная женщина! Внимательная, подбадривающая, чуткая и необыкновенно добрая. Она точно на своем месте работает!
    Благодаря им роды прошли очень легко и быстро.
    Отдельно хочется поблагодарить сотрудников педиатрического отделения.А особенно Котову Ольгу Андреевну , ведь именно она заметила, что у моей крошки проблема со здоровьем, тогда как другие не обратили внимания.Именно она пригласила заведующую, Бурову Ольгу Владимировну , для дополнительного осмотра. Благодаря этим прекрасным врачам мы вовремя обнаружили проблему со здоровьем и начали лечение.
    Роддом прекрасный.Теплый. Чистый.
    Никогда не забуду этих замечательных людей!!!Низкий вам поклон!!!Дай Бог здоровья всем!

    От: Митиной Татьяны Геннадьевны (11.03.2020)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    : Благодарность
    От: Ma*****ka <matr*******[email protected]> (03.02.2020)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    от всей души хочу выразить огромную благодарность, Касатикову Сергею Васильевичу, за наше счастье с весом 3620👶Я благодарна судьбе за то что свела меня с замечательным врачём — большим профессионалом своего дела ☝️
    Спасибо Вам за внимательное и доброжелательное отношение к пациентам.Отдельная благодарность акушерке, Гладышевой Елене Сергеевне, за помощь и чуткое отношение в родах. Хочется пожелать Вам и Вашим близким здоровья и счастья. Пусть Ваш труд приносит​ радость в каждый дом, где его так долго ждут! С уважением семья Бурсиковых

    От: Наталья Н*****нко <nikole********[email protected]> (27.12.2019)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Здравствуйте!
    Очень хочу выразить огромную благодарность за появление моей доченьки  на свет Мартемьянову Эдуарду Александровичу. За хорошее человеческое отношение и позитивный настрой, не страшно было идти на операцию(кесарево сечение).После операционный период прошёл легко также благодаря Эдуарду Александровичу, который неоднократно интересовался моим состоянием.Если и соберёмся за третьим ребеночком, то только к нему. А также большое спасибо всему мед.персоналу,который участвовал в моей и операции и в дородовом и послеродом отделении, все доброжелательные и отзывчивые.
    Спасибо Вам всем огромное!!!

    От: Валентина В*********а <v*****[email protected]> (14.11.2019)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    30.10.2019 в 2:30 родился мой сын.
    Выражаю благодарность Черновой Марине Сергеевне.Вы чуткий и внимательный врач,с вами приятно общаться и можно полностью довериться в важный для женщины момент в жизни,Зубиловой Оксане Сергеевне,принимавшей моего сыночка,а так же за помощь после наркоза.Касатикову Сергею Васильевичу за моральную поддержку в трудную минуту и за помощь в грудном вскрамливании.Администрацию прошу лично отметить труд этих людей!
    Ви*******а В.С

    От: Ком********а Юлия <u******[email protected]> (04.11.2019)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Большое спасибо всему персоналу за дочку! Все добрые и отзывчивые, всегда можно подойти и спросить, помогут и успокоют)))

    От: Нина См*******а
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Хочу выразить огромную благодарность врачу Никифоровой Надежде Владимировне за то, что помогла появиться на свет моей доченьке. Это врач с большой буквы,очень добрая и понимающая, без такой поддержки и настроя, какой она в меня вселяла, я бы, наверное, не справилась. Также хотелось поблагодарить Оксану Сергеевну за помощь в родах. Огромное спасибо персоналу детского отделения, очень добрые врачи, отвечали на все вопросы

    От:
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Хочу выразить свою благодарность отзывчивому и чуткому персоналу Женской консультации №6, лежала на дневном стационаре, всегда подойдут 100 раз спросят о самочувствии, помогут проконсультируют! Большое Вам спасибо за Ваш труд!

    От: Лилия (13.05.2019)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Добрый день.
    Хочу поделиться фото своих детей, которые появились на свет
    в вашем роддоме.
    Арсений Матрыненко, 28.12.2011 — роды принимала Корнилова Екатерина Юрьевна (кесарево).
    Таисия Мартыненко, 18.02.2014 — роды принимал Овсянников Сергей Анатольевич (кесарево).
    Низкий поклон и благодарность всему персоналу роддома.
    Особенно хочу поблагодарить заведующую отделением патологии Глазкову Елену Витальевну.

    От: (25.03.2019)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Провела в 4РД 2 недели в октябре 2016 года. Хочется выразить огромную благодарность врачам и всему персоналу за доброе, чуткое и внимательное отношение. В роддоме замечательные условия, хорошая и вкусная еда, а самое главное это профессионализм врачей и мед. работников. Особую благодарность выражаю Манис Софье Сергеевне и Касатикову Сергею Васильевичу, которые вели меня в ОПБ и Масловой Анастасии Сергеевне, Чутковой Любови Ивановне и Зубиловой Оксане Сергеевне, которые помогли моему сыночку появиться на свет. Несмотря на трудные роды, прошло всё без осложнений для меня и малыша. И большое спасибо неонатологам Лобачевой Марие Александровне и Медведевой Галине Борисовне. Искренне восхищаюсь Вашим трудом!

    От: Надежда <ny*********[email protected]> (24.01.2019)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Здравствуйте!Первенца своего рожала в старом 4 роддоме, так есть с чем сравнить! Сейчас у вас просто САНАТОРИЙ в буквальном смысле!Спасибо за дочь всему персоналу от санитарочек, акушерок до главного врача! Отдельное СПАСИБО Федосеевой Наталье Николаевне, которая вела меня в ОПБ. Врач с большой буквы! Спасибо Марии постовой акушерочке с 3-го этажа(к сожалению не помню фамилии)за чуткое отношение!
    Роды принимали Данилов Дмитрий Сергеевич и Ольга Сергеевна Брюханова. Вот уж точно мне просто повезло! Прошло все идеально, как по маслу))Благодарю от всей души за человеческое отношение, за профессионализм. Ваш роддом самый лучший!СПАСИБО!

    От: Юлия m*********[email protected]> (24.12.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Выражаю огромную благодарность за рождение сынули коллективу принимавшему роды 11 января 2016 года, утром в 5:36. Низкий поклон за работу и помощь. Специалисты с душой и опытом! Спасибо Вам, что Вы есть. Здоровья, процветания и терпения Вам.

    От: Анастасия******** an*******bova****[email protected] (1.12.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Спасибо за дочурок!!! 4.08.2014 девочка 3090 и девочка 24.05.2018 3280) Роддом ЭТО ЧУДО! СПАСИБО))

    От: Пл**********а Светлана.  sve******[email protected] (20.09.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Женская консультация №6.Прекрасная консультация, прекрасный персонал, начиная с регистратуры! Всегда можно записаться и по телефону, и через интернет-приемную. Очень нравятся медсестра, которая берет кровь, как из вены, так и из пальца, бережно и аккуратно, абсолютно не больно, ни синяков, ни подтеков. Всегда вежливы. На мой взгляд, очень хорошие специалисты УЗИ, смотрят качественно, очень внимательно. С. В. Жульков — профессионал в своем деле, много положительных отзывов слышала о нем, прежде чем сама к нему попала на прием.Даже разрешил зайти всей семье посмотреть на нашу малышку! Д. Е. Сергеева, хоть и молодой специалист, но очень внимательная, все тщательно смотрит, все рассказывает. Очень и очень нравится моя врач — Конькова Александра Сергеевна, все с толком, по делу, ничего лишнего, все расскажет, посоветует как лучше, у нее огромный опыт. Вела у меня беременность, я довольна!Только к ней теперь пойду.Медсестра,которая сидит с ней тоже очень хорошая. Что касается самой заведующей Ковалевой Аллы Вячеславовны!Сегодня пришлось столкнуться и с ней, брала определенный анализ. Очень Внимательная, Грамотная, Понимающая!Даже посмеялись с ней немного, т.к. я очень боюсь всех процедур.Поддержала меня!И вообще, я никогда никакого недоброжелательного отношения или тому подобного от сотрудников 6 консультации не встречала.

    От: Любовь ***** lu****@mail.ru (17.09.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Добрый день.очень хочется выразить благодарность персоналу роддома.роды были первыми,а я сложный и мнительный человек.Спасибо врачам Зыковой Е.А. и Корниловой Е.Ю.,что не смотря на мои истерики во время родов,помогали,обьясняли и достучались до меня и роды прошли успешно.Отдельно спасибо акушеру Киреевой О.В.забота втечении 12 часов родов это много стоит.хочу заметить,что рожала абсолютно бесплатно.никаких намеков никто не делал,хоть я и переживала,что бесплатная медицина в априори хорошей быть не может.В послеродовом отделении единственный минус-это палаты,но лежала я на 3 этаже(рожала 28.08.18 и был закрыт 1 роддом,видимо не хватало мест).Бегали к девочкам-врачам по ночам с вопросами по детям(всец палатой))),не разу никто не отказал.СПАСИБО ВАМ 4 РОДДОМ

    От: Вика ************* zlat********[email protected] (13.09.2018)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Рожала 9.09.2018г у вас вторую доченька!поэтому есть с чем сравнить! И именно поэтому если и соберемся с мужем за сыном ,то только к вам!!!!роды принимала Дмитриева Юлия Владимировна!замечательный специалист и прекрасный человек!!!спасибо ей огромное за нашу дочку!!!за все время нахождения в роддоме не разу ни кто не нахомил!всегда отвечали на все вопросы ,любая просьба выполнялась!вобщем впечатления только самые хорошие! Огромное спасибо!!!

    От: Оксана *************[email protected] (10.09.2018)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Добрый день,
    Что происходит с работой терапевта Женской консультации №5?
    Я состою на учете по беременности в ЖК №5. результаты анализов у меня очень плохие и акушер-гинеколог сказала в срочном порядке обратиться к терапевту. я уже три недели не могу попасть на прием к терапевту, так как в электронной очереди все расписано на 2-3 недели вперед, а по «живой очереди» у меня сидеть часами под дверью кабинета нет возможности, так как я работаю и при этом воспитываю троих детей. Сегодня вообще выяснилось, что терапевт работает только 2 дня в неделю — соответственно попасть к нему на прием шансов нет вообще.
    Что мне делать? Когда из-за запущенного воспаления возникнут проблемы с ребенком (от ЗВР до ПВР), кто будет виноват — «нерадивая мама», которая «не ходила к врачу» или все-таки чиновники от медицины, которые обязаны обеспечить пациентам реальную возможность получить медицинские услуги предусмотренные полисом ОМС? Прошу решить проблему с доступностью для пациентов ЖК №5 консультаций и наблюдения терапевта. Нет возможности ведения приема терапевтом ЖК №5, пусть дают направления к терапевтам других мед/учреждений, пациенты не должны месяцами ждать приема.

    Тема: Ответ
    Сообщение:

    Добрый день, Оксана!
    С июля 2018 года график работы терапевта в консультации 2 раза в неделю.
    Акцентируем Ваше внимание: записаться на прием к специалисту возможно не только через сервис Электронная регистратура, но и по телефону и непосредственно при обращении в регистратуру, о чем есть информация в холле женской консультации. Вы можете выбрать подходящий Вам способ записи либо обратиться в порядке «живой очереди». В последнем случае прием будет осуществлен в день обращения, период ожидания возможен, но длительность его незначительна.
    Хотим подчеркнуть, что 5 консультация единственная в городе, где для удобства пациентов организован прием терапевта.
    Тем не менее, если Вас не устраивает ни один из предложенных вариантов, Вы вправе обратиться в территориальную поликлинику к участковому терапевту.

    От: Татьяна Х******ва. kh******[email protected](10.09.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Огромная благодарность, за профессионализм, чуткость и индивидуальный подход. Рожала у Вас первый раз, но 3-го ребенка, после 12-ти летнего перерыва.
    Лежала у Касатикова Сергея Васильевича — чудесный доктор, развеял все мои сомнения, все об’яснил, поддержал, даже в родовом навещал.
    Роды принимали Зыкова Елена Александровна и акушерка Зубилова Оксана Сергеевна. Фактически они родили за меня моего богатыря (4080,57см). Даже представить страшно, что было бы без Вас
    В послеродовом, доктора и медсестры ответили на все вопросы по ребенку, все об’яснили, показали, были неизменно вежливы и терпеливы.
    Лежала в Бухарово с полным ощущением, что дома, среди родных. Весь персонал очень вежливый, все готовы помочь.
    Спасибо Вам за сына и за то, что все то время, что мы провели у Вас, нас окружали любовь и забота.

    От:  Мария ******(05.09.2018)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Здравствуйте. Хотела поделиться своими впечатлениями о вашем родильном доме. Рожала в феврале. В приемном отделении довольно быстро приняли. Лежала три дня в ОПБ. Доктор, который приходил в обход, очень упорно намекал на роды за деньги. Неприятно. Я очень много слышала об этом, но не верила. Оказалось правдой. Потом со схватками перевели в родовую. В родовой часто заходили…кто-не знаю, видимо, доктора, молодые и постарше. И очень часто смотрели. Родила хорошо, под напутствия акушерки и советы высокого доктора (извините, имя-отчество не знаю). Ребёнка сразу выложили на живот и приложили к груди. За это отдельное спасибо. Потому что, когда рожала первого, на живот не выкладывали и к груди приложили только на следующий день, были проблемы в родах. После родов все прошло хорошо, кормила грудью, назначения выполняла. Выписали на 4 день, без задержки. Вот вроде все хорошо. Говорю, всем спасибо. Но! Что неприятно резало слух. Весь персонал, кроме некоторых детских сестёр, разговаривает с женщинами на «ты». Начиная с приемного отделения. Многие младше меня. Когда рожала в 1-ом родильном доме, все обращались на «вы». Уважаемый персонал, я не знаю, какое у вас отношение к пациенту, но, наверное, мы должны уважать друг друга. Не думаю, что вам будет приятно услышать «ты» от незнакомых вам людей. Хороших вам пациентов и удачи в профессии.

    От: (26.08.2018)
    Тема: 
    Благодарность
    Сообщение
    :

    Хотим выразить огромную благодарность коллективу Вашего родильного дома. Изумительное и внимательное отношение ОПБ, в особенности Федосеевой Н.Н., Глазковой Е.В. Очень профессиональное,доброе, чуткое наблюдение беременных. Самую большую и необъятную благодарность хотим выразить Манис Софье Сергеевне, это не просто врач, это наш ангел-хранитель во время беременности, это наш самый главный помощник по родах, всё время который находился со мной, это вторая мама моему сыну, которая была с ним первое время, контролировала и оберегала его. Софья Сергеевна в сложной ситуации всегда была рядом, всегда помогала всем-всем!!! Также хотим выразить огромную благодарность всему коллективу неонатологов и их помощникам, которые своевременно провели все обследования, и принимали важные и взвешенные решения, которые заботились о малыше как о родном… СПАСИБО!!! Большую благодарность выражаем акушерскому физиологическому (послеродовому) за внимательность, доброту, отзывчивость и помощь во всех вопросах. Софья Сергеевна храни Вас Бог, мы очень счастливы что Вы наш самый главный в жизни врач, желаем Вам крепкого здоровья, счастливых дней, улыбок, добра, семейного благополучия и всего-всего самого чистого и светлого!!!!! Мы Вас очень любим!!!!
    Семья Л************х.

    От: Юлия K*********[email protected](26.08.2018)
    Тема: 
    Благодарность
    Сообщение
    :

    Доброе время суток, дорогие врачи и весь медицинский персонал! Хочу выразить благодарность за доброту, внимание оказанную в вашем роддоме. у вас замечательный коллектив! У вас чисто и уютно как в санатории! В отдельности хочу поблагодарить лечащего врача в отделении патологии Сергея Анатольевича-чуткий и внимательный доктор! А также всех акушерок которые были рядом, в особенности Ольгу Витальевну — это чуткая, внимательная, заботливая женщина вселяет надежду на лучшее, поддерживает в самые трудные минуты нашей жизни! А также хочу поблагодарить врача Юлию Владимировну и акушерку Елену Николаевну в помощи появлении моего сынишки Анатолия. Спасибо вам большое!!! Вы врачи от Бога!!! Дай Бог Вам всем здоровья, успехов во всём!!! 22.08.2018 02:50

    От: Анастасия an**************[email protected](22.08.2018)
    Тема: 
    Благодарность
    Сообщение
    :

    Здраствуйте!!!Честно не знаю имена лично тех,кто помог родиться нашей малышке…но я ооочень БЛАГОДАРНА ВАМ за ее,в прямом смысле,спасение! Спасибо Вам!!! Вы врачи от Бога! Не забуду это никогда!24мая2018года.

    От: А.А Агаб***********(21.08.2018)
    Тема: 
    Благодарность
    Сообщение
    :

    Здравствуйте, хочу написать благодарность врачу 4 роддома (Бухарово) Дмитриевой Юлии Владимировне. Спасибо от меня и моей семьи за профессионализм, поддержку, чуткое и внимательное отношение. Это здорово, что такие компетентные, умелые и талантливые, неравнодушные люди работают именно там, где они больше всего нужны

    От: Виктория vi********[email protected](19.08.2018)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Добрый день!! Хотелось бы оставить отзыв о том, что работая в Роддоме наверное не стоит персоналу так душится духами!!! Не выносимо просто! И этим дышат наши дети! Т.к. это именно персонал ,который занимается детьми!! У меня ,например тоже аллергия на духи, и не хочу чтобы мой ребёнок этим тоже дышал! Это же роддом , а не клуб, в конце то концов!!

    От: Mep**** lan*********[email protected](09.08.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Семья Дивейкиных выражает огромную благодарность врачу-гинекологу женской консультации № 6 города Иванова Канарейкиной Ольге Аркадьевне за высокий уровень профессионального мастерства, чуткое и заботливое отношение к пациентам.
    Наша семья знает Ольгу Аркадьевну с 90-х годов. Она всегда готова оказать своевременную медицинскую помощь. Например, у меня были проблемы с вынашиванием плода. Правильно выстроенный курс лечения, назначенный Ольгой Аркадьевной, помог мне благополучно выносить двух моих дочерей.
    В настоящее время мы уже втроем с дочерьми являемся пациентами этого опытного врача, ощущаем тепло и внимательное отношение к себе, получаем ценные медицинские советы и действенное лечение.
    С благодарностью, семья Дивейкиных: Ольга Олеговна, Юрий Викторович, Светлана Юрьевна, Анастасия Юрьевна.
    23.07.2018

    От: Марина me*********[email protected](06.08.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Хотелось бы выразить огромную Добрый день. Хотелось бы выразить огромную благодарность Канарейкиной Ольге Аркадьевне за ее отзывчивость, грамотную помощь. На приеме всегда внимательна, найдет нужные слова, подаст надежду.

    От: Галина********* kap**********@gmail.com(29.07.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Хотелось бы выразить огромную Благодарность и низкий поклон всем работникам обсервационного отделения! Все без исключения акушерки(Ирина Викторовна, Вера Васильевна,Алёна Николаевна) добрые,вежливые,чуткие,отношение было как к родному человеку, а санитарки как мамочки за нами ходили, особенно Елена Николаевна! Особое спасибо хочется сказать Манис Софье Сергеевне и акушерке Анне Вадимовне за мою доченьку! Только добрыми словами вспоминаю 1 мая 2018г и недельку до родов что провела у вас! Дай Бог Вам здоровья и спокойной,лёгкой работы!

    От: Надежда  ************* (16.07.2018)
    Сообщение:

    Благодарность (Кликнуть по ссылке для просмотра файла)

    От: Мария C********* <ma********[email protected]>(31.05.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    ЗДРАВСТВУЙТЕ,ХОЧУ ВЫРАЗИТЬ ГЛУБОКУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕМУ ПЕРСОНАЛУ ЭТОГО ХОРОШЕГО РОДДОМА. 07.01.2018 В РОЖДЕСТВО ХРИСТОВО В 21-30 НА СВЕТ БОЖИЙ,С ПОМОЩЬЮ АКУШЕРКИ КАЧУРИНОЙ ЕЛЕНЫ НИКОЛАЕНЫ ПОЯВИЛАСЬ МОЯ ДОЛГОЖДАННАЯ ДОЧЕНЬКА ПОЛИНА. Я ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА,РОДЫ ПРОШЛИ ХОРОШО,ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ ЛЮДЕЙ,КАК КАЧУРИНА ЕЛЕНА НИКОЛАЕВНА,ОНА ВРАЧ ОТ БОГА,УМНИЦА!!!!!!!!!!!!!!!!!

    От: Мария Ц********* <m*********[email protected]>(12.05.2018)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Ирине Валерьевне доверяю на все 100%. Я у нее уже не первый год наблюдаюсь и за всё это время ни разу с ней не было конфликтов и недопонимания. Она очень чуткая, очень внимательная к жалобам относится предельно серьёзно, все проверяет и назначает грамотное лечение, а главное всегда эффективное! У меня только благодаря ей сейчас все в порядке со здоровьем, а самое главное только благодаря ей у меня есть любимая дочка! И я уверенна, что если возникнут какие-то вопросы опасения, я всегда могу к ней придти на приём в консультацию и узнать всё, что мне нужно. Я её ни на кого не променяю, таких специалистов ещё поискать надо! Хорошо, что есть такие врачи, как Райлян Ирина Валерьевна они не только вылечат недуги, но и окажут психологическую поддержку, которая в этот момент нужна. За всё говорю огромное спасибо, Ирине Валерьевне желаю крепкого здоровья и благодарных пациентов!

    От: Мария Т********* <lor*********[email protected]>(2.05.2018)
    Тема: Спасибо

    Сообщение
    :

    Я сейчас смотрю на своего сына, которому 2,5 недели и благодарю Бога, что мы остановили выбор именно на этом роддоме.
    Я родила 15.04.18 и роды у меня принимал Данилов Дмитрий Сергеевич и акушерка Елена Николаевна. Я очень счастлива, что попала именно к Вам. Каждой женщине я желаю родить так, как рожала я, благодаря таким врачам как Вы.
    Сердечное Вам спасибо! Все было чудесно:)
    Г. Суздаль. Мария *****.

    От: Вера <av*********@bk.ru>(8.02.2018)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Хочу оставить отзыв о работе вашего роддома. Большую благодарность хочу выразить детской мед сестре Голубевой Надежде Васильевне. В ваш роддом я попала вынуждено, так как роддом 1 г Иваново был закрыт. Дочку я родила у вас 12 июня 2017 года в 5:40 утра. Я очень разочарована в работе вашего персонала. Помню и имя врача и акушерки, и той женщине что дежурила 12 июня уже в после родовой палате. Надеюсь они себя узнают. Роды были не сложные, я приехала по скорой как отошли воды, с раскрытием 6 см, но 2,5 часа эти врачи ничем не могли помочь и мучали меня в потугах. При этом обвиняя в том, что я не умею рожать и такое они видят в первый раз. Роды первые. Меня обвиняли в том, что имея высшее образование и работая педагогом, я не умею рожать. Как это должно было помочь видимо этому врачу виднее. Потом пошли угрозы вот мы позвоним и расскажем как вы рожаете на место работы и мужа. Причем от врачей сыпались ругательства в мою сторону, я молча все терпела и просила их только помочь. Они продолжали оскорблять. Свидетель этому девушка, которая родила на пару часов раньше и мы с ней в одной палате были. Я молчу о том, что благодаря помощи этих акушеров у меня разрывы промежности 2 степени были и я очень тяжело отходила от родов, они еще и нарушили все моральные принципы врачей. Когда мои родственники позвонили, чтоб узнать как мои дела, эта врач начала орать в трубку на мою маму и говорить, что я не умею рожать и оскорблять меня. Имеют врачи на это право? Прошло почти 8 месяцев со дня родов и я вспоминаю ваш роддом самым плохим словом. Бог судья таким врачам и акушерам, которые унижают и оскорбляют пациентов, при том рассказывают об этом их родственникам. Стыдно вам должно быть. И да в педагогическом институте рожать не учат. Плохой персонал, ужасное отношение и да мне кричали зачем я к вам приехала и не приезжай больше к нам. Да не дай бог к вам приехать, к таким мерзким людям. Я вас добрым словом вспомнить не могу. Это я даже половины не рассказала того, как вы обращались со мной в ту ночь. По приезду домой я неделю плакала из за вас. И вот честно огромное желание в суд подать. Мне этим заниматься некогда. Но в министерство здравоохранения напишу о вашем великолепном роддоме и персонале.

    От: Ирина <Ur******@mail.ru>(21.12.2017)
    Тема: Благодарность

    Сообщение
    :

    Здравствуйте!
    Хотела бы выразить большую благодарность вашему роддому за профессиональный подход и домашний уют, которые в совокупности оставили лишь положительные эмоции от родов.
    Отдельно хотелось бы отметить врача Федосееву Наталью Николаевну за ее компетентность и заботу во время и после моих родов, акушерку Брюханову Ольгу Сергеевну и (прошу прощения- не запомнила) акушерку в приемном отделении работающую ранним утром 14.12.17.
    А так же дополнительный персонал (санитаров и работников столовой) в родовом и послеродовом отделении.
    Спасибо вам.

    От: Анна <an********[email protected]> (18.12.2017)
    Тема: Отзыв

    Сообщение
    :

    Выражаю огромную благодарность замечательному врачу Литову Северу Сергеевичу за профессионализм, заботу. Врач профессионал с большой буквы.

    От: Оксана <****kova_o******[email protected]> (03.11.2017)
    Тема: Благодарность Масловой А.С

    Сообщение
    :

    Здравствуйте. Хотела бы выразить огромную благодарность акушер-гинекологу Масловой Анастасии Сергеевне за то, что помогла родиться на свет 17.10.2017 в 11.25 моему сыночку . Так же огромное спасибо ,всему персоналу работающему в этот день за моральную и профессиональную поддержку. Желаю, что бы ваш роддом процветал и развивался и всего самого наилучшего!

    От: Марина <m*********[email protected]> (14.09.2017)
    Тема: Отзыв
    Сообщение
    :

    Хочу выразить особую благодарность Касатикову Сергею Васильевичу,замечательному врачу и просто хорошому человеку!!!Это — профессионал своего дела!!!Врач от Бога!!!Всегда в хорошем настроении; относится к пациентам с особой чуткостью,деликатностью,заботой,добротой и пониманием!!!Для каждой найдет доброе слово,воодушевит и подбодрит!!Спасибо Вам за уважительное и доброе отношение к будущим мамочкам!!!Вы несете добро и располагаете к себе!!!ВЫ -ЛУЧШИЙ ИЗ ЛУЧШИХ!!!НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН!!!Здоровья Вам крепкого,успехов в вашем нелегком мастерстве и пусть всегда Вам сопутствует удача!!!Счастья и всех благ Вам и Вашей Семье!!!!

    От: Сергей <V*********[email protected]> (15.08.2017)
    Тема: Отзыв
    Сообщение
    :

    Всем Добрый День! Для меня он более чем добрый! Сегодня я стал отцом прекрасной дочки! Хочу всех немного успокоить насчет 4 роддома. Когда мы ложились, настроение, прямо скажем было тревожное, земля как обычно слухами полнилась, вроде того что только договоренности, конверты и т.д. и т.п….! Но ничего подобного не ощутили, нормальное и профессиональное отношение мед. персонала (даже с доктором на УЗИ можно иногда под настроение попасть). Огромная благодарность ночной и утренней смене на 15.08.17. Четвертому роддому ЗАЧООООТ!!!

    От: ho******haja_***[email protected] (15.08.2017)
    Тема: Отзыв
    Сообщение
    :

    Хотелось бы выразить огромную благодарность заведующей отделением Чуткиной Любовь Ивановне и акушерке Киреевой Ольге Владимировне за чуткое отношение и огромную помощь в родах! Благодаря им родила быстро здоровенькую девочку-принцессу! Так же огромное спасибо всему обслуживающему персоналу родильного отделения! На протяжении всего времени я и малышка были окружены заботой и вниманием.
    Но! Видимо в любой бочке мёда есть ложка дегтя! Речь идёт о враче УЗД — Лебедеве Владиславе Павловиче, который при послеродовом УЗИ к сожалению не увидел осложнения! Очень жаль, что так не ответственно он осматривает женщин-мамочек!
    Если соберусь за вторым, поеду скорее всего именно в этот роддом, но врачу УЗД доверия больше нет!

    От: v********@list.ru (11.08.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Выражаю благодарность врачу Ирине Валерьевне Райлян (6-я женская консультация) за отличное знание своего дела, чуткость, внимательность и неравнодушие к пациенткам. Знаю ее много лет. Она вела мою беременность. И во многом благодаря ей родился хороший здоровый малыш. Я наблюдалась у разных специалистов. Ирина Валерьевна Райлян -одна из немногих, кто вызвал у меня доверие. Это врач, который глубоко анализирует проблему, тщательно изучает результаты обследований и назначает правильную диагностику. Все это позволило нам вовремя решать возникшие проблемы. Спасибо ей огромное за все, что она делает для пациентов. И побольше бы таких специалистов было в Ивановском регионе!

    От: Ш******ва Анна <d********[email protected]>(06.08.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Хочу выразить благодарность персоналу родильного дома и отдельно поблагодарить смену, которая работала 2 августа 2017 года. Огромное спасибо Касатикову Сергею Васильевичу за профессионализм и подход. Беременность была сложная, после бесплодия и я очень переживала за малыша и то как пройдут роды. Сергей Васильевич, спасибо огромное за ваше терпение и за здорового малыша.

    От:Анастасия <a***************[email protected]>(20.07.2017)
    Тема: Отзыв
    Сообщение
    :

    Рожала своего сыночка 4 апреля 2017 года. Персонал роддома вызвал во мне только положительные эмоции,начиная с приёмного отделения и заканчивая отделением выписки.
    Хочу поблагодарить врача Анастасию Сергеевну,которая принимала у меня роды и акушерку Олесю за их помощь и хорошее отношение.Анастасия Сергеевна врач строгий и кажется,что она думает,что девочки рожают каждый день и все все знают(у меня были первые роды),но все равно я ей благодарна.Олеся очень добрая и очень терпеливая акушерка,весь процесс родов поддерживала и подбадривала,в какие то моменты старалась отвлечь от болевых ощущений,что очень помогало.Огромное ей спасибо и побольше бы таких сотрудников.
    В отделении,где мы лежали с моим сыном до выписки отношение всех сотрудников хорошее.Девочки-сестрички из процедурного кабинета,у нас были все три Анечки,спасибо вам огромное!Очень добрые и отзывчивые,никогда ни в чем не отказывали.И благодарю заведующую отделением физиологии Корнилову Екатерину Юрьевну,врач от Бога и прекрасная женщина.
    По поводу питания,кормят нормально,4 раза в день,для больницы вкусно,не запрещено приносить свое.
    Однозначно рекомендую этот роддом,все понравилось,не смотря на то,что пребывала я там без дополнительных финансовых затрат.

    От:Катя <shutova.shy**********01*@yandex.ru>(29.06.2017)
    Тема: Спасибо
    Сообщение
    :

    Хочу выразить благодарность заведующей акушерским отделением Чуткиной Любовь Ивановне и акушерке Киреевой Ольге Владимировне!! Благодаря им моя малышка появилась на свет здоровенькая и за короткий промежуток времени !! Ещё раз большое вам спасибо!

    От: Мокеева (ka******@******.ru) (08.06.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Хочу сказать огромное спасибо акушерке ЗУБИЛОВОЙ ОКСАНЕ за рождение моего сыночка, это большой души человек, огромное ей спасибо, за искреннюю заботу и доброту, это настоящий ! Профессионал! своего дела!!!

    От: Елена ******** <***asilye**@yandex.ru> (29.05.2017)
    Тема: Благодарность врачу
    Сообщение
    :

    Хочу выразить огромную благодарность моему лечащему врачу акушеру-гинекологу женской консультации №6 г.Иваново Локоть Светлане Александровне, а также мед.сестре Болдыревой Дарье Павловне за профессионализм, чуткость, понимание, доброту, вежливость, отзывчивость и внимание к каждому вашему пациенту! Очень рада, что мою вторую беременность наблюдает именно этот компетентный Врач! Спасибо за Ваш огромный труд! Желаю Вам профессиональных успехов, здоровья и счастья. С уважением, Елена В.

    От: Ксения Г*******ва <mas********@mail.ru> (15.05.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Хочу выразить огромную благодарность всему персоналу родильного дома №4! Отдельное спасибо смене которая работала 28 Апреля 2016 года (к сожалению не помню ФИО врача) НО! огромное Вам спасибо , за то что у Вас ко ВСЕМ СВОЙ ОСОБЕННЫЙ ПОДХОД! Рожала в первый раз , было страшно , в какой то момент и больно , но врач не кричала не ругала меня , а наоборот смешила и прикалывалась , что очень поднимало настроение :)! Спасибо Вам за то , что в экстренный момент родов , Вы приняли быстрое решение , и что моя дочь родилась без каких либо патологий и всего прочего ! 28 Апреля 2017 года нам исполнился уже целый год! Спасибо Вам огромедное !!!! Если и рожать то только к ВАМ!

    От: Наталья <*******[email protected]> (11.05.2017)
    Тема: Благодарность врачу Локоть С.А
    Сообщение
    :

    С большой признательностью, хочу выразить слова благодарности чудесному врачу-гинекологу, отличному специалисту и просто милой женщине Локоть Светлане Александровне, за столь чуткое и внимательное отношение к пациентам!!! Наблюдалась у Светланы Александровны в первую беременность в 2013-2014 году. В этом году вторая беременность, решила что только к ней, не смотря на то, что ездить в консультацию уже пришлось через весь город. Вы замечательный человек, желаю Вам здоровья, счастья и огромных успехов в работе!!! Ещё большое спасибо медицинской сестре Дарье Болдыревой! С уважением Наталья Ю.

    От: Анна <an*******[email protected]> (15.04.2017)
    Тема: Отзыв
    Сообщение
    :

    Здравствуйте. Хочу выразить безграничную благодарность врачу Корниловой Екатерине Юрьевне.
    18.4.2012 она приняла мою дочку, естественные роды, все шло хорошо… но тройное тугое обвитие. Дочку приняли и быстро «раздышали», 5/8 Апгар. Сейчас ей уже почти пять лет, СПАСИБО всему персоналу за то, что сохранили мое сокровище!!!
    11.9.2016 ЭКС. Родился сын. 8/8 Апгар. Именно Екатерина Юрьевна увидела плохие показатели КТГ, она приняла решение об КС (хотя срок 35 недель и видно было, что решение она принимала взвешивая «за» и «против»). Любое промедление могло окончиться плачевно. Непосредственно на операции обнаружилась двойная отслойка, кровотечение.. Екатерина Юрьевна спасла матку. Спасибо Вам огромное!!! Именно Вы позволили мне испытать счастье материнства дважды, сохранив моих детей! Спасибо всему персоналу 4 родильного дома!! За третьим только к вам))

    От: Мария <masha.za**********[email protected]> (31.03.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Выражаю благодарность всем сотрудникам родильного дома за доброе,внимательное отношение ко всем пациенткам родильного дома.Особенно хочу поблагодарить врача акушер-гинеколога Дмитриеву Юлию Владимировну и акушерку Матвиенко Олесю Владимировну за профессионализм,заботу и внимание во время родов.Благодарю врача-неонотолога Медведеву Галину Борисовну за помощь и заботу о моем малыше в первые дни его жизни.Большое спасибо и низкий поклон вам за моего сына.

    От: Р*****ова Ольга <olga.ro*******ova***@mail.ru> (29.03.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Выражаем огромную благодарность Литову Северу Сергеевичу за нашу доченьку!За профессионализм, заботу и понимание!!!Огромное спасибо всему персоналу!!!За ваш благородный труд и внимание!
    С уважением семья Ро******

    От: Су******а Лариса Валентиновна <p*******[email protected]> (27.03.2017)
    Тема: Благодарность лечащему врачу С.А.Локоть
    Сообщение
    :

    Добрый день! Выражаю огромную благодарность своему лечащему врачу -акушеру-гинекологу Светлане Александровне Локоть и медицинской сестре Дарье Павловне Болдыревой. В 6-ой женской консультации под их чутким наблюдением нахожусь уже 7 лет. Светлана Александровна — настоящий профессионал своего дела: вела 2 моих беременности, которые завершились успешными родами в срок; назначенное лечение при обращении по гинекологическим заболеваниям всегда своевременно и результативно. При посещении столь деликатного специалиста очень важен психологический комфорт. Светлана Александровна и Дарья Павловна ответственно, доброжелательно и внимательно относятся к своим пациентам,вызывая настоящее чувство доверия. Огромная признательность и благодарность Вам за Ваш труд!!!

    От: Мадина <tau*******@mail.ru> (27.03.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Здравствуйте! Хочу выразить благодарность лечащему врачу консультации № 6 акушеру -гинекологу Локоть С.А. и девочке Дарье, которая работает с ней!
    В первый раз попала в эту консультацию в начале беременности с болью внизу живота. Так вот Светлана Александровна приняла меня сразу, хотя рабочий день кэтому моменту уже закончился!!! Сразу осмотрела и направила куда надо, даже скорую хотела вызвать, но я отказалась и поехала сама в больницу. Сколько бы раз не приходила на прием, всегда большие очереди и огромные именно к Локоть С. А. Уже несколько раз сидела до победного и ждала своей очереди и ни разу не видела, чтобы Светлана Александровна не приняла нас всех. Вот и сегодня уже конец рабочего дня, даже работники регистратуры собрались домой, а 1 кабинет работает. Я уходила на часах уже было почти 19:00, а после меня еще было 3-4 человека. Спасибо Вам огромное за Ваше человеческое отношение и профессионализм!

    От: Но****** Елена Юрьевна (e.no*******@yandex.ru) (21.03.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Хочу выразить благодарность лечащему врачу консультации № 6 акушеру -гинекологу Локоть С.А., за грамотное лечение, за ее профессионализм, вежливое, чуткое и отзывчивое отношение к пациентам! К такому врачу приятно идти на прием. Желаю Вам , Светлана Александровна, здоровья и успехов в работе.

    От: Анастасия <u*****@ya.ru> (20.03.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Добрый день! Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу Родильного дома №4! Отношение к беременным и родившим просто замечательное, все вежливые и добрые. Находиться в таком месте одно удовольствие. Отдельную благодарность хочу выразить лично Касатикову Сергею Васильевичу и акушерке Олесе. Благодаря их профессионализму роды прошли быстро и без проблем, оставив только положительные впечатления. Большое спасибо Вам за помощь в рождении дочки!

    От: Елена Р*<l***@bk.ru>
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    Хочу выразить благодарность сотруднику женской консультации №6 врачу акушеру-гинекологу Канарейкиной Ольге Аркадьевне. Наблюдаюсь у нее уже третью беременность, и всегда получаю квалифицированную помощь. Все анализы назначаются своевременно, все лекарственные средства подобраны правильно. Всегда вежливое и грамотное отношение. Большое спасибо!

    От: Парфенова Елена <ale**********[email protected]u> (09.02.2017)
    Тема: Благодарность
    Сообщение
    :

    От всего сердца хочу выразить благодарность 4 роддому и лично Литову Северу Сергеевичу!!! Спасибо огромное за высокий профессионализм и прекрасное отношение всего персонала! Пребывать в вашем роддоме — одно удовольствие! А Север Сергеевич — просто Врач с большой буквы! Ещё раз огромное Вам спасибо!!!!!!!

    От: От: Диана Безрукова <d-d****[email protected]>
    Тема: Отличный роддом
    Сообщение
    :

    Добрый день! Хочу сказать о роддоме №4, условия по мне шикарные,даже не в платной палате. Один душ на две палаты, хорошие кровати, питание тоже нормальное. Врачи и медсестры в этом роддоме очень внимательные и доброжелательные. Отдельная благодарность врачу Глазковой Елене Витальевне и акушерке Ольге. Роды у меня были сложные, спасибо всем врачам что помогли во время роддома. Хочу поблагодарить неонатологов , которые спасли мою малышку. Огромная благодарность всему роддому №4,что выходили мою девочку и теперь она здоровая и счастливая радует нас). Будущие мамы советую посетить курсы в «Колыбели» там подготовят вас к родам и к грудному вскармливанию. Спасибо Глагольевой Татьяне Львовне и Пчелкиной Ольге Сергеевне. Ваши лекции очень помогли.

    От: Лейла В**(m***@mail.ru)
    Тема: благодарность
    Сообщение
    :

    Хочу выразить слова благодарности всему замечательному коллективу Вашего родильного дома за бесценный труд ,который они вкладывают. Отдельное спасибо младшему и среднему мед.персоналу,очень вежливые и обходительные,заботливые и внимательные. Так же низкий поклон и огромное человеческое спасибо Корниловой Екатерине Юрьевной за то,что подарила мне прекрасного здорового сына. Про ее профессионализм и человеческие качества можно слагать оды и то будет мало. Благодаря таким людям,как Ваш коллектив веришь в то,что на земле ещё осталась доброта и порядок. С Уважением , А*** Л.И?

    От: Лидия (li_d****@mail.ru)
    Тема: Спасибо!!!
    Сообщение:

    Наша семья выражает благодарность замечательным врачам, которые помогли появится на свет нашему мальчику — Литову Северу Сергеевичу, акушеркам Олесе и Татьяне! Позитивный настрой и поддержка очень помогли в такой момент! Спасибо Северу Сергеевичу за профессионализм, спокойствие и хорошее отношение!
    Также хочу сказать спасибо Касатикову Сергею Васильевичу, который к каждой девочке относился как к родной, окружал заботой и вниманием!

    От: Светлана <*****[email protected]>
    Тема: благодарность
    Сообщение:

    В декабре у меня внезапно появилась острая боль в низу живота и я обратилась к врачу Райлян Ирине Валерьевне. Осмотр ею был произведен, но острые боли со стороны гинекологии ею не подтверждены, за результатами анализов мне было назначено явиться через неделю, а на узи предложено записаться в общем порядке. Но через два дня боль усилилась и я снова была вынуждена обратиться, позвонив заведующей и потребовав записать меня на узи в тот же день. На что она мне ответила: это решает лечащий врач. Когда приехала в назначенное время для экстренной проверки (Узи и повторный осмотр)- предполагаемый диагноз, а именно, воспаление в области гинекологии не выявлено и, тем самым, не подтверждено. Благодарна врачу Райлян Ирине Валерьевне и заведующей женской консультации Ковалевой Алле Вячеславовне за оказанную мне помощь, так как они сразу указали на обострение остеохондроза, который подтвердился неврологом и сейчас мною пройден курс лечения в поликлинике №12. Спасибо!

    От: Ольга ****** <——[email protected]>
    Тема: благодарность
    Сообщение
    :

    Уважаемая Любовь Косымовна!!!
    Имела счастье родить в Вашем роддоме 14 ноября 2016 года. Пишу спустя некоторое время намеренно — потому что наконец-то мозги пришли в порядок и эмоции стабилизировались.
    Рожала я в экстренном порядке — с отслойкой — и тем более явно проявились профессионализм и качество работы Ваших сотрудников.
    Уже в приёмном отделении мне была оказана моментальная помощь. Огомная благодарность врачу Софье Сергеевне Манис — за наше с дочкой спасение и за ювелирный шов, анестезиологу Смирнову Сергею Адольфовичу — было не страшно)), педиатрам Буровой Ольге Владимировне и Медведевой Галине Борисовне — дочке было уделено море внимания, она ведь была совсем слабенькая!!
    Вообще — просто огромное человеческое спасибо всему персоналу — в детской ПИТе очень отзывчивые все дежурные смены — мало того, что они делали казалось бы невидимую работу по уходу за моим ребенком, пока двое суток я отходила от операции, так и потом я обращалась к ним и днем и ночью — потому что это первый ребенок — и знаний у меня ноль — от того как надеть подгузник и правильно держать до начавшихся проблем с грудью — ко мне приходили специально в палату, помогали расцеживаться, учили пользоваться молокоотсосом, делали массаж, следили за докормом малышки — всего не перечислить!!!
    То же самое хотелось бы отметить и в работе наших дежурных на этаже — только отзывчивость и моментальная помощь во всем!!!!
    Все, абсолютно все сотрудники, в том числе хозяйственный и кухонный персонал, оставили самые приятные и теплые эмоции.
    Спасибо Вам за то, что в наше непростое время Вы добились такой слаженной работы коллектива и поддерживаете в людях любовь к своему сложному и ответственному труду. От всей души поздравляю Вас с наступающим Новым Годом и желаю счастья и добра Вам и Вашему Дому!!
    Надеюсь вернуться!

    От: Валерия <—[email protected]>
    Тема: Отзыв
    Сообщение
    :

    Хочу написать отзыв, возможно кому то он будет полезен! Попала на прием к Светлане Александровне случайно, так как на моем участке гинеколог была в отпуске. Всегда записывалась через сайт регистратуры за две недели, и попадала без проблем на удобное для себя время. Отношение Локоть Светланы Александровны и Болдаревой Дарьи Павловны всегда было доброжелательное, внимательное и профессиональное! Я очень осталась довольна ведением беременности, всегда во время получала лечение и рекомендации. А так же выражаю большую благодарность всему коллективу роддома 4 и особенно Корниловой Екатерине Юрьевне, которая искустно провела кесарево сечение и отправила меня домой с моей чудесной доченькой и великолепным настроением! Низкий Вам поклон!

    От: Анны ****** anytka*****@mail.ru
    Тема: Отзыв
    Сообщение
    :

    Хочу выразить огромную благодарность персоналу родильного дома №4, за внимательное терпеливое отношение к роженицам! Сначала я попала на сохранение, огромное спасибо Касатикову С.В. за его терпение! Врач с большой буквы, на все вопросы я получала развёрнутое объяснение, слова поддержки.
    Огромное спасибо врачу Федосеевой Н.Н, старшей акушерке Бондаревой О.В., акушерке Кругловой Н.А., Корниловой Е.Ю., которая оперировала меня, медицинской сестре Шатовой Н.В., и всем остальным врачам, с которыми я провела 2 недели в ожидании своего малыша. После выписки осталась с наилучшими воспоминаниями! Спасибо огромное Вам за терпеливость, внимательность, человечность.

    От: Валентины ****** valvolk*****@mail.ru
    Тема: Отзыв
    Сообщение:

    Выражаю огромную благодарность за появление моей второй дочки Волковой Арины 03.08.2016г. Роддом оставил самое приятное впечатление как первый раз в 2007 г., так и нынче. Чуткий, внимательный, доброжелательный персонал, начиная в приемном отделении и до самой выписки. Врачи, точно знающие свое дело, готовые помочь и успокоить в любую минуту. Отдельное спасибо врачу Корниловой Е.Ю., и всему составу врачей, которые поддерживали в операционной и не давали ни минуты бояться и переживать. Обязательно вернусь еще через несколько лет.

    От: Оксана К.
    Тема: Отзыв
    Сообщение:

    Хочу выразить огромную благодарность за рождение моей доченьки Кунченко Софии 04 августа 2016 года всем работникам Родильного дома № 4 и лично Федосеевой Наталье Николаевне за ее внимание, заботу и профессионализм. Хотелось бы поблагодарить сотрудников анестезиологии и реанимации, особенно выразить свою благодарность Разметальской Татьяне Леонидовне, за ее доброе отношение, помощь и поддержку после операции. Огромное спасибо сотрудникам отделения новорожденных и акушеркам физиологического отделения — Назаровой Ольге Алексеевне и Новиковой Анне Михайловне.

    Тянуть невидимую нить,
    Хранить невидимую жизнь
    Не так легко, не просто так,
    Живые люди не пустяк.

    Стать матерью — и страх, и боль,
    Так трудно справиться с собой,
    Чтоб все пройти, все пережить
    И миру чудо подарить.

    Но охраняя нашу жизнь,
    И ту, что движется едва,
    Вы помогаете дожить
    До совершенства, торжества.

    Да, труд ваш сложен, но велик,
    Откуда ж сил идет прилив,
    Терпенье, твердость, сильный дух,
    Боль причиняя, спасти двух:

    И мать, и с нею малыша,
    Что трепыхает, чуть дыша.
    Уходит боль, уходит страх,
    И счастье светится в глазах.

    Что утром и в тиши ночей,
    Зажжен заботами врачей,
    И санитарок, и сестер —
    Пылает жизненный костер.

    Всем детям, что родились тут,
    Вы тоже матери чуть-чуть,
    И многодетность каждый час
    Все прибавляется у вас.

    И пусть родятся малыши —
    За них спасибо от души!
    И за здоровых сильных мам —
    За все, за все спасибо Вам!
    Оксана ******

    От: Света ******
    Тема: Отзыв
    Сообщение:

    Хороший роддом ! Хочется выразить огромную благодарность персоналу роддома и сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО за помощь в рождении нашего сына 24 мая 2016 года ! И в частности безмерно поблагодарить Чуткину Любовь Ивановну врача акушера-гинеколога , Качурину Елену Николаевну старшую акушерку , Федотову Ирину Викторовну акушерку за хорошее отношение , помощь, понимание и поддержку !!!

    От: Евгения Н***
    Тема: Отзыв
    Сообщение:

    Самое лучшее впечатление от роддома, самые чуткие и добрые люди от уборщиц до врачей!  Особую благодарность хочу выразить Никифоровой Надежде, Зубиловой Оксане и Брюхановой Ольге за положительный настрой и психологическую поддержку, за быстрые и легкие роды! Спасибо Вам за дочь. Все так понравилось, что обязательно приду к Вам еще))) 09.05.2016.

    От: Альфия ******* <*********@mail.ru>
    Тема: Отзыв
    Сообщение:

    Выражаю огромную благодарность персоналу,принявшему у меня роды 26 марта 2016 года в 22.05, а именно Корниловой Е.Ю.,Сергеевой Д.Е., Лобачевой М.А., Зубиловой О.С.. Вечное вам спасибо, дай вам Бог всех благ!!!!Положительно отмечу Медведеву Галину Борисовну и Шатову Наталию Владимировну-эти люди дали мне самые бесценные советы по способу моего взаимодействия с ребенком и оказали необходимую психологическую помощь вместе с этим.Большое спасибо Соловьевой Анне за готовность всегда прийти на помощь.Я осталась довольна качеством оказываемых услуг, условиями содержания!Желаю Родильному Дому № 4 процветания и успехов.

     

    21 признак того, что вы очень чувствительный человек (HSP)

    Высокочувствительный человек (HSP) воспринимает мир иначе, чем другие. Из-за биологического различия, с которым они родились, высокочувствительные люди лучше понимают тонкости и глубоко обрабатывают информацию. Это означает, что они склонны к творчеству, проницательности и чуткости, но это также означает, что они более склонны, чем другие, к стрессу и подавлению.

    Хотя быть высокочувствительным — это совершенно нормально — то есть это не болезнь или расстройство — это часто неправильно понимают, потому что только от 15 до 20 процентов населения являются СЧЛ.

    Вы очень чувствительный человек? Если вы относитесь к большинству из этих признаков, велика вероятность, что вы СЧЛ.

    Признаки того, что вы очень чувствительный человек

    1. Вы абсолютно ненавидите насилие и жестокость в любом виде.

    Все ненавидят насилие и жестокость, но для очень чувствительных людей это может быть очень тревожным. Вы можете быть СЧЛ, если не можете смотреть очень страшные, кровавые или жестокие фильмы, не расстраиваясь или даже не чувствуя себя физически больным.Точно так же вы не сможете переварить новости о жестоком обращении с животными или подобных жестоких актах.

    2. Вы часто эмоционально истощены, поглощая чувства других людей.

    Хотя высокочувствительные люди не обязательно являются эмпатами, СЧЛ склонны «впитывать» эмоции других людей, почти как эмпаты. Для СЧЛ нет ничего необычного в том, чтобы войти в комнату и сразу почувствовать настроение людей в ней. Это потому, что высокочувствительные люди очень хорошо осведомлены о тонкостях, включая выражение лица, язык тела и тон голоса, которые другие могут упустить.Соедините это с естественным высоким уровнем эмпатии у чувствительного человека, и неудивительно, что СЧЛ испытывают эмоции, которые им не принадлежат. В результате высокочувствительные люди часто страдают от эмоционального истощения.

    3. Цейтнот действительно вас пугает.

    В школе тесты на время или тесты на скорость вызывали у вас сильное беспокойство — возможно, вплоть до того, что вы не могли успевать так хорошо, как обычно. Став взрослым, когда у вас слишком много дел в списке дел и не хватает времени на их выполнение, вы испытываете сильный стресс.СЧЛ более чувствительны к стимуляции, и цейтнот не исключение.

    4. Вы часто уходите.

    Независимо от того, интроверт вы или экстраверт, вам нужно много времени на отдых, желательно в одиночестве. В конце долгого дня вы часто уходите в тихую затемненную комнату — чтобы снизить уровень стимуляции, успокоить свои чувства и подзарядиться.

    5. Вы нервничаете.

    Когда кто-то подкрадывается к вам, вы подпрыгиваете, как испуганный кот.Многие СЧЛ обладают высоким «рефлексом испуга», потому что даже в безопасных ситуациях их нервная система активна.

    6. Вы глубоко думаете.

    Краеугольным камнем СЧЛ является глубокая обработка информации. Это означает, что вы много размышляете о своем опыте — больше, чем другие люди. К сожалению, это также означает, что вы более склонны к чрезмерному негативному мышлению. Иногда вы навязчиво проигрываете в уме события снова и снова или накручиваете тревожные мысли.

    7. Вы ищущий.

    СЧЛ ищут ответы на важные жизненные вопросы. Они спрашивают , почему вещей такие, какие они есть, и какова их роль во всем этом. Если вы очень чувствительный человек, вы, возможно, всегда задавались вопросом, почему другие люди не так увлечены загадками человеческой природы и Вселенной, как вы.

    8. Вас пугают внезапные громкие звуки.

    Например, громкий мотоцикл, внезапно ревущий у вашего окна, может действительно встряхнуть вас.

    9. Ваша одежда имеет значение.

    Вы всегда были внимательны к тому, что носите. Царапающаяся ткань или ограниченная одежда — например, брюки с узким поясом или колготки — действительно вас раздражают. Конечно, эти вещи могут не нравиться и не-СЧЛ, но СЧЛ тщательно выберет свой гардероб, чтобы полностью их избегать. И если HSP непреднамеренно изнашивает одну из этих вещей, дискомфорт может отвлекать от всего их опыта.

    10. У вас меньше болевой толерантности.

    Многие СЧЛ более чувствительны к разного рода болям — головным болям, телесным болям, травмам и т. Д., Чем не СЧЛ.

    11. Ваш внутренний мир жив и присутствует.

    Опять же, благодаря вашей глубокой обработке, у вас богатый внутренний мир. В детстве у вас могло быть несколько воображаемых друзей, вы любили игры, основанные на фантазиях, и были склонны к мечтаниям. Став взрослым, вы можете видеть очень реалистичные сны.

    12. Перемена очень огорчает.

    СЧЛ чувствуют себя комфортно в своей рутине, потому что знакомое гораздо менее стимулирует, чем что-то совершенно новое.По этой причине изменения — как положительные, так и отрицательные — действительно могут отбросить СЧЛ. Например, встречаясь с новым человеком или получая повышение по службе, СЧЛ могут испытывать не меньший стресс, чем радость. Как правило, СЧЛ нужно больше времени, чем другим, чтобы приспособиться к изменениям.

    13. Иногда ваше окружение — ваш враг.

    Точно так же переезд в новый дом или путешествие (даже если это просто «веселый» отпуск!) Может быть для вас довольно трудным, потому что ваши чувства бомбардируются множеством новых стимулов.

    14. Вас неправильно поняли.

    Высокая чувствительность часто ошибочно маркируется. Возможно, вас называли «застенчивым» или «встревоженным», и, возможно, это подразумевало, что с вами что-то не так. Точно так же многие СЧЛ называются интровертами, потому что интроверты и СЧЛ имеют много общих характеристик, таких как необходимость в большом количестве простоев. Однако 30 процентов СЧЛ на самом деле являются экстравертами.

    15. Вы быстро проголодаетесь.

    HSP, как правило, чувствительны к изменениям уровня сахара в крови, поэтому они могут сильно проголодаться (проголодаться + рассердиться), если не ели какое-то время.

    16. Кому нужны стимуляторы…

    … когда ваша нервная система уже на высшем уровне? Некоторые HSP чувствительны к кофеину и нуждаются в очень небольшом его количестве, чтобы почувствовать его гудение. Точно так же некоторые HSP также чувствительны к воздействию алкоголя.

    Нравится то, что вы читаете? Получите нашу рассылку только для СЧЛ. Одно электронное письмо каждую пятницу. Нажмите здесь, чтобы подписаться!

    17. Конфликт — ваш яд.

    Когда в ваших близких отношениях возникает напряжение или разногласия, вы чувствуете это глубоко.Многие СЧЛ даже сообщают, что чувствуют себя физически больными во время конфликта. В результате некоторые очень чувствительные люди избегают конфликтов, делая или говоря почти все, чтобы сделать другого человека счастливым. Это потому, что конфликт причиняет столько боли.

    18. Критика — это кинжал.

    Слова действительно важны для СЧЛ. Положительные слова могут заставить их взлететь, но резкие слова заставят их рухнуть на землю. Критика может казаться кинжалом, а негатив токсичен для тонко настроенной системы высокочувствительного человека.

    19. Вы добросовестны.

    На работе и в школе ты очень стараешься не ошибаться. Конечно, это не значит, что вы совершенны — никто не совершенен! — но вы всегда прилагаете все усилия.

    20. Вы глубоко тронуты красотой.

    Прекрасные блюда, насыщенные ароматы, красивые произведения искусства или волнующие мелодии оказывают на вас глубокое влияние. Вы можете обнаружить, что музыка или определенные звуки вводят вас в состояние, близкое к трансу, или то, как ветер улавливает листья в осеннем солнечном свете, вызывает благоговение.Вы не понимаете, почему другие люди не так тронуты красотой, как вы.

    21. Вы проницательны.

    Поскольку вы замечаете то, что упускают другие, вас считают проницательным и проницательным. Возможно, даже в детстве вы были мудры не по годам. Мир полагается на таких очень чувствительных людей, как вы, чтобы сделать его более сострадательным и понимающим местом.

    Хотите снизить стресс и развиваться как высокочувствительный человек? Мы рекомендуем эти онлайн-курсы от психотерапевта и эксперта по чувствительности Джули Бьелланд. Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

    Вам может понравиться:

    Эта статья содержит партнерские ссылки. Мы рекомендуем только те продукты, в которые действительно верим.

    Связанные

    Вот что значит быть внимательным (объяснение с помощью гифок)

    Слишком часто я слышу, как слово «чувствительный» используется как нечто плохое. По правде говоря, быть чувствительным означает, что вы замечаете вещи, вам небезразличны чувства людей и вы глубоко думаете, прежде чем говорить.Это означает, что нужно потратить время на осмысление и обработку, а не торопиться с принятием решения.

    И для многих людей чувствительность — это не просто мимолетное настроение — это ключевая часть того, кем они являются.

    Эти люди известны в психологии как высокочувствительных людей , и они составляют 15-20 процентов населения, которые воспринимают вещи более глубоко, чем другие. Большинство очень чувствительных людей вырастают с мыслью, что с ними что-то не так, но это не так.Их чувствительность — нормальная, здоровая черта, имеющая множество преимуществ.

    (Здесь вы можете узнать, если вы очень чувствительный человек.)

    Недавно я спросил на нашей странице в Facebook более 12 000 очень чувствительных людей, что для них значит быть чувствительным. Вот некоторые из их ответов — если вы чувствительны, можете ли вы рассказать?

    Быть чувствительным — значит…

    1. Все перевернулось до 11.

    «Люди не осознают, что выражают свои эмоции в 11 часов.”

    «Все внутри и снаружи часто очень« шумно »».

    Когда вы чувствительны, ваша нервная система все очень глубоко обрабатывает. Это означает, что вы не можете не улавливать шумы, текстуры и социальные сигналы, которые другие люди упускают. Это также означает, что любая среда с высокими стимулами может быстро стать слишком «громкой».

    2. Вы справляетесь с эмоциями других людей.

    через GIPHY

    «Быть ​​чувствительным — значит быть проводником для любых эмоций в этом районе.”

    Чувствительные люди более настроены на эмоции и обладают более активными зеркальными нейронами, чем менее чувствительные люди. Фактически, многие чувствительные люди чувствуют, что поглощают эмоции других — хотят они того или нет.

    3. Вы также можете сказать, что происходит на

    внутри .

    «Я осознаю чувства, которые существуют внутри моего тела, а также чувства внутри тел любого человека в моем пространстве в любой момент времени. Утомительно, но и поучительно.”

    4. Вы видите то, что упускают другие.

    «Быть ​​чувствительным — значит замечать больше, чем остальные 80 процентов человечества».

    «Я вижу то, чего не видят другие».

    5. Чуткость — это сверхдержава.

    через GIPHY

    «Я замечаю то, чего не замечают другие, и это помогает мне лучше справляться с работой и становится отличным спутником жизни для моего мужа. Когда я понял, что чувствительность позволяет мне делать то, что другие не могут, это полностью изменило мою точку зрения.”

    6. Иногда болит…

    Один человек давно написал, что быть чувствительным может означать «жизнь, полную эмоциональной боли». Это не относится к каждому чувствительному человеку, но все они иногда испытывают это. Особенно, если близкие люди не понимают их чувствительности.

    7.… а это

    может быть неудобно .

    через GIPHY

    «Мне неловко и я чувствую себя ужасным человеком, потому что я постоянно прошу людей убавить громкость, направить вентилятор от меня, сделать температуру (в любом случае выше? Ниже? Более умеренную) и выбегать из магазинов с ароматизаторы для помещений.”

    8. Но это может быть и большая сила…

    «Раньше это означало, почему я плакал в стрессовых обстоятельствах или от слов, которые не должны были причинять мне боль. Теперь я понимаю, что это также причина того, что я глубоко сочувствую людям в моей жизни, и то, что побуждает меня быть добрым к ним, делать что-то для них и следить за тем, чтобы о них заботились ».

    9.… который со временем может стать еще сильнее.

    «Когда человек психически и эмоционально здоров, быть чувствительным — значит быть милосердным, сочувствующим, сострадательным и сильным.”

    10. На самом деле, это может быть секретом вашего успеха.

    через GIPHY

    «Он позволяет мне делать так много вещей, которые другие не могут. Раньше я был учителем, и я знал, когда мои ученики боролись, даже когда никто не замечал . Я много раз звонил родителям, чтобы сказать им, когда беспокоился об их ребенке, и каждый раз я был прав, и родители благодарили меня за то, что я заметил и предпринял действия. Это, без сомнения, черта, которая сделала меня хорошим учителем.”

    «В моей личной жизни, , я тот человек в наших отношениях, который заставляет нас говорить и общаться , когда я знаю, что что-то требует решения. Я вижу закономерности в нашем поведении, которые позволяют мне увидеть проблемную область и найти решение ».

    11. Если вы чувствительны, вы можете заметить даже самые незначительные физические ощущения.

    «Для меня это звуки, запахи, уровень возбуждения, чрезмерная занятость… и необходимость расслабиться в одиночестве! Я даже попросила спать в отдельной спальне, как мой муж, что изменило мою жизнь.”

    через GIPHY

    12. Многие чувствительные люди физически реагируют на эмоции.

    «Если меня просят об услуге, но я не хочу этого делать, у меня начинает сильно болеть живот. У меня тяжелое дыхание и беспокойство ».

    «Кто-нибудь еще чувствует беспокойство и головную боль, если им приходится кричать? Мой голос очень тихий, и люди меня не слышат, но кричать на меня — это плохо. Я чувствую себя плохим, если кричу! »

    13. Все более напряженно.

    через GIPHY

    «Напряженная жизнь… хорошее — это действительно хорошо, а плохое — действительно плохо. Середины очень мало. Но поскольку я никогда не знал другого образа жизни, для меня это совершенно нормально «.

    «Чувствовать и переживать вещи намного глубже, чем думают другие».

    14. «Выключить» свою чувствительность невозможно.

    «Мне нужна кнопка« жизнь », чтобы выключить».

    «Чувства, эмоции, свет, шум, все это. Я хочу отказаться от всего этого.”

    15. Вы легко можете потерпеть неудачу.

    через GIPHY

    «Когда вокруг много чего происходит, мне трудно сосредоточиться; все, что я хочу, — это держаться подальше от раздражителей. Другие могут подумать, что это потому, что я не хочу быть с ними, хотя на самом деле это совсем не так! »

    16. Беспокойство других людей становится

    вашей тревогой .

    «Я расслаблен настолько, насколько расслаблен самый неслабый человек в комнате!»

    17. Тебе тяжело бороться с кровью.

    через GIPHY

    «Я действительно борюсь с жестокими или кровавыми СМИ. В прошлом я поддавался давлению, чтобы смотреть фильмы, которые я не хотел — и они оставались со мной еще долго после того, как фильм закончился ».

    18. Подбирать все, хорошее или плохое.

    «Это похоже на ходячий нервный конец».

    19. Чуткость — это подарок.

    «Чуткость означает, что я родился с даром, и я бы хотел, чтобы его было у большего числа людей. Я думаю, это сделало бы мир лучше.”

    Вам может понравиться:

    Вам понравилась эта статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше подобных историй.

    Связанные

    24 признака очень чувствительного человека

    Источник: freeimagesdotcom

    Вы очень чувствительный человек? Вы знаете кого-нибудь в своей личной или профессиональной жизни, который может быть очень чувствительным? Высокая чувствительность может быть определена как острая физическая, умственная и эмоциональная реакция на внешние (социальные, экологические) или внутренние (внутриличностные) раздражители.Высокочувствительный человек может быть интровертом, экстравертом или чем-то средним.

    Несмотря на то, что у чуткого человека есть много положительных аспектов (например, большая способность слушать и подтверждать, большее сочувствие и интуитивность, лучшее понимание желаний и потребностей других и т. Д.), В этом письме мы сосредоточимся на аспектах высокого чувствительность, которая отрицательно сказывается на здоровье, счастье и успехе, а часто осложняет отношения. Ниже приведены 24 признака высокочувствительного человека с выдержками из моих книг: «Вы очень чувствительны? Как обрести иммунитет, покой и самообладание» и «Как эффективно общаться с высокочувствительными людьми».Эти черты характера разделены на три основные категории: чувствительность к себе, чувствительность к другим и чувствительность к окружающей среде.

    Хотя многие люди могут время от времени испытывать некоторые из этих признаков, высокочувствительный человек, скорее всего, «чувствует слишком много» и «чувствует слишком глубоко». Некоторые люди могут быть очень чувствительны только к одному или двум стимулам, в то время как другие могут испытывать сильное влияние на большее количество стимулов из списка.

    Категория первая: Чувствительность к себе

    1.Часто испытывает трудности с избавлением от негативных мыслей и эмоций

    2. Часто ощущает физические симптомы (например, стресс или головную боль), когда что-то неприятное случается в течение дня

    3. Часто бывают плохие дни, которые влияют на привычки питания и / или сна нездоровым образом, например слишком много или слишком мало еды или сна.

    4. Часто испытывает напряжение или тревогу

    5. Имеет тенденцию «ругать себя», когда не оправдывает собственных ожиданий

    6. Боится отказа даже в относительно незначительных ситуациях

    7.Часто сравнивает себя с другими (в физическом, семейном, социальном, рабочем, финансовом или других сценариях) и испытывает неприятные чувства из-за негативного социального сравнения

    8. Часто испытывает гнев или негодование по поводу ситуаций в жизни или в обществе, которые кажутся несправедливыми, отягчающими или просто раздражающими.

    Категория вторая: конфиденциальность в отношении других

    9. Часто думает / беспокоится о том, что думают другие

    10. Принимает вещи на свой счет

    11.Когда это вызвано относительно небольшими неприятностями с людьми, ему трудно просто «отпустить»

    12. Легко болит

    13. Часто скрывает негативные чувства, полагая, что они слишком сильны, беспокойны, смущают или уязвимы, чтобы поделиться ими; хранит в себе массу отрицательных эмоций

    14. В качестве альтернативы, часто обсуждает с другими отрицательные эмоции, потому что в жизни много «драмы».

    15. С трудом принимает критические отзывы, даже если они даны разумно и конструктивно.

    16.Часто кажется, что люди осуждают, даже если нет веских доказательств

    17. Часто слишком остро реагирует на реальные или предполагаемые пренебрежения и провокации

    18. Часто чувствует себя неловко в групповых ситуациях и не может быть самим собой

    19. Чувствует себя неловко в романтически интимных ситуациях; чрезмерно беспокоится об одобрении партнера; необоснованно боится быть осужденным или отвергнутым партнером

    Категория третья: чувствительность к окружающей среде

    20.Чувствует себя некомфортно в больших общественных местах, в комнате, где много людей разговаривают, или когда слишком много вещей происходит одновременно

    21. Чувствует себя некомфортно при воздействии яркого света, громких звуков или некоторых сильных запахов

    22. Легко вздрагивает при резком шуме, быстром движении транспорта или других неприятных сюрпризах

    Очень чувствительный человек Essential читает

    23. Часто расстраивается при просмотре или чтении негативных новостей в СМИ.Не любит «шоковые» развлечения (например, очень страшные или жестокие шоу).

    24. Часто недоволен, когда следит за публикациями людей в социальных сетях

    Опять же, хотя у высокочувствительного человека есть много положительных качеств, в этой статье основное внимание уделяется аспектам высокой чувствительности, которые отрицательно влияют на счастье и благополучие. В то время как на некоторых высокочувствительных людей влияют только одна или две из перечисленных выше черт, другие могут быть чрезмерно возбуждены другими из списка.

    Для многих высокочувствительных людей ключом к управлению сверхчувствительностью является использование стратегий эмоционального и сенсорного иммунитета, чтобы успокоить и уменьшить чрезмерную стимуляцию. Для тех, кто живет или работает с очень чувствительными людьми, эффективные коммуникативные навыки необходимы для развития позитивных и конструктивных отношений. См. Ссылки ниже.

    Источник: niprestondotcom

    © 2017 Престон С. Ни. Все права защищены по всему миру. Нарушение авторских прав может стать причиной судебного преследования нарушителя.

    Что такое высокочувствительный человек (HSP)?

    Что такое высокочувствительный человек (HSP)?

    Высокочувствительный человек (HSP) — это термин для тех, кто, как считается, имеет повышенную или более глубокую чувствительность центральной нервной системы к физическим, эмоциональным или социальным стимулам. Некоторые называют это обладателем чувствительности к сенсорной обработке, или SPS для краткости. .

    Хотя очень чувствительных людей иногда отрицательно называют «слишком чувствительными», это черта личности, которая приносит как сильные стороны, так и проблемы.

    Эти термины впервые были введены психологами Элейн Арон и Артуром Ароном в середине 1990-х годов, и с тех пор интерес к этой концепции продолжает расти.

    Как узнать?

    Говорили ли вам когда-нибудь, что вы «слишком чувствительны» или что «не следует так много думать», особенно от людей, которые кажутся вам слишком чувствительными на или которые, по вашему мнению, должны думать немного больше? Вы можете быть так называемым «высокочувствительным человеком» или HSP.

    Важно помнить, что статус HSP не означает, что у вас есть диагностируемое состояние. Это черта личности, которая предполагает повышенную отзывчивость как на положительные, так и на отрицательные влияния.

    Высокая чувствительность применяется к нескольким различным категориям. По словам исследователей, выявивших эту личностную черту, у СЧЛ есть несколько общих черт или характеристик:

    • Избегайте жестоких фильмов или телешоу , потому что они кажутся слишком напряженными и оставляют вас в беспокойстве
    • Глубоко тронутый красотой , выраженной в искусстве, природе или человеческом духе, а иногда даже в хорошей рекламе
    • Быть подавленным сенсорными стимулами , такими как шумная толпа, яркий свет или неудобная одежда
    • Ощущение необходимости простоя (не просто предпочтение), особенно в напряженные дни; нужно уйти в темную тихую комнату
    • Имеет богатую и сложную внутреннюю жизнь , полную глубоких мыслей и сильных чувств, которые идут вместе с ней

    Для более тщательной или официальной идентификации Ароны разработали личностный опросник, чтобы помочь людям идентифицировать себя как СЧЛ.Она известна как шкала высокочувствительных людей Арона (HSPS).

    Насколько распространены СЧЛ?

    Считается, что высокочувствительные люди составляют примерно 20% от общей популяции. Высокая чувствительность и интроверсия также имеют общие черты, но являются разными личностными чертами; однако между ними может быть некоторое совпадение.

    Чувствительность обработки сенсорной информации также иногда путают с состоянием, называемым расстройством обработки сенсорной информации, хотя считается, что эти два явления отличаются друг от друга.

    Реже быть высокочувствительным человеком, и общество, как правило, строится вокруг людей, которые замечают немного меньше и подвержены меньшему влиянию.

    Высокочувствительным людям может быть полезно найти способы справиться со стрессами, с которыми они часто сталкиваются. Это верно для тех, кто считает себя очень чувствительными, а также для тех, у кого есть любимый человек, более чувствительный, чем средний человек.

    Влияние того, чтобы быть СЧЛ

    Быть СЧЛ сопряжено как с преимуществами, так и с проблемами.Можно слишком легко обидеться на людей, которые не хотят причинять вреда или которые изо всех сил стараются быть добрыми. Также возможно остро реагировать на повседневные стрессовые факторы или проблемы в отношениях, особенно если вы становитесь эмоционально агрессивными в качестве реакции.

    Однако быть СЧЛ не обязательно означает, что вы воображаете отрицательные мотивы, когда их нет. Более того, вы их легче воспринимаете. Или вы можете быть более глубоко затронуты негативным опытом, что не обязательно является слабостью.

    Вот некоторые из способов, которыми СЧЛ может повлиять на вашу жизнь:

    • Вы можете избежать ситуаций, которые заставляют вас чувствовать себя подавленным . На высокочувствительных людей могут в большей степени влиять определенные ситуации, такие как напряжение, насилие и конфликты, что может побудить их избегать вещей, которые заставляют их чувствовать себя некомфортно.
    • Вы можете быть очень тронуты красотой или эмоциональностью . Высокочувствительные люди, как правило, глубоко тронуты красотой, которую они видят вокруг.Они могут плакать при просмотре особенно трогательных видео и действительно сочувствовать чувствам других, как негативным, так и позитивным.
    • У вас могут быть близкие отношения с другими людьми . Они глубоко заботятся о своих друзьях и, как правило, заводят прочные связи с нужными людьми.
    • Вы можете быть благодарны за жизнь, которая у вас есть . Высокочувствительные люди ценят хорошее вино, хорошую еду или красивую песню на уровне, недоступном большинству людей. Они могут испытывать большую экзистенциальную тревогу, но они также могут чувствовать большую благодарность за то, что у них есть в жизни, зная, что это, возможно, мимолетно и ничто не является определенным.

    Если вы знаете, как управлять уникальными чертами СЧЛ, вы можете сделать это более сильным и менее сложным в своей жизни. Для этого нужно понять, с чем вы имеете дело, делаете ли вы это для себя или пытаетесь глубже понять кого-то в своей жизни, который может быть очень чувствительным.

    Для HSP минимумы могут быть ниже, но максимумы также могут быть выше.

    Возможные ловушки

    Неудивительно, что высокочувствительные люди склонны испытывать больший стресс, когда сталкиваются с трудными ситуациями.Они также могут испытывать стресс от вещей, которые могут скатиться со спины других людей.

    Социальный стресс воспринимается большинством людей как более тяжелый, чем другие виды стресса. Этот вид стресса может быть особенно трудным для человека, который может по-разному воспринимать, что что-то может пойти не так, например, в конфликте, или может воспринимать враждебность или напряжение там, где другие могут этого не заметить. Конкретные вещи, которые могут вызвать значительный стресс у высокочувствительных людей, включают:

    Гектические расписания

    Не всем нравится быть слишком занятым, но некоторые люди преуспевают в волнении и веселье от насыщенной жизни.С другой стороны, HPS чувствуют себя подавленными и нервными, когда им нужно много сделать за короткий промежуток времени, даже если у них технически достаточно времени, чтобы все сделать, если они спешат. Необходимость совладать с неуверенностью в том, что, возможно, не удастся заставить все это работать, и давление таких ситуаций вызывает непреодолимый стресс.

    Ожидания других

    Очень чувствительные люди склонны улавливать потребности и чувства других. Они ненавидят подводить людей. Научиться говорить «нет» — это вызов и необходимость для СЧЛ, потому что они могут чувствовать себя подавленными требованиями других, особенно потому, что они могут чувствовать разочарование своих друзей, если СЧЛ должны сказать «нет».

    Очень чувствительные люди склонны быть худшими критиками самих себя. Они чувствуют себя ответственными за счастье других или, по крайней мере, остро осознают это, когда вокруг плавают негативные эмоции.

    Конфликты

    СЧЛ могут быть более подвержены стрессу из-за конфликта. Они могут быть более осведомлены о назревающих проблемах в отношениях, в том числе когда они чувствуют себя немного «не так» с кем-то, кто может не говорить о проблеме. Это также может привести к неправильной интерпретации несвязанных сигналов как признаков конфликта или гнева.

    Социальное сравнение

    Высокочувствительные люди также могут быть подвержены стрессу от социальных сравнений. Они могут ощущать не только свои собственные чувства, но и негативные чувства другого человека, и они могут испытывать их сильнее и глубже, чем другие.

    Они могут быть более осведомлены о возможности улучшения и расстраиваться, когда потенциально хорошие результаты уступают место более негативным результатам в ходе обострения конфликта.

    Они также могут быть более расстроены, когда понимают, что отношения закончились, чувствуя, что все могло быть решено, тогда как кто-то другой может чувствовать, что ничего нельзя сделать, и уходит.

    Высокочувствительный человек может острее почувствовать потерю отношений и погрузиться в размышления.

    Допуски

    Лайф-коучи называют те ежедневные потери энергии, которые у всех нас есть, терпимостью, то есть «вещами, которые мы терпим», которые создают стресс и не являются строго необходимыми. Отвлечения могут быть более неприятными для СЧЛ, который пытается сконцентрироваться, например, или неприятные запахи в доме могут ощущаться сильнее и делать расслабление более труднодостижимым для СЧЛ в грязном доме.

    Высокочувствительных людей легче удивить. Они «голодны», когда голодны — они плохо это переносят. Таким образом, повседневные стрессоры в жизни часто усугубляют разочарование высокочувствительных людей.

    Личные неудачи

    Поскольку СЧЛ сами являются худшими критиками, они более склонны к размышлениям и неуверенности в себе. Они могут долго помнить, совершили ли досадную ошибку, и смущаться из-за этого больше, чем обычный человек.

    Им не нравится, когда за ними наблюдают и оценивают, когда они пытаются что-то сложное, и даже могут ошибиться из-за стресса от наблюдения. Они чаще перфекционисты, но могут также лучше осознавать, что стресс не является неизбежным и как он на них влияет.

    Советы / хитрости

    Поиск способов справиться со стрессом в жизни может быть особенно полезным, если вы склонны к более чувствительной личности. Большая часть вашего плана снятия стресса как высокочувствительного человека может включать в себя изоляцию от слишком большого количества раздражителей.Установите барьер между вами и сенсорными стимулами, которые кажутся подавляющими. И, прежде всего, знайте, что вызывает у вас стресс, и научитесь избегать этого.

    • Добавьте позитива , создавая положительные впечатления в своем графике, чтобы оградить вас от дополнительного стресса, с которым вы можете столкнуться.
    • Избегайте стрессовых факторов , таких как слэшеры и людей, которые лишают вас позитивной энергии, предъявляют к вам тяжелые требования или заставляют вас чувствовать себя плохо.
    • Научитесь говорить «нет» непреодолимым требованиям, чувствуйте себя нормально с этим и создайте периметр в своей жизни.
    • Создайте безопасное место . Пусть в вашем доме будет уютная обстановка.

    Слово от Verywell

    Быть очень чувствительным человеком означает, что вы с большей вероятностью будете глубоко переживать, независимо от того, положительные они или отрицательные. В то время как подъемы могут быть радостными, спады могут создавать проблемы, которые могут повлиять на ваш уровень стресса, отношения и способность справляться с ситуацией. Составьте план того, как вы будете управлять своими чувствами в сложных ситуациях, чтобы не перегружать себя.

    9 вещей, которые нужно знать, если вы любите чувствительную, взволнованную женщину

    Если вы влюблены в чувствительную женщину, вы должны понимать, что она сталкивается с многочисленными трудностями в повседневной жизни.

    Хотя всем нам иногда трудно справляться со своими эмоциями, высокочувствительные люди необычайно хрупки.

    Обычные неудачи, которые большинство людей игнорируют, не задумываясь, могут быть для них разрушительными.

    Если она также страдает от беспокойства, ситуация становится еще более деликатной.

    При неправильном обращении чувствительность и беспокойство могут разрушить отношения.

    Хорошая новость в том, что проявив уважение и терпение, вы сможете научиться поддерживать ее в самые тяжелые времена.

    Чтобы построить здоровые, крепкие отношения, вы должны помнить следующее:

    Тревожная женщина всегда переживает, что она сделает что-то, что отпугнет ее партнера.

    Она склонна чрезмерно анализировать свое поведение, опасаясь, что случайно обидела своих близких.

    Ей понадобится много уверений, что все в порядке.

    Никогда не игнорируйте ее заботы; для нее они очень реальны.

    Очень чувствительные женщины могут быть захвачены собственными чувствами.

    Даже положительный опыт может сделать их истощенными или истощенными.

    После напряженного дня вашему партнеру может понадобиться побыть одному, чтобы восстановить равновесие.

    Не волнуйтесь, если ей нужно место.

    Чуткие люди быстро реагируют на оскорбления.

    Хорошо подумайте, прежде чем повышать голос или использовать резкие слова.

    Если вы плохо с ней обращаетесь или солгаете, пройдет много времени, прежде чем она снова вам поверит, если вообще поверит.

    Она будет более опытной в обнаружении лжецов, поэтому дважды подумайте, прежде чем пытаться ее обмануть.

    Чувствительные люди могут стать созависимыми.

    Это означает, что они рассматривают своих партнеров и отношения как основу своей идентичности.

    Поскольку они быстро проявляют любовь и внимание к своим партнерам, они могут поместить их в центр своей вселенной.

    Если вы состоите в отношениях с чувствительной, тревожной женщиной, поощряйте ее преследовать собственные интересы. В противном случае вы можете начать задыхаться от отношений.

    Самые здоровые отношения — это отношения между двумя людьми, которым нравится проводить время вместе и врозь.

    Беспокойство — это не просто чувство.

    Для большинства больных он сопровождается негативным внутренним комментарием или голосом, который выносит суждение о каждой их мысли и поступке.

    Жизнь с этим голосом может быть утомительной.

    Оживленные рестораны, концерты и ночные клубы не понравятся очень чувствительным и тревожным людям. Планируя свидание, выберите тихое место.

    Если вы не знаете наверняка, что она их оценит, сюрпризов лучше избегать. Ни при каких обстоятельствах вы не должны публично выдвигать ей важный вопрос или предложение.

    За тревогой и неуверенностью в себе скрывается нескончаемый запас любви и привязанности.

    Положительная сторона высокочувствительного человека — это способность испытывать сильные положительные чувства. Вы скоро поймете, что никто не будет любить вас так, как она.

    Вам никогда не придется сомневаться в ее верности. Когда она говорит «Я люблю тебя», она имеет в виду именно это.

    Чуткий человек уязвим, потому что он быстро доверяет другим.

    Они привлекают людей, которые пользуются их доброй натурой. В результате они могут вступить в токсичные отношения с партнерами, которые не могут показать им любовь, которую они заслуживают.

    Поэтому не стоит удивляться, если чуткая женщина настороженно относится к отношениям.

    При этом не нужно платить за чужие ошибки.

    Если она предполагает, что вы всегда на грани того, чтобы бросить ее или плохо с ней обращаться, пора подумать о терапии или о том, чтобы немного отдохнуть.

    Поскольку она знает, каково это страдать, она быстро предложит поддержку и совет любому, кто приходит к ней со своими проблемами.

    Когда вы чувствуете себя подавленным, вы можете положиться на нее, чтобы она выслушала ваши проблемы.

    Нельзя отрицать, что отношения с чувствительной, тревожной женщиной — это проблема.

    К счастью, проявив терпение и любовь, вы сможете вместе бороться с ее страхами.

    Преодоление этих препятствий может приблизить вас и укрепить вашу связь.

    Управление высокочувствительными людьми — от MindTools.com

    © iStockphoto
    stockfotoart

    Высокочувствительные люди лучше всего работают в спокойной, тихой обстановке.

    Ивонн управляет небольшой успешной командой в глобальной маркетинговой компании. Один из членов ее команды, Рафи, тихий, спокойный и трудолюбивый, и он всегда соблюдает сроки. Поэтому она удивляется, когда он назначает с ней встречу, чтобы обсудить свой высокий уровень стресса.

    Во время встречи Рафи объясняет, как работа над несколькими задачами одновременно заставляет его чувствовать себя измотанным, а групповая работа и изменения в последнюю минуту заставляют его нервничать. Он говорит, что иногда испытывает стресс из-за своего окружения, особенно при ярком свете или изменении температуры, уровня шума или даже настроения других людей.

    Рафи понимает, что может быть сложно иметь дело с членами команды, которые реагируют иначе, чем все остальные, поэтому ему приятно, когда Ивонна спрашивает его, считает ли он «очень чувствительным» человеком, и спрашивает, как она может заставить его чувствовать себя более комфортно на работе. . Они обсуждают способы сократить его встречи, уменьшить факторы, вызывающие экологический стресс, и делегировать некоторые из его задач. Ивонн признает, что в ее команде есть способный и усердный человек, который просто чувствует эмоции и ощущения острее, чем другие.

    В этой статье мы исследуем, что значит быть «высокочувствительным», и рассмотрим, как можно идентифицировать людей с этой чертой. Мы рассмотрим несколько простых подходов, которые вы можете использовать, чтобы удержать ценных людей, повысить продуктивность и выявить лучшие качества наиболее чувствительных членов вашей команды.

    Что такое очень чувствительный человек?

    Доктор Элейн Арон ввела термин «высокочувствительный» в свою книгу 1997 года «Очень чувствительный человек». Она объясняет, что высокая чувствительность или чувствительность к сенсорной обработке — это наследственная генетическая черта, которая влияет примерно на 20 процентов U.С. население.

    Высокочувствительные люди, или СЧЛ, обладают чувствительной нервной системой, поэтому они поглощают и обрабатывают больше информации, чем в среднем, и глубже размышляют над ней. Эту черту часто принимают за интроверсию и эмоциональность, но исследование Арона показывает, что это не связано. Его также можно спутать со слабостью, необщительностью, незащищенностью, страхом, невротизмом, депрессией или тревогой. . Однако СЧЛ часто бывают очень способными, прилежными и знающими людьми, просто более приспособленными к своему окружению и чувствам других, чем большинство людей.

    Как определить высокочувствительного человека

    Не всегда легко распознать HSP, и многие люди не осознают, что у них есть эта черта. По словам Арона, основная характеристика высокой чувствительности — это глубина обработки. Это означает, что СЧЛ поглощают больше информации из своего окружения, чем другие, и анализируют ее более глубоко, часто подсознательно.

    От ОЧЕНЬ ЧУВСТВИТЕЛЬНОГО ЛИЦА © Элейн Арон, 1997. Kensington Publishing Corp. Все права защищены.

    Эти шаги являются итеративными, поэтому, выполнив их все, вы повторяете процесс и уточняете свои наблюдения, интерпретации и вмешательства, пока не будете удовлетворены решением.

    В исследовании Бхавини Шриваставы говорится, что люди с чувствительностью к сенсорной обработке чувствуют больший стресс из-за своей рабочей среды, чем большинство, но их руководители оценивают их как лучших исполнителей. Хотя слишком сильная сенсорная или социальная стимуляция может подавить СЧЛ и вызвать у них стресс и замкнутость, они добросовестны. , творческие, трудолюбивые и целеустремленные люди.Арон говорит, что у СЧЛ не будет срыва на работе, потому что они, как правило, справляются со стрессом в частном порядке, проводя свободное время в одиночестве, чтобы подзарядиться.

    Недавнее исследование Арон и ее коллег показывает, что СЧЛ также демонстрируют осведомленность и сочувствие. , планирование действий , продвинутая когнитивная обработка и отзывчивость на потребности других. Это делает их остро осознающими свое окружение и особенно чувствительными к раздражителям, влияющим на чувства. Например, СЧЛ могут нервничать, когда в их среде слишком шумно, ярко или холодно, и они могут испытывать стресс. большими группами людей, множеством разговоров, хаосом и беспорядком.Они также хорошо осведомлены о настроениях и чувствах других людей и часто могут глубоко сопереживать этим эмоциям.

    По словам Арона, около 30 процентов высокочувствительных людей — экстраверты. Эти люди чувствуют прилив энергии, находясь рядом с людьми, но они все равно могут быть подавлены слишком сильной стимуляцией.

    Преимущества высокочувствительных людей на работе

    Скорее всего, кто-то в вашей команде или в вашей организации очень чувствителен. Многие менеджеры с трудом осознают потенциал СЧЛ из-за их тихого, неконфронтационного характера, но они могут быть большим активом для вашей команды.В своей книге Арон приводит несколько причин, почему:

    1. Осведомленность. Чувствительность СЧЛ позволяет ему или ей замечать тонкости и отвлекающие факторы в его окружении. Это дает им понять, что работает, а что нет, как для них самих, так и для других.
    2. Проницательность. Эти люди осведомлены о потенциальных «человеческих проблемах» до того, как они станут серьезными, и знают, как с ними справляться.
    3. Сочувствие. СЧЛ часто интуитивны и эмпатичны , и они глубоко понимают людей и их мотивы.Это означает, что они могут эффективно интерпретировать и решать межличностные проблемы. СЧЛ не любят конфликты и они заботятся о чувствах и потребностях других, что позволяет им создавать гармоничную рабочую среду.
    4. Добросовестность. СЧЛ обычно трудолюбивы, внимательны и бдительны в отношении качества. Они могут видеть детали и общую картину, а также могут визуализировать различные возможности.
    5. Талантливые. Согласно исследованиям Rizzo-Sierra, Leon-Sarmiento и Leon-S, высокочувствительные люди часто могут быть творческими, проницательными, отличными коммуникаторами и одаренными.

    Как управлять высокочувствительными людьми

    Давайте рассмотрим шесть подходов, которые вы можете использовать, чтобы мотивировать своего высокочувствительного члена команды, снизить уровень его стресса и поддерживать его вовлеченность.

    1. Принимайте очень чувствительных людей

    Может возникнуть соблазн попытаться помочь СЧЛ в вашей команде преодолеть их чувствительность. Однако эта часто используемая тактика может заставить их чувствовать себя стыдно, отвергнутыми, неадекватными и испытывать все больший стресс, несмотря на ваши добрые намерения.

    Различные HSP чувствительны к разным вещам и не могут изменять свои триггеры. Например, для одних громкий шум может быть невыносимым, а для других — эмоциональное напряжение. Итак, убедитесь, что вы открыты, восприимчивы и понимаете, и упорно трудитесь, чтобы создать и поддерживать позитивную и расслабленную культуру на рабочем месте для вашего высокочувствительного члена команды. И будьте осторожны, не позволяйте их тихому поведению повлиять на вашу оценку их работы. .

    2.Адрес Источники стресса

    Спросите у своего высокочувствительного члена команды, что подавляет или раздражает их. Например, это может быть раздражение от гудящего вентилятора, усталость от долгих встреч или расстройство из-за сплетен в офисе. . Постарайтесь решить эти проблемы сразу же, а не игнорировать их беспокойство.

    СЧЛ заботятся о своей работе и могут быть чувствительны к критике, поэтому предлагайте им положительные отзывы а также отрицательный. По возможности дайте им понять, что вы цените их качества, и четко объясните, какую пользу они приносят организации.

    3. Пусть люди работают в одиночку

    Многие СЧЛ также интроверты , что означает, что они лучше всего работают в одиночку. Так что позвольте вашему высокочувствительному члену команды работать самостоятельно, где это возможно, и планируйте регулярные перерывы, чтобы они подзарядились во время совместной работы или групповых мероприятий.

    Поскольку СЧЛ хорошо осведомлены о своем окружении, они, как правило, чувствуют себя некомфортно и плохо работают, когда вы наблюдаете за их работой. их, или положить их на место.Они также могут воспринимать напоминания или «проверку» как недоверие. . Итак, дайте своему высокочувствительному члену команды пространство для работы в одиночку и дайте понять, что вы доступны, когда им нужна поддержка.

    4. Обеспечьте тихое место для работы

    Предложите своему высокочувствительному члену команды спокойную рабочую среду , где это возможно. Это может быть тихая часть офиса или конференц-зал, или вы можете позволить им работать из дома, если это уместно. Они также могут ценить тишину с утра, чтобы подготовиться к новому дню.

    Поощряйте своего СЧЛ делать регулярные перерывы в течение дня, особенно после групповых занятий, поскольку они могут чувствовать себя перегруженными. День встреч, мероприятий или нетворкинга, скорее всего, скажется на здоровье и благополучии очень чувствительного человека, поэтому дайте ему время подзарядиться в одиночестве между социальными встречами.

    Когда вы сделаете это, вы, вероятно, повысите их производительность и позволите им выдвигать творческие идеи и инновации, которые могут принести пользу вашей команде и организации.

    Совет:

    Другие члены команды могут рассматривать ваши действия как преференциальное отношение. Поэтому постарайтесь относиться ко всем одинаково и по возможности учитывать индивидуальные рабочие и экологические предпочтения людей.

    5. Предупредить заранее

    Многие СЧЛ управляют чрезмерной стимуляцией, подготавливая или разрабатывая процедуры , планы и стратегии на ближайшие события. Хотя не всегда можно предотвратить резкие изменения расписания постарайтесь как можно больше предупреждать своего высокочувствительного члена команды перед встречами или мероприятиями.Если они действительно нервничают, когда происходят изменения в последнюю минуту, дайте им время прийти в себя.

    Получите бесплатную рассылку новостей!

    Изучайте новые карьерные навыки каждую неделю и получайте бонус Контрольный список для успешного менеджера , бесплатно!

    Прочтите нашу Политику конфиденциальности
    Совет:

    У каждого есть свои сильные и слабые стороны и потребности, и некоторым людям требуется больше стимулов в своей среде, чем другим.Итак, спросите каждого члена вашей команды, что сделало бы их рабочую среду более удобный. Когда вы понимаете уровень чувствительности каждого человека, вы можете оптимизировать его потенциал, таланты, благополучие и производительность.

    6. Поощряйте своих СЧЛ к действию

    В своей книге «Заставить работу работать для высокочувствительного человека» доктор Барри Джагер предлагает также несколько вещей, которые вы можете побудить своего СЧЛ делать, чтобы помочь себе в работе. Например, если он чувствует себя подавленным или напряженным, вы можете предложить ему провести несколько минут в одиночестве и сделать несколько глубоких вдохов.Вы также можете посоветовать им совершать одиночные прогулки во время обеденного перерыва и слушать успокаивающую музыку в наушниках. Если они научатся осознавать, что их подавляет, они смогут избегать этих триггеров или потом делать перерывы, чтобы вернуться на правильный путь.

    Ключевые моменты

    Высокая чувствительность — это генетическая наследственная черта, которую часто неправильно понимают и путают с застенчивостью или тревогой. Однако высокочувствительные люди просто более глубоко обрабатывают информацию, легче чувствуют чрезмерную стимуляцию, испытывают большее сочувствие и лучше осведомлены о тонкостях и изменениях в своем окружении, чем другие члены команды.

    Высокочувствительные люди творческие, сознательные и отзывчивые, и они могут быть большим активом для организации. В качестве менеджера вы можете повысить продуктивность и благополучие своего высокочувствительного члена команды, если будете принимать его и давать им пространство и время в одиночестве, чтобы они могли выполнять свою работу наилучшим образом. Когда СЧЛ могут работать в тихой, спокойной и благоприятной обстановке, они могут быть наиболее продуктивными членами команды.

    Примени это к своей жизни

    Вы очень чувствительный человек? Чтобы узнать больше о высокой чувствительности и о том, как с ней справиться на работе и в личной жизни, щелкните здесь.

    20 признаков того, что вы слишком чувствительны

    Как чувствительная душа, вы цените прекрасные вещи в жизни, такие как просмотр собственного мысленного фильма о ваших худших ошибках, лежа в постели ночью или повторный просмотр конца Титаник для хорошего рыдания. Вы носите свое сердце на рукаве и читаете книги стихов — слабые попытки объяснить многие чувства, которые делают вас более нежными, чем обычный человек. И хотя, когда вы были моложе, это могло показаться неважным, теперь вы взрослый человек.И расплакаться без промедления, вероятно, не принесет вам никаких шоколадных очков с боссом (или вашим свиданием).

    Итак, положите Роберта Фроста и перестаньте слушать Роберта Смита. Пришло время набраться смелости и изучить самые важные признаки, указывающие на более высокую, чем обычно, чувствительность. И если вы отметите все (или некоторые) из этих квадратов, ну, вы должны на самом деле сосредоточиться на 20 признаках, которые вы боитесь быть одинокими.

    Shutterstock

    Независимо от того, на какой стороне кровати вы просыпаетесь, негативные мысли, которые вы испытываете ежедневно, как правило, невероятно распространены, превращая ваши самые яркие дни в тревожные кошмары.Когда вы чрезмерно чувствительны, любая неуверенность или кажущееся суждение превращается в запутанный клубок негатива, который вам трудно преодолеть. И чтобы узнать о других способах избавиться от ненужного негатива, попробуйте один из этих 75 гениальных приемов, которые помогут мгновенно стать счастливым.

    Мало того, что вы устанавливаете для себя невероятно высокие ожидания (ваши списки дел часто соперничают со списками высших государственных чиновников), вы также склонны критиковать себя за невыполнение этих высоких целей. Таким образом, вы сами себе злейший враг, устанавливая для себя практически невыполнимые стандарты, активно игнорируя любой личный прогресс — ваш черно-белый взгляд на то, как выглядят ваши достижения, только настроит вас на неудачу в ваших глазах.Или же, даже если вы очень критично относитесь к себе, вы часто прощаете других за пренебрежение к достижению либо небольших успехов, которых они желают, либо тех, которых вы желаете им.

    Shutterstock

    Ваша природная тревожность только усиливает ваш страх быть отвергнутым в любом качестве — независимо от того, оправдан ли этот страх. Этот страх быть отвергнутым может особенно стать проблемой при вступлении в романтические отношения, поскольку уязвимость, необходимая для того, чтобы доверять своему партнеру и открываться ему, может вызвать чувство крайнего беспокойства, что может привести к тому, что вы откажетесь от любых интимных взаимодействий в пользу безопасности.Вне романтических отношений вы, как правило, не идете на продвижение по службе и не надеваете новый модный топ, опасаясь, что другие вас отвергнут. А если вы хотите повысить свою самооценку, ознакомьтесь с этими 70 гениальными хитростями, которые повысят вашу уверенность.

    В конце концов, это подавленное беспокойство, которое вы чувствуете, может фактически превратиться в физические симптомы, такие как головные боли и относительно небольшие проблемы с желудком. Эти физические симптомы могут быть вызваны либо одним инцидентом, который был особенно расстраивающим или стрессовым, либо накапливаться в течение нескольких дней и недель из-за подавления негативных мыслей, которые в конечном итоге выливаются на поверхность.

    Shutterstock

    Это, вероятно, несложная задача, но все же стоит отметить, что, хотя многие из нас могут читать действия или слова других, существует тонкая грань между обдумыванием взаимодействия и последующим прекращением его действия и одержимостью. за один комментарий, а затем, в конце концов, позволите ему испортить вам весь день.

    Часто люди с повышенной чувствительностью не могут принять игривый укол, направленный в их сторону, каким бы легким он ни был. Практически каждый комментарий, который не является полностью положительным по своей природе, подвергается дальнейшему анализу, и впоследствии становится понятно, не соответствует ли он тому, как вы хотели бы, чтобы вас воспринимали.А чтобы узнать о других привычках, которых следует избегать, ознакомьтесь с этими 15 ежедневными привычками, которые убивают вашу уверенность.

    Shutterstock

    Ваше беспокойство по поводу того, что о вас думают другие, касается не только ваших близких — даже пристальный взгляд незнакомца во время утренней поездки на работу может отправить ваши негативные мысли в штопор. В ваших глазах люди анализируют каждое ваше движение, и вы чувствуете, что не можете противостоять их предполагаемой критике, хотя можно с уверенностью сказать, что эта критика в большей или меньшей степени та, которую вы бросаете себе, когда нарастает чувство неадекватности.

    Независимо от того, важна ли это проверка эффективности на работе или ваша лучшая подруга громогласно высказывалась в своем неодобрении вашей последней стрижки, любой отрицательный отзыв, который вы получаете, кажется, действительно врезается в вашу психику. Это особенно актуально, поскольку чрезмерно чувствительный человек уже борется с тем, как его воспринимают каждый день, и эта внешне негативная обратная связь просто становится своего рода подтверждением тех оскорблений, которые вы уже внутренне себе бросили.

    Даже если у вас были романтические отношения с одним и тем же человеком в течение нескольких лет, все равно может быть трудно доверить ему широкий спектр эмоций, который вы постоянно носите на рукаве.Вы часто переоцениваете каждое их действие в том, что касается вас — например, спрашиваете, почему они не поцеловали вас перед уходом на работу, или постоянно беспокоитесь о том, что этот поток текстовых сообщений, который они только что получили, зловещий по своей природе. Каждая драка или небольшое разногласие ощущается как землетрясение, и вы часто переполняетесь эмоциями после этого, заставляя вас ляпнуть что-то не то в пылу мгновения или просто полностью отключиться.

    Большие толпы публики часто беспокоят тех, кто более чуток по своей природе, поскольку слишком много событий, происходящих одновременно, могут ошеломить и утомить вас.В то время как вы отлично умеете читать эмоции других людей в более ограниченном пространстве, поездка по городским улицам, изобилующим эмоциями, в лучшем случае может быть слишком неудобной. Само собой разумеется, что чувствительные люди плохо себя чувствуют в густонаселенных городах, таких как Нью-Йорк и Чикаго, где вспыхивают темпераменты, а эмоции на улице слишком ощутимы.

    Shutterstock

    Хотя в наше время это может быть слишком уместно, чувство тревоги и напряжения после чтения о текущих событиях является еще одним признаком вашей повышенной чувствительности.Даже если вы знаете, что нет необходимости принимать негативные новости так близко к сердцу, вы почти чувствуете, что отчасти виноваты в тяжелом положении других, оставляя вас с незаслуженной виной. С другой стороны, рассказ об ошибочном политическом лидере или о вспышке болезни может заставить вас бесконечно беспокоиться о том, как это повлияет на вас, даже если шансы на то, что это произойдет, ничтожны.

    Ничто не заставляет вас столкнуться со страхом несоответствия, как быстрая прокрутка Instagram, где ваша склонность сравнивать себя с другими слишком легка.Однако, в отличие от других, которые могут выйти из системы и оставить сравнения позади, вы позволяете этим различиям между вами и другими сильно давить на ваш разум, пока они не перерастут в нездоровую навязчивую идею. В конце концов, вы никогда не можете просто выйти из социальных сетей. И еще больше причин, почему это плохой шаг, можно найти в статье 20 способов, которыми социальные сети вызывают у нас стресс.

    Ваши плохие дни становятся больше, чем просто необходимостью выпустить пар в баре после выходного дня на работе — они действительно могут вызвать резкое повышение вашего беспокойства, влияя на ваши привычки в еде и сне.Чаще всего вам лучше сосредоточиться на каждом плохом аспекте дня, переигрывая сцены, пока не поймете, что с вашего последнего приема пищи прошли часы — часто это совершенно парализует.

    Подобно вашему страху перед большой толпой, чувствительных людей легко напугать громкий шум, яркий свет или что-нибудь еще неожиданное. Поскольку вам необходимо быть готовым к любой ситуации, все, что может шокировать вашу систему, очень раздражает и вызывает беспокойство.Совет от профессионала: не принимайте в будущем приглашения на вечеринки Четвертого июля — вы все равно лучше будете лежать в постели, подальше от возможных целевых атак. Кроме того, у вас может быть мизофония! Чтобы узнать, каково это — иметь аллергию на звуки.

    Shutterstock

    Ваш чуткий и интуитивно понятный характер делает вас лучшим в общении один на один, так как читать может только один человек. Но добавление большего количества друзей (и их свиданий) к этому уравнению — только верный путь к катастрофе. Групповые прогулки трудны для вас, потому что доминировать в разговоре или пытаться привлечь внимание окружающих — это противоречит вашей более пассивной личности.После таких прогулок вы чувствуете себя истощенным, и вам нужно подзарядить свои социальные батареи.

    Независимо от того, готовы мы это признать или нет, мы все определенно плакали в конце Титаник — но вы, вероятно, плакали во время титров, после второй порции попкорна и во время более вдохновляющего фильма, который вы выбрали для просмотра. палитра очищающих средств. И хотя нет ничего плохого в том, чтобы время от времени поплакать, бывают случаи, когда вы не можете сдерживать свои эмоции, даже когда они лишь слегка спровоцированы.Даже если вы вообще не можете относиться к истории Джека Доусона, ваше сочувствие может точно так же распространяться на вымышленных персонажей и сюжетные линии.

    Хотя мы немного коснулись этого, важно подчеркнуть, что то, что может лежать в основе вашей чувствительности, на самом деле является действительно отличной чертой, которой нужно обладать. Ваше сострадание и сочувствие заставляют других доверять вам и полагаться на вас во времена радости и печали — и это может даже сработать в ваших интересах во многих ситуациях, когда вам нужно быстро прочитать чей-то характер.Итак, хотя да, ваше сострадание заставляет вас с большей вероятностью плакать в конце , Марли и я, , но оно также дает вам прекрасный инструмент для лучшего понимания людей в вашей жизни.

    Shutterstock

    Если вы слишком чувствительны, вполне вероятно, что вы ненавидите вождение — и делайте это только с громкой музыкой, пропуская все шоссе в пользу проселочных дорог. Хотя ваша дорожная ярость не обязательно агрессивна, вы, как правило, легко впадаете в гнев, когда люди обрезают вас или осмеливаются лишить вас права проезда.Час пик — ваш злейший враг, поскольку уровень беспокойства увеличивается, а количество запретов уменьшается.

    На данном этапе вашей жизни ваши друзья, вероятно, знают, что нельзя тыкать в спящего медведя, которым является ваш пустой желудок. После нескольких часов без еды ваш голод — это все, о чем вы можете думать, заставляя вас говорить и делать вещи, которые были прямым результатом вашего измененного (и сварливого) состояния. Вы никогда не имели в виду те вещи, которые говорили, когда были голодны — ну, может быть, вы и думали.

    Shutterstock

    Ваши друзья всегда восхищаются количеством драматических событий, которые вы привлекаете, и вы всегда более чем счастливы рассказать им об этом. Это может быть потому, что вы либо жаждете одобрения со стороны самых близких вам людей, либо просто потому, что действительно привлекаете столько драмы. Если вы обнаруживаете, что ваша жизнь — это бесконечная мыльная опера, это может быть связано с тем, что у вас есть склонность раздувать большинство историй непропорционально, но не о чем беспокоиться, это просто ваша чувствительность.

    Хотя время в одиночестве, вероятно, важно для всех людей, оно особенно важно для вас, чтобы восстановить силы после тех социальных ситуаций, которые требуют больше, чем обычно, усилий.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.